Fit für den Alltag: Rundum fit

Live-TV Bibel TV 09.01., 08:50 - 09:00 Uhr

Fitness10 Minuten

BIBELTV: CHRISTLICH MEISTGESEHEN LEBENSVERÄNDERND Fitness geht auch von zu Hause aus, ohne großes Zubehör oder Vorwissen. Sportpfarrer Jörg Walcher zeigt einfache und effektive Sportübungen, die in den Tag eingebunden werden können und so den Körper beleben.

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Fit für den Alltag: Radfahren und Rudern 07.01., 08:50 - 09:00 Uhr

Fit für den Alltag: Übungen für Bauch und Oberkörper 08.01., 08:50 - 09:00 Uhr

Fit für den Alltag: Übungen für eine gute Haltung 10.01., 08:50 - 09:00 Uhr

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