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Fit für den Alltag: Fokus: Rücken und Haltung
Morgen, 08:50 - 09:00 Uhr
Fit für den Alltag: Übungen im und am Stuhl
15.05., 08:50 - 09:00 Uhr
Fit für den Alltag: Nacken dehnen und kräftigen
16.05., 08:50 - 09:00 Uhr
Fit für den Alltag: Übungen für Beine und Schultern
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