Fit für den Alltag

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Fitness

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Fit für den Alltag: Übungen für den Oberkörper Heute, 08:50 - 09:00 Uhr

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Fit für den Alltag: Übungen mit Sitzgelegenheit 04.08., 08:50 - 09:00 Uhr

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Fit für den Alltag: Nacken dehnen und kräftigen 05.08., 08:50 - 09:00 Uhr

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Fit für den Alltag: Übungen für Beine und Schultern 06.08., 08:50 - 09:00 Uhr

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Fit für den Alltag: Übungen für die Wirbelsäule 07.08., 08:50 - 09:00 Uhr