aktiv und gesund: Richtig Rad-Sitzen, Ohrstöpsel, Tele-Physiotherapie

Lernen mit Augmented Reality

Ob Gleichgewicht, Hören oder Konzentration. Mit Gamification in der erweiterten Realität sollen Senioren unabhängig von Therapeuten, angeleitet von einem Avatar trainieren.

Richtig sitzen auf dem Rad

Tipps zur richtigen Haltung auf dem Fahrrad von Sportwissenschaftlerin Uli Plaumann

Vorsorge Bauchaorta

In Deutschland haben schätzungsweise ca. 200.000 Menschen eine defekte Bauchschlagader. Reißt sie auf, ist das ein lebensgefährlicher Notfall. Männer sind deutlich häufiger betroffen als Frauen. Vor allem ab dem 65. Lebensjahr steigt das Risiko für eine erweiterte Bauchschlagader. Hier ist Vorsorge angesagt.

Männergesundheit

Urologe Dr. Frank Christoph erklärt die Aufgaben eines Andrologen und warum Männer häufiger krank werden als Frauen. Außerdem erläutert er, welche urologischen Vorsorgeuntersuchungen es heute gibt und warum ein Prostatakarzinom nicht unbedingt sofort operiert werden muss.

Ohrstöpsel

Ob Straßenlärm, laute Musik aus der Nachbarwohnung oder nerviges Schnarchen nachts im Bett: Vieles ist uns einfach zu laut. Manches schadet dem Gehör sogar direkt. Ohrstöpsel können Abhilfe schaffen. Nur: Es gibt so viele Verschiedene. Welche soll man nehmen?

Spaghetti mit Spinat

Rainer Sass macht Spaghetti mit Spinat-Sahnesauce, die Sauce verfeinert er mit Parmesan und Pinienkernen. Als besonderes Extra gibt es frittierte Spinatblätter.

Tele-Physiotherapie

Mittels Telerehabilitation können Patienten aus strukturschwachen Gebieten Reha-Übungen vor dem Fernseher absolvieren.