TV Programm für ZDF am 06.03.2026

Sechs Menschen, eine Generation, fünf Liebesleben. In einer Bar kommen sie zusammen, ohne irgendetwas voneinander zu wissen: Ein Blind Date über Sex, Liebe und Glück in der Gen Z. Free and happy? Oder überfordert durch das Meer von Möglichkeiten, dem eigenen Label-Zwang? In der Diskussion geht es heiß her. Zum ersten Mal tun sich deutliche Konflikte auf. Ist Freiheit eine Frage der Bubble? Und bedeutet mehr Freiheit auch mehr (Liebes-)Glück? Mehr Offenheit, mehr Toleranz, mehr Freiheit - das Mantra der Gen Z? Die Generation macht vieles anders - oder will zumindest vieles anders machen als Generationen vor ihnen. Doch was bedeutet das genau? Eine Loslösung von allem Alten? Liegen vorherige Generationen mit ihren Werten, Lebens- und Liebesentwürfen komplett falsch? Oder kann man sich von ihnen und ihren Erfahrungswerten doch auch etwas abschauen? Bei den Protagonisten gehen die Meinungen auseinander: Nico und Jo empfinden ihre Generation manchmal als "zu faul", um sich wirklich zu binden und die nötige Arbeit in eine Beziehung zu investieren. Emmas Eltern haben als 68er eigentlich gar nicht groß anders gelebt als er selbst. Yaz macht wenig überraschend einfach ihr eigenes Ding - und will sich weder an Vorbildern orientieren, noch labeln. Aber wie ist das mit den ganzen Labels in der Gen Z - helfen sie bei der Identitätssuche oder stehen sie eher im Weg? Queer, kinky, offen, poly, exklusiv, bi und so weiter - für alles gibt es ein Label, einen Hashtag. Gerade auf Social-Media überfordert die Flut der Kategorien förmlich. Aber hat man sich selbst einmal definiert, wie leicht kommt man denn wieder heraus aus dem Label-Käfig? Im Kontext von Generationskonflikten, Vorbildern, Sozialisation und Labels diskutieren die Protagonisten über ihre Definitionen von Liebesglück und Freiheit. Aus der Perspektive ihrer eigenen Bubbles geraten sie auch aneinander und müssen einsehen: Selbst innerhalb einer Generation lassen sich nicht alle Hürden überwinden. Kann also überhaupt pauschal beantwortet werden, ob die Gen Z nun mehr Freiheiten hat als andere Generationen? Und bedeuten mehr Freiheiten auch wirklich mehr (Liebes-)Glück? Oder gibt es vor lauter Optionen nur noch mehr Unsicherheit? Wird die Gen Z zur "Gen lost"?

Horst Lichter, seine Experten und Händler präsentieren und kommentieren ihre "Lieblingsstücke" aus den vergangenen Sendungen. Ob antikes Rollsiegel oder skurriler Sperrmüllfund: Die drei Experten von "Bares für Rares" bewerten alle Objekte mit Sachverstand und Liebe zum Detail. Die schönsten und skurrilsten Exponate stellen sie jetzt noch einmal vor.

Moderation: 5.30 - 7.00 Philip Wortmann 7.00 - 9.00 Dunja Hayali, Andreas Wunn Das "ZDF-Morgenmagazin" - der Blick in den Tag mit aktuellen, hintergründigen Berichten und Gesprächen aus Politik, Wirtschaft, Sport und Kultur. Live aus dem ZDF-Hauptstadtstudio. Halbstündlich informiert die "heute Xpress" aus Mainz. Hinzu kommen Service-Beiträge mit Verbrauchertipps. Im "Moma-Café" treten Musiker live vor Publikum auf.

Egal, ob Politik, Wirtschschaft, Kultur oder Gesellschaft - das Nachrichtenmagazin informiert kurz und knackig über aktuell relevante Themen.

- Gast: Ildikó von Kürthy Schriftstellerin - Teure Tierarztrechnung Wo Tierhalter Unterstützung bekommen - Lachs-Crudo mit Grapefruit Rezeptvorschlag von Mario Kotaska - Neue Filme und Serien Streaming-Tipps im März

Als Kris und Pinar zu einem Überfall gerufen werden, erlebt Kris eine Überraschung. Das Opfer, Lena Marx, ist seine Ex-Freundin. Die beiden sehen sich nach Jahren das erste Mal wieder. Kris kennt Lena gut genug, um zu ahnen, dass sie womöglich gezielt angegriffen worden ist. Die Polizisten finden heraus, dass Lena illegale Pokerrunden organisiert, in denen um hohe Summen gespielt wird. Hat sie sich dabei auf die falschen Leute eingelassen? Die Ermittlungen führen die Polizisten in die Welt der Underground-Pokerspiele und zu den zwei Spielern Simon Becker, dem Mitglied einer Rockerbande, und Patrick Dräger, einem cholerischen Millionär, der es hasst zu verlieren. Aber auch Natalie Milic, die Kartengeberin der Pokerrunden, ist nicht gut auf Lena zu sprechen. Pinar merkt schnell, dass es zwischen Kris und Lena noch eine starke Verbindung gibt. Kann Kris bei dem Fall einen klaren Kopf behalten oder ist er seiner Ex-Freundin schon längst wieder verfallen?

Eine bekannte Krimibuchautorin inszeniert die Entführung ihrer Assistentin, um aus echter Ermittlungsarbeit Inspiration für ihr neues Buch zu gewinnen. Doch die Entführung wird zum Mordfall. Die Ermittler der SOKO merken bald, dass mit der Geschichte irgendetwas nicht stimmt. Die Autorin Vicky Heller verwickelt sich in Widersprüche, und auch ihr Ex-Lover Antonio Schmidt scheint in die Entführung involviert zu sein. Schließlich gibt Vicky Heller das Geheimnis der inszenierten Entführung preis und führt die Ermittler zum Versteck. Doch Melissa, ihre Assistentin, ist tot. Das hatte Vicky nicht ahnen können. Somit stellt sich der SOKO die Frage, was hier wirklich passiert ist. In Verdacht gerät auch Daniel Zimmermann, der Sohn eines ehemaligen Hoteliers. Die Kommissare können nachweisen, dass Melissa Jahre zuvor für Daniels Vater gearbeitet und ihn um sein Vermögen betrogen hatte. Daraufhin beging der passionierte Hotelier Selbstmord. Hat sich Daniel an Melissa gerächt? Zumindest finden sich seine Fingerabdrücke an der Tatwaffe. Doch auch Antonio und Vicky haben ein handfestes Motiv.

mit Tagesschau

Egal, ob Politik, Wirtschschaft, Kultur oder Gesellschaft - das Nachrichtenmagazin informiert kurz und knackig über aktuell relevante Themen.

Monoskifahrerin Anna-Lena Forster und Snowboarderin Brenna Huckaby sind zwei der beeindruckendsten Athletinnen des paralympischen Wintersports und kämpfen aufopfernd für ihre Ziele. Moderator Florian Zschiedrich begleitet sie auf dem Weg zu den Paralympics 2026. Er gewinnt dabei tiefe Einblicke in ihren Alltag, lernt ihre Familien kennen und führt sehr persönliche Gespräche über Sport und das Leben als Spitzensportlerin mit Behinderung.

ca. 15:40: Weltcup Skispringen: Männer ca. 15:50: Weltcup Skispringen: Frauen: Zusammenfassung aus Lahti/Finnland ca. 16:00: Weltcup Nordische Kombination: Skispringen Frauen: Zusammenfassung aus Lahti/Finnland ca. 16:20: Weltcup Nordische Kombination: 5 km Langlauf Frauen ca. 16:30: Alpiner Ski-Weltcup: Abfahrt Frauen: Zusammenfassung aus Val di Fassa/Italien ca. 16:35: heute Xpress ca. 17:05: Weltcup Nordische Kombination: 10 km Langlauf Männer Biathlon-Weltcup: 20 km Einzel Männer

Die Nachrichten des Tages. Der relevante Überblick aus der Nachrichtenredaktion des ZDF mit Vertiefung und Einordnung zu den wichtigsten Ereignissen in Deutschland und der Welt.

Ob Sonne, Hagel oder Schnee - die Sendung versorgt die Zuschauer immer mit den wichtigsten Wettertrends der nächsten Tage.

Der Streik zeigt Wirkung, doch Betty gerät ins Visier von Katrin Rissmann. Plötzlich steht sogar eine Kündigung im Raum. Welche Konsequenzen drohen Betty und ihrem Team? Zwischen Betty und Tarik knistert es nicht - es kracht! Ein klärendes Gespräch soll helfen - Doch was beide plötzlich auf dem Parkplatz beobachten, wirft ganz neue Fragen auf.

Ein lodernder Scheiterhaufen am Bodenseeufer: Die Schönheitschirurgin Dr. Julia Spranger wurde brutal ermordet. Doro Beitinger und Chiara Locatelli ermitteln im ersten gemeinsamen Fall. Die Mordermittlungen führen die Kommissarinnen zum Ehemann der Toten Udo Spranger. Das Ehepaar lebten gerade in Scheidung und er ist im Begriff, aus der gemeinsamen Villa auszuziehen. Auch in ihrer Schönheitsklinik schien die Chirurgin Probleme gehabt zu haben. Eine verdächtige Schmiererei am Klinikeingang beunruhigt die vom gewaltsamen Tod ihrer Chefin erschütterte stellvertretende Klinikleiterin Gülay Aksoy, die sehr um das Ansehen der Klinik zu kämpfen scheint. Während Doro und Chiara die vielschichtigen Beziehungen zwischen den Verdächtigen und deren mögliche Motive untersuchen, sieht sich Doro auch mit familiären Herausforderungen konfrontiert. Nach ihrem Wiedereinstieg in den Job muss sich ihre Familie erst noch daran gewöhnen, wieder mehr ohne sie klarzukommen. Die erst kürzlich nach Überlingen versetzte Chiara hingegen muss sich erst einmal am Bodensee und an ihrem neuen Arbeitsplatz zurechtfinden. Vier Folgen "Mordufer" werden freitags um 20.15 Uhr gesendet.

Ein brutaler Ausbruch aus einer forensischen Klinik versetzt Ina, Kim und Moritz in Alarmbereitschaft. Einer der Flüchtigen ist Florian Hackel, verurteilter Mörder und extrem gewaltbereit. Die Ermittlungen führen zu Hackels Vater, Kai Welke, der schwer verletzt in seinem Haus aufgefunden wird und seinen Sohn des Überfalls beschuldigt. Ina und ihr Team tun alles, um Hackel aufzuspüren und weitere Familienmitglieder zu schützen. Doch je tiefer das Team in die familiären Verstrickungen eintaucht, desto mehr verschwimmen die Grenzen zwischen Täter und Opfer. Was als Fahndung beginnt, wird zur Suche nach dem Ursprung der Brutalität.

Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.

Die "heute-show" stellt die Welt der TV-Nachrichten auf den Kopf. Satirisch, witzig, bissig kommentiert Oliver Welke die aktuellen Fernsehbilder aus Politik und Nachrichtensendungen. Die "heute-show" mit Anchorman und Team bietet in 30 Minuten gut gelauntes Politainment, unterhaltend und geistreich zugleich. Wahlkampfparolen werden seziert, hohle Phrasen entlarvt oder das Fachchinesisch unserer Volksvertreter humorvoll übersetzt. Diese Sendung wird im Web und in der App mit Gebärdensprache angeboten.

Das "ZDF Magazin Royale" hebt seinen Vorhang. Jan Böhmermann begrüßt die Zuschauer zu seiner Late-Night-Satire. Gesellschaftlich relevante Themen gepaart mit Witz und Ironie. Jan Böhmermann stößt Debatten an, begrüßt streitbare Gäste und musiziert mit dem Rundfunk-Tanzorchester Ehrenfeld. Unterhaltung, Überraschung und Erkenntnisgewinn - willkommen zum "ZDF Magazin Royale!"

Männer stecken in der Krise. Zwar gelten patriarchale Männerbilder als toxisch, und doch feiern sie auf der politischen Weltbühne und in den sozialen Medien ein Comeback. Was gilt also? Eines scheint klar: Es ist viel mehr möglich als früher. Es gibt verschiedene Männerbilder, die in Ordnung sind - aber auch viele, die gar nicht gehen. Wie geht es den Männern dabei? Und woran sollen sich vor allem junge Männer orientieren? Keine einfache Situation. Jo Schück versucht, in Begegnungen mit Männern, die sich intensiv mit dem Problem auseinandergesetzt haben, ein wenig Ordnung in das Chaos zu bringen. Dafür trifft er sich mit dem Comedian Aurel Mertz, Autor des Buchs "Alpha-Boys", zu einer typischen Männer-Challenge auf einer Kartbahn, geht mit dem Schauspieler Samir Salim aus der RTL-Serie "Softies" in ein Katzencafé, nimmt an einem Fußballtraining, geleitet vom Coach und Sportwissenschaftler Younis Kamil, teil, redet mit dem Schriftsteller Matthias Politycki über dessen Buch "Mann gegen Mann: Von alten und neuen Tugenden" und lässt sich von Christian Brandes alias Schlecky Silberstein im Gym erläutern, warum gilt, wie es der Untertitel seines Buchs "Der Penis-Fluch" formuliert: "Männer sind arme Schweine - Es gibt keine Hoffnung, aber wir dürfen sie nicht aufgeben".

Die aktualisierte Spätausgabe des "heute journal" rundet den Nachrichtentag im ZDF ab - mit den neuesten Nachrichten, Hintergrundberichten, Schaltgesprächen und Interviews.

- Auf der Spur des Serienkillers Sechs lange Jahre dauert es, bis die Kripo dem sogenannten Rhein-Ruhr-Ripper auf die Schliche kommt, einem der brutalsten Serienmörder der deutschen Geschichte. - Mord wegen 80 Euro Ein scheinbar unlösbarer Fall für die Kripo: Ein Mann raubt ein Ehepaar aus, die Frau stirbt dabei, und der Täter hinterlässt keine Spuren. Bis zu einem Anruf aus dem Gefängnis. - Fußballfan in den Rollstuhl geprügelt Schwerer Fall für die Kripo: Nach einer Prügelattacke ist ein Mann querschnittsgelähmt. Der Schläger ist schnell bekannt, aber keiner will gegen ihn aussagen.

Auch im vierten Kriegsjahr gelingt es Russland nicht, die Ukraine zu unterwerfen. Zugleich stellt US-Präsident Trump die Unterstützung für das angegriffene Land in Frage. Noch immer schickt Putin jeden Monat Tausende Soldaten in den Tod, um einige Quadratkilometer zu erobern. Zeitgleich wird unter Leitung der USA über Frieden verhandelt. Doch es gibt keine Anzeichen dafür, dass Russland von seinen Maximalforderungen abweicht. Der Präsidentenwechsel in den USA bringt für die Ukraine Anfang 2025 einen Rückschlag: Donald Trump gibt dem ukrainischen Präsidenten Selenskyj die Schuld am Fortgang des Krieges - das Treffen im Weißen Haus endet mit einem Eklat. Für eine Woche stoppen die Amerikaner die Weitergabe von Geheimdienstinformationen - in der Folge gerät die Ukraine militärisch unter Druck und muss örtliche Niederlagen hinnehmen. Doch das angegriffene Land gibt nicht auf. Mit einer Armada von Kampfdrohnen kann die Ukraine im Laufe des Jahres 2025 größere Frontdurchbrüche verhindern und erfolgreiche Angriffe auf die russische Ölindustrie führen. Auch Russland setzt die tödlichen Flugobjekte massenhaft ein. Es gibt im vierten Kriegsjahr keine starren Frontlinien mehr, stattdessen entstehen etwa dreißig Kilometer tiefe Kampf- und Todeszonen, in denen Drohnen operieren. Für diesen neuesten Film in der "Terra X History"-Reihe "Putins Blutspur" waren Reporter an den umkämpften Frontabschnitten unterwegs und haben exklusive Bilder gefilmt. Sie zeigen Menschen, die dem täglichen Bombenterror in den Städten ausgesetzt sind, und treffen Kämpfer wieder, die bereits in den ersten Folgen zu Wort kamen. Die Soldaten sind zwar müde, aber entschlossen. Die Dokumentation ist der vierte Teil einer Chronik des Krieges in der Ukraine. Die drei vorangegangenen Teile zeichnen die Geschehnisse seit dem Überfall im Februar 2022 nach und sind im ZDF-Streamingportal abrufbar.

Schrift ist eine der genialsten Erfindungen der Menschheit. Durch sie lebt die Vergangenheit fort. Harald Lesch begibt sich auf die Spur geheimnisvoller Schriften weltweit. Schrift wurde an verschiedenen Orten und zu verschiedenen Zeiten immer wieder neu erfunden. Um sie entziffern zu können, muss man mehr über die Sprache und Kultur der Menschen wissen, die sie erfanden. Manche Schriften gelten bis auf weiteres als unentzifferbar. Bei der Entstehung von Schrift stehen am Anfang oft einzelne Zeichen, die sich erst im Laufe der Zeit zu komplexen Systemen entwickeln. Einige Zeichen sind eigentlich Bilder des Dargestellten, andere stehen für Silben oder einzelne Laute. Und selbst wenn man die Schrift lesen kann, heißt das noch lange nicht, dass man sie auch versteht. So etwa bei der Linear-A-Schrift aus Kreta. Sie wurde von den Minoern entwickelt, der ersten Hochkultur in Europa. Anhand von Parallelen in einer späteren Schrift konnten Wissenschaftler den Zeichen Laute zuordnen. Es fehlt ihnen aber die Kenntnis der zugrunde liegenden Sprache. Deshalb konnten die Zeichen ihre magische Fähigkeit, das in ihnen gespeicherte Wissen zu vermitteln, noch nicht ausüben. Anders beim Rongorongo, der Schrift der Rapa Nui auf Rapa Nui (Osterinsel). Linguisten sind davon überzeugt, dass die zugrunde liegende Sprache nur die der Einwohner der Osterinsel sein kann, die diese bis heute sprechen, wenn auch in einer späteren Sprachstufe. Und dennoch haben die 600 bekannten Schriftzeichen ihr Geheimnis noch nicht preisgegeben. Nur so viel scheint sicher, dass die auf Holztafeln überlieferten Texte sehr wahrscheinlich in einer Art Wechselgesang vorgetragen wurden. Sie könnten wichtige Hinweise zur Kultur der Rapa Nui und ihrer geheimnisvollen Moai-Skulpturen enthalten. Mehr Erfolg hatte ein Team von Wissenschaftlern um die Sprachwissenschaftlerin Svenja Bonmann. Ihnen gelang der Durchbruch bei der Entzifferung der Kuschana-Schrift, einer Schrift und Sprache, die wohl nur von einer kleinen Minderheit in dem ehemaligen zentralasiatischen Großreich gesprochen wurde. Zuhilfe kam ihnen dabei eine sogenannten Bilingue, die auf einem Felsen in Tadschikistan in 3000 Meter Höhe eingemeißelt wurde. Hier wurde derselbe Text einmal in Baktrisch und einmal in Kuschana aufgeschrieben. Der Vergleich mit der lesbaren baktrischen Inschrift erlaubte es den Forschern anhand von Wortwiederholungen auch Zeichen und Wörter in der Kuschana-Inschrift zu identifizieren. So wie sie haben es sich Wissenschaftler weltweit zur Aufgabe gemacht, noch unbekannte Schriften zu entziffern und damit Türen in die Vergangenheit aufzustoßen, die bislang verschlossen blieben.

Eine einbalsamierte Hand ist bei australischen Teenagern der neueste Partygag. Mit ihr kann man sich angeblich in Trance versetzen lassen und Kontakt zu Verstorbenen aufnehmen. Auch Mia und ihre Freundin Jade sind neugierig und wollen an einer Séance teilnehmen. Doch das Ritual funktioniert nur nach bestimmten Regeln, die schon bald von den Teenagern missachtet werden. Mit fatalen Folgen: Aus Spaß wird nun tödlicher Ernst. Unter den Jugendlichen einer australischen Kleinstadt geht ein seltsames Video viral. Mithilfe einer einbalsamierten Hand kann man angeblich Kontakt zum Jenseits aufnehmen und mit Verstorbenen kommunizieren. Wie die meisten wird auch die 17-jährige Mia (Sophia Wilde), die vor zwei Jahren ihre Mutter verloren hat, neugierig. Mit ihrer besten Freundin Jade (Alexandra Jensen) nimmt sie an einer Séance teil und wird Zeugin der mysteriösen Vorgänge, bei denen man die Hand ergreifen und "Talk to Me" sagen muss. Als Mia das Ritual schließlich selbst ausprobiert, spricht tatsächlich ihre Mutter zu ihr. Doch die übermütigen Teenager halten sich nicht an die Regeln - und das scheinbar harmlose Spiel beginnt Opfer zu fordern. Durch ihren 2013 gegründeten YouTube-Kanal "RackaRacka" sorgten die Australier Danny und Michael Philippou weltweit für Aufsehen und erhielten zahlreiche Preise und Auszeichnungen. Mit "Talk to Me" präsentierte das Zwillingspaar dann im Jahr 2022 sein Spielfilmdebüt. Der Horrorfilm war finanziell ein großer Erfolg und erhielt praktisch durchweg positive Kritiken. Free-TV-Premiere