TV Programm für ZDF am 29.01.2026

- Mercosur, Militär, Tech-Milliardäre Europas riskante Abhängigkeiten Das transatlantische Verhältnis leidet unter den ständigen Drohungen Donald Trumps. Europa pocht auf mehr Selbstständigkeit. Aber welchen Preis sind wir bereit zu zahlen - für digitale, handelspolitische und militärische Unabhängigkeit von den USA? - Teure Versorgung zu Hause Von Krankenkasse im Stich gelassen Trotz eindeutiger medizinischer Indikationen und ärztlicher Verordnungen verweigern gesetzliche Krankenkassen Versicherten immer wieder die Kostenübernahme von existenziellen Leistungen. Anwälte und Sozialverbände beobachten eine wachsende Zahl solcher Fälle und sprechen von einem strukturellen Problem im Gesundheitssystem: hoher Kostendruck, steigende Defizite und die Frage, ob Sparzwänge zunehmend dort greifen, wo es um Leben und Tod geht. - Blackout-Gefahr in Deutschland So ungeschützt ist unser Stromnetz Spätestens seit dem Berliner Blackout von Anfang Januar 2026 ist klar: Im deutschen Stromnetz gibt es Schwachstellen, die leicht angreifbar sind. "frontal"-Recherchen zeigen, dass diese kritischen Sicherheitslücken die Versorgung von ganzen Stadtteilen und sogar von Dax-Konzernen gefährden können. Wie kann das sein? - Linke gegen Linke Wie der Nahostkonflikt spaltet Der Nahostkonflikt spaltet die politische Linke immer weiter. Besonders deutlich wurde das bei einer Demonstration Mitte Januar 2026 im linksalternativen Stadtteil Leipzig-Connewitz. Dort trafen die verfeindeten Gruppen bei Protesten aufeinander. Das pro-palästinensische, teils israelfeindliche Lager rund um die Gruppe Handala mobilisierte monatelang gegen den pro-israelischen Teil der Linken. "frontal" hat sowohl die Demo, als auch den Gegenprotest begleitet - und zeigt, wie zerrissen die linke Szene ist.

. . . Mehr zur Handball-EM auf sportstudio.de, im ZDF-Streamingportal und in der ZDFheute-App. - Ärger mit Kfz-Rückrufen Wieso gibt es so viele Fälle? Moderation: Lissy Ishag

Das Magazin für Frühaufsteher informiert über Politik, Gesellschaft, Kultur und Sport, stets mit besonderem Augenmerk auf Live-Berichterstattungen. Regelmäßig erfährt der Zuschauer außerdem Wissenswertes über Neuerscheinungen im Kino und im Bücherregal.

Egal, ob Politik, Wirtschschaft, Kultur oder Gesellschaft - das Nachrichtenmagazin informiert kurz und knackig über aktuell relevante Themen.

- Gast: Dick Brave (Sasha) Sänger - Wohnung untervermieten Was ist erlaubt? - Trends von der Pflanzenmesse Infos von Anja Koenzen - Vegetarische Lauch-Quiche Rezept von Mario Kotaska

Ein Obdachloser fängt auf offener Straße Feuer und wird mit schweren Brandverletzungen ins EKH geliefert. Wurde er vorsätzlich angezündet, oder war es ein Unfall? Wolle macht Marie Frank, die Tochter des Obdachlosen, ausfindig, doch bei der Begegnung von Vater und Tochter im EKH kommt es zu einer Überraschung. Im PK wird die Bettlerin Cristina als Zeugin vernommen, weigert sich aber aus Angst, der Polizei weiterzuhelfen. Warum schweigt sie, vor wem hat sie Angst? Mit viel Einfühlungsvermögen schaffen es die Polizisten, Cristinas Vertrauen zu gewinnen. Doch der Informationsaustausch bleibt nicht unbemerkt, und Cristina gerät in große Gefahr. Im EKH schlägt Jasmin Eva eine gemeinsame Fortbildung vor, um sich menschlich und professionell besser kennenzulernen. Damit durchkreuzt sie Evas Wochenendpläne mit Mattes. Aber der gibt nicht so schnell auf.

Am späten Abend werden die SOKO-Stuttgart-Kommissare zum Parkplatz eines Klubs gerufen. Ein junger Mann namens Christian Schön wurde dort erstochen. Die Ermittler um Martina Seiffert finden schnell heraus, dass es sich bei dem Toten um einen mehrfach vorbestraften Drogendealer handelt. Durch IT-Spezialist Rico Sander gelangen die Kommissare auf eine erste Spur: Dana Borgemann, die Freundin des Opfers. Sie hatte den Tatabend zusammen mit Christian verbracht. Der erste Weg führt folglich zur Schreinerei, über der Dana mit ihrer Familie wohnt. Die besorgte Mutter, Monika Borgemann, will die Kommissare zuerst nicht zu ihrer Tochter lassen. Die sei erst in den Morgenstunden nach Hause gekommen und schlafe noch. Monika und ihr Lebensgefährte sind sich einig, dass Christian Schön für den Drogenkonsum ihrer Tochter verantwortlich ist. Darum können beide kaum verbergen, dass dessen Tod für sie eher eine positive Nachricht ist. Als die Ermittler endlich mit Dana sprechen können, gibt diese vor, sich an nichts mehr erinnern zu können. Könnte das junge Mädchen ihren Freund im Drogenrausch ermordet haben - und verdrängt jetzt die Erinnerung daran? Kommissar Stoll und KTU-Leiter Jan Arnaud nehmen die Wohnung des Opfers in Augenschein, in der es mit seiner Großmutter Gerlinde Schön lebte. Aber dort sind weder Hinweise auf den Mord noch Drogen zu finden. Im Gegenteil: Die Großmutter erzählt, dass sich Christian zum Positiven verändert habe. Die nächsten Hinweise führen die Kommissare zu Juri Kern, einem Drogen-Zwischenhändler. Dieser bestreitet allerdings, Christian Schön etwas angetan zu haben: Der sei zwar aus dem Geschäft ausgestiegen, aber das sei kein Anlass für einen Mord. Einzig, dass auch Juri Gefühle für Dana Borgemann hat, könnte ein Motiv sein. Nachdem Dana sich erneut einem Drogenentzug verweigert, sagt ihre Mutter Monika Borgemann aus, sie habe beobachtet, wie ihre Tochter den Mord begangen habe. Der Fall scheint gelöst. Doch Teamchefin Martina Seiffert hegt Zweifel an dieser Version, und eine Tatort-Rekonstruktion bringt die Ermittler tatsächlich auf eine neue, unerwartete Fährte.

Das "ZDF-Mittagsmagazin" informiert über das Wichtigste des Tages und liefert Hintergründe aus Deutschland und der ganzen Welt. Aktuelle Berichte, berührende Geschichten und Live-Interviews mit prominenten Gästen aus Politik, Wirtschaft und Kultur sind Teil der Sendung, genauso wie Sport, Service und Wetter.

Topinformiert über alles, was Deutschland bewegt? Mit diesem Nachrichtenmagazin bleibt der Zuschauer in Sachen nationaler Politik, Sport oder Kultur auf dem neuesten Stand.

Jede Woche treten sechs Hobbyköche gegeneinander an. Von diesen bleiben zwei übrig, die sich am Freitag im Finale ein Kochduell liefern. Ein prominenter Kochprofi steht ihnen zur Seite. Der Weg führt über den Wochensieg in eine Qualifikationswoche und dann in die große Finalwoche. Wer wird Hobbykoch des Jahres und gewinnt 25 000 Euro?

Egal, ob Politik, Wirtschschaft, Kultur oder Gesellschaft - das Nachrichtenmagazin informiert kurz und knackig über aktuell relevante Themen.

Wertvoll oder wertlos? Ob alter Krimskrams oder edle Rarität: In Horst Lichters Trödel-Show kann jeder seltene Fundstücke aus Keller oder Garage schätzen lassen. Die Geschichte der Kuriositäten, viele Schätze und noch mehr Raritäten, hammerhartes Verhandeln mit Lachen, Tränen und manchen Überraschungen - das alles bietet Horst Lichter in "Bares für Rares".

Topinformiert über alles, was Europa bewegt? Mit diesem Nachrichtenmagazin bleibt der Zuschauer in Sachen internationaler Politik, Sport oder Kultur auf dem neuesten Stand.

Makler Gerhard Hanslein und Bauer Rainer Kastner sind mit Prof. Dr. Jürgen Kaiser verabredet. Kaiser will ein Bauernhaus kaufen, doch dann wird seine Leiche in dem alten Haus gefunden. Die Cops finden heraus, dass das Opfer der Freund von Gerlinde Ortmann, Mutter von Controllerin Patrizia Ortmann, war. Als sich herausstellt, dass Prof. Dr. Jürgen Kaiser eigentlich Roland Kerner heißt und ein Heiratsschwindler ist, bekommt der Fall eine neue Wendung. Wer hätte Grund gehabt, Kaiser beziehungsweise Kerner zu ermorden? Die erste Spur führt Stadler und König zu Makler Hanslein. Er hat die Anzahlung für das Haus gestohlen, die das Opfer bei sich hatte. Blieb es nicht nur dabei? Auch der frühere Ehemann einer von Kerner geprellten Frau, Herbert Günzel, macht sich verdächtig. Hat sich Günzel jetzt an dem Heiratsschwindler gerächt? Ein spannender Fall für die Rosenheimer Ermittler, wobei Mutter Ortmann für Aufregung im Kommissariat sorgt.

Das abwechslungsreiche Gesellschaftsmagazin des ZDF präsentiert emotionale Geschichten über Menschen in Deutschland und Deutsche in aller Welt. True Crime gehört ebenso zu "hallo deutschland" wie Alltagsreportagen oder die "Retro"-Reihe über herausragende Ereignisse der vergangenen Jahrzehnte. Dazu Reise, Lifestyle und das Neueste aus der Welt der Stars und Sternchen.

Nachdem Samuel Fink, Eigentümer und Leiter des "Haus des Schweines", in einem Ausstellungsraum erstochen aufgefunden wird, wird das Museum von der Spurensicherung auf den Kopf gestellt. Schnell wird klar, dass sich in oder zwischen den schweinischen Exponaten etwas befinden könnte, was mit der Tat in Zusammenhang steht. Das Opfer war am Tatabend mit einer Dinni Kruse verabredet. Sie hatte das Date aber kurzfristig abgesagt. Hatten die beiden Streit? Parallel gehen die Kommissare einer anderen Spur nach, welche sie zu einer älteren Dame führt, die eine besondere Verbindung zum Museum zu haben scheint. Ruth Hildebrand besucht seit Jahren das "Haus des Schweines" mehrfach in der Woche. Angeblich habe sie seit geraumer Zeit begonnen, die Exponate anzufassen. Was steckt hinter diesem Verhalten? Jedenfalls scheint sie das Opfer so verärgert zu haben, dass er ihr eine Woche vor seinem Tod Hausverbot im Museum erteilt hatte. Vom Immobilienmakler Christopher Großmann, der mit dem Opfer befreundet war, erfahren die Ermittler, dass Samuel Fink mit dem gesamten Museum nach Düsseldorf ziehen wollte. Großmann wollte - als Freundschaftsdienst - das Museum Samuel Fink abkaufen, obwohl das Gebäude sanierungsbedürftig ist. Wussten Dinni Kruse und Ruth Hildebrand von den Umzugsplänen des Opfers? Beiden Frauen hätte diese Tatsache nicht zugesagt, aber reicht das als Grund, jemanden zu töten?

Die Nachrichten des Tages. Der relevante Überblick aus der Nachrichtenredaktion des ZDF mit Vertiefung und Einordnung zu den wichtigsten Ereignissen in Deutschland und der Welt.

Ob Sonne, Hagel oder Schnee - die Sendung versorgt die Zuschauer immer mit den wichtigsten Wettertrends der nächsten Tage.

Auf der Suche nach seinem Bruder, verursacht der demente Ulrich Isensee einen Autounfall. Für das PK21 ein einfacher Fall. Doch sie ahnen nicht, wie wichtig Isensee für sie werden wird. Zeitgleich wird der Teenager Mika Hoffmeister von seiner Mutter Lena als vermisst gemeldet. Das Team findet heraus, dass der gemobbte Junge sich auf eine gefährliche Mutprobe eingelassen hat, um dazuzugehören. Doch dann ist etwas gründlich schiefgegangen. Die Uhr tickt, um Mika rechtzeitig zu finden. Wer hat ihn nur gesehen? Ulrich Isensee fühlt sich währenddessen im EKH wie zu Hause - er ist früher selbst Arzt gewesen und kann durch die neue Umgebung sein eigentliches Trauma für kurze Zeit vergessen. Die Vermischung von Erinnerung und Realität fordert am Ende vollen Einsatz von unseren Helden.

Dr. Martin Gruber wird Zeuge wie Lexi Helmig und ihre Schwester Flora mit dem Motorroller stürzen. Flora ist schwer verletzt. Ein Bluttest bei Lexi als Fahrerin ergibt 1,0 Promille Alkohol. Während ihre Schwester auf der Intensivstation liegt, kämpft Lexi mit ihren Schuldgefühlen und zugleich mit ihrem eigenen Gesundheitszustand. Alles deutet auf Alkoholmissbrauch hin, doch Martin fragt sich, warum Lexi ihm etwas anderes erzählt als ihrem Vater. Die erst 17-jährige Lexi weist die Vorwürfe, sie wäre betrunken Roller gefahren, zurück. Doch sowohl Martin als auch ihr Vater Christoph Helmig und dessen Lebensgefährtin Isabelle Meyer sind sich sicher, dass die Teenagerin schlicht ihren Fehler nicht zugeben will. Die familiäre Situation ist angespannt, seitdem die Mutter der Kinder vor zwei Jahren an einer Leberzirrhose gestorben und Christoph mit einer neuen Frau zusammen ist. Lexi lässt die beiden nicht an sich ran, geht stattdessen viel feiern und ist häufig betrunken. Weil Lexis Schürfwunde am Arm nur langsam verheilt, veranlasst Martin weitere Untersuchungen. Dabei stellt er fest, dass ihre Leber stark geschädigt ist. Hat Lexi den Gendefekt, der die Krankheit ihrer Mutter ausgelöst hat, geerbt? Oder ist der Alkoholkonsum für ihren Zustand verantwortlich? Während Martin nach der Ursache sucht, erlebt Lexi einen weiteren Rausch - und gerät dadurch in Lebensgefahr. Caro Pflüger hat indessen das Jobangebot aus Wien abgelehnt, um Lilli Gruber im Landhandel zu unterstützen. Ob sich die beiden auch in schwierigen Fragen einig werden? Martin bemüht sich, zwischen den beiden zu vermitteln. Inzwischen haben jedoch Caro und Martins Frau Karin Bachmeier ein freundschaftliches Verhältnis zueinander aufgebaut, was zur weiteren Entspannung beiträgt. Der Rest der Familie Gruber ist zugleich mit eigenen Herausforderungen beschäftigt: Hans hat sich auf eine Affäre eingelassen, doch fühlt sich zunehmend damit unwohl. Währenddessen treibt Lisbeth das Thema Abschied auf ganz anderer Ebene um.

Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.

Einmal pro Woche führt Maybrit Illner durch ihren gleichnamigen Polittalk. Mit Gästen aus Gesellschaft, Politik und Wirtschaft diskutiert sie live aus Berlin das "Thema der Woche". Ukrainekrieg, Wirtschaftskrise oder Klimawandel - es wird kontrovers debattiert und leidenschaftlich um Lösungen gerungen. Intelligent, scharfzüngig und rasant geht es bei "maybrit illner" vor allem um die Frage, was Politik für die Menschen bedeutet.

Markus Lanz spricht in seiner Talkshow mit seinen Gästen über aktuelle und gesellschaftlich relevante Themen - unterhaltend und journalistisch hintergründig.

Die aktualisierte Spätausgabe des "heute journal" rundet den Nachrichtentag im ZDF ab - mit den neuesten Nachrichten, Hintergrundberichten, Schaltgesprächen und Interviews.

Der Tag, an dem sich Burnout und Paranoia die Hand reichen, ist der Tag, an dem Wilhelm Löhring vor Publikum einen spektakulären Nervenzusammenbruch erleidet. Der Finanzmanager eines großen, global agierenden Versicherungsunternehmens wird in die psychiatrische St.-Emilius-Klinik eingeliefert. Deren Leiter Prof. Dr. Fechtner sieht mit der Heilung seines neuen Patienten eine Chance, seiner Klinik mehr Renommee zu verleihen. Löhring allerdings versteht die Welt nicht mehr: Was soll er in einer Luxus-Nervenheilanstalt? Zunächst versucht der körperlich und mental ziemlich Angeschlagene sich selbst und allen anderen weiszumachen, dass er den Aufenthalt im idyllisch-abgelegenen St. Emilius zum "Relaxen und sich mal gründlich durchchecken lassen" nutzt. Doch Löhring erntet damit nur mitleidige Blicke. Schließlich fällt dem Finanzmanager, dem "Krankheitseinsicht" in den Augen von Psychotherapeutin Dr. Sabine Johansen zunächst komplett fehlt, wie Schuppen von den Augen, warum er eigentlich hier gelandet ist: Aus dem Klinik-Verbund könnte man mit einem Börsengang ein florierendes Soulmanagement-Unternehmen machen. Löhring, der durch sein fehlgeleitetes Streben nach Erfolg und sein intensives Wirken als Workaholic den Blick für die wirklich wichtigen Dinge im Leben - wie seine von ihm getrennt lebende Ehefrau Gisela - schon vor langer Zeit verloren hat, sucht sich für seine verrückte Idee Verbündete: seine Therapiegruppe. Unter dem Namen "Projektgruppe Bad Homburg" haben Keith Winter, genialer Analyst mit autistischen Zügen, Karin Schlick, blitzgescheite Chefsekretärin mit Depressionen und Hubert Wienkamp, jovialer Personalchef mit Zwangsneurosen, nach anfänglichem Zögern bald Spaß an diesem Coup. Doch Löhring, bei dem Dr. Johansen in ihrer Einzeltherapie bald die richtigen Knöpfe drückt, spürt langsam aber sicher, dass ihm der Erfolg des Unternehmens gar nicht mehr so wichtig ist. Die Menschen, die seinetwegen Kopf und Kragen riskieren, um St. Emilius an die Börse zu bringen, sind ihm ans Herz gewachsen. Und die Rückbesinnung auf Freundschaft und das Eingeständnis von Versäumnissen in seinem bisherigen Leben lassen den sonst so überzeugten Finanzmanager am Sinn seines Schachzugs zweifeln.

Christiane Stubbe, freie Journalistin, interviewt die Fahrradkurierin Sonja zu den ausbeuterischen Arbeitsbedingungen eines Essenslieferdienstes. Am nächsten Morgen wird Sonja tot aufgefunden. Christiane heuert verdeckt als Fahrradkurierin bei "Saxonia Food" an. Auch die getötete Sonja war für den Essenslieferdienst tätig. Stubbe, nun Kommissar im Ruhestand, ermittelt parallel zusammen mit seiner Enkelin Caro in Fällen gestohlener Fahrräder. Stubbes langjährigem Freund Norbert wurde sein nagelneues E-Bike mithilfe einer perfiden Methode von einer jungen Frau entwendet. Währenddessen suchen Stubbes Lebensgefährtin Marlene und der neue Kommissar Marc Leitner fieberhaft nach Sonjas Mörder. Sonja wollte sich kurz vor ihrer Ermordung beim "Alten Veganer" etwas zu essen holen. Dieser wurde schon mehrfach gewalttätig und hat eine enorme Wut auf Fahrradkuriere, da er sich durch die hohen Provisionen von dem Essenlieferdienst ausgenutzt fühlt. Außerdem rückt Sonjas Ex-Freund Lukas ins Visier der Ermittlungen. Dieser hat erstaunlicherweise immer noch ein außergewöhnlich enges Verhältnis zu Sonjas Eltern, obwohl diese schon seit längerer Zeit mit ihrem Freund Florian zusammenlebt. Christiane taucht als Fahrradkurierin getarnt immer tiefer in die dubiosen Machenschaften des Essenslieferdienstes ein und erhält hierbei Unterstützung von Kommissar Marc Leitner.

Am 31. Januar 2026 feiert der beliebte Schauspieler Wolfgang Stumph seinen 80. Geburtstag. Aus diesem Anlass würdigt ihn das ZDF mit drei Episoden der Reihe "Salto Postale Classics". "Salto Postale" war die erste deutsche Sitcom, die kein amerikanisches Vorbild adaptierte und wurde mit 24 Folgen zur Kultserie. Die Reihe garantierte dem Publikum pointierte Dialoge und turbulente Situationen. Auch ein aktuelles Telefonat mit einem namhaften Politiker war jedes Mal Markenzeichen dieser flotten kleinen "live-on-tape" vor Studiopublikum produzierten Komödien, die Wolfgang Stumph selbst treffend als "satirisches Volkstheater" benannt hat.

Wolfgang Stumph ist in zwei Episoden aus dem Jahr 1994 in seiner Paraderolle als pfiffiger Postbeamter Wolle Stankoweit zu sehen. In "Das Dienstjubiläum" will Kollege Rudi Reschke sein 40-jähriges Jubiläum bei der Post mit allem Drum und Dran feiern. Amtschef Mäßig und Reisebüroleiterin Franziska Velten lassen sich die spendierten Hummerbrötchen und den Champagner gut schmecken. Ob Rudi Reschke jedoch tatsächlich Dienstjubiläum und damit auch ein Anrecht auf eine dringend benötigte Gratifikation hat, das muss sich in dieser turbulenten Episode erst noch herausstellen. In "Fliegen haben kurze Beine" schlägt Stankoweit zwei Fliegen mit einer Klappe: Er unterstützt Frau Velten, die Leiterin des benachbarten Reisebüros, bei einer tierischen Werbekampagne für Südseereisen und hilft gleichzeitig Professor Schulze-Schmargendorf, einer Kapazität auf dem Gebiet der Stubenfliegenkunde, aus der Klemme.