TV Programm für ZDF am 17.03.2026

Rassismus im Klassenzimmer: Ein Unterricht wird zum Experiment gegen Diskriminierung. Eine Grundschullehrerin stellt die Frage, ob wir rassistische Denkmuster verlernen können. 1968 trennt die Lehrerin Jane Elliott ihre Schulklasse nach Augenfarben: Blau gegen Braun. In wenigen Minuten entstehen Macht, Ausgrenzung und Diskriminierung. Psychologe Leon Windscheid zeigt, was uns dieses radikale Schulexperiment bis heute lehrt. Das "Blue Eyes, Brown Eyes"-Experiment ist eines der bekanntesten Antirassismus-Experimente in der Schule. Jane Elliott wollte Rassismus, Vorurteile und Diskriminierung für Kinder erfahrbar machen - und löste eine Debatte über rassismuskritische Pädagogik aus. Leon Windscheid beleuchtet psychologische Mechanismen hinter Vorurteilen, wie den "Ingroup-Outgroup-Bias" oder den "Stereotype Threat". Der Bildungsforscher Prof. Dr. Karim Fereidooni zeigt, wie tief Rassismus bereits im Denken von Kindern verankert ist - und welche rassismuskritischen Bildungsansätze helfen, Diskriminierung abzubauen und rassistische Denkmuster nachhaltig zu verlernen. Die Reihe "Terra Xplore - Brain Projects" beleuchtet weltberühmte Experimente, Diagnosen und Therapien. Zwischen Wissenschaft und Wahnsinn fragt Psychologe Dr. Leon Windscheid: Was können wir aus diesen Geschichten für unsere eigene Psyche lernen - und warum wirken manche Methoden bis heute nach?

- Die erste Fahrt im Liniendienst Quereinsteiger bei Verkehrsbetrieben Moderation: Sandra Maria Gronewald

Moderation: 5.30 - 7.00 Philip Wortmann 7.00 - 9.00 Mirjam Meinhardt , Andreas Wunn Das "ZDF-Morgenmagazin" - der Blick in den Tag mit aktuellen, hintergründigen Berichten und Gesprächen aus Politik, Wirtschaft, Sport und Kultur. Live aus dem ZDF-Hauptstadtstudio. Halbstündlich informiert die "heute Xpress" aus Mainz. Hinzu kommen Service-Beiträge mit Verbrauchertipps. Im "Moma-Café" treten Musiker live vor Publikum auf.

Egal, ob Politik, Wirtschschaft, Kultur oder Gesellschaft - das Nachrichtenmagazin informiert kurz und knackig über aktuell relevante Themen.

- Gast: Meltem Kaptan Schauspielerin - Gast: Luigi Toscano Fotograf und Filmemacher - Neuer Schufa-Score Was bedeutet das für Verbraucher? - Griechisches Fladenbrot Rezept von Nadia-Alexia Challah - Herzmuskelentzündung Wie man sie erkennt und behandelt

LKA-Beamter Renner überbringt Pinar eine harte Nachricht: Ihr Bruder Malik, den sie selbst festgenommen hatte, wurde gegen alle Erwartungen frühzeitig aus der U-Haft entlassen. Um Malik freizubekommen, hat der Aslan-Clan Beweise verschwinden lassen. Doch warum bleibt er in Hamburg? Plant er einen kriminellen Rache-Coup? Und welche Rolle wird Pinar dabei spielen? Parallel werden Mattes und Melanie zu einer Sachbeschädigung gerufen. Unbekannte haben im Café von Conny Woite randaliert. Kurz darauf kommt es zu einem Wohnungseinbruch bei dem Mitglied einer bekannten Rockerbande. Die Polizeiermittlungen zeigen, dass in beiden Fällen ein Cousin von Malik beteiligt war, ein Handlanger des Aslan-Clans. Malik will tatsächlich Rache üben. Sein Gegner ist Ramon Praatsch, der Anführer der Wheel Devils.

Für den Schüler Constantin Jung, der mit seinem Deutschkurs auf Klassenfahrt ist, endet eine feuchtfröhliche Partynacht tödlich. Das Enfant terrible der Klasse wird am frühen Morgen ertrunken im See aufgefunden. Der betreuende Referendar Martin Gut macht sich große Vorwürfe, weil er seine Aufsichtspflicht vernachlässigt hat. Auch die Mitschüler Rita Schwarz, Tim Bauer und Isa Neumann zeigen sich schockiert. Doch schnell stellt sich heraus, dass alle Beteiligten etwas zu verbergen haben. So findet die SOKO im Lauf der Ermittlungen heraus, dass Martin Gut Methylphenidat konsumiert. Das Opfer wusste das und hatte sich gute Noten erpresst. Wollte Gut dem ein Ende setzen und hat seinen Schützling im See ertränkt? Als Constantin Jungs Handy wieder aktiviert werden kann, bringen die darauf gespeicherten Fotos einen neuen Ermittlungsansatz - und Isa Neumann gerät in den Fokus der Kommissare. Möglicherweise aber gibt es noch jemanden, der ein gutes Motiv hatte, sich an Constantin Jung zu rächen.

mit Tagesschau

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Jede Woche treten sechs Hobbyköche gegeneinander an. Von diesen bleiben zwei übrig, die sich am Freitag im Finale ein Kochduell liefern. Ein prominenter Kochprofi steht ihnen zur Seite. Der Weg führt über den Wochensieg in eine Qualifikationswoche und dann in die große Finalwoche. Wer wird Hobbykoch des Jahres und gewinnt 25 000 Euro?

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Wertvoll oder wertlos? Ob alter Krimskrams oder edle Rarität: In Horst Lichters Trödel-Show kann jeder seltene Fundstücke aus Keller oder Garage schätzen lassen. Die Geschichte der Kuriositäten, viele Schätze und noch mehr Raritäten, hammerhartes Verhandeln mit Lachen, Tränen und manchen Überraschungen - das alles bietet Horst Lichter in "Bares für Rares".

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In ihrem Friseurladen "Haarscharf" wird die Besitzerin Anna Winkler mit einer Schere erstochen. Die Kommissare Sven Hansen und Korbinian Hofer ermitteln in Anna Winklers unmittelbarem Umfeld. Sie erfahren, dass Frau Winkler das Geschäft erst einige Monate zuvor eröffnet hatte. Sehr zum Unmut von Brigitte Hunzinger, Inhaberin eines Friseurladens gegenüber. Angeblich soll das Opfer ihr Kundschaft abgegraben haben. Kam es darüber zum tödlichen Streit? Ebenfalls unter Verdacht gerät Anna Winklers Ex-Freund Patrick Gerstenberg, der am Tatabend vor Anna Winklers Laden gesehen wurde. Es stellt sich heraus, dass Patrick Gerstenberg zusammen mit Anna Winkler einen Betrug aufgezogen hat: Sie haben billige Friseurbedarf-Produkte in Asien anfertigen lassen und sie dann unter falschem Label teuer verkauft. Wollte Winkler ihren Ex-Freund jetzt auffliegen lassen? Eine weitere Spur führt die Kommissare zu Olaf Fohrmann, dem Innenarchitekten, der Anna Winkler den Laden eingerichtet hat. Er hatte ein heimliches Verhältnis mit Anna Winkler. Ist Margit Fohrmann, die Ehefrau, hinter die Affäre gekommen und hat daraufhin zugestochen? Ein spannender Fall für Hofer und Hansen, während im Kommissariat ein leeres Paket von Bürgermeister Schretzmayer für Aufregung sorgt.

Das abwechslungsreiche Gesellschaftsmagazin des ZDF präsentiert emotionale Geschichten über Menschen in Deutschland und Deutsche in aller Welt. True Crime gehört ebenso zu "hallo deutschland" wie Alltagsreportagen oder die "Retro"-Reihe über herausragende Ereignisse der vergangenen Jahrzehnte. Dazu Reise, Lifestyle und das Neueste aus der Welt der Stars und Sternchen.

Sofia Jansen ist eine bekannte Tradwife-Influencerin, die sich finanziell von ihrem Verlobten Thomas Nettel versorgen lässt. Dann findet sie ihn tot vor der Kryokammer ihres Hauses. Schnell wird klar, dass Thomas in der Kryokammer erfroren ist. Doch warum lag seine Leiche außerhalb der Kammer? Hat der Täter die Tür nach dem Einsperren erneut geöffnet? Besonders verzweifelt zeigt sich Sofia, die Thomas als starken Mann und Versorger sieht. Doch dann offenbart sich ein seltsames Beziehungsgeflecht um Sofia und Thomas: Thomas war noch mit Naomi verheiratet, mit der er zwei Kinder hat. Rächte sich Naomi bei Thomas, nachdem er eine neue Beziehung mit der Influencerin begonnen hat? Oder steckt Thomas' ehemaliger Studienkollege Marc Bergegrün hinter dem Mord, der auffallend interessiert an Sofia wirkt? Plötzlich gerät Sofia selbst in große Gefahr, aus der sie nur die SOKO retten kann.

Die Nachrichten des Tages. Der relevante Überblick aus der Nachrichtenredaktion des ZDF mit Vertiefung und Einordnung zu den wichtigsten Ereignissen in Deutschland und der Welt.

Ob Sonne, Hagel oder Schnee - die Sendung versorgt die Zuschauer immer mit den wichtigsten Wettertrends der nächsten Tage.

Polizeihauptmeister Mohr will für das Fest seines Kegelvereins Deko ins Gasthaus bringen, als er dort die Besitzerin Leni Kreissl tot auffindet. Die Kommissare Hansen und Kaya ermitteln. Wie sich herausstellt, haben Lenis Ehemann Franz Kreissl und ihre Tochter aus erster Ehe, Clara Ertel, keine Alibis, erben aber stattlich. Claras Lebensgefährtin Merle Jakobsen gehört für die Ermittler ebenfalls zum Kreis der Verdächtigen. Sie arbeitet auch im Gasthaus und hatte eine Auseinandersetzung mit der herrischen Leni. Dann stellt sich heraus, dass Franz Kreissl mit der Kaffeelieferantin Hannah Fuhrmann fremdgegangen ist. Beide behaupten, dass es nichts Ernstes war. Wenn sie jedoch lügen, hätte auch Hannah ein Motiv. Als Stadler von Passau aus bei den Ermittlungen hilft, kommt Bewegung ins Karussell der Verdächtigen. Am Ende gelingt es den Kommissaren gemeinsam, den Mörder zu verhaften. Mohr ist im Stress! Wegen des Mordfalls muss er eine neue Location für die Party seines Kegelvereins suchen. Und dann verschwindet auch noch die gravierte Kegelkugel, die als Überraschungsgeschenk für seinen Kegelbruder Schorsch gedacht war.

Wraps, Kartoffelpüree, Fischfrikadellen oder Zwiebelringe - Fast Food ist schnell bestellt, beliebt und überall zu haben. Sebastian Lege deckt auf, was dahintersteckt. Fast Food verspricht schnelle Sättigung, gleichbleibenden Geschmack und günstige Preise. Doch Burger King, McDonald's, Nordsee oder KFC nutzen ein ausgeklügeltes System, um ihre Produkte günstig, standardisiert und attraktiv zu machen. Der McWrap von McDonald's soll frisch und leicht wirken, ist in Wirklichkeit aber ein kalorienreiches Produkt-Recycling: Statt Brötchen wird ein dünner Fladen genutzt, der dank Öl, Zusatzstoffen und Panierung sogar mehr Kalorien liefert als der vergleichbare Burger McChicken Classic. Auch bei Kentucky Fried Chicken setzt man auf Effizienz statt Frische. Das beliebte Kartoffelpüree mit Bratensoße besteht nur zu einem kleinen Teil aus Kartoffeln. Den Großteil machen Kartoffelflocken, Bindemittel und weitere Pulver aus, die sich weltweit identisch zubereiten lassen. Die Fischfrikadelle von Nordsee klingt nach Tradition und Handwerk, enthält aber nur die gesetzlich vorgeschriebene Mindestmenge an Fisch. Reisgrieß, Kartoffeln und Panierung strecken die Masse und sorgen für gleichbleibende Konsistenz. Ähnlich bei den Onion Rings von Burger King: Statt ganzer Zwiebelscheiben kommt pürierte Zwiebelmasse zum Einsatz, geformt, paniert und frittiert - ein günstiger Rohstoff, perfekt in Szene gesetzt. Sebastian Lege zeigt, wie Fast-Food-Ketten mit einfachen Zutaten und viel Fett, Salz und Zucker den sogenannten Bliss Point treffen - den Punkt maximaler geschmacklicher Zufriedenheit. Das Ergebnis: Produkte, die überall gleich schmecken. Schnell, effizient - und vor allem profitabel.

Kritisch, investigativ und unerschrocken - das ZDF-Politmagazin bietet Reportagen, Analysen und Hintergründe zu den aktuellen Themen aus Politik, Wirtschaft und Gesellschaft. "frontal" ist unabhängig und keinem verpflichtet. Denn für das Magazin zählen Meinungsvielfalt, klare Standpunkte und der kritische Blick im Interesse der Zuschauer. Die Reporter decken Missstände auf und liefern Fakten, die andere lieber verbergen wollen.

Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.

Der Konflikt im Iran hält nicht nur die Welt, sondern auch die Anstalt in Atem. Wie konnte es so weit kommen? Was ist die Rolle Deutschlands in dieser globalen Krise? Maike Kühl und Max Uthoff gehen der Sache auf den Grund. Gemeinsam mit Negah Amiri, Sebastian 23 und Nektarios Vlachopoulos melden sie sich mit einem Lagebericht von der satirischen Front.

Markus Lanz spricht in seiner Talkshow mit seinen Gästen über aktuelle und gesellschaftlich relevante Themen - unterhaltend und journalistisch hintergründig.