TV Programm für ZDF am 20.01.2026

. . . Mehr zur Handball-EM auf sportstudio.de, im ZDF-Streamingportal und in der ZDFheute-App. Das abwechslungsreiche Gesellschaftsmagazin des ZDF präsentiert emotionale Geschichten über Menschen in Deutschland und Deutsche in aller Welt. True Crime gehört ebenso zu "hallo deutschland" wie Alltagsreportagen oder die "Retro"-Reihe über herausragende Ereignisse der vergangenen Jahrzehnte. Dazu Reise, Lifestyle und das Neueste aus der Welt der Stars und Sternchen.

Moderation: 5.30 - 7.00 Philip Wortmann 7.00 - 9.00 Mitri Sirin, Eva-Maria Lemke Das "ZDF-Morgenmagazin" - der Blick in den Tag mit aktuellen, hintergründigen Berichten und Gesprächen aus Politik, Wirtschaft, Sport und Kultur. Live aus dem ZDF-Hauptstadtstudio. Halbstündlich informiert die "heute Xpress" aus Mainz. Hinzu kommen Service-Beiträge mit Verbrauchertipps. Im "Moma-Café" treten Musiker live vor Publikum auf.

Egal, ob Politik, Wirtschschaft, Kultur oder Gesellschaft - das Nachrichtenmagazin informiert kurz und knackig über aktuell relevante Themen.

Das ZDF-Magazin präsentiert prominente Gäste und viel Service am Morgen. Dazu gibt es Rezepte, Verbraucher- und Gesundheitstipps sowie Trends rund ums Wohnen, um Garten, Sport und Mode.

Ein Szenario wie im schlimmsten Albtraum: Nach einem Besuch im PK 21 verschwindet Josefine, die Tochter von Revierchef Haller. Spuren von ihr finden sich in einem Kleintransporter. Der Fahrer des Wagens liegt nach einem schweren Verkehrsunfall im Elbkrankenhaus - auf Leben und Tod. Rechtsanwältin Josefine Haller vertritt Lars Reents, einen polizeibekannten Dealer. Jetzt ist ausgerechnet Reents die einzige Chance, Hallers Tochter zu finden. Für die Beamten im PK 21 wird die Suche nach Hallers Tochter Josefine zum Wettlauf gegen die Zeit. In einem Geflecht von kriminellen Aktivitäten um Drogengeld und Kokain nutzen Haller und sein Team alle Mittel, um den Ort ausfindig zu machen, an dem Josefine gefangen gehalten wird.

Falk Leonhardt, Mitinhaber der Wismarer Tauchschule Octopus, wird erstochen aufgefunden. Es gibt Einbruchsspuren, und neben der Leiche steht ein völlig demolierter Tauchroboter. Für den Miteigentümer der Tauchschule und langjährigen Freund des Opfers, Ben Carsten, platzt damit der Traum des gemeinsamen Erfolgs, hegten die beiden doch große Pläne. Lief die Zusammenarbeit wirklich so reibungslos? Denn finanziell gab es durchaus Probleme. Auch Hanna, die Schwester des Opfers, die in der Nähe das Familienhotel der Leonhardts führt, ist am Boden zerstört, zumal die Eltern der beiden bereits tot sind. Auf den ersten Blick scheint das Verhältnis der beiden Geschwister harmonisch und die Interessen geklärt. Oder schwelt im Hintergrund ein Konflikt um das Erbe? Und was hat es eigentlich mit dem Tauchroboter auf sich? Wie sich herausstellt, gehört das Gerät Iris Kemper. Sie ist die Verlobte des Opfers und arbeitet als Meeresbiologin an einem Projekt zur Entfernung von Geisternetzen in der Ostsee. Falk Leonhardt hat seine Freundin nach Kräften unterstützt. Doch wer könnte ein Interesse an der Zerstörung des innovativen Gerätes haben? Spielen da etwa Rivalitäten unter Wissenschaftlern eine Rolle? Die SOKO verfolgt akribisch alle Spuren.

mit Tagesschau

Topinformiert über alles, was Deutschland bewegt? Mit diesem Nachrichtenmagazin bleibt der Zuschauer in Sachen nationaler Politik, Sport oder Kultur auf dem neuesten Stand.

Jede Woche treten sechs Hobbyköche gegeneinander an. Von diesen bleiben zwei übrig, die sich am Freitag im Finale ein Kochduell liefern. Ein prominenter Kochprofi steht ihnen zur Seite. Der Weg führt über den Wochensieg in eine Qualifikationswoche und dann in die große Finalwoche. Wer wird Hobbykoch des Jahres und gewinnt 25 000 Euro?

Egal, ob Politik, Wirtschschaft, Kultur oder Gesellschaft - das Nachrichtenmagazin informiert kurz und knackig über aktuell relevante Themen.

Wertvoll oder wertlos? Ob alter Krimskrams oder edle Rarität: In Horst Lichters Trödel-Show kann jeder seltene Fundstücke aus Keller oder Garage schätzen lassen. Die Geschichte der Kuriositäten, viele Schätze und noch mehr Raritäten, hammerhartes Verhandeln mit Lachen, Tränen und manchen Überraschungen - das alles bietet Horst Lichter in "Bares für Rares".

Topinformiert über alles, was Europa bewegt? Mit diesem Nachrichtenmagazin bleibt der Zuschauer in Sachen internationaler Politik, Sport oder Kultur auf dem neuesten Stand.

Auf einer Auktion des Heimatvereins wird der Immobilienmakler Hubert Riedl erschlagen aufgefunden. Schnell wird klar, dass die Lederhose, die das Opfer erstanden hat, verschwunden ist. Die Kommissare sprechen zunächst mit Renate Wenninger, der Initiatorin der Versteigerung. Die Lederhose gehörte ursprünglich ihrem verstorbenen Mann, Wastl Wenninger. Auch Frau Wenninger kann sich nicht erklären, was es mit der Lederhose auf sich hat. Weitere Befragungen führen die Rosenheimer Ermittler zu den beiden Handwerkern Erwin Glöckner und Sepp Krampfinger, den besten Freunden des Opfers. Recherchen ergeben, dass Krampfingers Ehefrau ein Verhältnis mit Riedl hatte. Dass Krampfinger, nachdem er von der Affäre erfahren hatte, seinen besten Freund erschlug, können sich die Cops gut vorstellen. Oder ist Erwin Glöckner, der sich auch höchst interessiert an der Lederhose zeigte, zum Mörder geworden? Da Glöckner nachweislich zur Tatzeit am Tatort war, gerät er zunehmend unter Druck. Der Fall nimmt jedoch eine überraschende Wendung, als die Cops die Lederhose in der Nähe des Tatorts finden und entdecken, dass darin ein Diamant eingenäht war. Wer wusste davon? Während die Cops dem Täter immer näher kommen, erfahren Ortmann und Achtziger, dass Dr. Lauser-König aus dem Innenministerium bei seinem Neffen keine Vorzugsbehandlung wünscht, wobei der Antrag für einen Dienstwagen und ein Hotel noch eine Rolle spielen werden.

Das abwechslungsreiche Gesellschaftsmagazin des ZDF präsentiert emotionale Geschichten über Menschen in Deutschland und Deutsche in aller Welt. True Crime gehört ebenso zu "hallo deutschland" wie Alltagsreportagen oder die "Retro"-Reihe über herausragende Ereignisse der vergangenen Jahrzehnte. Dazu Reise, Lifestyle und das Neueste aus der Welt der Stars und Sternchen.

Dr. Westphal gibt an der Universität ein Seminar zur genetischen Ahnenforschung, das auch Medizinstudentin Nela Bösfeld fasziniert. Dann wird sie tot im Theaterfundus aufgefunden. Nur kurz vor ihrem Tod erzählte Nela Dr. Westphal von einer Leiche, deren Herkunft ungeklärt ist. Gibt es einen Zusammenhang zwischen der anonymen Toten und Nelas Ermordung? Das Ermittlerteam macht sich auf die Suche nach der Leiche - und das mit Erfolg. Im Theaterfundus, in dem Nela durch Vermittlung ihrer Vermieterin Alma Gassner arbeitete, stoßen die Ermittler auf ein altes Schulskelett: Ist das die Tote, von der Nela sprach? Währenddessen berichtet Almas Tochter Rosalie von einem Streit zwischen Nela und ihrer Kommilitonin Fiona Huss. Hat Fiona ihre Freundin ermordet? Dr. Westphal macht bei der Untersuchung des Skeletts eine schockierende Entdeckung: Der Schädel gehört nicht zum restlichen Körper und zeigt Spuren von Gewalteinwirkung. Sind die Ermittler einem Cold Case auf der Spur? Und musste Nela sterben, weil sie die Wahrheit aufdeckte? Wie hängen die Tode miteinander zusammen?

Die Nachrichten des Tages. Der relevante Überblick aus der Nachrichtenredaktion des ZDF mit Vertiefung und Einordnung zu den wichtigsten Ereignissen in Deutschland und der Welt.

Ob Sonne, Hagel oder Schnee - die Sendung versorgt die Zuschauer immer mit den wichtigsten Wettertrends der nächsten Tage.

Der Bildhauer Antoine Dumont aus Briançon wurde erschlagen, und ausgerechnet Marie findet ihn zusammen mit der Mäzenin Lioba von Strellwitz. Die Kommissare Stadler und Beck ermitteln. Es stellt sich heraus, dass Antoine Dumont sich unter falscher Identität als "Artist in Residence" bei Lioba von Strellwitz eingenistet hatte. In Wirklichkeit hieß er jedoch Anton Berger und war ein österreichischer Steinmetz. Sollte Lioba von Strellwitz dahintergekommen sein, dass sie nur ausgenutzt wurde, hätte sie ein Mordmotiv, zumal sie mit Dumont eine Affäre hatte. Auch ihr Ehemann Philipp von Strellwitz, der von der Liaison wusste, hätte somit ein Mordmotiv. Außerdem gerät die Fotografin Beate Bommers unter Verdacht, da sie für Dumont Erpresserfotos gemacht hatte. Marie nimmt den Klarinettisten Christian Menzel aus Berlin in Empfang. Allerdings hat er im Zug den falschen Koffer mitgenommen. In seinem richtigen Koffer waren seine Haferlschuhe, ohne die er nicht bei einem wichtigen Konzert auftreten möchte. Was sie nicht ahnen: Christin Lange war im selben Zug und hat Menzels Koffer.

Wer ist Donald Trump, der die Menschheit in Atem hält, und was genau will er? Sein Land und die Welt retten? Oder nur seine Gier nach Macht, Reichtum und Ansehen befriedigen? Ein Jahr nach seinem Amtsantritt bringt der US-Präsident die Säulen der amerikanischen Demokratie ins Wanken: Er ignoriert Beschlüsse des Parlaments und über missliebige Gerichtsurteile setzt er sich einfach hinweg. Seine schwerbewaffneten, vermummten Agenten jagen und deportieren Zigtausende Zuwanderer. Mit Strafzöllen und Drohungen schüchtert er die Welt ein und sprengt die regel- und wertebasierte Ordnung. Nebenbei bereichert er sich und seine Familie. Seine Wähler erleben in ihrem Alltag die unmittelbaren Auswirkungen der trumpistischen Politik. Der Widerstand wächst, aber noch sitzt der 47. Präsident der Vereinigten Staaten fest im Sattel, und noch steht das Urteil aus, ob er sein Versprechen vom goldenen Zeitalter für Amerika erfüllen kann. Elmar Theveßen und Annette Brieger analysieren das Denken und Handeln eines Mannes, der unterschiedlichste Persönlichkeiten in sich vereint, von seinen Helfern und Anhängern bedingungslose Gefolgschaft fordert und an Andersdenkenden, die sich ihm in den Weg stellen, Rache übt. Die Dokumentation beschreibt, wie das System Trump funktioniert, und erkundet nah an den Menschen im Land die Folgen der Politik des Präsidenten. Da sind die Shrimp-Fischer in South Carolina und Trump-Fans im ländlichen Kentucky, die seine Handels- und Einwanderungspolitik gut finden. Es kommen Menschen in North Carolina zu Wort, die sich die hohen Lebensmittelpreise nicht leisten können und Angst um ihre Krankenversicherungen haben. Die Autoren besuchen außerdem deutsche Unternehmer, die unter den Strafzöllen leiden. Das ZDF-Team zeigt auch den selbst ernannten Widerstand aus der demokratischen Partei und aus der amerikanischen Gesellschaft. Unter den Gesprächspartnern sind neben einem Vordenker des Trumpismus die frühere Pressesprecherin des Präsidenten, Alyssa Farrah Griffin. Sein ehemaliger Nationaler Sicherheitsberater John Bolton kommt ebenso zu Wort wie der Ex-General Randy Manner. Das Porträt Donald Trumps ist ein kritischer Blick auf den Zustand der amerikanischen Demokratie kurz vor ihrem 250. Geburtstag.

Kritisch, investigativ und unerschrocken - das ZDF-Politmagazin bietet Reportagen, Analysen und Hintergründe zu den aktuellen Themen aus Politik, Wirtschaft und Gesellschaft. "frontal" ist unabhängig und keinem verpflichtet. Denn für das Magazin zählen Meinungsvielfalt, klare Standpunkte und der kritische Blick im Interesse der Zuschauer. Die Reporter decken Missstände auf und liefern Fakten, die andere lieber verbergen wollen.

Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.

Laut Umfrage fühlt sich jede dritte Frau in Deutschland finanziell abhängig vom Staat oder Partner. Selbst mit guter Ausbildung stecken viele in Teilzeitfalle, Altersarmut oder Bürgergeld. Melanie, Gisela und Carolin kämpfen wie viele Frauen gegen das Minus auf dem Konto. Strukturelle Hürden wie geringe Bezahlung, fehlender Ausgleich für Care-Arbeit, Teilzeitfalle und Altersarmut machen den Weg aus der Finanzmisere schwer - doch sie geben nicht auf. "Wenn ich mir was wünschen könnte, dann wäre es, einfach mal eine Nacht ohne Geldsorgen durchzuschlafen." Es ist ein bescheidener Wunsch der alleinerziehenden Mutter Melanie, dessen Erfüllung aber dennoch unerreichbar bleibt. Trotz guter Ausbildung ist sie seit Jahren abhängig von Bürgergeld, weil sie sich 145 Stunden pro Woche um ihren Sohn kümmert, der Autismus hat. Ein täglicher Kampf gegen das Minus auf dem Konto und das Minus im Leben, das durch die ständige Geldnot entsteht. Ein Hamsterrad aus Sorgen, Rückzug, Einsamkeit und noch mehr Sorgen. Am meisten ärgert sich Melanie darüber, dass sie sich auch noch für ihre Situation schämt. Für die Armut, die finanzielle Abhängigkeit, das Gefühl des Abgehängtseins, für das sie gar nichts kann und das sie mit Millionen Frauen teilt. "Ich bin selbst bei einer alleinerziehenden Mutter groß geworden und habe mir geschworen, ich werde auf eigenen Beinen bleiben, ich werde immer arbeiten. Ich wollte nie finanziell abhängig sein. Und genau das bin ich jetzt seit Jahren. Dafür habe ich kein Abi gemacht, dafür habe ich keine Ausbildung gemacht und Berufserfahrung gesammelt, um jetzt so zu versauern." Beim Anblick der Tierarztrechnung versagen Gisela die Beine, sie muss sich erst einmal setzen. Die Katzen sind alles, was sie hat. Doch die hohen Kosten für die Behandlung ihrer geliebten Kater Schnuffel und Filou wird die Rentnerin nicht länger stemmen können. "Es sieht wirklich so aus, als müsste ich einen abgeben", so Gisela. "Das ist hart, weil ich bin viel alleine hier, und das sind meine kleinen flauschigen Familienmitglieder." Mehr als 35 Jahre hat sie Vollzeit gearbeitet, als Erzieherin, später als Bürokauffrau. Doch wie bei vielen schlecht bezahlten typischen "Frauenberufen" reicht nun die Rente hinten und vorne nicht. Da sie nie geheiratet hat und schon immer allein lebt, muss sie auch alle Kosten allein zahlen. "Manchmal sag ich mir jetzt: Ach, hätte ich mir einen Mann genommen, dann hätte ich jetzt mehr Geld. Aber ein Mann wäre auch eine Abhängigkeit gewesen." Fest steht: Ohne staatliche Aufstockung der Rente und die Lebensmittel der Tafel könnte Gisela in München nicht überleben. Zu hause wird sie drei Tage den gleichen Eintopf essen, um sich das Geld für die Katzenmedikamente im wahrsten Sinne des Wortes vom Mund abzusparen. Wie so oft. Und trotzdem bleibt die Frage, ob sie sich die Katzen weiter wird leisten können. Ist bei ihr gerade die typische Teilzeitfalle zugeschnappt, oder findet sie noch rechtzeitig wieder heraus? Das fragt sich Carolin gerade jeden Tag, wenn sie zwischen Babybrei und Windelwechseln versucht, ihr Medizinstudium zu schaffen. Gerade ist die Patchwork-Mama mit ihrem zweiten Kind in Elternzeit, die Familienausgaben stemmt derzeit hauptsächlich ihr Mann. Aber gerade weil sie schon einmal eine Trennung hinter sich hat, will Carolin so schnell wie möglich wieder finanziell unabhängig werden. Nur wie, wenn sie ständig verantwortlich für die Kinder ist und kaum Zeit fürs Studium bleibt? Das Dilemma: Wenn sie ihr Studium durchzieht, ist sie mindestens noch vier Jahre komplett abhängig vom Ehemann. Wenn sie die zuverdienende Teilzeitmama bleibt, entstehen Erwerbslücken, und sie wird eines Tages nur eine geringe Rente bekommen, so wie Gisela. "Es ist für mich vom Kopf her schwierig zu sehen, dass er das ganze Geld verdient und ich gerade gar nichts. Ich bin quasi abhängig von meinem Mann. Und wenn wir dann zum Beispiel einkaufen gehen, habe ich ein schlechtes Gewissen, obwohl ich das nicht zu haben bräuchte, weil wir sind ja verheiratet, eine Familie." Wie trifft man als Paar eine faire Entscheidung? Für Carolin ist es ein ständiger Spagat zwischen ihrem Wunsch, eine gute Mutter zu sein, und dem Wunsch nach Selbstverwirklichung und finanzieller Unabhängigkeit. Wie wird sie sich entscheiden? Wird sie das Studium durchziehen und ihrem Traum, unabhängige Landärztin zu werden, treu bleiben?

Markus Lanz spricht in seiner Talkshow mit seinen Gästen über aktuelle und gesellschaftlich relevante Themen - unterhaltend und journalistisch hintergründig.

Die aktualisierte Spätausgabe des "heute journal" rundet den Nachrichtentag im ZDF ab - mit den neuesten Nachrichten, Hintergrundberichten, Schaltgesprächen und Interviews.

Deutschland steckt in der schwersten wirtschaftlichen Krise seit der Nachkriegszeit. Die USA schotten sich ab und China überschwemmt Europa mit billiger Ware. Zölle, teure Energie, Abhängigkeiten - die deutsche Wirtschaft kämpft mit massiven Problemen, Wohlstand geht verloren. Die Wirtschaftsredaktion "WISO" will mit einer über fünfstündigen Livesendung die schwierige Lage analysieren, diskutieren und Lösungen aufzeigen - passend zum Weltwirtschaftsgipfel in Davos, wo Politik und Eliten der Weltwirtschaft nach Lösungen suchen. "WISO" geht dahin, wo Wirtschaft wirklich stattfindet, in Betriebe und zu Menschen, die auch nachts alles geben. "WISO" berichtet aus dem Herzen der nächtlichen Ökonomie. Was läuft gut? Wo hakt es? Und wie geht es weiter? Diese Sendung im XXL-Format will mit On-Reportagen von Orten, an denen die deutsche Wirtschaft nie schläft, mit kurzen Dokumentationen aus dem In- und Ausland und mit Studiogesprächen einen Überblick über die Lage geben. Ausgeruht, ausführlich, lösungsorientiert. Das Ziel: ein analytischer und hintergründiger Realitycheck der Wirtschaft unseres Landes. Zu Wort kommt das Handwerk am Beispiel einer ostdeutschen Bäckerei, bei der morgens um fünf Uhr schon die Lichter an sind: Die hohen Rohstoffpreise und der Kampf um Fachkräfte bedrohen nicht nur kleinere Betriebe. Welche Lösungen bietet die Politik? "WISO" wirft einen Blick auf die deutsche Industrie und den Mittelstand. Die hohen Energiepreise bedrohen das viel beschworene Rückgrat der deutschen Wirtschaft. Aber nicht nur das: Absatzmärkte in China brechen weg und Zölle verteuern die Produkte. Wie viele Arbeitsplätze wird das alles kosten? Auf der Suche nach neuen Märkten und Allianzen will die deutsche Exportwirtschaft den Absturz verhindern. Aber wie kann das gelingen in Zeiten von Abschottung und Handelskonflikten, Abhängigkeiten und chinesischen Dumpingpreisen? "WISO" zeigt Perspektiven auf, die sich in diesen Krisenzeiten auftun. Viele Start-ups stehen in den Startlöchern und künstliche Intelligenz nimmt in allen Bereichen an Fahrt auf. Bessere Rahmenbedingungen und der schnelle Ausbau der Digitalisierung sind nötig, um diese Chancen zu nutzen. Aber welche Rolle spielt die Abhängigkeit von den amerikanischen Tech-Riesen und deren Übermacht? In der langen Nacht der Wirtschaft treffen Politiker, Entscheidungsträger, führende Ökonomen und Gewerkschafter auf Bürger und Betroffene. Eine lange Nacht, die zeigen soll, was aktuell auf dem Spiel steht: Es geht um nichts weniger als um die wirtschaftliche Zukunft Deutschlands, um die Sicherheit und den Wohlstand von uns allen.