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TV Programm für ZDF am 05.04.2026

Bares für Rares - Lieblingsstücke 05:15

Bares für Rares - Lieblingsstücke

Unterhaltung

Horst Lichter, seine Experten und Händler präsentieren und kommentieren ihre "Lieblingsstücke" aus den vergangenen Sendungen. Ob antikes Rollsiegel oder skurriler Sperrmüllfund: Die drei Experten von "Bares für Rares" bewerten alle Objekte mit Sachverstand und Liebe zum Detail. Die schönsten und skurrilsten Exponate stellen sie jetzt noch einmal vor.

einfach Mensch 05:45

einfach Mensch: Mandy Kugel: Mein Einsatz für Inklusion

Menschen

Mandy Kugel lebt ihr zweites Leben. Ihr erstes endet mit einem schweren Autounfall: Koma, Knochenbrüche, gerissener Sehnerv - Mandy verliert ihr Augenlicht. Nach ihrem Unfall ist alles anders. Mandy Kugel ist blind. Sie muss vieles neu lernen. Mittlerweile hat sie einen Blindenhund, der sie durch den Alltag begleitet. Er ist ihr eine große Hilfe. Um Barrieren abzubauen, engagiert sich Mandy für mehr Inklusion. Heute sagt Mandy: "Mit meiner Blindheit komme ich klar - schwerer ist es, dass die Gesellschaft nicht inklusiv denkt." Immer wieder stößt sie auf Barrieren: fehlende Blindenampeln, blockierte Leitlinien oder das Verbot, ihren Blindenhund in Arztpraxen oder Supermärkte mitzunehmen. Damit sich das ändert, klärt sie auf. Gemeinsam mit ihrem Hund Nella besucht sie regelmäßig Schulklassen und berichtet von ihrem Alltag ohne Augenlicht. Mandy erklärt den Schülern und Schülerinnen die Blindenschrift und verschiedene Hilfsmittel - und sie spricht offen über Vorurteile. Ihr Motto: Aufklärung ist der Schlüssel, um Barrieren in den Köpfen zu überwinden - nur so kann Inklusion gelingen.

Simon Superhase 06:00

Simon Superhase: Lous Heldinnen-Parcours

Animationsserie

Im Sportunterricht hat Lou Angst, beim Hindernisparcours über den Balken zu balancieren. Simon schlägt vor, in der Fantasie einen Superhelden-Parcours zu erfinden, um die Aufgabe zu meistern. Doch Super-Lou hat Angst, einen Ast zu überqueren, der genau wie der Balken in der Schule aussieht. Superhase erinnert sie an ihr Mega-Springseil, das ihr dabei helfen kann. Jedoch stiehlt Mega-Mini das Seil. Nun muss Super-Lou es doch ganz ohne Hilfsmittel schaffen.

Vegesaurier 06:05

Vegesaurier: Im Nest

Animationsserie

Ginger und Minzi wollen fliegen lernen. Tatsächlich hebt Minzi mit seinen Blattflügeln ab - und landet im Nest eines Pakchoidactylus. Aber damit landet er auch in großer Gefahr. Denn Minzi ähnelt den Pakchoidactylus-Babys. Und als diese ihre erste Flugstunde bekommen, muss auch Minzi aus dem Nest hüpfen. Zum Glück ist Ginger am Boden geblieben und will Minzi auffangen. Und zwar mit Hilfe von Erdbeersauriern.

Shoooms abenteuerliche Reise 06:10

Shoooms abenteuerliche Reise

Animationsfilm

Bei Sturm und Regen fällt Shooom, die kleine Eule, aus dem Nest. Jetzt gilt es, nicht nur sich selbst, sondern auch Geschwister-Ei "Pieps" vor den Gefahren des Waldes zu retten. Um sie herum Mangroven, brausende Wassermassen und flüchtende Tiere. Die kleine Eule muss schnellstens eine Ersatzmutter für sich und Ei "Pieps" finden. Ob Waschbär-, Alligator- oder Enten-Mutter, Shooom bemüht sich um Familienanschluss, aber ohne Erfolg. Keines der Tiere akzeptiert die kleinen Eulen. Schließlich finden zwei Kinder das Ei und wollen es im Auto von ihrem Ferienort nach Hause transportieren. Wird Shooom den kleinen Pieps, der mittlerweile geschlüpft ist, bald wieder unter ihre Flügel nehmen können und ein neues Zuhause finden?

Flunkerfisch 06:35

Flunkerfisch

Animationsfilm

Flunkerfisch ist klein, doch seine Fantasie ist groß. Jeden Tag erzählt er eine andere unglaubliche Geschichte, warum er zu spät zur Schule kommt. Das Leben im Meer ist voller Gefahren. Nach den preisgekrönten Vorgängerfilmen wie "Der Grüffelo", "Die Schnecke und der Buckelwal", "Zogg" und "Die Schnetts und die Schmoos" wurde auch dieses Special von Magic Light Pictures in Zusammenarbeit mit dem ZDF und der BBC umgesetzt. Yvonne Catterfeld ist die Erzählerin in der deutschen Fassung. Der Film setzt die erfolgreiche Reihe der Julia Donaldson, Axel Scheffler Buchadaptionen fort.

Meine Freundin Conni 07:00

Meine Freundin Conni: Conni auf der Burg

Animationsserie

Es gibt ein Burgfest ganz in der Nähe. Conni ist begeistert. Schon auf dem Vorplatz der Burg ist jede Menge los. Conni kann es kaum erwarten, Ritter in Rüstung zu sehen. Conni und Jakob erfahren einiges rund um die Ritterzeit: wie schwer so ein Helm ist, wie luftig das Plumpsklo und was ein Wappen ist. Und das Beste damals? Conni findet essen ohne Besteck und das Familienbett am tollsten.

Meine Freundin Conni 07:10

Meine Freundin Conni: Conni übernachtet bei Julia

Animationsserie

Conni packt noch Teddy ein, und schon geht es los. Eine Übernachtung bei der Freundin ist etwas Aufregendes, wenn man zuvor noch nie woanders übernachtet hat. Conni ist voller Vorfreude. Sie darf die Meerschweinchen füttern und isst zum ersten Mal Gemüsefritten. Zum Nachtisch gibt es eine Kissenschlacht. Conni findet alles super, nur in der Nacht bekommt sie Heimweh. Doch Julia muntert Conni auf. Beide albern so lange herum, bis sie müde sind.

Wickie und die starken Männer - Das magische Schwert 07:25

Wickie und die starken Männer - Das magische Schwert

Animationsfilm

Halvar klaut dem schrecklichen Sven ein Schwert. Doch leider verwandelt dessen Magie Ylva in eine Statue aus Gold. Damit das nicht so bleibt, braucht es Wickies Mut und seine besten Ideen. Überraschend tauchen ein Eichhörnchen und ein Mann namens Leif auf, der die entfernte Insel kennt, auf der allein Ylva wieder ins Leben zurückkehren kann. Entschlossen begeben sich die Wikinger samt Wickie und Ylvi, Leif und dem Eichhörnchen auf die Reise. Anfangs ahnt Halvar nichts von den magischen Kräften eines Schwertes, das er seinem Erzfeind Sven, dem Schrecklichen abknöpft. Doch kaum sind die Zauberkräfte entfesselt, da verwandelt das Schwert halb Flake und dazu Halvars Frau Ylva in pures, aber ganz lebloses Gold. Ist es ein Zufall, dass just in diesem Moment neben einem quicklebendigen, gewitzten und feuerroten Eichhörnchen ein junger Krieger namens Leif auftaucht, der versichert, zu wissen, wo man Ylva erlösen könne: auf einer sagenumwobenen Insel, hoch im Norden? Halvar, Leif und seine Crew machen sich samt der goldenen Statue augenblicklich auf den Weg. Wickie soll zu Hause bleiben, er sei wohl doch noch zu klein und schwach für das raue Leben an Bord des Drachenbootes. Doch das kommt weder für Wickie noch für Ylvi, seine temperamentvolle Cousine, noch für das kleine Eichhörnchen infrage: Sie schleichen sich heimlich aufs Boot. Es beginnt eine abenteuerliche und gefährliche Reise, die eine Menge guter Ideen braucht, um sie zu bestehen. Sven, der Schreckliche ist den Wikingern stets auf den Fersen, riesige Wellenungetüme bäumen sich vor dem Schiff auf, und Leif kommt Wickie mehr und mehr merkwürdig vor. Als sich der Zielpunkt der großen Fahrt als der Ort herausstellt, an dem die Welt der Menschen die Welt der Götter berührt, ist es endgültig Halvars Sohn, der sich alles andere als klein und schwächlich zeigt. Er nimmt das Heft in die Hand und löst das Geheimnis um das magische Schwert und die Verwandlung von Mama Ylva.

Unsere Ferien auf Saltkrokan 08:35

Unsere Ferien auf Saltkrokan: Geburtstagsfeier mit Hindernissen

Familienserie

Melker hat Geburtstag. Die Kinder wollen sich um alles kümmern, damit er sich mal richtig ausruhen kann. Doch irgendwie geht alles schief und dann läuft auch noch Skrollan weg. Tjorven hat für Melker das perfekte Geschenk besorgt. Nur wird ihr es direkt wieder geklaut. Sie hatte es nur kurz auf einer Bank abgelegt. Das waren bestimmt die zwei Wanderinnen, die da so verdächtig rumstanden. Gemeinsam mit Stina macht sie sich auf die Jagd.

37°Leben 09:03

37°Leben: Die Kraft des Neuanfangs

Gesellschaft und Soziales

Ostern, das ist auch die Zeit der bewussten Veränderung: Frühjahrsputz, Osterspaziergang - Versuche, frei zu werden von dem Alten und sich zu besinnen auf das Wesentliche. Linus restauriert alte Boote. Ein Traum für ihn. Doch bei seinem sozialen Leben vermisst er die Bodenhaftung. Julia (34) arbeitet bei der Stephanus-Stiftung mit Menschen, die nach Krisen wieder Stabilität brauchen. Doch auch sie selbst sucht nach einer neuen Haltung. Julia Maugsch (34) leitet eine Einrichtung der Stephanus-Stiftung. Sie arbeitet mit jungen und erwachsenen Menschen, die konstant an Stabilität und Selbstbestimmung arbeiten, oft nach Brüchen oder Krisen. Julias eigener Neuanfang ist ein bewusster Haltungswechsel: weg von Härte, hin zu Wohlwollen und systemischem Denken. Sie begleitet Teams in schwierigen Situationen und versucht, Veränderung möglich zu machen, ohne Druck und Zuschreibungen. Linus Gripp (29) verwirklicht sich einen Traum: Er restauriert große, hundert Jahre alte Boote, mitten in Berlin und verwandelt sie in Kulturräume. Gleichzeitig spürt er, dass er auch sich selbst, kurz vor seinem dreißigsten Geburtstag neu erfinden muss, um vor allem mehr Bodenhaftung in sein soziales Leben zu bringen. Er möchte die Dinge jetzt "richtig" angehen - weniger impulsiv, mehr geplant, in einer Balance zwischen Herz und Verstand. Gebraucht wird dabei vor allem: Geduld. Genehmigungen, Zuständigkeiten und Widerstände machen es ihm schwer, nicht alles hinzuschmeißen. Wie bei seinen alten Schiffen will er aus sich etwas Neues formen und muss sich entscheiden: Was schmeiße ich raus und was ist das, was mich trägt?

Evangelischer Gottesdienst 09:30

Evangelischer Gottesdienst: Von Seifenblasen und Auferstehung

Gottesdienst

Im Ostergottesdienst aus der Pauluskirche in Marburg mit Pfarrer Dr. Burkhard Freiherr von Dörnberg werden Seifenblasen zum Hoffnungsbild. Sie widersprechen dem Dunkel des Grabes. Im Barock galten Seifenblasen als Symbol der Vergänglichkeit. Ein Hauch und alles ist vorbei. "Gerade weil sie so zerbrechlich sind, erzählen sie vom Leben", sagt Pfarrer Burkhard Freiherr von Dörnberg. Sie symbolisieren: Das Leben ist größer als sein Ende. Seifenblasen leuchten rot, grün, blau und erinnern an einen Regenbogen. Die Blasen tanzen im Licht und zerplatzen. Zerbrechlicher kann ein Zeichen kaum sein. Die Farben des Regenbogens sind Symbole der Vergänglichkeit und des Neuanfangs. Wie eine Seifenblase, die in den Himmel steigt, erhebt sich das Leben über die Schwere. Die Auferstehung Jesu zeigt: Was zerbrechlich scheint, kann von Gottes Kraft getragen werden. Es erklingen Geigen, an der Orgel ist Anita Kaminski und Johanna Wagner leitet den Projektchor. Nach dem Gottesdienst gibt es bis 18.00 Uhr ein telefonisches Gesprächsangebot der Gemeinde unter der Telefonnummer: 0700 14 14 10 10 (9 Cent/Minute aus dem deutschen Festnetz. Mobilfunkkosten abweichend.) Weitere Informationen unter zdf.fernsehgottesdienst.de

Winnetou 2. Teil 10:15

Winnetou 2. Teil

Western

Winnetou will die Stämme des Südens und des Nordens überzeugen, Verhandlungen mit den Weißen aufzunehmen. Doch nicht jedem ist daran gelegen, dass endlich Frieden herrscht. Gemeinsam mit seinem Blutsbruder Old Shatterhand muss der Häuptling der Apachen nicht nur einen gefährlichen Verbrecher zur Strecke bringen. Winnetou muss auch ein großes persönliches Opfer bringen, um einen drohenden Krieg zu verhindern. Winnetous (Pierre Brice) großes Ziel ist es, sämtliche Stämme dazu zu bewegen, mit den Weißen über einen dauerhaften Frieden zu verhandeln. Auf seinem Weg zu den Assiniboins begegnet er zufällig Ribanna (Karin Dor), der Tochter des Häuptlings, und kann sie vor einem Bären retten. Sehr schnell entwickeln die beiden starke Gefühle füreinander. Im Lager kann er ihren Vater nicht nur überreden, an einer Friedenskonferenz teilzunehmen, sondern auch, drei Gefangene freizulassen. Einer von ihnen ist Leutnant Merril (Mario Girotti), der Sohn des Oberst, mit dem die Gespräche stattfinden sollen. Auf ihrem Rückweg zum Fort werden die Soldaten Zeugen eines heimtückischen Angriffs. Eine Bande unter der Führung des Ganoven Forrester (Anthony Steel) überfällt ein Dorf der Poncas. In letzter Minute werden die Zeugen von Old Shatterhand (Lex Barker) gerettet, doch das grausame Verbrechen mit vielen Opfern gefährdet die Friedensverhandlungen. Als sich praktisch alle Häuptlinge bereits für den Krieg entschieden haben, gelingt es Leutnant Merril, die Gemüter zu beruhigen. Er schlägt eine Heirat zwischen ihm und Ribanna vor - ein schwerer Schlag für Winnetou. Um den Frieden nicht zu gefährden, akzeptiert auch er diesen Vorschlag. Allerdings droht schon die nächste Gefahr: Luca (Klaus Kinski), ein treuer Begleiter von Forrester, hat einen neuen teuflischen Plan ausgeheckt, um einen Krieg heraufzubeschwören. Neben den Hauptdarstellern versammelte sich auch hinter der Kamera nur ein Jahr nach dem ersten Teil das identische Team unter der Leitung des Produzenten Horst Wendlandt: Harald Reinl führte erneut Regie, H. G. Petersson schrieb das Drehbuch, Ernst W. Kalinke war für das Bild verantwortlich und Hermann Haller für den Schnitt. Außerdem durfte die bis heute unvergessene Musik von Martin Böttcher nicht fehlen. Sie alle waren auch später bei zahlreichen weiteren Karl-May-Verfilmungen mit von der Partie. Auch Mario Girotti wurde bei mehreren Produktionen, die auf den Erzählungen Karl Mays basierten, wieder eingesetzt. Der italienische Schauspieler, der durch seine Auftritte in Italowestern bekannt wurde, änderte 1967 allerdings seinen Namen: Fortan sollte er als Terence Hill, vor allem an der Seite von Bud Spencer, eine äußerst erfolgreiche Filmkarriere starten.

heute Xpress 11:45

heute Xpress

Nachrichten

Egal, ob Politik, Wirtschschaft, Kultur oder Gesellschaft - das Nachrichtenmagazin informiert kurz und knackig über aktuell relevante Themen.

Bares für Rares - Lieblingsstücke 11:50

Bares für Rares - Lieblingsstücke

Unterhaltung

Horst Lichter, seine Experten und Händler präsentieren und kommentieren ihre "Lieblingsstücke" aus den vergangenen Sendungen. Ob antikes Rollsiegel oder skurriler Sperrmüllfund: Die drei Experten von "Bares für Rares" bewerten alle Objekte mit Sachverstand und Liebe zum Detail. Die schönsten und skurrilsten Exponate stellen sie jetzt noch einmal vor.

Bares für Rares - Händlerstücke 14:00

Bares für Rares - Händlerstücke

Unterhaltung

Bei "Bares für Rares" wurde schon so manches Geheimnis gelüftet, und unzählige Antiquitäten wechselten im Händlerraum den Besitzer. Doch immer wieder kommt die Frage auf, was eigentlich nach dem Verkauf mit den Objekten passiert. Was haben die Händler damit gemacht? Darauf gibt es nun die Antwort. Bei "Bares für Rares - Händlerstücke" wird der Fokus auf den weiteren Werdegang der Objekte gelegt. Wie wird ein Stück aufgearbeitet, wie viel Aufwand steckt dahinter, und wie hoch sind die Kosten? Und wie gestaltet sich anschließend der Preis neu? So wird aus einer alten, schmucklosen Kinderwiege ein bunter Eyecatcher, ein 4-Karat-Ring verwandelt sich in zwei neue Schmuckstücke, und ein Paar alte Ski werden zu einem ausgefallenen Tisch upgecycelt.

Duell der Gartenprofis 14:45

Duell der Gartenprofis

Freizeit und Hobby

Moderatorin Eva Brenner lädt zum "Duell der Gartenprofis". Aus ungepflegten oder nicht angelegten Privatgärten werden in dieser Sendung Traumgärten. Zwei Gartenprofis entwickeln unterschiedliche Ideen für jeden Garten und bewerben sich um den Auftrag der Besitzer. Innenarchitektin Eva Brenner steht den Familien beratend zur Seite und verleiht jedem Garten mit kreativen Deko-Konzepten den letzten Schliff.

heute Xpress 15:25

heute Xpress

Nachrichten

Egal, ob Politik, Wirtschschaft, Kultur oder Gesellschaft - das Nachrichtenmagazin informiert kurz und knackig über aktuell relevante Themen.

Orangen - Genuss mit Beigeschmack 15:30

Orangen - Genuss mit Beigeschmack

Essen und Trinken

Orangensaft zum Frühstück, Orangen in der Winterzeit: Zitrusfrüchte sind kaum mehr aus unserer Ernährung wegzudenken. Doch eine Krankheit bedroht die Ernte, der Preisdruck steigt. Unter den Säften rangiert O-Saft hierzulande auf Platz eins. Was aber kaum jemand weiß: Das Konzentrat dafür kommt aus Brasilien. Dort gefährdet das sogenannte Citrus Greening, eine um sich greifende Krankheit, die Produktion - mit Folgen für die Arbeitsbedingungen. Auslöser des Citrus Greening ist ein Bakterium, das von Blattflöhen auf Orangenbäume übertragen wird. Die Blätter infizierter Bäume werden fleckig, die Früchte bleiben mickrig und grün, sind dann nicht mehr für den Verkauf oder die Saftproduktion geeignet. Im Jahr 2024 hatte sich die brasilianische Ernte durch die Krankheit halbiert. Der Saft wurde hierzulande deshalb teurer, mit Zuckerwasser gestreckt oder die Flaschen wurden kleiner. Im Zitruszentrum und agrarwissenschaftlichen Institut im brasilianischen Araras untersucht die Biologin Valdenice Novelli täglich Hunderte Proben. "Ungefähr 50 Prozent der Proben tragen das Bakterium in sich. Das ist ein großes Problem. Wenn es keine Lösung gibt, wird die Produktion im Staat São Paulo schrumpfen", sagt Novelli. Die Orangenindustrie hat bereits darauf regiert und ihre Felder vom Zitrusgürtel im Süden Brasiliens weiter in den Norden verlagert. Hier, wo die Branche noch relativ jung ist, sind die Arbeitsbedingungen deutlich schlechter als im Süden. Marcio Tavares de Moraes, der schwarz für wechselnde Orangenproduzenten arbeitet, erzählt: "Man steht morgens um vier oder fünf Uhr auf und verdient schlecht. Man weiß nie, ob man von einer Schlange gebissen wird oder von einem Baum herunterfällt und sich verletzt." Eine Kranken- oder Rentenversicherung gibt es nicht. Seine Söhne, 12 und 14 Jahre alt, unterstützen ihn bei der Ernte. Ohne deren Mithilfe würde das Geld nicht für die Familie reichen. Gemeinsam verdienen sie rund 20 Euro pro Tag. Anders als das Orangensaftkonzentrat kommen die Orangen zum Verzehr meist aus Spanien. Auch hier sind die Arbeitsbedingungen ein Problem. Gewerkschaften berichten von Ausbeutung und mafiösen Strukturen. Spanien hat außerdem mit der Klimakrise zu kämpfen: Extreme Niederschläge oder lang anhaltende Trockenperioden erschweren den Anbau, illegale Brunnen trocknen das Land weiter aus. Ein Umwelt-Projekt versucht, konventionelle Orangen naturverträglicher zu produzieren. Beispielsweise werden Bäume nur nach Bedarf bewässert und Pestizide nur bei Befall eingesetzt. Ein Vorteil für die Umwelt und die Orangenbauern, die weniger Wasser und Pflanzenschutzmittel einkaufen müssen. Das Projekt soll auch dazu dienen, die Lieferketten der Zukunft zu sichern. In der ZDF-Doku "Orangen - Genuss mit Beigeschmack" führen uns Ronja Bachofer und Yasser Speck zu den wichtigsten Schauplätzen der Orangenindustrie.

Die Rosenheim-Cops 16:15

Die Rosenheim-Cops: Enzian kann tödlich sein

Krimiserie

Als das Ehepaar Scheible das Haus der Rosenheimer Kräuterhexe Rita Scheible betritt, finden sie diese tot auf. Wer hatte ein Motiv, die alte Dame umzubringen? Stadler und Hansen ermitteln. Sohn Benedikt gibt sich entsetzt, auch Nicole kann nicht verstehen, wer ihre Schwiegermutter umgebracht haben soll. Eine erste Spur führt die Kommissare Anton Stadler und Sven Hansen zu Marlene Thiessen, Eigentümerin des Naturkosmetikstudios "Tausendschön". Den Großteil ihres Umsatzes machte Thiessen mit "Scheibles Original Enziancreme", für die Scheible sie seit Jahren mit dem nur selten wachsenden Gelben Enzian belieferte. Tags zuvor hatte Scheible Thiessen mitgeteilt, dass sie in Zukunft keine Kräuter mehr liefern werde. Thiessens Creme und ihre berufliche Zukunft standen damit vor dem Aus. Wollte Thiessen die Kündigung abwenden und hat daraufhin Scheible umgebracht? Doch auch Bauunternehmer Bernd Köhler kommt als Täter infrage. Er wollte Ritas Wiesen, auf denen der Gelbe Enzian wächst, kaufen und in Bauland umwandeln. Sohn Benedikt versuchte, den Deal einzufädeln und seine Mutter davon zu überzeugen. Diese lehnte jedoch das Kaufangebot ab, was sowohl für Bauunternehmer Köhler als auch für Benedikt Scheible ein finanzielles Desaster bedeutete. Köhler hatte bereits einen Architekten beauftragt, Benedikt Scheible hätte das Geld gut gebrauchen können, um seine Autowerkstatt neu auszustatten. Haben die beiden gemeinsame Sache gemacht? Während Stadler und Hansen einen spannenden Fall zu lösen haben, bekommt Andi Lorenz kurzfristig Besuch von Leo Failing, der zur Feier eines Junggesellenabschieds anreist. Dieser findet am Ende auf dem Hof statt, während Marie nichts ahnend in Landshut weilt.

heute 17:00

heute

Nachrichten

Neustart nach Trennung - mit Collien Fernandes 17:15

Neustart nach Trennung - mit Collien Fernandes

Menschen

Eine Scheidung fühlt sich für viele wie persönliches Scheitern an. Psychologe Leon Windscheid fragt: Welche Chancen bietet eine Trennung? Und wie klappt Trennen fair und respektvoll? Leon Windscheid trifft Collien Monica Fernandes in einer Phase des Umbruchs. Nach der Trennung von ihrem Ehemann befindet sie sich in einer Situation, die viele kennen: Nach Jahren des "Wir" wieder herauszufinden, wer man selbst eigentlich ist. In einem Gespräch zwischen Leon Windscheid und der Paar- und Sexualtherapeutin Nele Sehrt wird deutlich, dass viele Paare oft jahrelang unglücklich in Beziehungen verharren, bevor sie den Mut finden, getrennte Wege zu gehen. Wie gelingt Loslassen, ohne sich selbst zu verlieren? Wie geht gutes Schlussmachen? Und was hilft beim Neustart? Für ein Sozialexperiment hat Leon Windscheid Menschen unterschiedlichen Alters eingeladen, um über ihre ganz persönlichen Erfahrungen des Verlassens und Verlassenwerdens zu sprechen. In emotionalen Gesprächen erzählen sie von Funkstille und Kontaktabbruch, von Schuldgefühlen und Erleichterung - und vom oft langen Weg zurück zum eigenen Ich. Eine "Terra Xplore"-Folge über Abschiede, Neuanfänge und die Erkenntnis, dass eine Trennung nicht nur das Ende einer Beziehung ist. Die Dreharbeiten mit Collien Fernandes fanden bereits im September 2025 statt.

Der Alte 18:00

Der Alte: Funkstille

Krimiserie

Trude Berger, die wohlhabende Inhaberin eines traditionsreichen Trachtenmodeunternehmens, wird tot in ihrer Münchner Villa aufgefunden. Der Verdacht der Geldgier als Motiv liegt am nächsten. Im Laufe der Ermittlungen jedoch decken Voss und sein Team einige Dinge auf, die Trude Berger in ein komplett neues Licht rücken. Denn das Leben der älteren Dame war alles andere als so perfekt, wie es auf den ersten Blick scheint. Im Haus deutet alles darauf hin, dass Trude Berger kurz vor ihrem Tod Besuch hatte, es findet sich aber kein Hinweis darauf, von wem. Ihr cholerischer Sohn Fritz scheint auszuscheiden, denn er hat schon lange jeden Kontakt zu seiner Mutter abgebrochen, will auch nach ihrem Tod nichts von ihr wissen. Oder hat er sich doch von seiner Wut leiten lassen? Außerdem erbt der finanziell nicht sehr gut aufgestellte Fritz das gesamte Vermögen der Familie Berger. Noch ein anderer hatte sich jedoch Hoffnungen auf das Erbe gemacht: Trudes langjähriger Mitarbeiter Daniel Überling. Dann stoßen die Ermittler aber auf einen sehr großen Zufall: Trude Bergers Assistentin Mia Kehrmann ist ausgerechnet die Tochter von Fritz' Lebensgefährtin Petra. Auch sie schien, wie einst Daniel Überling, ein inniges Verhältnis zu ihrer Chefin gehabt zu haben - inniger als zu ihrer eigenen Mutter, mit der sie ebenfalls gebrochen hatte. Beide erwachsenen Kinder haben bewusst ihre Mütter verlassen. Und dann wird Fritz beinahe getötet.

Aktion Mensch - Glückszahlen der Woche 18:55

Aktion Mensch - Glückszahlen der Woche

Lottoziehung

Verena von Waldenfels ist Reittherapeutin aus Leidenschaft. In München bietet sie tiergestützte Therapie an. Heute ist eine Gruppe blinder und sehbehinderter Menschen bei ihr zu Besuch.

heute 19:00

heute

Nachrichten

Die Nachrichten des Tages. Der relevante Überblick aus der Nachrichtenredaktion des ZDF mit Vertiefung und Einordnung zu den wichtigsten Ereignissen in Deutschland und der Welt.

Wege des Wissens 19:15

Wege des Wissens: Von Babylon nach Kairo

Wissenschaft

Auf seinem Roadtrip folgt Harald Lesch den Spuren der klügsten Denker und Forscher der Wissenschaft. Wo sind die genialsten Ideen entstanden und wie haben sie die moderne Forschung inspiriert? Harald Lesch hat sich schon als Kind gefragt, wie all das, was wir wissen, in die Welt kam. Auf seiner Reise öffnet er Türen in den schillernden Kosmos der Wissenschaft - angefangen von den Babyloniern über die Griechen bis hin zu den arabischen Gelehrten. Die Geschichte der Wissenschaft beginnt vor etwa 5.000 Jahren mit den Sumerern und ihren systematischen Beobachtungen des Nachthimmels. Auf Basis ihrer Erkenntnisse entwickeln die Babylonier einen Kalender, mit dem sie Sonnen- und Mondfinsternisse genau berechnen können. Das ist die Geburtsstunde der Astronomie, der ersten Wissenschaft der Menschheit. Über Jahrtausende werden Himmelszeichen vor allem religiös gedeutet. Aber im 6. Jahrhundert vor Christus setzt sich in Griechenland eine neue Denkschule durch. Ihre Anhänger wie Thales, Heraklit, Platon oder Aristoteles wollen nicht nur glauben, sondern vor allem verstehen. Sie beobachten, denken nach und versuchen, Zusammenhänge in der Natur nach dem Prinzip "Ursache und Wirkung" theoretisch zu erklären. Archimedes hingegen ist ein anderer Forschertypus. Er gehört zu den genialen Erfindern, die Wissenschaft in praktische Erfindungen umsetzen. Zu seinen technischen Meisterwerken zählt die Archimedische Schraube. In diese Blütezeit fällt auch der weltberühmte Mechanismus von Antikythera, der seit Jahrzehnten erforscht wird. Harald Lesch besucht den britischen Mathematiker Tony Freeth. Er und sein Team haben wesentlich zur Entschlüsselung des Mechanismus beigetragen. Der nächste Stopp ist Alexandria, das schon bald nach seiner Gründung zur Hochburg von Wissenschaft und Technik wird. Als Weltwunder geht der Leuchtturm von Alexandria in die Geschichte ein, aber viel bedeutender ist das sogenannte Museion - eine Hochschule für Supergelehrte aus Griechenland, Ägypten, Persien und vielen Ländern mehr - mit einer riesigen Bibliothek, in der fast das gesamte Wissen der damaligen Welt bereitsteht: Astronomie, Medizin, Mathematik, Physik und Philosophie. Heute ersetzt ein moderner Bau den längst zerstörten Tempel des Wissens. Die Bibliotheca Alexandrina versteht sich als Plattform für Dialog, Offenheit, Toleranz und Akzeptanz, wie Dr. Marwa El-Wakil, die Leiterin der Forschungsabteilung, erklärt. Mit dem Christentum ändert sich das Verhältnis zur Wissenschaft grundlegend. Unter Kaiser Justinian gilt: Wahres Wissen kommt nur von Gott. Der Glaube zählt mehr als jede Vernunft. Er schließt die Akademien in Athen, lässt Lehrer vertreiben und Bücher vernichten. Zahlreiche Gelehrte verlassen den europäischen Kontinent. Aber sie nehmen viele Manuskripte mit, darunter auch Werke über Medizin. Vom persischen König in Gondishapur werden sie mit offenen Armen empfangen. An seiner Akademie unterhält er ein Krankenhaus, in dem Jungärzte nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch ausgebildet werden. Im 9. Jahrhundert wird Bagdad zum Forschungshotspot. Dort beginnt eine neue Ära der Wissenschaft: Die Kalifen von Bagdad machen Wissenschaft zur Chefsache und fördern sie mit großzügigen Mitteln. Sie gründen das Haus der Weisheit - das bedeutendste Forschungsinstitut seiner Zeit, das zahlreiche Erfindungen hervorbringt. Im Gegensatz zum Christentum sieht der Islam Wissenschaft damals nicht als Bedrohung, sondern als Weg zu Gott. Für einen islamischen Gelehrten ist das Studium von Aristoteles, Platon und Co. eine fromme Pflicht. Denn nur wer die Naturgesetze versteht, begreift auch die Werke Gottes. Von Bagdad aus verbreitet sich die arabische Wissenschaft im ganzen Orient - besonders astronomische Studien liegen im Trend. Männer der Weisheit bringen ihre Ideen, Schriften und Erkenntnisse auch in die Stadt Fès im heutigen Marokko. Seit 859 gibt es dort eine Universität, die aus der al-Qarawiyin-Moschee und einer Koranschule hervorgegangen ist. Sie gilt als die älteste Hochschule der Welt - und sie wurde von einer Frau gegründet. Am Ende seiner Reise trifft sich Harald Lesch in Kairo mit drei Studentinnen der al-Azhar-Universität. Basama, Rahma und Asmaa studieren dort Mathematik, Chemie und Physik und erzählen Harald, wie Glaube und moderne Naturwissenschaft zusammengehen. "Terra X - Wege des Wissens" (2) wird Montag, 6. April 2026, um 19.15 Uhr gesendet. Beide Folgen werden über die Social-Media-Kanäle von "Terra X" ausführlich mit Bildern und Videoclips begleitet.

Das Traumschiff 20:15

Das Traumschiff: Island

Schiffs-Reihe

Die Crew und die Gäste erwartet eine unvergessliche Reise in ein Land mit spektakulären Landschaften und mystischen Wesen: Island. An Bord sind zwei Alleinreisende: Dominik Dahlke und Nikolaus Andresen erfahren vor Ort, dass sie Halbbrüder sind. Ihr Vater hat ihnen nicht nur ein geheim gehaltenes Doppelleben, sondern auch ein Ferienhaus am Fjord hinterlassen. Während Dominik nach Antworten sucht, zieht sich Nikolaus zurück und plant, die Reise abzubrechen. Evelyn Küpper reist mit ihrer Enkelin Ronja und trifft auf Island ihre alte Liebe Antonia, genannt Toni, wieder. Auch nach Jahrzehnten des Schweigens ist die alte Vertrautheit sofort wieder da. Und auch ihre körperliche Anziehung. Als Toni Evelyn darum bittet, auf Island zu bleiben, fühlt sich diese zwischen ihren alten und neuen Gefühlen hin- und hergerissen. Dr. Jessica Delgado freut sich auf eine gemeinsame Wanderung mit Hanna Liebhold, um die Natur Islands zu genießen und abzuschalten. Ihre männlichen Kollegen Kapitän Max Parger und Staff-Kapitän Martin Grimm amüsieren sich über ihre Skepsis gegenüber den isländischen Mythen. Bis sie sich auf der Wanderung verirrt.

heute journal 21:45

heute journal

Nachrichten

Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.

Dan Sommerdahl - Tödliche Idylle 22:00

Dan Sommerdahl - Tödliche Idylle: Miss Sunshine

Krimireihe

Katy Mansour, frisch gekürte "Miss Sunshine", stürzt von der Dachterrasse des Hotels, in dem der Beauty-Contest stattfindet, in den Tod. Bei sich hat sie einen Umschlag mit Bargeld. Das Team der Polizei in Helsingør findet heraus, dass Katy Streit mit einer Konkurrentin hatte und Drohbriefe erhielt und dass sie schwanger war. Privat ist Dan in Sorge, weil Josefine ihre beiden Stiefkinder in ihrem gemeinsamen Zuhause verstecken muss. Der Sieg der 24-jährigen Katy Mansour beim Schönheitswettbewerb "Miss Sunshine" ist gerade einmal eine Stunde her, als sie vom Dach des Veranstaltungsortes geschubst wird. War jemand neidisch auf ihren Erfolg? Wie Dan und Flemming von Katys Maskenbildnerin Mona erfahren, hatte sie kürzlich Streit mit Tanja, einer anderen Teilnehmerin, die am Finaltag aufgrund einer Magenverstimmung jedoch nicht antreten konnte. Die Liste der Verdächtigen und Tatmotive ist lang. Unter anderem hatte Katy seit Längerem einen Stalker, der sie noch kurz vor dem Auftritt belästigte. Stammen von ihm auch die anonymen Drohbriefe, die das Model seit einiger Zeit erhielt? Außerdem ist Katys Hund spurlos verschwunden. Und wie Marianne herausfindet, war die junge Frau in der achten Woche schwanger - das Verhältnis zu ihrem langjährigen Freund Alexander Feilberg schien jedoch angespannt. Auch der Umschlag mit den 30.000 Dänischen Kronen, den Katy bei ihrem Tod bei sich hatte, wirft Fragen auf. Gibt es eine Verbindung zum "Muscle Camp", einem Outdoor-Fitness-Studio am Strand, in dem neben Katy, Tanja und Alexander weitere in den Mordfall Verwickelte trainierten? Neben dem Fall sorgt sich Dan um Josefines Stiefsöhne Bahir (10) und Basam (11), die nach einem Unfall ihres Vaters bei den beiden untergekommen sind. Weil die Jungen in Dänemark keinen Aufenthaltsstatus haben, riskiert Dan, seinen Job zu verlieren. Deshalb darf niemand davon erfahren - auch Dans Familie nicht. Außerdem ruft Mariannes Plan, das Haus zu verkaufen, bei ihren Liebsten großen Unmut hervor.

Leo XIV. - Ein Papst sucht seinen Kurs 23:30

Leo XIV. - Ein Papst sucht seinen Kurs

Kirche und Religion

Knapp ein Jahr ist Leo XIV. Papst. Anders als sein Vorgänger Franziskus geht er sein Amt ruhig an. Wohin will Leo XIV. die katholische Kirche führen? Gibt es Reformen oder Stillstand? Die Kardinäle suchten im Konklave einen Brückenbauer, um der Polarisierung innerhalb der katholischen Kirche entgegenzuwirken. Doch Brückenbauen braucht Zeit, erfordert viele Gespräche. Schon wird Kritik laut, Leo XIV. handle zu zögerlich, setze keine klaren Akzente. Papst im vierten Wahlgang. Obwohl viele Beobachter angesichts der Polarisierung in der katholischen Kirche ein langes Konklave vorhergesagt hatten, fanden die Kardinäle schnell einen neuen Pontifex. Mit Kardinal Robert Francis Prevost wird am 8. Mai 2025 erstmals ein US-Amerikaner zum Papst gewählt. An vielen Stellen führt Leo XIV. das fort, was sein Vorgänger Franziskus begonnen hat. So äußert er sich immer wieder zu sozialen Fragen, möchte eine Kirche der Transparenz und die Beteiligung der Gläubigen auf dem Weg zu Entscheidungen. Doch er setzt auch eigene Akzente, will etwa zurückkehren in den Apostolischen Palast als Wohnort, lässt Anhängern traditionalistischer Frömmigkeit mehr Spielraum als sein Vorgänger. Das führt dazu, dass knapp ein Jahr nach dem Konklave viele noch immer rätseln, wohin Leo XIV. die 1,4 Milliarden Katholikinnen und Katholiken weltweit führen wird. Noch ist unklar, ob er die Reformen angehen wird, die sich die Mehrzahl der Katholikinnen und Katholiken in Deutschland wünscht. Der Film wirft einen Blick auf die zentralen Veranstaltungen des ersten Jahres, darunter die Reisen, das Wirken Leos im Vatikan bei großen Veranstaltungen, aber auch bei kleinen Begegnungen. Weggefährten und Menschen, die Kardinal Prevost aus nächster Nähe erlebt haben, helfen bei der Analyse und Einordnung, darunter Kardinal Reinhard Marx, Erzbischof von München und Freising und Teilnehmer des Konklaves 2025, sowie Helena Jeppesen-Spuhler, die Kardinal Prevost 2023 und 2024 beim weltweiten synodalen Prozess erlebt hat und weltweit mit Frauen in der katholischen Kirche vernetzt ist, die sich Reformen wünschen. Der Augustinerpater Franz Klein zeigt auf, wie stark der Papst durch seinen Orden geprägt ist.