TV Programm für ZDF am 13.03.2026

Wann ist ein Vater ein guter Vater? Was geben Männer weiter, wenn sie Väter werden? Psychologe Leon Windscheid sucht mit den Skilegenden Christian und Felix Neureuther nach Antworten. Christian (76) war für seinen Sohn stets Vorbild und Begleiter. Heute ist Felix (41) selbst vierfacher Vater und gibt Werte wie Familie, Zusammenhalt und Verantwortung weiter - unterstützt von Christian. Eine Vater-Sohn-Bindung mit Nähe und Vertrauen. Wissenschaftliche Einblicke geben Bindungs- und Väterforscher: Sie zeigen, wie sich Vatersein psychologisch, soziologisch und neurobiologisch auswirkt. Welche Rolle spielt die Bindung? Unterscheiden sich Väter und Mütter in ihrem Verhalten? Was läuft schon gut - und wo braucht es noch Veränderungen?

Eine liebevolle Eltern-Kind-Bindung schenkt Kindern Vertrauen, Halt und den Mut, ihre Welt zu entdecken. Väter hinterlassen durch Nähe, echtes Engagement und tägliches Vorbild tiefe Spuren. Sie können die Entwicklung stärken und Resilienz wachsen lassen. In einem Studioexperiment geht Psychologe Leon Windscheid der Frage nach, was Vatersein heute heißt: Nähe, Distanz, Verantwortung - oder auch Vorwürfe? Persönliche Geschichten von Vätern, Töchtern und Söhnen machen deutlich, wie vielfältig Vaterschaft gelebt und erlebt wird.

. . . **Paralympics bei sportstudio.de ab 8.55 Uhr im Livestream . . . Die Paralympischen Spiele im ZDF-Hauptprogramm und on demand - jederzeit unter sportstudio.de, in der ZDF-App sowie auf ZDFheute. - Unterwegs mit der Verkehrspolizei Europaweite Kontrollaktion Moderation: Babette von Kienlin

Das Magazin für Frühaufsteher informiert über Politik, Gesellschaft, Kultur und Sport, stets mit besonderem Augenmerk auf Live-Berichterstattungen. Regelmäßig erfährt der Zuschauer außerdem Wissenswertes über Neuerscheinungen im Kino und im Bücherregal.

Egal, ob Politik, Wirtschschaft, Kultur oder Gesellschaft - das Nachrichtenmagazin informiert kurz und knackig über aktuell relevante Themen.

- Gast: Roberto Blanco Sänger - Drohnen im Luftraum Was ist bei privater Nutzung erlaubt? - Maultaschen mit Blutwurstfüllung Rezeptvorschlag von Mario Kotaska - Aktiv gegen Rückenschmerzen Welche Behandlungen können helfen?

Als Pinar und Kris einen Einbruch bei der Naturheilerin Adinda Weyrauch aufnehmen wollen, streitet diese ein Verbrechen vehement ab. Ihre Erklärung lässt die Polizisten staunen. Sie sei in einer Séance mit ihren Geistern schlafgewandelt und gegen ein Regal gestürzt. Dabei habe sie sich verletzt und verdächtigen Lärm verursacht. Doch so leicht lassen sich die Polizisten nicht abwimmeln. Was versucht diese Frau, zu verbergen? Für den Einbruch gibt es handfeste Beweise, und Geister tauchen in der Polizeiermittlung sicher nicht als mögliche Täter auf. Schnell gerät Adindas Nachbar, Herr Paus, in den Vordergrund. Wollte er sich rächen, weil sie ihn abgewiesen hat? Auch im Kundenstamm der Naturheilerin gibt es Verdächtige, die sich vielleicht von dieser einnehmenden Frau betrogen fühlen könnten. Was ist wahre Spiritualität und was Betrug - und welche Rolle spielt in diesem Fall die Liebe?

In eine Welt von gestern tauchen die Ermittler der SOKO Stuttgart ein, als auf einem historischen Jahrmarkt dessen Betreiber Oscar Horwitz erschossen aufgefunden wird. Nichts ist in diesem nostalgischen Familienbetrieb so, wie es scheint. Hinter der Kulisse stoßen die Kommissare nach und nach auf die dunklen Geheimnisse der Horwitz-Familie und ihres ermordeten Oberhaupts. Die Familie denkt zunächst an einen Raubmord durch einen Fremden, weil die Ersparnisse von 15.000 Euro gestohlen wurden. Doch wer soll von dem gut versteckten Geld gewusst haben, wenn nicht jemand vom Jahrmarkt selbst? Darum konzentrieren sich die Ermittlungen zunächst auf die Schaustellerfamilie. Der erste Verdacht fällt auf den jüngsten Sohn, Levi, den designierten Nachfolger seines Vaters. Hat er den starrsinnigen Patriarchen umgebracht, um den nostalgischen Jahrmarkt für die Zukunft fit zu machen? Doch bald gerät Levis Freundin Fiona in den Fokus. Die SOKO findet heraus, dass die ehemalige Prostituierte von Oscar über längere Zeit aufgesucht worden war und er sie schließlich mit in die Familie gebracht hatte. Dort hat sich die junge Frau in Levi verliebt - und er sich in sie. Aber Oscar hatte sie weiterhin zum Sex gezwungen, mit der Drohung, ihrer beider Geheimnis sonst seinem Sohn zu erzählen.

Das "ZDF-Mittagsmagazin" informiert über das Wichtigste des Tages und liefert Hintergründe aus Deutschland und der ganzen Welt. Aktuelle Berichte, berührende Geschichten und Live-Interviews mit prominenten Gästen aus Politik, Wirtschaft und Kultur sind Teil der Sendung, genauso wie Sport, Service und Wetter.

Topinformiert über alles, was Deutschland bewegt? Mit diesem Nachrichtenmagazin bleibt der Zuschauer in Sachen nationaler Politik, Sport oder Kultur auf dem neuesten Stand.

Jede Woche treten sechs Hobbyköche gegeneinander an. Von diesen bleiben zwei übrig, die sich am Freitag im Finale ein Kochduell liefern. Ein prominenter Kochprofi steht ihnen zur Seite. Der Weg führt über den Wochensieg in eine Qualifikationswoche und dann in die große Finalwoche. Wer wird Hobbykoch des Jahres und gewinnt 25 000 Euro?

Egal, ob Politik, Wirtschschaft, Kultur oder Gesellschaft - das Nachrichtenmagazin informiert kurz und knackig über aktuell relevante Themen.

Wertvoll oder wertlos? Ob alter Krimskrams oder edle Rarität: In Horst Lichters Trödel-Show kann jeder seltene Fundstücke aus Keller oder Garage schätzen lassen. Die Geschichte der Kuriositäten, viele Schätze und noch mehr Raritäten, hammerhartes Verhandeln mit Lachen, Tränen und manchen Überraschungen - das alles bietet Horst Lichter in "Bares für Rares".

Topinformiert über alles, was Europa bewegt? Mit diesem Nachrichtenmagazin bleibt der Zuschauer in Sachen internationaler Politik, Sport oder Kultur auf dem neuesten Stand.

Zurück von seinem Aufenthalt in Aschaffenburg, führt Stadlers erster Fall zum letzten Fassmacher Rosenheims. Siegbert Strobel liegt erschlagen auf dem Gelände seiner Firma. Eine erste Spur führt Stadler und König zu Nina Dörflinger. Die Inhaberin einer Brauerei will aus wirtschaftlichen Gründen keine Holzfässer mehr von Strobel beziehen und die Zusammenarbeit aufkündigen. Kam es darüber zu einem tödlichen Streit? Ein Gespräch mit Dörflingers Vorzimmerdame, Emmi Riedmair, bestätigt, dass Strobel die Entscheidung mit allen Mitteln abwenden wollte. Auf der Liste der Verdächtigen steht auch Lennart Fritsch, der engste Mitarbeiter des Opfers. Wie sich herausstellt, hatte er ein Verhältnis mit Strobels Ehefrau Jasmin. Der Verdacht liegt nahe, dass Strobel hinter die Affäre gekommen war und deshalb sterben musste. Haben Fritsch und Frau Strobel vielleicht gemeinsame Sache gemacht? Während die Cops ermitteln, bekommt Frau Grasegger Besuch von ihrem Neffen Freddy Hautzenberger, der im Kommissariat und außerhalb für jede Menge Wirbel sorgt.

Das abwechslungsreiche Gesellschaftsmagazin des ZDF präsentiert emotionale Geschichten über Menschen in Deutschland und Deutsche in aller Welt. True Crime gehört ebenso zu "hallo deutschland" wie Alltagsreportagen oder die "Retro"-Reihe über herausragende Ereignisse der vergangenen Jahrzehnte. Dazu Reise, Lifestyle und das Neueste aus der Welt der Stars und Sternchen.

Ein Anschlag auf Gernot Polmer, dessen Bremsschläuche durchgeschnitten wurden, geht glimpflich aus. Doch der von einem Frauenmord freigesprochene Mann wird trotzdem weiter schikaniert. Niemand aus der Nachbarschaft glaubt an seine Unschuld. Die im Internet von Maria Wahlhuber, erzürnte Schwester des Opfers, verbreiteten Unwahrheiten, tun ihr Übriges. Auch Polmers Sohn Lukas leidet sehr darunter. Dessen einzige Vertraute ist Johanna aus der Schule. Just ihre Eltern Agnes und Valentin Exner sind Anführer der Hetzkampagnen. Als Agnes Bäckereimitarbeiterin Xenia Bagan ermordet wird und die Tat der früheren ähnelt, wird Lukas mit einem durchs Fenster geworfenen Pflasterstein getroffen und verletzt. Zuviel für seinen Vater, der plötzlich nicht nur den früheren Mord, sondern auch jenen an Xenia gesteht. Schnell wird klar, dass das Geständnis aus einer Übersprungshandlung entstanden ist. Polmer hielt dem Druck von außen nicht mehr stand und wollte, dass alles vorbei ist. Seine Erzählungen des Tathergangs schließen ihn als Mörder aus. Die Handyauswertung der Toten zeigt einen regen Kontakt zu Valentin Exner. Nun stellt sich die Frage: Gab es mehr, was die beiden verbunden hat?

Die Nachrichten des Tages. Der relevante Überblick aus der Nachrichtenredaktion des ZDF mit Vertiefung und Einordnung zu den wichtigsten Ereignissen in Deutschland und der Welt.

Ob Sonne, Hagel oder Schnee - die Sendung versorgt die Zuschauer immer mit den wichtigsten Wettertrends der nächsten Tage.

Ein Streit zwischen Betty und Zoe eskaliert - wegen Bettys verletzten Gefühle. Auch zwischen Mechthild und Walden kracht es. Selbst Nadira muss eingreifen. Können Feinde einander helfen? Ivo muss Schreibarbeiten erledigen, die während des Streiks liegen geblieben sind. Dabei gerät er mächtig unter Druck. Frida vermutet, er macht sich auf ihre Kosten einen faulen Tag. Doch als sie ihn konfrontiert, entdeckt sie sein Geheimnis.

Am Grund des Bodensees wird ein Fass entdeckt, darin die Leiche von Charly Lobinger. Er verschwand vor Jahren nach einem Lotteriegewinn spurlos. Doro Beitinger und Chiara Locatelli ermitteln. Charly Lobingers Freundin Mona Reichel hatte ihn damals als vermisst gemeldet. Sie betreibt mit ihrer Schwester Linda eine Schnapsbrennerei und lebt mit ihr in Charlys Villa. Die Kriminalkommissarinnen erfahren, dass Charly Mona nicht nur seine Villa hinterlassen hat. Zum Zeitpunkt seines Verschwindens war Mona schwanger, ihr Sohn Leo ist inzwischen anderthalb Jahre alt. Ins Visier der Ermittlungen geraten jedoch nicht nur die beiden Schwestern, sondern auch Charlys Stiefvater Peter Schreiner, der offenbar ein sehr schwieriges Verhältnis zu Charly hatte und nun zu allem bereit scheint, um an das Erbe zu gelangen. Und welche Rolle spielt Charlys Vermögensverwalter, der junge Banker Alexander Hausmann, der von Anfang an etwas zu verschweigen scheint? Doro und Chiara spüren schnell, dass bei diesem Fall einiges im Argen liegt.

Ein nächtlicher Einbruch in ein Einfamilienhaus ruft die "SOKO Leipzig" auf den Plan. Der Täter: Uwe Petric, der verzweifelt nach Spuren seines verschwundenen Stiefsohns Jakob sucht. Jakobs Umfeld ist geprägt von Misstrauen. Während seine Frau Tara sich gegen Verdächtigungen wehrt, kämpft seine Mutter Vicky um Kontrolle. Immer mehr deutet darauf hin, dass Jakob sich aus seinem Leben lösen wollte. Ist er freiwillig gegangen oder wurde ein wenig nachgeholfen? Ein Fall über die brüchige Balance zwischen Nähe und Selbstbestimmung.

Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.

Die "heute-show" stellt die Welt der TV-Nachrichten auf den Kopf. Satirisch, witzig, bissig kommentiert Oliver Welke die aktuellen Fernsehbilder aus Politik und Nachrichtensendungen. Die "heute-show" mit Anchorman und Team bietet in 30 Minuten gut gelauntes Politainment, unterhaltend und geistreich zugleich. Wahlkampfparolen werden seziert, hohle Phrasen entlarvt oder das Fachchinesisch unserer Volksvertreter humorvoll übersetzt. Diese Sendung wird im Web und in der App mit Gebärdensprache angeboten.

Das "ZDF Magazin Royale" hebt seinen Vorhang. Jan Böhmermann begrüßt die Zuschauer zu seiner Late-Night-Satire. Gesellschaftlich relevante Themen gepaart mit Witz und Ironie. Jan Böhmermann stößt Debatten an, begrüßt streitbare Gäste und musiziert mit dem Rundfunk-Tanzorchester Ehrenfeld. Unterhaltung, Überraschung und Erkenntnisgewinn - willkommen zum "ZDF Magazin Royale!"

Gastgeberin Thea Dorn diskutiert im "Literarischen Quartett" mit Eva Menasse, Adam Soboczynski und Simon Strauß über vier Bücher. Besprochen werden: Siri Hustvedt: "Ghost Stories. Ein Buch der Erinnerung", Lukas Rietzschel: "Sanditz", Ben Shattucks: "Eine Geschichte der Sehnsucht" und Ece Temelkuran: "Nation of Strangers. Unsere Heimat sind wir". "Das Literarische Quartett" wird im Foyer des Berliner Ensembles am runden Tisch aufgezeichnet.

Die aktualisierte Spätausgabe des "heute journal" rundet den Nachrichtentag im ZDF ab - mit den neuesten Nachrichten, Hintergrundberichten, Schaltgesprächen und Interviews.

- Der Tote aus dem Fluss Ein Leichnam wird in Belgien gefunden. Wer der Mann ist, bleibt unklar, doch Spuren führen nach Deutschland. Die Veröffentlichung in XY bringt den Durchbruch bei den Ermittlungen. - Perfider Plan Eine 39-Jährige verschwindet. Der Grund ist zunächst unklar, doch bald hat die Polizei einen Verdacht: Steckt hinter dem Verschwinden der Frau der sorgfältig vorbereitete Plan eines Mörders? - Rätselhaftes Verschwinden Eine junge Frau hat einen neuen Job und plant ihre Hochzeit. Doch plötzlich verschwindet sie. Ein Fall voller Rätsel, der der Polizei in den folgenden acht Jahren alles abverlangen wird.

War der Untergang der "Estonia" ein Unglück oder ein Verbrechen? Was macht die "Titanic" so unvergesslich? Wären die Männer des russischen U-Bootes "Kursk" zu retten gewesen? Große Seeunglücke sind seit jeher Stoff für Dramen und Legenden. Doch was geschah wirklich auf der "Titanic", "Estonia", "Costa Concordia", "Monte Cervantes" oder der "Kursk"? Überlebende, Angehörige der Opfer und Experten berichten über deren tragisches Ende.

Ausgerechnet zwischen Polarnacht und Mitternachtssonne leben die glücklichsten Menschen der Welt - in Finnland. Hannah Emde will das Geheimnis der Finnen entschlüsseln. Wie kann man glücklich sein in einem Land, in dem monatelang die Sonne fehlt und Eiseskälte für lebenswidrige Bedingungen sorgt? Hannah Emde macht sich für "Terra X: Faszination Erde" auf die Suche nach dem Glück der Finnen. Finnland hat zwei Gesichter: Wochenlange Dunkelheit im Winter und endlose Nächte im Sommer. Temperaturen, die bis unter minus 40 Grad Celsius fallen, und endlose Sommertage, an denen das Leben kaum zur Ruhe kommt. In diesem Spannungsfeld aus Überfluss und Entbehrung sucht Wildtierärztin Hannah Emde nach dem, was Finnland zur glücklichsten Nation macht. Zwischen Nordlichtern, Rentieren, der Stille verschneiter Wälder und dem Glitzern tausender Seen erlebt sie eine Natur, die gegensätzlicher kaum sein könnte. Weiße Polarfüchse, Braunbären, duftende Wälder und seltene Flussbewohner prägen ein Land, das gelernt hat, mit extremen Herausforderungen zu leben - und das Glück und Reichtum nicht nur im Wohlstand findet. Finnlands Bewohnerinnen und Bewohner leben nach dem Motto: Wer die Natur respektiert, bekommt viel zurück. Das "Jedermannsrecht", fischreiche Seen, saubere Luft, weite Wälder als Wirtschaftsgrundlage und Rückzugsgebiete - all das bildet den Rahmen für ein besonderes Lebensgefühl, das sich nur schwer fassen lässt. Hannah Emde folgt auf ihrer Reise durch Finnland Spuren im Schnee, Geschichten vom Feuerfuchs und Konflikten zwischen Mensch und Tier. Ihre Reise stellt sie vor eine vermeintlich einfache, aber grundsätzliche/entscheidende Frage: Liegt das Glück vielleicht gerade dort, wo man sich den Launen der Natur aussetzt und sich auf das wechselhafte Spiel der Elemente einlässt?

Schlimm genug, wenn ein wenig Unrat im eigenen Gartenteich schwimmt. Wenn aber direkt daneben die Leiche des Ex-Manns umherdümpelt, ist es definitiv vorbei mit der morgendlichen Idylle. Wenn man dann auch noch von der Polizei unter Tatverdacht gerät, nur weil der Ex sich vor langer Zeit mit dem gemeinsamen Ersparten aus dem Staub gemacht hat, kann Frau nur hoffen, eine Freundin wie Harry Wild zu haben, die sofort mit eigenen Ermittlungen beginnt. Evelyn Summers (Amelia Crowley) ist verzweifelt, muss sie angesichts der unschönen Vorwürfe gegen sie vorerst ihre Arbeit als Vorsitz des Dorfverschönerungsvereins niederlegen. Ihr Rivale Bob Rogers (David Ryan), der, wie viele andere Vereinsmitglieder auch, Evelyn durchaus eine Tatbeteiligung zutraut, versucht direkt den Posten des Vorsitzenden an sich zu reißen. Einzig Evelyns Freundinnen Anna (Jolly Abraham) und Laura (Denise McCormack) halten noch zu ihr. Harry (Jane Seymour) und Fergus (Rohan Nedd) finden schnell heraus, dass der im wahrsten Sinne wieder aufgetauchte Ex-Mann von Evelyn spielsüchtig war und hohe Schulden bei Bridie (Helen Roche) hatte - eine unscheinbare alte Lady, die jedoch als knallharter Kredithai ihre Schuldner im Würgegriff hat. 80 000 Euro Schulden wären definitiv ein Mordmotiv. Auf der Suche nach weiteren Informationen wendet sich Fergus an den bekannten Kredithai Happy (Liam Carney). Nur verlangt dieser für seine Mühe eine kleine Gegenleistung. Und die schmeckt Fergus gar nicht. Auch Harrys Sohn, Polizist Charlie Wild (Kevin J. Ryan), zeigt sich entsetzt, in welchen Kreisen der Freund seiner Tochter Lola (Rose O'Neill) plötzlich verkehrt. Da verschwindet Evelyn spurlos. Hat sie sich abgesetzt, als die Beweise gegen sie zu erdrückend wurden? Harry und Fergus haben eine andere Theorie. Und wenn die stimmt, haben sie nicht mehr viel Zeit, um einen weiteren Mord zu verhindern.

Ein Mann mit einem umgeschnallten Bombengürtel nimmt alle Anwesenden der Polizeiwache als Geiseln. Er verlangt, dass der Mörder seiner Tochter nach einem Jahr endlich ermittelt wird. Doch wie soll das gehen? Niemand darf die Wache betreten oder verlassen. Das Telefonkabel wurde durchtrennt. Alle Hoffnungen liegen nun auf der Kombinationsgabe von Harry, die zufällig auf der Wache ist. Kann sie verhindern, dass der Mann alles in die Luft jagt? Es ist genau ein Jahr her, dass Passanten im Schaufenster eines Warenhauses eine tote Praktikantin entdeckten. Sie wurde mit einer Plastiktüte erstickt. Die Ermittlungen waren seinerzeit eingestellt worden, weil die Spurenlage so dünn war, dass der Täter nicht ermittelt werden konnte. Der Vater des Opfers, Trevor Boyd (Barry O'Connor), ist verzweifelt. Er hat nichts mehr zu verlieren und ist zu allem bereit, um die Polizei dazu zu bringen, die Ermittlungen wieder aufzunehmen. Und wenn es nicht gelinge, den Täter zu finden, werde er möglichst viele mit in den Tod nehmen. Das droht Boyd der versammelten Mannschaft im Polizeirevier. Nur befinden sich unter den Anwesenden neben Detective Jordan McDonald (Anthony Delaney) und seinem Chef Charlie Wild (Kevin J. Ryan) zufällig auch dessen Mutter Harry (Jane Seymour) und Fergus (Rohan Nedd) sowie Charlies Ehefrau Orla (Amy Huberman) und die gemeinsame Tochter Lola (Rose O'Neill). Die Truppe war kurz davor, zur Hochzeit ihres Freundes Glenn (Paul Tylak) aufzubrechen. Und während auf dem Revier alle damit beschäftigt sind, irgendwie einen alten Mordfall zu lösen, werden im Pub "Hairy Goose" Glenn und seine Verlobte Petra O'Rourke (Caoimhe O'Malley) langsam nervös: Wo bleiben Harry und die anderen? Und wieso sind sie telefonisch nicht erreichbar? Glenn entscheidet sich, zum Revier zu fahren und nach dem Rechten zu sehen. Immerhin hat Harry seinen Ehering in ihrer Tasche. Als er durch ein Fenster beobachtet, was auf der Polizeiwache vor sich geht, beschließt Kinofan Glenn kurzerhand eine Rettungsaktion nach dem Vorbild seines Lieblingsfilms "Stirb langsam". Ob das gut geht? Letzte Wiederholungsfolge "Harry Wild - Mörderjagd in Dublin"