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TV Programm für WDR Wuppertal am 17.01.2026

Jetzt

Der Vorkoster 15:15

Der Vorkoster: Joghurt: günstig, gehypt, gesund?

Essen und Trinken

Cremig, frisch und leicht - mit Joghurt lässt sich gut in den Tag und gesund ins Jahr starten. Die Auswahl ist riesig: Selbst Naturjoghurt gibt es mittlerweile in vielen Variationen. Der Vorkoster fragt sich: Wer blickt da noch durch? Im Trend sind Joghurts mit allerlei Gesundheitsversprechen. Facharzt und Fernsehmoderator Dr. Heinz-Wilhelm Esser ordnet ein, was davon zu halten ist. In einem Fitnessstudio lässt Björn Freitag die Muskeln spielen und High-Protein-Joghurts verkosten. Welcher kann geschmacklich überzeugen? Und ist das Plus an Proteinen überhaupt notwendig? Oder nur teuer? Außerdem darf der Vorkoster hinter die Kulissen einer Molkerei im Münsterland schauen. Hier erfährt Björn Freitag, wie eine neue Sorte entwickelt wird. Und er ist bei der Herstellung von Naturjoghurt dabei. Ein Allround-Produkt, nicht nur für den kleinen Hunger. Köchin Ayse Göksu und der Spitzenkoch zeigen, wie vielseitig sich mit Joghurt kochen lässt.

Danach

WDR aktuell 16:00

WDR aktuell

Nachrichten

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen des WDR-Gebiets.

Wir lieben unser Zuhause 16:15

Wir lieben unser Zuhause

Kurzfilm

Für Moderator Sven Kroll ist es an der Zeit, es sich zuhause mal richtig gemütlich zu machen - allerdings nicht für sich selbst. Ein guter Freund möchte sein Zuhause ein bisschen umgestaltet haben, und weil kein Einrichtungsprofi zu greifen war, muss kurzerhand Sven ran. Dessen Zuhause hat - wie das Zuhause von Millionen Deutschen - ein Gemütlichkeits-Makeover nötig. Und weil unser Sven ja fast alles kann, vor allem aber moderieren, hat er Janine Kunze eingeladen, ihm mit Tricks und Kniffen zur Seite zu stehen und die tristen Wände in ein hyggeliges Zuhause zu verwandeln.

Kochen mit Martina und Moritz 16:45

Kochen mit Martina und Moritz: Kartoffeln - ein Klassiker für ein gutes Essen

Kochshow

Kartoffeln sind immer schon der Stoff für unsere absoluten Lieblingsgerichte. Kaum eine Zutat in der Küche ist so vielseitig, so vielfältig und so unendlich variationsfähig. Es ist einfach unglaublich, was man alles damit anstellen kann - schon allein die vielen unterschiedlichen Sorten. Die WDR-Fernsehköche Martina und Moritz haben übrigens in den vielen Jahren ihres Wirkens mehr als 150 verschiedene Kartoffelrezepte auf den Bildschirm gebracht. Heute servieren sie Kartoffeln mal anders: ganz originell als Sandwich. Sie bereiten ein deftiges Kartoffelgulasch, beziehungsweise Erdäpfelgulasch - wie unsere österreichischen Nachbarn sagen - zu. Sie backen Ofenkartoffeln im Päckchen, mit einem würzigen Zwiebeldip. Dazu verraten sie ihr Lieblingsrezept für ein feines Cremesüppchen - ganz ohne Sahne. Und natürlich gibt's auch einen ganz besonderen Kartoffelsalat. Denn: Ein Tag ohne Kartoffelsalat ist, das ist allen "Martina und Moritz"-Fans klar, kulinarisch gesehen ein verlorener Tag...

Kochen mit Martina und Moritz 17:15

Kochen mit Martina und Moritz: Königsberger und andere Klopse - kugelrund und köstlich

Kochshow

Klopse sind immer rund und die Variationsmöglichkeiten sind groß und vielfältig. Sie werden gekocht, sanft unter dem Siedepunkt in Flüssigkeit gegart - das unterscheidet sie von Fleisch- und Fischbällchen oder anderen Bouletten, die man eher brät oder sogar frittiert. Es gibt italienische Klopse - aus Salsiccia. Martina und Moritz lieben asiatische Klopse aus Geflügelfleisch, mit Ingwer, Knoblauch und Chili. Gut schmecken auch Fischklopse - federleicht und zart. Aber über allen stehen die weltberühmten Königsberger Klopse - die mögen die beiden ganz besonders. Doch allein mit dem Begriff löst man bereits die unterschiedlichsten Reaktionen aus: Für die einen ist es Lieblingsgericht, die anderen schütteln sich, wenn sie das Wort nur hören. Die WDR-Köche Martina und Moritz zeigen, wie Königsberger Klopse so perfekt gelingen, dass sie tatsächlich eine Delikatesse sind: herzhaft abgeschmeckt, mit viel Zitrone, winzigen Kapern und einem Hauch von Anchovis-Duft.

Einfach und köstlich 17:45

Einfach und köstlich: Zitronenhuhn und Caesar Salad: Alexander Herrmann kocht mit Jaspar Wcislo

Kochshow

Einen Klassiker aus Omas Küche bringt Jaspar Wcislo mit zu Alexander Herrmann: Zitronenhuhn mit Backkartoffeln. Außerdem verrät der junge Koch aus einem Düsseldorfer Sternerestaurant seine Lieblingsversion vom legendären "Caesar Salad". "Einfach und köstlich"-Gastgeber Alexander Herrmann zieht es kulinarisch ans Mittelmeer: Rosa gebratener Lammrücken mit schwarzem Knoblauch und Auberginencreme - beste Levante-Küche und ein würzig-harmonischer Gaumenschmaus. Die Spitzenköche schnappen sich am Ende die Überbleibsel und machen daraus einen schnellen, aber ganz besonderen Burger. Kross gebratene Lammstreifen, Brötchen, Senf und Salat - mehr braucht's dafür nicht.

Viel für wenig - Clever kochen mit Björn Freitag 18:15

Viel für wenig - Clever kochen mit Björn Freitag: Ständig kochen, ständig einkaufen? Raus aus dem Hamsterrad!

Kochshow

Stress bei Familie Mühlschlegel! Während Familienvater Oliver in Vollzeit arbeitet, hält Mutter Sophie viele Bälle in der Luft: Teilzeitjob, Kinderbetreuung und die Mahlzeiten für fünf Personen. Für sie sind das tägliche Kochen und die ständigen Supermarkt-Besuche eine konstante Belastung. Und die Belastung geht nicht nur auf ihr Zeitkonto! "Ich sehe immer über 50 Euro für jeden Einkauf dann immer so dahinflöten - und dann muss ich zwei Tage später schon wieder einkaufen", so Sophie. Ihr Wunsch: Effizientere Einkäufe, frische, ausgewogene Mahlzeiten auf dem Tisch und mehr Quality Time mit der Familie. Ein klarer Fall für Björn Freitag: Mit cleverer Planung, einem strukturierten Wochenplan und schnellen Rezepten möchte er den Mühlschlegels den Alltag erleichtern. Das Ziel: Die Familie soll nicht unnötig kostbare Zeit und Geld verschwenden. Aber ist dieses Ziel erreichbar? Sind die Rezepte tatsächlich schnell zuzubereiten? Und werden Björns Vorschläge helfen, den Familienalltag zu entspannen?

Aktuelle Stunde 18:45

Aktuelle Stunde

Gesellschaft und Politik

Meist regionale Themen, welche die Menschen zwischen Rhein und Weser interessieren, berühren und unterhalten, finden ihren Weg in die Sendung. Bei Bedarf berichten die Reporter aber auch über die Landesgrenzen hinweg.

Lokalzeit 19:30

Lokalzeit

Regionalmagazin

Hier stehen ausschließlich Themen und Menschen aus der Region im Fokus. Mittlerweile gibt es verschiedene Sendestudios. Unter anderem wird aus Köln, Dortmund, Bonn und dem Münsterland berichtet.

Tagesschau 20:00

Tagesschau

Nachrichten

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Donna Leon - Wie durch ein dunkles Glas 20:15

Donna Leon - Wie durch ein dunkles Glas

Krimireihe

Commissario Brunetti und Sergente Vianello bietet sich ein grausiger Anblick: Giovanni de Cal, Besitzer einer Glasfabrik auf Murano, liegt mumifiziert vor einem seiner Öfen. Wie Pathologe Aurino schnell herausfindet, wurde der alte Mann ermordet. Auch privat hat Brunetti mit der Verbrechensbekämpfung alle Hände voll zu tun: Paola hat seine charmante Tante Sophia eingeladen, bei ihnen zu wohnen. Und diese blickt auf eine lange Karriere als Trickbetrügerin zurück. Eine erste Spur im Fall de Cal führt Brunetti und Vianello zum Nachtarbeiter Tassini, der seinen Chef hasste und ihn für die schwere Erkrankung seiner kleinen Tochter durch giftige Rückstände bei der Glasherstellung verantwortlich machte. Doch auch de Cals Tochter Assunta, die sehr unter ihrem despotischen Vater litt, hätte ein Motiv: Kurz vor seinem Tod drohte er ihr mit Enterbung. Wie sehr Assunta an der Fabrik hängt, weiß auch der heimlich in sie verliebte Arbeiter Sergio. Als Brunetti noch einmal mit Tassini sprechen will, findet er diesen tot in einem Wasserbecken der Glasbläserei, neben ihm die völlig verstörte Assunta. Diese gibt zu, von Tassini erpresst worden zu sein, da er mittels Wasser- und Bodenproben beweisen konnte, dass ihr hoch verschuldeter Vater illegal giftige Abwässer in die Lagune geleitet haben muss. Brunetti und Vianello finden überraschend in Tassinis Dante-Ausgabe einen Zettel, auf dem geographische Koordinaten vermerkt sind. Als sie der Sache nachgehen, entdecken sie tatsächlich ein Rohr für die illegale Ableitung der giftigen Abwässer in die Lagune. Und nicht nur das: Ein zweites Rohr führt zu Vianellos ungläubigem Entsetzen direkt zur Fabrik von Gianluca Fasano. Als Assunta die Wahrheit herausfindet, gerät sie in tödliche Gefahr. Wird Brunetti sie rechtzeitig retten können?

Brokenwood - Mord in Neuseeland 21:45

Brokenwood - Mord in Neuseeland: Tödliche Niederlage

Krimireihe

Detective Mike Shepherd (Neill Rea) und seine Assistentin Kristin Sims (Fern Sutherland) bekommen es mit einem grotesken Mordfall zu tun. Arnie Landstone (Phil Vaughan), der langjährige Trainer des Rugbyteams von Brokenwood, wurde nackt an einen Torpfosten gefesselt und ermordet. Die Todesursache ist, wie Pathologin Dr. Gina Kadinsky (Cristina Serban Ionda) bei der Obduktion herausfindet, überaus ungewöhnlich: Das wehrlose Opfer wurde mit Spitzenunterwäsche erstickt. Shepherds Intuition sagt ihm: Landstone kannte seinen Mörder! Daher gehören die Rugbyspieler, zu denen sein Assistent Breen (Nic Sampson) zählt, zu den Verdächtigen. Von ihnen erfährt Sims jedoch nur Gutes über Landstone. Er brachte als Trainer zwar wenig zustande, war aber für viele ein väterlicher Freund und Helfer. Als in einem Waldstück eine Leiche gefunden wird, erscheint der Fall noch rätselhafter, denn die vermisst gemeldete Frau wurde fast zur gleichen Zeit wie Arnie getötet. Kann das ein Zufall sein? Auf seine besondere Art versucht Shepherd herauszufinden, was hinter den beiden Morden steckt.

Brokenwood - Mord in Neuseeland 23:10

Brokenwood - Mord in Neuseeland: Sterben oder nicht sterben

Krimireihe

Detective Mike Shepherd und seine Assistentin Kristin Sims sehen mit eigenen Augen, wie auf der Bühne von Brokenwood ein Schauspieler stirbt. Nach dem wahrhaft tragischen Schlussakt der "Hamlet"-Premiere muss der unkonventionelle Kommissar sich der Leiche nicht allzu lange nähern, um einen Hinweis auf seinen Tod zu bekommen. Ein verdächtiger Geruch sagt dem Ermittler, dass der 21-jährige Ben Falkner nicht an seiner Asthmaerkrankung gestorben ist. Die Pathologin Gina Kadinsky bestätigt, dass der junge Mann mit Blausäure vergiftet wurde. Allerdings ist unklar, wie die Substanz in seinen Körper gelangt ist. Um dem Täter und seinem Motiv auf die Spur zu kommen, müssen Shepherd, Sims und Breen den Gerüchten aus dem ambitionierten Laienensemble nachgehen, das der Theaterleiter und ehemalige Profimime Ralph zusammen mit seiner Exfreundin Paula aufgebaut hat. Schon bald merken die Ermittler, dass es hinter den Kulissen reichlich Konfliktpotenzial gibt: Starallüren, Eifersucht und verletzte Gefühle. Fast jedes Ensemblemitglied könnte der Täter sein. Während die Laiendarsteller auch jenseits der Bühne gerne auf Shakespearetexte zurückgreifen, muss Shepherd herausfinden, was wirklich gespielt wird.

Video Nasty - Horror ist Kult 00:40

Video Nasty - Horror ist Kult: Tape Nr. 72

Comedyserie

In Großbritannien und Irland berichten Presse und TV über die "Video Nasties"-Panik. Die Staatsanwaltschaft veröffentlicht eine Liste von 72 als obszön geltenden Filmen. Horror-Fans beginnen daraufhin, genau diese Videos zu sammeln. In Dublin ergattern die Teenager Billy und Con das vorletzte Band genau dieser Zensurliste. Dafür aber haben sie Geld aus dem Abschlussball-Fonds ihrer Schule "geliehen". Doch immer noch fehlt der letzte Film. Erst, wenn sie den haben können sie die Sammlung verkaufen und das Geld zurück zahlen, um aus der Sache raus zu sein und nächstes Jahr nach London zu gehen, um selbst Filme zu machen. Da ergibt sich die Chance, das letzte Band von einem Mädchen in Ashdale, UK, zu bekommen. Sie beschließen, gemeinsam dorthin zu reisen. Um nach einer aus dem Ruder gelaufenen Party der Strafe ihrer Eltern zu entgehen, erklärt sich Cons Schwester Zoe bereit, die Reise zu finanzieren, unter der Bedingung, dass sie einen Teil des Geldes aus dem Verkauf der fertigen Sammlung erhält. Als das Trio aufbricht, ahnen sie nicht, dass in Ashdale ein eigenes Horror-Erlebnis auf sie wartet. Sie ahnen nicht, dass just Billys Kontakt von drei Angreifern mit Pestmasken entführt wird.

Video Nasty - Horror ist Kult 01:10

Video Nasty - Horror ist Kult: Todeszone

Comedyserie

Rückblende: Zoe kommt früher von der Schule nach Hause und findet ihren Vater Frank mit einer anderen Frau im Bett. Er verlangt von ihr zu schweigen. Gegenwart: Billy Con und Zoe sind auf dem Weg zu einem Dorf namens Ashdale, als ihnen ein aufdringlicher Autofahrer eine Mitfahrgelegenheit anbietet. Nachdem er zudringlich wird, protestiert Zoe und sie werden mitten im Nirgendwo aus dem Auto geworfen. Nun müssen sie mitten im Wald zu übernachten. Am abendlichen Lagerfeuer zieht Zoe Billy damit auf, in Fangoria Fangirl verliebt zu sein. Er kontert, dass sie mit ihren "psychischen Problemen" nicht urteilen sollte. Zoe stürmt verletzt davon und trifft auf eine Person im Umhang und Pestmaske, die ihre Schreie erstickt und in der Dunkelheit verschwindet. Trotz des Schreckens beschließen Billy und Zoe, nicht zur Polizei zu gehen. Ohne dass sie es bemerken, töten in der Nähe drei maskierte Gestalten Fangoria Fangirl mit einer Bohrmaschine. Was als Entführung begann, ist nun ein Mord, und sie sind gefährlich nah dran. Währenddessen merken ihre Eltern, dass sie vermisst werden.

Video Nasty - Horror ist Kult 01:35

Video Nasty - Horror ist Kult: Was geschah mit Fangoria Fangirl?

Comedyserie

Joe, der unheimliche Anhalter, hört in seinem Bauernhaus im Radio von dem Mord. Er ruft die Polizei an und meldet, dass er drei irische Teenager in der Nähe des Tatorts gesehen habe. Billy, Con und Zoe kommen in Ashdale an und sehen dabei eine riesige Strohpuppen, die für ein großes, rituales Feuer gemacht wird. In einem Pub, wo sie unfreundlich behandelt werden, sollen sie Fangoria Fangirl treffen, doch die erscheint nicht. Daraufhin wendet sich Con an die örtliche Poststation, wo Billys Brieffreundin ein Postfach hat. Die etwas zu nette Postmeisterin Ethel Greaves gibt keine Adresse heraus, aber genug Informationen, um das Haus zu finden. Con kehrt zurück und unterbricht Billy und Zoe während sie Wahrheit oder Pflicht spielen. Als die Eltern in Dublin erfahren, dass ihre Kinder wegen eines Mordes gesucht werden, fahren sie los, um sie zu suchen. Die drei Teenager machen sich zu der Adresse von Con recherchierten Adresse auf und treffen dort auf den jugendlichen Topher, der behauptet, Fangoria Fangirl zu sein. Er hat Billys Briefe und das letzte Band als Beweis. Billy und Con folgen ihm zu einem umgebauten Kuhstall, wo er es angeblich aufbewahrt. Sie wähnen sich kurz vorm Ziel, als Topher sie einsperrt. Während Zoe im Haus wartet, sieht sie im Fernsehen die Nachricht über den Mord. Topher betäubt sie mit einem Tuch und sperrt sie zu den Jungs. Am Tatort findet die Polizei einen von Billys Briefen unter der Leiche. Die Teenager sind nun die Verdächtigen Nr. 1.

Video Nasty - Horror ist Kult 02:05

Video Nasty - Horror ist Kult: Skrupellose Mutterliebe

Comedyserie

Rückblende: Ethel, Tophers Mutter, entdeckt versteckte Horrorvideos in seinem Zimmer und ist schockiert. Topher beschuldigt Kate, das echte Fangoria Fangirl, und Ethel hetzt die Stadt gegen die "bösen" Videos auf. Sie fängt Kates Post ab und entwirft einen tückischen Plan, Kate muss sterben und Billy und Con sollen die Schuld angehangen bekommen. Gegenwart: Die Teenager erwachen im versperrten Kuhstall. Sie sind an einen Heizkörper gefesselt. Zoe erzählt den Jungs, dass sie Hauptverdächtige für den Mord an Kate sind. Ethel will sie in einem inszenierten Mord-Selbstmord töten. Als Ethel den Teens Essen bringt, nutzt Con die Gelegenheit, sie zu überwältigen. Die Teenager entdecken unter dem Teppich einen alten Betonboden mit einem ehemaligen Güllegrube. Sie ziehen eine Platte beiseite und steigen hinunter, wo sie mehrere verwesende Leichen finden - Opfer der moralischen Kreuzzüge dieser Familie. Joe, Tophers Bruder, greift sie an, aber sie überwältigen ihn und fliehen in die Nacht. Topher entdeckt die Leichen und erkennt seinen Vater. Er realisiert entsetzt, dass der offenbar nicht mit einer anderen Frau weggelaufen ist, sondern von seiner psychotischen Mutter getötet wurde.

Video Nasty - Horror ist Kult 02:35

Video Nasty - Horror ist Kult: In den Armen der Killer

Comedyserie

Die Teenager fliehen mitten in der Nacht zu einer kleinen, leeren Polizeistation und bringen sich dort in Sicherheit. Sie hoffen, dass sie entlastet werden, wenn die Leichen im Keller der Familie Greaves entdeckt werden. Billy findet den Beweis, dass Kate Nevin Fangoria Fangirl war. Zoe vertraut sich Con an und erklärt ihr seltsames Verhalten durch die Entdeckung der Affäre ihres Vaters. Betrunken macht Billy Zoe Avancen, die ihn aber zurückweist. Am Morgen kommt der erste Polizist - es ist ausgerechnet Joe Greaves! Er verfolgt sie mit einem Messer, aber sie entkommen knapp. Die Spannungen zwischen Billy und Con führen zu einem Streit und sie trennen sich. Billy kehrt betrunken zum Greaves-Haus zurück und wird von Ethel mit einem Betäubungspfeil Schach matt gesetzt. Con sucht verzweifelt Zuflucht in der Kirche, aber Reverend Downing entpuppt sich ebenfalls als Komplize der Greaves. Zoe flieht durch den Wald und wird von Joe verfolgt. Beide werden von einem Auto angefahren - gefahren ausgerechnet von ihren Eltern. Während dessen machen sich zwei Mitglieder der Greaves-Familie daran, verkleidet mit Pestmasken, Billy und Con mit einer Bohrmaschine zu töten.

Video Nasty - Horror ist Kult 03:05

Video Nasty - Horror ist Kult: Das letzte Tape

Comedyserie

Die Maskierten werden in letzter Sekunde von Topher abgehalten, Billy und Con zu töten. Sie ziehen die Masken ab und einer entpuppt sich als Ethels Bruder, Reverend Downing. Topher hingegen war nie ein Mörder, sondern glaubte, er helfe bei einer vorgetäuschten Entführung. Der Reverend und seine Schwester Ethel sind gestörte Psychopathen. Topher ermöglicht Billy und Con die Flucht. Nach dem Autounfall erwacht Zoe und überzeugt ihre panischen Eltern, Joes Leiche zu entsorgen. Sie zeigt ihnen den Keller mit den vielen Leichen, woraufhin Billys Vater die Polizei ruft. Die Jungs glauben hingegen, Zoe schwebe in Lebensgefahr: sie vermuten sie in einer Kiste, die verbrannt werden soll, und eilen zum Scheiterhaufen, einem riesengroßen Pestvogel aus Scheiterholz. Sie werden von der wütenden Menge angegriffen, die sie nun ebenfalls verbrennen will. Die Greaves sehen zu, wie die Menge zum Lynchmob wird. Als das Feuer außer Kontrolle gerät, greifen Zoe und die Eltern ein. Der Reverend ersticht versehentlich Topher, der verblutet. Billys Vater kann in letzter Sekunde den Reverend aufhalten, Billy und Con zu töten. Gleichzeitig haben Cons und Zoes Eltern die Polizei zu Hilfe geholt. Ethels Plan ist gescheitert. Sie zieht die Konsequenzen ihrer Taten und stürzt sich ins Feuer. Monate später: die Jungs sind Freunde geblieben. Doch Con bemerkt überrascht, dass Billy und Zoe sich küssen und dann erhält er einen mysteriösen Brief... Jemand droht ihnen!

Donna Leon - Wie durch ein dunkles Glas 03:35

Donna Leon - Wie durch ein dunkles Glas

Krimireihe

Die Verfilmung des Krimis um den beliebten Kommissar Brunetti, hier gespielt von Joachim Król, ist im Adelsmilieu angesiedelt und entfaltet wirkungsvoll eine Atmosphäre schleichenden Verfalls. Düstere Palazzi, geheime Leidenschaften, tödliche Intrigen, kurz: typisch venezianische Morbidezza zeichnet diese Folge der Verfilmungen von Donna Leons Kultromanen aus. "Nobiltà" glänzt durch eine sowohl melancholische als auch bedrohliche Atmosphäre, die von Sigi Rothemunds stimmungsvoller Inszenierung und Florian Appls subtiler Musik perfekt gestützt wird. Angesichts des Sumpfes, in den Joachim Król als Brunetti hinabsteigt, ist es gut, dass er - wie immer - bei seiner eigenen Familie Rückhalt findet. In weiteren Rollen: Barbara Auer, Michael Degen und Nicole Heesters als Contessa Lorenzoni.