13:30
Normalerweise ist der Nordteil am Bondi Beach relativ sicher - aber nicht heute! Ein tückischer Rippstrom, der parallel zu den Felsen verläuft, wird zur Gefahr für die Badegäste. Der so genannte "Bondi Express" zieht Menschen mit rasanter Geschwindigkeit hinaus aufs offene Meer. Kaum hat Newcomer Max ein Mädchen aus den Fluten geholt, steht auch schon der nächste Einsatz an. Diesmal muss der Lifeguard sogar zwei Personen gleichzeitig auf seinem Rettungsbrett transportieren und sicher zurück an Land bringen. Das schwierige Manöver gelingt Max perfekt, was ihm die höchste Anerkennung seiner Kollegen einbringt.
13:55
An Sydneys Traumstrand entstehen teils seltsame Situationen: Ein Schwimmer in Not weigert sich, das richtige Signal zu geben. Lifeguard Clint erkennt den Ernst der Lage und eilt dem Mann dennoch zur Hilfe. Wie sich herausstellt, ist der Badegast ein riesiger Bodybuilder. Vermutlich war es dem athletischen Engländer schlichtweg zu peinlich, in aller Öffentlichkeit nach Unterstützung zu rufen. Später erlebt auch Bagus eine komische Situation. Als er eine Person bergen will, hat sich diese in den Schnüren einer Rettungsboje verheddert! Jetzt muss auch der ehrenamtliche Helfer gerettet werden, der am anderen Ende der Boje hängt.
14:25
Chrystal Rollins aus Spring Valley, Kalifornien, ist am Rande des Zusammenbruchs. Die 39-Jährige wiegt 277 Kilo, hat Probleme beim Atmen und braucht ständig Sauerstoff. Schlafen kann sie fast nur noch im Sitzen mit Beatmungsgerät. Außerdem hat Chrystal Herzinsuffizienz, zu hohen Blutdruck und Wasser in den Beinen. Sie möchte am liebsten gar nicht mehr aufstehen, hat aber zwei Töchter im Teeny-Alter, die ihre Mutter brauchen, obwohl es viel mehr die beiden sind, die Chrystal unterstützen. Trotzdem ist Essen ihre einzige Fluchtmöglichkeit und ihre einzige Freude. Wird sie die Sucht überwinden können?
16:20
Brian O'Shaughnessy und Graham Aldred sind in Londons Innenstadt unterwegs. Das Duo soll dort einen Routinejob erledigen. Ein kleines Unternehmen ist mit der Miete in Rückstand geraten. Die Verbindlichkeiten belaufen sich auf umgerechnet 2000 Euro. Zudem haben die Eigentümer der Bildungsagentur etliche Zahlungsaufforderungen ignoriert, so auch die finale Mahnung vor neun Tagen. Deshalb sind die "Sheriffs" berechtigt, vor Ort Wertgegenstände zu pfänden. Doch der Fall stellt die Geduld der Gerichtsvollzieher auf eine harte Probe.
17:20
Die Polizei kontrolliert in Northamptonshire einen Kleintransporter. Das Vehikel ist im Zentralregister als "stillgelegt" eingetragen und darf nicht auf der Straße bewegt werden. Deshalb wird der Wagen beschlagnahmt. Will Pearce und sein Kollege Kevin Woodall-Brooks sichern unterdessen eine Unfallstelle. Bei dem Crash kamen zum Glück keine Personen zu Schaden. Und Officer James Trotter ist zwei Verdächtigen auf den Fersen. Die beiden Personen finanzieren ihre Drogensucht durch Einbrüche. Beim Anblick des Streifenwagens hat das Duo die Flucht ergriffen.
18:15
Diebstähle von Mietwagen nehmen im Vereinigten Königreich immer mehr zu. Der ehemalige Polizist Neil Thomas und sein Team haben allein im letzten Jahr mehr als 180 unterschlagene Fahrzeuge sichergestellt. In dieser Folge machen die Experten Jagd auf einen Audi A5. Die Vollprofis suchen nach einem Bewegungsmuster, um den Pkw an einem geeigneten Ort abfangen zu können. Und Luxusautos verschwinden oft ins Ausland. So wie der Lamborghini eines Unternehmens, das Supersportwagen für besondere Anlässe verleiht. Der Tracker des Fahrzeugs sendete plötzlich aus Südostasien.
18:45
Richard Taylors Kunden wurde ein ungewöhnlicher Gegenstand von einer Baustelle gestohlen. Der Rückholexperte soll eine mobile Dekontaminationsdusche ausfindig machen, die beispielsweise von Arbeitern genutzt wird, die Kontakt mit Asbest hatten. Richard versucht, das Diebesgut aufzuspüren, bevor der Akku des Trackers vollständig entladen ist. Und Bilal Ali hat in dieser Folge ein E-Bike im Wert von 3.000 Pfund im Visier. Das Fahrrad befindet sich nur wenige Kilometer von dem Ort entfernt, an dem es gestohlen wurde - in einer Sozialbausiedlung im Osten von London.
19:15
Nach dem Tod ihres geliebten Vaters versinkt Tara in Depressionen und betäubt ihren Schmerz mit Unmengen von Essen. Inzwischen wiegt die junge Frau über 270 Kilo, kann ihr Bett kaum noch verlassen und verpasst alles um sie herum: Taras eigene Mutter erzieht die beiden energiegeladenen Kids, besucht Elternabende und Kindergeburtstage. Erst als ihr Arzt prognostiziert, dass Tara aufgrund des extremen Übergewichts kaum noch fünf Jahre bleiben, beschließt sie, ihr Leben zu ändern. Schließlich sollen ihre Kinder nicht als Halbwaisen aufwachsen.
20:15
Tajine, Wüstenromantik und ein verhängnisvolles Geständnis sorgen bei den Paaren für großes Drama. Während Ziad plötzlich seine romantische Seite entdeckt und Emma mit selbstgekochtem Essen, einem Dachterrassen-Date und einem Wüsten-Trip überrascht, verschweigt sie ihm weiterhin ein brisantes Geheimnis über ihren Verflossenen. Gleichzeitig kracht es bei Rick und Trisha: Kurz vor dem Familientreffen beichtet er einen Seitensprung mit seiner Ex - inklusive heimlicher Kolumbienreise. Auch bei Laura und Birkan wird es unangenehm, als er endlich zugibt, seine Schulden mit Glücksspiel begleichen zu wollen.
22:15
Als Rodney Metzer plötzlich auftaucht und seine Frau aus einer gewalttätigen Situation befreit, wirkt es zunächst wie eine Rettung in letzter Minute. Doch mit der Zeit merkt Morgan, dass Rodney nicht ihr Retter ist und seine Hilfe nicht nur aus Fürsorge besteht. Sie beginnt zu ahnen, dass hinter seiner "Heldentat" eine weitere Strategie steckt, um sie niemals wieder gehen zu lassen.
23:15
Um seine Tat zu vertuschen, beauftragt Eric Nance seine Schwester Belinda, die Mordwaffe zu finden und zu zerstören. Doch als Belinda erfolgreich ist, ist sie hin- und hergerissen: Soll sie ihrem Bruder helfen oder ihrem moralischen Kompass folgen?