21:10
Vannessa will ihre Freunde aus der Komfortzone holen und organisiert ein ungewöhnliches Workout: einen Twerk-Kurs. Zwischen Hüftschwüngen und Lachanfällen zeigt sich schnell, wer wirklich bereit ist, etwas für seine Gesundheit zu tun. Während einige über sich hinauswachsen, stößt Scott körperlich und mental an seine Grenzen. Parallel rückt für Tina die Operation immer näher, was Panik in ihr auslöst. Auch für Vannessa steht viel auf dem Spiel: Beim Termin mit einem plastischen Chirurgen hofft sie, endlich die Zusage für eine Hautstraffung zu bekommen, die ihr endlich ein neues Körpergefühl geben würde.
22:10
Der Arztbesuch hat Jacob endlich die Augen geöffnet. Da er zu seinem extremen Übergewicht jetzt auch an Diabetes leidet, muss er sofort handeln. Ab sofort sind Chips und Schokolade gestrichen, dafür gibt es Gemüse und Sport mit Mama Vanessa. Die findet es großartig, mit ihrem Sohn zu trainieren, hat Equipment gekauft und motiviert ihn täglich. Motivation braucht auch Freundin Ashely: Seit Ashely ihren Job verloren hat, ist sie deprimiert und stopft Kalorienbomben in sich hinein. Tina und ihr Clan müssen derweil vom Hotel in ihr Haus zurückziehen, obwohl dort nach dem Wasserschaden noch riesiges Chaos herrscht.
23:05
Penny aus Maryland ist seit vier Jahren ans Bett gefesselt und könnte ohne fremde Hilfe kaum einen Tag überstehen. Die 46-Jährige weiß, dass ihr enormes Gewicht von rund 300 Kilo schon lange eine ernsthafte Lebensbedrohung darstellt. Trotzdem hat sie es bisher nicht geschafft, ihre Essgewohnheiten zu verändern und die gigantische Kalorienzufuhr zu reduzieren. Jetzt wagt Penny endlich den entscheidenden Schritt und fährt nach Texas, um sich dort einer Magen-Bypass-Operation zu unterziehen. Doch auch die OP ist ein großes Risiko.