TV Programm für SWR Baden-Württemberg am 04.07.2026

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen aus Rheinland-Pfalz.

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen aus Baden-Württemberg.

Es ist ein wunderschönes schwarzes Tier: Das Augsburger Huhn gilt als einzige bayerische Hühnerrasse und war bis vor ein paar Jahren fast ausgestorben. Kristina und Michael lassen die typischen Zweinutzungshühner auf ihrem Nebenerwerbshof wieder aufleben. Adnan bringt das Augsburger Huhn mit zum Grillen. Was fällt Ivana Sanshia Austermayer dazu ein? Die Köchin hat natürlich sofort Ideen. Ein Schmetterlingshuhn, Butterflychicken - wie Ivana es nennt - mit einer frischen Kräutermarinade kommt ganz auf den Rost. Ein ganzes Huhn auf dem Grill? Das geht, Ivana zeigt's. Zu einem langsam geschmortes Chicken Curry macht Ivana einen frischen Karotten-Sambal und einen fluffigen Kurkumareis.

Visual Radio Der Video-Livestream von "SWR3 FIT", unter SWR3.de und im TV. Die perfekte Sendung für alle, die auch am Wochenende gerne früh aufstehen, zur Arbeit unterwegs sind oder Lust auf Abwechslung haben. Während der Musikstrecken ergänzen aktuelle Nachrichten zum Nachlesen die Live-Bilder aus dem Studio. Webcams zeigen die aktuelle Wetterlage im Sendegebiet.

Die Sendung zeigt live an rund 40 Standorten, wie das Wetter an den schönsten Orten in Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz, Saarland und angrenzenden Nachbarländern ist. Scheint auf dem Gipfel die Sonne? Sind im Winter die Pisten präpariert und laufen die Lifte? Regnet es am Zielort und muss die Wanderung dem Museumsbesuch weichen? Ist für den Einkauf eine Jacke notwendig? Die Wetterbilder helfen bei der Freizeitgestaltung genauso wie bei der Planung des geeigneten Verkehrsmittels zur Arbeit.

Alle Beiträge sind mit Gebärdenbegleitung und Untertitel versehen. Sendeformat und Themenwahl orientieren sich außerdem an den Bedürfnissen hörgeschädigter Zuschauer.

Twist reist durch Europa und besucht "Granfluencer": teils hochbetagte Influencer:innen. Altwerden klingt nach beigen Klamotten, Kaffeefahrt und Treppenlift. Granfluencer brechen mit diesen Klischees. Andrés Garcia-Carro alias "The Spanish King" ist 92. Seine Enkelin entdeckte sein Model-Potenzial. Der Spanier liebt es, auf Insta als modischer Paradiesvogel zu posieren. Angela Collins war früher Regisseurin und Theaterschauspielerin. Berühmt wurde sie erst durch TikTok. Die Italienerin Licia Fertz ist 94. Als ihr Mann starb, dachte sie, ihr Leben sei vorbei. Um sie aufzumuntern, machte ihr Enkel Fotos von ihr und postete sie auf Instagram. Heute erobert sie als "buongiorno nonna" die Herzen junger Follower:innen. Günther Krabbenhöft gilt als ältester Hipster Berlins. Stilvoll gekleidet tanzt der 79-Jährige zu Techno in Berliner Szene-Clubs und postet sein Partyleben.

"KlimaZeit" stellt spannende Zusammenhänge dar, erklärt Wetter- und Klimaphänomene und fragt kritisch nach. Das Magazin, das sich mit dem größten Problem der Menschheit beschäftigt. Klar, kompetent, konstruktiv. Was hat der Klimawandel jedem und jeder einzelnen zu tun? Was muss man über die wissenschaftlichen Hintergründe wissen sowie über die konkreten Folgen. Welche Lösungen gibt es?

Gäste bei Michael Steinbrecher

"Käpt'n" Werner Träsch und "Späti"-Betreiberin Gabi machen ernst und ziehen zusammen. So ganz ist der verwitwete Nostalgiker jedoch noch nicht in der neuen Zweisamkeit angekommen: Anstatt Gabi bei der Einrichtung der gemeinsamen Wohnung zu helfen, engagiert sich Werner als Retter für sein in die Jahre gekommenes Stammlokal "Zur Traube" beispielhaft gegen das Berliner Kneipensterben. Wirt Lothar und dessen Frau Regine haben aus Geldnot sogar ihre Wohnung untervermietet und schlafen heimlich in der Garage. Kein Wunder also, dass sich die Probleme auf Lothars Gesundheit niederschlagen. Um die Pleite seiner Freund:innen zu verhindern, treibt Werner die offenen Deckel der Stammgäste ein und knöpft sich einen Schuldner vor, der sich seit langem drückt. Auf seine Kollegen wie Ralle und Tarik kann sich der "Käpt'n" ebenso verlassen wie auf Gabi, die den Schenkers bei der Neuordnung der Finanzen hilft. Dass plötzlich alle für sie einstehen, setzt bei Lothar und Regine neue Kräfte frei.

Frank Trommer gehört zu den wenigen Menschen in Deutschland, die wissen, wie vor mehr als 2500 Jahren Gegenstände aus Metall hergestellt wurden. Der gelernte Schmied und staatlich geprüfte Denkmalpfleger ist ein "Archäotechniker". Seine Werkstatt steht in Blaubeuren bei Ulm. Mit seinem Team arbeitet er hauptsächlich für Museen und Universitäten. Bei seiner Arbeit geht es darum, weitgehend verlorengegangene handwerkliche Techniken zu erhalten. Für die SWR Zuschauer:innen verhüttet er Eisenerz in einem Lehmofen. So, wie es die Kelten etwa 700 v. Chr. praktizierten. Bei der Verhüttung gewinnt er sogenannte "Luppe", ein Gemisch aus Eisen und Schlacke. Das ist lediglich ein Zwischenprodukt, das Trommer und sein Team weiterbearbeiten. Das Roheisen schmieden sie mehrfach aus und falten es. Solange, bis brauchbare Qualität entsteht. Aus dem "Renneisen" machen sie dann ein modernes Küchenmesser, das so scharf ist, dass es mühelos ein Blatt Papier durchschneiden kann.

Gesundmacher Tomate: Ob als Soße, auf der Pizza oder pur - viele Gerichte sind ohne Tomaten undenkbar. Dabei schmecken sie nicht nur, sondern stecken auch voller Nährstoffe: Vitamin C, Kalium, Folsäure und vor allem Lycopin. Der rote Pflanzenstoff kann Herz und Gefäße schützen, Entzündungen hemmen und möglicherweise sogar Alterungsprozesse bremsen. Doch entscheidend ist die Zubereitung: Lycopin sitzt vor allem in der Schale - und wird vom Körper deutlich besser aufgenommen, wenn Tomaten erhitzt und mit Olivenöl kombiniert werden. Ärztin und Journalistin Dr. Julia Fischer präsentiert neueste medizinische Erkenntnisse und Behandlungsmethoden und gibt Tipps, wie man fit und gesund bleiben kann. Die SWR Gesundheitssendung blickt hinter die Kulissen von Kliniken im Südwesten, ist nah dran an Ärzt:innen und Forschung und beantwortet Fragen, die die Patientinnen und Patienten bewegen.

Medizinkrimis aus dem wahren Leben - spannend und berührend. Helena B. kommt gerade aus Südamerika zurück, da hat sie zum ersten Mal dieses starke Fieber. Knapp 40 Grad zeigt das Thermometer an. Nach ein paar Tagen normalisiert sich ihre Körpertemperatur zwar wieder, aber das bleibt nicht lange so. Heftige Fieberschübe reißen die 75-Jährige seitdem regelmäßig aus ihrem Alltag. Doch warum? Steckt eine Infektion an ihrer neuen Herzklappe dahinter? Ist ihr Rheuma wieder aufgeflammt oder hat ein Urlaub in Peru damit zu tun? Die Spurensuche gibt den Ärzt:innen Rätsel auf. In dieser Best-of-Ausgabe werden drei Fälle mit unerwarteten Wendungen und verblüffenden Auflösungen erzählt. Medizin als mitreißende Detektivgeschichte.

Ein Airbag soll Leben retten - doch Millionen davon können zur tödlichen Waffe werden. In Frankreich ist eine 37-jährige Frau in einem Citroën gestorben, weil ihr Takata-Airbag explodierte. Die Regierung hat daraufhin Hunderttausende Autos stillgelegt. Und in Deutschland? Hier durften baugleiche Fahrzeuge weiterfahren. "Marktcheck" folgt den Spuren eines der größten Autoskandale der jüngeren Geschichte: vom aktuellen Todesfall in Reims über Sammelklagen in den USA bis zu einem deutschen Autofahrer, der seit einem Jahr auf den Austausch seines Airbags wartet. Ehemalige Takata-Mitarbeiter:innen packen aus, interne Mails belegen manipulierte Tests, Expert:innen erklären, warum ein billiges Treibmittel Autos zu rollenden Zeitbomben macht. Und eine verdeckte Stichprobe zeigt: Trotz Rückrufen werden riskante Airbags weiterhin gehandelt.

Die Kirsche - knackige Königin des Sommers: Schon wegen ihres umwerfenden Aussehens kann man ihr kaum widerstehen: Die Kirsche gehört zu den unbestrittenen Stars des Sommers. Ihren großen Auftritt hat sie in Süßspeisen, doch sie hat noch weitere Talente in der Küche. Ob süß oder sauer: mit SWR Ernährungsexpertin Sabine Schütze ist gut Kirschen essen - sie weiß, wieviel Gesundes in der Kirsche steckt. Die SWR Verbraucher:innen-Sendung am Dienstagabend: informativ, unterhaltsam und inspirierend.

Jeweils drei Kandidaten stellen eine Behauptung auf, was ihren Beruf betrifft. Doch nur einer sagt tatsächlich die Wahrheit. Welcher ist der Echte, wer sind die Hochstapler? Vier Promis müssen dies erraten.

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen aus Baden-Württemberg.

Ein Blick hinter die Kulissen: Was geschieht vor, während und nach der Sendung "Flohmarkt"? In diesem Making-of wird dieses Geheimnis gelüftet mit spannenden Einblicken dorthin, wo begehrte Sammlerstücke sortiert, Studiotechnik vorbereitet und letzte Absprachen getroffen werden.

Im Frühsommer geht sie los - die Ernte von Erdbeeren, Himbeeren und Heidelbeeren. Sie gelten als Vitaminbomben und sind beliebt in Desserts und Kuchen. Doch nicht nur die kultivierten Früchte auf den Feldern, auch Wildfrüchte wie Holunder- oder Schlehen bereichern die Küche. Im Quizduell ist SWR Moderator Jens Hübschen den leckeren Früchtchen auf der Spur. Im rheinland-pfälzischen Eisenberg gibt es eine der größten und ältesten Erdbeerplantagen der Pfalz zum Selberpflücken. Familie Funck betreibt bereits in zweiter Generation das "Erdbeerland". Enzklösterle in Baden-Württemberg gilt traditionell als Heidelbeerdorf. In den Wäldern des Nordschwarzwaldes gedeihen wilde Blaubeeren besonders gut und Enzklösterle feiert die Saison mit einem Heidelbeerfest und der Heidelbeerkönigin. Doch was wissen die Zufallskandidat:innen auf der Straße in beiden Gemeinden über Erdbeere, Blaubeere und Co.?

Wie ist die Wetterlage in Baden-Württemberg in den nächsten Tagen? Das Magazin informiert mit professionell gestalteten Wetterkarten über alle Trends.

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Im Sommer 2024 begeisterte Stargeiger André Rieu wieder mehr als 150.000 Zuschauer:innen mit seinen traditionellen Konzerten in seiner Heimatstadt Maastricht. Herrliche Melodien aus Musical, Film, Oper und Operette, Schlager und romantische Walzer machten das Konzert erneut zu einem fantastischen TV-Ereignis. Das Publikum kann sich freuen auf André Rieus fröhliches Johann Strauss Orchester, den Chor, internationale Solist:innen sowie 400 Blechbläser:innen. Nach ihrem grandiosen Erfolg 2023 und mehr als 250 Millionen Klicks online war auch 2024 wieder Emma Kok dabei - sie präsentierte ihren Hit "Dancing with the Stars" und "Voilá". Zu den zahlreichen Highlights gehörten Welthits wie "Granada", "Nessun dorma", "Ob blond, ob braun", der "Triumphmarsch" aus "Aida", "Panis Angelicus", "Think of Me" oder "Ein Schiff wird kommen". Bei den Zugaben verwandelte sich das Konzert in die "Klassik-Party-des-Jahres" - in ein Feuerwerk der klassischen Musik.

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen aus Baden-Württemberg.

Karottenhosen, Puffärmel, bunte Stulpen und überproportionierter Schmuck. Das waren die 1980er Jahre - und sie kommen immer wieder. Die Trends der 1980er scheinen so unkaputtbar wie ihre Popmusik mit unglaublicher Vielfalt - von Michael Jackson bis Wham, von Depeche Mode bis Cyndi Lauper und von Peter Schilling bis Nena. Auch die Neue Deutsche Welle wirkt bis heute nach. Eine Party ohne 1980er-Runde ist heutzutage fast undenkbar. 21 Folgen vermitteln das vielleicht vielfältigste Musikjahrzehnt in einer einzigartigen Zusammenstellung - nonstop und in voller Länge.