TV Programm für SWR Baden-Württemberg am 21.08.2026

Depressive Erkrankungen nahmen in den vergangenen Jahren stetig zu, etwa jede:r Fünfte in Deutschland erkrankt einmal in seinem Leben an einer Depression. Es kann alle treffen - Jung und Alt, Mann oder Frau, reich oder arm. Trotz ihrer Häufigkeit bleiben Depressionen allzu häufig unerkannt, unterschätzt und unbehandelt. Wo hört Traurigkeit auf und wo fängt eine Depression an? Wie leben Betroffene trotz Depressionen ein gutes Leben? Welche Auswege aus der Krankheit gibt es? "Depressionen - von Schatten und Licht" - ist das Thema bei SWR Talkshow-Moderator Michael Steinbrecher und diesen Gästen: Ghenet Brunner, ihr Sohn beging Suizid. Barbara Vorsamer versucht trotz Depressionen ein gutes Leben zu führen. Jan Suckau, das Tabu Depression trieb ihn in die Verzweiflung. Petra Fabry, eine neuartige Therapie brachte endlich Linderung. Comedienne Helene Bockhorst kennt das Thema aus eigener Erfahrung. Dr. Christian Firus ist Arzt und Psychotherapeut.

In Berlin besucht SWR Moderator Pierre M. Krause den Tänzer und Choreografen Detlef Soost, der im Osten Berlins geboren wurde und auch als Coach und Fitnesstrainer arbeitet. Viele kennen ihn als strengen Juror aus der erfolgreichen Castingshow "Popstars". Tanzen kann Detlef noch immer, das stellt er in seiner eigenen Tanzschule unter Beweis. Doch kann Moderator Pierre M. Krause Detlefs tänzerischem Idol Michael Jackson schon bald das Wasser reichen und den Moonwalk lernen? Ungewohnt ernst wird es, als Detlef mit Pierre beim Kochen sehr offen über seine schwierige Kindheit und seine Zeit im Jugendheim spricht. Zum Glück hatte dieses traurige Kapitel ein Happy End, denn inzwischen ist Detlef Teil einer Patchworkfamilie, die Pierre beim Essen liebevoll in ihren Kreis aufnimmt. Sport darf im Hause Soost nicht fehlen, eine echte Herausforderung für Sportmuffel Pierre.