TV Programm für SRF2 am 23.02.2026

«3 auf zwei» ist Radio zum Anschauen. SRF zwei schaltet live ins Radio SRF 3-Studio und bringt jeden Morgen zum Aufstehen gute Musik, News, Wetter, Spiele, Sport und Spass auf die Bildschirme - und dies bewährt seit 2010.

Die «Tagesschau» des Schweizer Fernsehens liefert seit 1953 allabendlich den Nachrichtenüberblick. Im Laufe der Jahre wurde die Sendung immer wieder angepasst - an die technologischen Entwicklungen, vor allem aber an die Bedürfnisse des Publikums. Gleich geblieben ist der Anspruch, jeden Abend die wichtigsten Themen im In- und Ausland kurz und verständlich aufzubereiten. Die «Tagesschau vor 20 Jahren» bietet einen Nachrichtenrückblick in die jüngere Geschichte: Welche Themen bewegten heute vor exakt 20 Jahren? Welche innenpolitischen Debatten und internationalen Konflikte prägten damals die Berichterstattung - und welche davon tun es bis heute? Der Blick ins Archiv bietet die Möglichkeit zum Anknüpfen, Einordnen und Erinnern.

Als Verbindung zwischen dem Domleschg und dem Safiental erstreckt sich auf ungefähr 1800 Meter über Meer der Glaspass. Wo Wanderer und Bikerinnen aus dem Postauto steigen und sich in alle Richtungen verteilen, beginnt die Heimat von Regula Schmid. In Inner Glas, der hintersten Siedlung auf dem Berg, ist sie auf dem Bauernhof aufgewachsen. Heute lebt die 44-Jährige mit Ehemann Ralph, Tochter Noemi und Sohn Fabian hier - «am Anfang der Welt», wie sie es beschreibt. Zusammen mit Ralph übernahm Regula den elterlichen Betrieb vor rund 17 Jahren und stellte ihn auf Mutterkuhhaltung um. Der Alltag des Bauernpaars ist stark geprägt von der speziellen Lage des Hofs. Schmids bewirtschaften Land in der Bergzone 4. Das bedeutet: steile Weiden mit bis zu 75 Prozent Gefälle, auf denen ihr berggängiges Tiroler Grauvieh zu Hause ist. Heuen, Emden, Zäunen. Arbeiten, die in die Beine gehen. Regula nimmt es mit Humor: «Da sparst du dir das Fitness-Abo!» Wenn die grösste Aufgabe im Jahr - das Heuen - vorüber ist, kann sie sich etwas mehr Zeit nehmen für anderes. Nordic Walking oder Schwyzerörgeli: Wichtig sei es, überhaupt ein Hobby zu haben, findet die gelernte Sportfachverkäuferin. «Gschaffig» ist Regula das ganze Jahr über. Sie erledigt viel auch einfach zwischendurch. Für den eigenen Hofladen backt sie Nusstorten, trocknet Kräuter für Teemischungen oder fotografiert magische Momente im Alltag für eigene Postkarten. Die Heidelbeeren für ihr Dessert am grossen Landfrauenessen pflückt die Bündnerin selbst. Ein Glück, dass es dieses Jahr genug davon gibt. Im Hauptgang will Regula ihre vegetarische Kollegin Heidi mit einem speziellen Knödel-Hamburger überraschen. Und die Fleischesserinnen in der Landfrauenrunde sollen sich über ein Rindsfilet vom eigenen Vieh freuen können. In der Küche steht Regula ihre Schwester Edith zur Seite. Die Aufgaben sind gut verteilt und Zeit für ein Spiel aus der Kindheit ist ebenfalls vorhanden.

Sabrinas Tag beginnt oft mitten in der Nacht. Um 3 Uhr verlässt sie die Alp Bodenhütte auf knapp 1450 Meter über Meer und fährt ins Tal nach Escholzmatt. Dort besucht sie ein 24 Stunden-Fitnessstudio. «Ich habe Power für Sieben und tagsüber keine Zeit, um Sport zu treiben. Ich muss aber fit sein auf dem riesigen Gelände der Alp», sagt die 36-Jährige. Zwei Stunden später ist sie zurück im Stall und hilft ihrem Mann Marco und dem Schwiegervater Franz, während die beiden Kinder Vanessa, 6, und Severin, 4, noch schlafen. Auf der Alp gibt es weder Strom noch warmes Wasser, zum Melken lassen sie einen Generator laufen. Die Küche ist zugleich das Badzimmer und gekocht wird mit Gas und einem Holzofen. Von Mai bis Oktober lebt die Familie mit ihren Tieren auf der Alp, den Rest des Jahres verbringen sie in ihrem Talbetrieb. «Während der Alpsaison pendle ich. Im Tal gehe ich duschen oder mache die Kinder für die Schule bereit», sagt Sabrina. Sie fährt die Kinder noch im Pyjama zum Wohnhaus, der Kleiderwechsel findet erst dort statt. «Damit sie den Stallgeruch nicht in die Schule tragen und deswegen von den anderen Kindern gehänselt werden». Sabrina fällt auf, mag knallige Farben, Tattoos, AC/DC und High-Heels. Im traditionellen Entlebuch stiess sie damit auf Widerstand. Wegen diesem psychischen Druck erlitt Sabrina vor zwei Jahren einen Hörsturz und ist seither auf ein Hörgerät angewiesen. Unterdessen hat sie sich Hilfe geholt und gelernt, sich selbst und ihrem eigenen Stil treu zu bleiben. Der Landwirtschaftsbetrieb ist seit sieben Generationen in Familienbesitz und mit gut 200 Hektaren so gross wie 414 Fussballfelder. Ein Grossteil der Fläche ist jedoch Wald oder unproduktives, steiniges Gelände. Um die Weidefläche so gut wie möglich zu erhalten, muss die Familie immer wieder lose Steine vom Karstgebiet zusammentragen oder junge Bäume gegen die Verwaldung ausreissen. Auf dem eigenen Land wachsen und leben aber auch Produkte für das Essen mit den Landfrauen: Kräuter für die selbst gemachte Butter etwa oder «Eierschwämmli» für das Tartar. In der Küche hilft Sabrinas Vater, Urs Bachmann, Lastwagenchauffeur und leidenschaftlicher Grillmeister. Aufgetischt wird auf der Alp, oder genauer gesagt auf der Heubühne, direkt über dem Kuhstall.

Seit 1995 bietet die «Kulturzeit» von Montag bis Freitag aktuelle, kritische und vertiefende Kulturberichterstattung. Das 3sat-Partnerformat von ZDF, ORF, SRF und ARD blickt über Sender- und Ländergrenzen. In Kunst und Kultur sucht das Magazin Antworten auf die Fragen von heute. Präsentiert von Moderatorinnen und Moderatoren aus drei Ländern und von vier Sendern.

Ein Verein, vier Kids und noch mehr Storys: «SRF Kids Inside» erzählt Geschichten mitten aus dem Leben.

«3 auf zwei» gibt es jetzt auch in den Mittags- und Nachmittagsstunden: SRF zwei schaltet an den meisten Werktagen live ins Radio SRF 3-Studio und bringt das Radio zum Anschauen in die gute Stube.

Luisa tappt in die von Nora und Henning gestellte «Romantikfalle». Von Simon heimlich beobachtet küssen sich Luisa und Henning. Mit dem Gefühl, Luisa verloren zu haben, zieht sich Simon verletzt zurück. Was treibt Luisa an, sich in Hennings Arme zu stürzen? Trotz dicker Gefängnismauern bleibt Annabelles Einfluss ungebrochen. Geschickt übt sie Druck auf Hagen aus, der kurz davor steht, einen Fehler zu machen. Kann Hagen das Geheimnis um Viktorias Abschiedsbrief weiter hüten? Nora ist sprachlos, als sie bemerkt, dass sich Annabelle von ihr freikaufen möchte. Von Annabelle als Mutter enttäuscht beschliesst sie, den Kampf gegen Annabelle aufzunehmen: Sie will, was ihr zusteht.

Andrea hat die Krankenakte von Giovanni Pavesi gefunden, für dessen Tod Marco durch einen groben Fehlentscheid verantwortlich ist. Wegen Andreas Amnesie sieht Marco die Chance, den Fehler Andrea als ehemaligem Chefarzt in die Schuhe zu schieben. Auch ein anderes Geheimnis kommt ans Tageslicht: Andrea begreift, dass er ein Verhältnis mit Giulia hatte. Zum ersten Mal hört er im Gespräch mit Giulia, wie jemand positiv über sein altes Ich redet. Auf der Station wird derweil eine Frau behandelt, die während ihrer Prüfung zur Staatsanwältin einen kompletten Gedächtnisverlust erlitten hat. Da sie auch sonst beunruhigende Symptome zeigt, unterziehen die Ärzte sie mehreren Untersuchungen. Doch die alleinerziehende Mutter möchte einzig eine Bestätigung vom Krankenhaus, um so bald als möglich die Prüfung wiederholen zu können.

In den Weinbergen des Lavaux ist die Weltmeisterschaft der Tracassets ein frühlingshafter Karneval, bei dem alles erlaubt ist, solange es rollt! Diese kleinen Fahrzeuge, die in den 50er Jahren gebaut wurden, um durch die steilen Weinberge zu kraxeln, werden für das Rennen umgebaut und mit Leidenschaft und Humor verkleidet.

Was wäre unser Leben ohne das Mysterium? Begleitet von einem Kenner des Themas, Stefan Ansermet, begaben wir uns auf die Suche nach einigen geheimnisvollen Orten in der Schweiz, wie die Höhlen-Einsiedelei der Madelaine, die Schmiedehöhle oder die Totenmühle.

Die Welt verstehen und erleben, was junge Menschen bewegt: «Life@SRF» taucht ein in aktuelle gesellschaftliche Themen aus dem digitalen Universum von SRF.

Hauptausgabe

Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.

Polizeistation Downtown Los Angeles: Kommissar Adam Karadec staunt nicht schlecht, als auf dem Whiteboard seines aktuellen Mordfalles Änderungen vorgenommen wurden. Jemand hat mit einem Rotstift kurzerhand seine Hauptverdächtige zum Opfer gemacht. Zusammen mit seiner Chefin Selina Soto schaut Adam sich die Videoaufnahmen der letzten Nacht an: Morgan Gillory, die Putzkraft, die in der Nacht die Räume des LAPD putzt, ist für die Änderung auf dem Whiteboard verantwortlich. Als Selina Morgan damit konfrontiert, zeigt sich, dass diese einen IQ von 160 hat, zusätzlich dazu auch noch ein fotografisches Gedächtnis. Zu Adams Entsetzen erläutert Selina daraufhin der Putzkraft den Kriminalfall und verknurrt ihn dazu, Morgan als Beraterin mit zum Tatort zu nehmen. Für Morgan ist ihre Gabe nicht nur ein Glücksfall. Im täglichen Leben ist sie sogar ein Hindernis. Beziehungen zu führen, fällt ihr schwer, sodass sie vom Vater ihrer beiden jüngeren Kinder, Ludo, getrennt ist. Ihre älteste Tochter Ava hat einen anderen Vater, der vor Jahren spurlos verschwunden ist. Als Morgan Selinas Angebot bekommt, sagt sie unter einer Bedingung zu: Sie möchte, dass Selina ihr hilft, Avas Vater wiederzufinden.

Lins Schwester wird auf der Station der Inneren Medizin am Ambrosiano-Krankenhaus eingeliefert, nachdem sie Blut erbrochen hat. Für Lin bedeutet das ein Wiedersehen mit ihren Eltern. Ihr Vater schimpft auf die Ärzte, die nicht sofort herausfinden, was seiner Tochter fehlt. Lin ist bestrebt, ihrer Schwester so schnell wie möglich zu helfen. Vor allem aber will sie sich vor ihren Eltern, die sie gerne in einem Wirtschaftsstudium gesehen hätten, als Ärztin beweisen. Roberto fällt auf, wie still Martina ist. Am meisten aber beschäftigt es ihn, dass er Damianos Patientin Elisabetta schlechte Nachrichten überbringen muss: Sie hat nicht mehr lange zu leben. Andrea nimmt sich derweil vor, Carolina, die gerade in der Stadt ist, von seiner Beziehung zu Giulia zu erzählen. Doch es kommt etwas dazwischen.

Mitch ist nach seiner Freistellung und Hannas Reaktion immer noch ausser sich und fährt in einem abgelegenen Waldstück viel zu schnell und touchiert dabei mit seinem Wagen ein am Strassenrand abgestelltes Auto. Als er aussteigt, entdeckt er Schreckliches: Die Fahrerin und ihr Kind stecken in einem stillgelegten Brunnen fest. Er fordert Hilfe an und begegnet dabei einem alten Bekannten von der Feuerwehr. Das Kind wird gerettet, doch rasch wird klar, dass die Mutter direkt am Unfallort operiert werden muss. Mitch entschliesst sich in den Schacht zu steigen. Als der Tunnel einbricht, wird es für ihn lebensgefährlich. John bekommt derweil Besuch von einer alten Bekannten aus seinen Fernsehzeiten, Maggie ist begeistert. Doch seine Reaktion auf den Besuch lässt auf ein altes Trauma schliessen.

Unter wissenschaftlicher Aufsicht werden dem Reporter im Universitätsspital Basel mehrere unterschiedliche Dosen DMT injiziert. DMT ist eine der stärksten psychoaktiven Substanzen, die der Mensch kennt und kommt beispielsweise in Ayahuasca vor. Binnen Sekunden wird er in eine andere Realität katapultiert. Intensive Gefühle, bunte, geometrische Bilder und eine völlige Orientierungslosigkeit übermannen ihn. Die Trips sind kurz, aber tiefgreifend. «Es ist eine der stärksten halluzinogenen Erfahrungen überhaupt und diese kann sowohl als gut als auch schlecht erlebt werden», sagt Livio Erne, der die Studie leitet. Droge wie LSD, MDMA oder DMT sind in der Schweiz illegal - erlaubt ist die Einnahme aber für die wissenschaftliche Forschung. Und diese boomt im Moment weltweit. Die Hoffnung ist, tiefgreifende, langanhaltende Veränderungen bei psychischen Erkrankungen zu ermöglichen. Die Studie, an der Robin teilnimmt, wird jedoch mit gesunden Probandinnen und Probanden durchgeführt. Robin trifft Sylvia Kahlo, die als Kind beide Elternteile verloren hat und in der Folge immer wieder mit Depressionen und tiefen Traumata zu kämpfen hatte. Erst mithilfe einer MDMA-gestützten Psychotherapie fand sie Zugang zu den verdrängten Gefühlen. Das therapeutische Erlebnis mit dieser psychoaktiven Substanz habe ihr geholfen, das Trauma zu überwinden, erzählt sie. Gregor Hasler ist Neurowissenschaftler und forscht seit Jahren mit psychedelischen Substanzen. Seine neueste Studie zeigt, dass eine Psychotherapie mit der Unterstützung von LSD, die Symptome einer Depression tatsächlich lindern kann. Hasler ordnet die Erlebnisse von Sylvia und Robin ein und erläutert, wo er die Gefahren und Chancen solcher Substanzen sieht.

Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.

In die Eckkneipe «Zur Brust» im Berliner Prenzlauer Berg verirren sich keine Touristen, das Lokal atmet noch den Geist des früheren Berliner Ostens. Um die Zeit bis zum nächsten Casting zu überbrücken, kehrt der Schauspieler Daniel (Daniel Brühl) dort ein. Der Raum ist leer, bis auf die Wirtin und einen Gast, der sich als Bruno (Peter Kurth) und als direkten Nachbar von Daniel vorstellt, und zudem alle seine Filme gesehen haben will. Nichts interessiert Daniel gerade weniger als die Meinung eines Unbekannten über seine Arbeit. Er ist nervös, denn das wenige Stunden später in London anstehende Casting verspricht die hochdotierte Rolle eines Superhelden. Daniel könnte es kurz machen und ins nächste Taxi steigen, doch er tut es nicht. Und erfährt, dass sein Nachbar nicht nur gelegentlich Päckchen für ihn entgegennimmt und ab und an seine Blumen giesst. Bruno weiss auch bestens Bescheid über alles, was in Daniels Wohnung geschieht, wenn der Star auf Reisen ist. Kurz gesagt: Der Mann weiss nicht nur alles über Daniels Filme, sondern auch alles über Daniels Familie. «Nebenan» ist Daniel Brühls erste Regiearbeit. Der deutsch-spanische Schauspieler - etwa bekannt aus «Good Bye, Lenin!», «Lila, Lila» oder «Becoming Karl Lagerfeld» - spielt darin mit unzähligen Stereotypen, nicht nur solchen aus dem Filmbusiness, er nimmt auch die Gentrifizierung und all ihre Auswüchse aufs Korn. Die Rolle des eingebildeten Schauspielers spielt Brühl gleich selbst, an seiner Seite ist Peter Kurth zu sehen, Serienfans aus «Babylon Berlin» bekannt, wo er den Kommissar Bruno Wolter spielte.

Die «Tagesschau» des Schweizer Fernsehens liefert seit 1953 allabendlich den Nachrichtenüberblick. Im Laufe der Jahre wurde die Sendung immer wieder angepasst - an die technologischen Entwicklungen, vor allem aber an die Bedürfnisse des Publikums. Gleich geblieben ist der Anspruch, jeden Abend die wichtigsten Themen im In- und Ausland kurz und verständlich aufzubereiten. Die «Tagesschau vor 20 Jahren» bietet einen Nachrichtenrückblick in die jüngere Geschichte: Welche Themen bewegten heute vor exakt 20 Jahren? Welche innenpolitischen Debatten und internationalen Konflikte prägten damals die Berichterstattung - und welche davon tun es bis heute? Der Blick ins Archiv bietet die Möglichkeit zum Anknüpfen, Einordnen und Erinnern.

Die Welt verstehen und erleben, was junge Menschen bewegt: «Life@SRF» taucht ein in aktuelle gesellschaftliche Themen aus dem digitalen Universum von SRF.

Polizeistation Downtown Los Angeles: Kommissar Adam Karadec staunt nicht schlecht, als auf dem Whiteboard seines aktuellen Mordfalles Änderungen vorgenommen wurden. Jemand hat mit einem Rotstift kurzerhand seine Hauptverdächtige zum Opfer gemacht. Zusammen mit seiner Chefin Selina Soto schaut Adam sich die Videoaufnahmen der letzten Nacht an: Morgan Gillory, die Putzkraft, die in der Nacht die Räume des LAPD putzt, ist für die Änderung auf dem Whiteboard verantwortlich. Als Selina Morgan damit konfrontiert, zeigt sich, dass diese einen IQ von 160 hat, zusätzlich dazu auch noch ein fotografisches Gedächtnis. Zu Adams Entsetzen erläutert Selina daraufhin der Putzkraft den Kriminalfall und verknurrt ihn dazu, Morgan als Beraterin mit zum Tatort zu nehmen. Für Morgan ist ihre Gabe nicht nur ein Glücksfall. Im täglichen Leben ist sie sogar ein Hindernis. Beziehungen zu führen, fällt ihr schwer, sodass sie vom Vater ihrer beiden jüngeren Kinder, Ludo, getrennt ist. Ihre älteste Tochter Ava hat einen anderen Vater, der vor Jahren spurlos verschwunden ist. Als Morgan Selinas Angebot bekommt, sagt sie unter einer Bedingung zu: Sie möchte, dass Selina ihr hilft, Avas Vater wiederzufinden.

Lins Schwester wird auf der Station der Inneren Medizin am Ambrosiano-Krankenhaus eingeliefert, nachdem sie Blut erbrochen hat. Für Lin bedeutet das ein Wiedersehen mit ihren Eltern. Ihr Vater schimpft auf die Ärzte, die nicht sofort herausfinden, was seiner Tochter fehlt. Lin ist bestrebt, ihrer Schwester so schnell wie möglich zu helfen. Vor allem aber will sie sich vor ihren Eltern, die sie gerne in einem Wirtschaftsstudium gesehen hätten, als Ärztin beweisen. Roberto fällt auf, wie still Martina ist. Am meisten aber beschäftigt es ihn, dass er Damianos Patientin Elisabetta schlechte Nachrichten überbringen muss: Sie hat nicht mehr lange zu leben. Andrea nimmt sich derweil vor, Carolina, die gerade in der Stadt ist, von seiner Beziehung zu Giulia zu erzählen. Doch es kommt etwas dazwischen.

Mitch ist nach seiner Freistellung und Hannas Reaktion immer noch ausser sich und fährt in einem abgelegenen Waldstück viel zu schnell und touchiert dabei mit seinem Wagen ein am Strassenrand abgestelltes Auto. Als er aussteigt, entdeckt er Schreckliches: Die Fahrerin und ihr Kind stecken in einem stillgelegten Brunnen fest. Er fordert Hilfe an und begegnet dabei einem alten Bekannten von der Feuerwehr. Das Kind wird gerettet, doch rasch wird klar, dass die Mutter direkt am Unfallort operiert werden muss. Mitch entschliesst sich in den Schacht zu steigen. Als der Tunnel einbricht, wird es für ihn lebensgefährlich. John bekommt derweil Besuch von einer alten Bekannten aus seinen Fernsehzeiten, Maggie ist begeistert. Doch seine Reaktion auf den Besuch lässt auf ein altes Trauma schliessen.

Luisa tappt in die von Nora und Henning gestellte «Romantikfalle». Von Simon heimlich beobachtet küssen sich Luisa und Henning. Mit dem Gefühl, Luisa verloren zu haben, zieht sich Simon verletzt zurück. Was treibt Luisa an, sich in Hennings Arme zu stürzen? Trotz dicker Gefängnismauern bleibt Annabelles Einfluss ungebrochen. Geschickt übt sie Druck auf Hagen aus, der kurz davor steht, einen Fehler zu machen. Kann Hagen das Geheimnis um Viktorias Abschiedsbrief weiter hüten? Nora ist sprachlos, als sie bemerkt, dass sich Annabelle von ihr freikaufen möchte. Von Annabelle als Mutter enttäuscht beschliesst sie, den Kampf gegen Annabelle aufzunehmen: Sie will, was ihr zusteht.