05:30
«SRF Selection» steht für hochkarätige Konzertmitschnitte direkt von der Bühne und für zeitgenössische Videoclips. Die Sendung zeigt das Beste des Musikschaffens aus der Schweiz - ein Muss für alle Fans der Schweizer Musik.
05:40
Livio spricht mit Sven darüber, wie es ist, nach dem Studium nur Absagen zu kassieren, trifft den Verband der Schweizer Studierendenschaften und fragt eine Bildungsforscherin, warum der Berufseinstieg aktuell schwieriger ist.
06:00
Luisa fragt sich, ob sie Simon gegenüber zu hart gewesen ist. Doch sie kann sich nicht vorstellen, dass Nora sie derart anlügen würde. Als sie ihre Schwester zur Rede stellt, wird ihr klar, dass Nora ihr etwas verheimlicht. Tobias ist hin- und hergerissen, denn er sieht die Parallele zwischen seinem verunglückten Sohn Niko und seinem Neffen Sebastian. Doch er weiss nicht, ob er sich in die Angelegenheiten der Familie seines Bruders einmischen soll. Annabelle ruft Nora zu sich ins Gefängnis und verlangt von ihr, dass Hagen den Abschiedsbrief von Viktoria entwendet. Als sie sich weigert, droht Annabelle, die Wahrheit über Noras Selbstmordversuch öffentlich zu machen.
06:45
Seit 1995 bietet die «Kulturzeit» von Montag bis Freitag aktuelle, kritische und vertiefende Kulturberichterstattung. Das 3sat-Partnerformat von ZDF, ORF, SRF und ARD blickt über Sender- und Ländergrenzen. In Kunst und Kultur sucht das Magazin Antworten auf die Fragen von heute. Präsentiert von Moderatorinnen und Moderatoren aus drei Ländern und von vier Sendern.
07:20
Mircea Mathis ist 31 Jahre alt und ist in seinem Leben noch nie geflogen. Aber nicht nur der Flug ist eine Premiere bei seiner Reise nach Rumänien: Er wird endlich seine leibliche Mutter kennenlernen - und Antworten auf viele offene Fragen bekommen. Mircea wurde nämlich mit vier Jahren von einem Schweizer Paar adoptiert und ist seither nie mehr in sein Heimatland Rumänien zurückgekehrt. Jetzt ist Mircea selbst Vater und hat das Bedürfnis, zu wissen, woher er stammt und wie sein Leben ausgesehen hätte, wäre er damals bei seiner Mutter geblieben. Zusammen mit seinem guten Freund Michael macht er sich auf ins Land von Graf Dracula, lernt das einfache Leben auf dem Land kennen und kann seiner leiblichen Mutter endlich mitteilen, dass sie Grossmutter geworden ist.
08:05
Jee und Yathu haben einiges gemeinsam: Beide sind sie in Sri Lanka geboren und mit ihren Familien während des Bürgerkrieges in die Schweiz geflohen. Beide Freunde fühlen sich als Schweizer, aber ihre Herkunft lässt sie doch nicht los. Die Reise in ihr Heimatland Sri Lanka treten sie mit gemischten Gefühlen an: Sie freuen sich, die tamilische Kultur näher kennenzulernen, haben aber gleichzeitig auch grossen Respekt davor, ihre Verwandten zu treffen. Diese sind während des Krieges nicht geflohen, sondern haben im Land ausgeharrt. Für Jee ist es die erste Reise nach Sri Lanka überhaupt - aber auch Yathu war noch nie im Norden des Landes, dort, wo all ihre Verwandten leben. Es wird eine emotionale Reise, in welcher beide mit ihrer Vergangenheit konfrontiert werden und einen Einblick in ein Leben erhalten, das auch sie hätten leben können, wenn sie nicht geflohen wären.
08:50
Die 24-jährige Biochemikerin hat 1750 Franken auf dem Konto, noch elf Gegnerinnen und Gegner in der Wand und noch einen Joker zur Verfügung.
09:50
11:10
13:00
14:00
Es ist eine Traumroute, die von Las Vegas, der Metropole des Glücksspiels, nach Salt Lake City in die Hauptstadt der Mormonen führt. Es ist eine Reise, die den Spuren der ersten Siedler folgt: den Mormonen. Nirgendwo sonst in den Vereinigten Staaten drängen sich so viele Nationalparks wie im Südwesten Utahs. Kaum eine Gegend der USA ist so dünn besiedelt. Mit den ersten Mormonen kamen auch Rancher und Cowboys. Heute suchen Archäologen und Paläontologen in diesem fast menschenleeren Gebiet nach Spuren von anderen Zivilisationen.
14:45
In Bremen geht nichts ohne Festmacher Lutz Vellguth. Klare Ansagen sind ihm wichtig. Heisst: Meist wird's laut. Bei Kranführerin Melanie Fischer im Hafen Brake geht's um Präzisionsarbeit: Jeder Fehler könnte die tonnenschweren Stahlbleche ins Pendeln bringen. In einem der grössten Autohäfen der Welt in Bremerhaven blockiert ein Fahrzeug die Entladung eines ganzen Güterzuges. Die Serie «Pulsschlag Hafen» begleitet wahre Typen in den niedersächsischen und bremischen Häfen - an der Kaje, auf dem Kran, im Boot und unter Wasser.
15:20
17:20
In Emden gehen die Arbeiten an der Grossen Seeschleuse weiter. Das Schwierige: Unter Wasser sieht Hafentaucher Mike Engling so gut wie nichts. In Brake muss Kranführerin Melanie Fischer ein Schiff mit einem Bordkran löschen, den sie nicht kennt. Und während Pannenhelfer Deev Wiebusch im Autoterminal Bremerhaven gleich 15 Fahrzeugen Starthilfe geben muss, geht im Hafenimbiss «Tank-Treff» nebenan der Hackbraten aus. Die Serie «Pulsschlag Hafen» begleitet wahre Typen in den niedersächsischen und bremischen Häfen - an der Kaje, auf dem Kran, im Boot und unter Wasser.
17:55
Unter wissenschaftlicher Aufsicht werden dem Reporter im Universitätsspital Basel mehrere unterschiedliche Dosen DMT injiziert. DMT ist eine der stärksten psychoaktiven Substanzen, die der Mensch kennt und kommt beispielsweise in Ayahuasca vor. Binnen Sekunden wird er in eine andere Realität katapultiert. Intensive Gefühle, bunte, geometrische Bilder und eine völlige Orientierungslosigkeit übermannen ihn. Die Trips sind kurz, aber tiefgreifend. «Es ist eine der stärksten halluzinogenen Erfahrungen überhaupt und diese kann sowohl als gut als auch schlecht erlebt werden», sagt Livio Erne, der die Studie leitet. Droge wie LSD, MDMA oder DMT sind in der Schweiz illegal - erlaubt ist die Einnahme aber für die wissenschaftliche Forschung. Und diese boomt im Moment weltweit. Die Hoffnung ist, tiefgreifende, langanhaltende Veränderungen bei psychischen Erkrankungen zu ermöglichen. Die Studie, an der Robin teilnimmt, wird jedoch mit gesunden Probandinnen und Probanden durchgeführt. Robin trifft Sylvia Kahlo, die als Kind beide Elternteile verloren hat und in der Folge immer wieder mit Depressionen und tiefen Traumata zu kämpfen hatte. Erst mithilfe einer MDMA-gestützten Psychotherapie fand sie Zugang zu den verdrängten Gefühlen. Das therapeutische Erlebnis mit dieser psychoaktiven Substanz habe ihr geholfen, das Trauma zu überwinden, erzählt sie. Gregor Hasler ist Neurowissenschaftler und forscht seit Jahren mit psychedelischen Substanzen. Seine neueste Studie zeigt, dass eine Psychotherapie mit der Unterstützung von LSD, die Symptome einer Depression tatsächlich lindern kann. Hasler ordnet die Erlebnisse von Sylvia und Robin ein und erläutert, wo er die Gefahren und Chancen solcher Substanzen sieht.
18:30
Livio spricht mit Sven darüber, wie es ist, nach dem Studium nur Absagen zu kassieren, trifft den Verband der Schweizer Studierendenschaften und fragt eine Bildungsforscherin, warum der Berufseinstieg aktuell schwieriger ist.
19:00
In einer der ältesten Landschaften der Erde, die seit Milliarden von Jahren der Oberfläche ausgesetzt ist, sucht ein Team von Astrobiologen nach dem Ursprung des Lebens. Auf einer abgelegenen Rinderstation übernehmen hauptsächlich junge Frauen die Arbeit. Sie treiben das Vieh jedes Jahr mit Pferden, Hubschraubern und Trial-Bikes zusammen das Vieh zusammen. Im Outback, einem Gebiet voller ölgetränkter Eukalyptusbäume und schnell brennendem Spinifex-Gras, sind Buschfeuer häufig. Die Feuerwehrleute der Naturschutzbehörde sind ständig gefordert. Es ist das Land der Aborigines. Die Ureinwohner wahren ihre Traditionen und auch sie bekämpfen die Buschfeuer sehr effizient. Der Film veranschaulicht, wie man wilde Krokodile erzieht, in Gesteinsschichten liest und wie Frauen mit gigantischen Rinderherden fertig werden. Westaustralien - einer der letzten Orte für Abenteuer.
20:00
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
20:10
In der Super League treffen die besten Fussballteams der Schweiz aufeinander. Sie spielen um den Meistertitel, den Einzug in die europäischen Clubwettbewerbe und gegen den Abstieg. SRF überträgt in jeder der 38 Runden ein Spiel live.
22:35
Das Magazin bietet den Komplettservice zur höchsten Schweizer Fussballliga mit den Matchberichten zur aktuellen Runde. Dazu: ausgewählte Highlights aus der Women's Super League, der Challenge League und von Schweizer Akteuren in ausländischen Ligen.
23:15
Grosse Erfolge, starke Emotionen und packende Bilder - «Sportheute» offeriert die wichtigsten News aus dem nationalen und internationalen Sport. An Spieltagen der National League steht das Schweizer Eishockey im Fokus.
23:45
Nichtsahnend steigt die 20-jährige Studentin Lucy (Brittany Snow) auf dem Weg zur Grossmutter in New York aus der U-Bahn, als sie mitansehen muss, wie ihr Viertel Bushwick angegriffen wird und im Chaos versinkt. Zu wem die schwer bewaffneten Männer gehören, die durchs Quartier ziehen und wahllos Menschen erschiessen, ist nicht ersichtlich. Unfähig zwischen Freund und Feind zu unterscheiden, versucht sich Lucy im Keller eines Hauses zu verstecken. Hier trifft sie auf den Ex-Marine Stupe (Dave Bautista), der sich ihr - zunächst widerwillig - annimmt und ihr im Kampf ums Überleben beisteht. Gemeinsam versuchen sich die beiden durch die verwüsteten Strassenschluchten zum Haus von Lucys Grossmutter durchzuschlagen. Ein tödliches Unterfangen, denn inzwischen herrscht im Viertel ein Bürgerkrieg, in dem jeder gegen jeden kämpft.
01:20
In der Super League treffen die besten Fussballteams der Schweiz aufeinander. Sie spielen um den Meistertitel, den Einzug in die europäischen Clubwettbewerbe und gegen den Abstieg. SRF überträgt in jeder der 38 Runden ein Spiel live.
03:10
Hochs, Tiefs und einige musikalische Überraschungen: Musiker Stress öffnet in «SRF 3 - Mini Musig. Mis Läbe.» sein musikalisches Tagebuch und nimmt das Publikum mit auf eine Reise durch sein Leben. Welche Songs haben Stress in schwierigen Zeiten Halt gegeben? Welche Tracks haben ihn bei Wendepunkten begleitet? Und welche Stücke wecken bei ihm heute Erinnerungen, die sonst vielleicht längst verblasst wären? Stress zeigt Moderatorin Judith Wernli, wie Musik sein Leben begleitet und geprägt hat. Ein emotionaler Rückblick mit privaten Einblicken und musikalischen Fundstücken. «SRF 3 - Mini Musig. Mis Läbe.» zeigt, wie eng Musik und Biografie miteinander verwoben sind.
03:40
Nichtsahnend steigt die 20-jährige Studentin Lucy (Brittany Snow) auf dem Weg zur Grossmutter in New York aus der U-Bahn, als sie mitansehen muss, wie ihr Viertel Bushwick angegriffen wird und im Chaos versinkt. Zu wem die schwer bewaffneten Männer gehören, die durchs Quartier ziehen und wahllos Menschen erschiessen, ist nicht ersichtlich. Unfähig zwischen Freund und Feind zu unterscheiden, versucht sich Lucy im Keller eines Hauses zu verstecken. Hier trifft sie auf den Ex-Marine Stupe (Dave Bautista), der sich ihr - zunächst widerwillig - annimmt und ihr im Kampf ums Überleben beisteht. Gemeinsam versuchen sich die beiden durch die verwüsteten Strassenschluchten zum Haus von Lucys Grossmutter durchzuschlagen. Ein tödliches Unterfangen, denn inzwischen herrscht im Viertel ein Bürgerkrieg, in dem jeder gegen jeden kämpft.