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TV Programm für SRF1 am 08.01.2026

Kassensturz 04:10

Kassensturz: «Kassensturz»-Spezial: Höhepunkte aus fünf Jahrzehnten

Wirtschaft und Konsum

«Kassensturz» zeigt Wirkung Rund 1000 Meldungen erreichen die «Kassensturz»-Redaktion jeden Monat - regelmässig kann die Sendung den Zuschauerinnen und Zuschauern zu ihrem Recht verhelfen. So führten «Kassensturz»-Berichte dazu, dass Migros und Coop die Arbeitsbedingungen ihrer Angestellten verbessert haben, dass ein grosser Autokonzern 156 Millionen Franken Strafe bezahlen musste, oder eine IV-Gutachterstelle wegen gefälschter Berichte aufgeflogen ist. Einsätze mit versteckter Kamera Eines der wichtigsten Instrumente im «Kassensturz»-Besteck: Die versteckte Kamera. Dank ihr überführt «Kassensturz» immer wieder dubiose Geschäftsleute. Diese Methode sorgt immer wieder für Furore und beschäftigte zwischenzeitlich die höchsten Gerichte. Tierquälerei im Konsum «Kassensturz» setzt sich immer wieder auch für das Tierrecht ein. Im Fokus der Berichterstattung dabei: Tiere, die für unseren Konsum leiden müssen, weil ihr Pelz zu Kleidern verarbeitet wird, weil sie zur Nahrungsmittelproduktion gezüchtet werden, oder weil sie als Haustier gerade modisch sind. Mogelpackungen am Pranger Mogelpackungen entdecken und öffentlich anprangern gehört seit jeher zu «Kassensturz». Die Spezialsendung zeigt unverschämte und mitunter auch haarsträubende Beispiele - von übergrossen Zahnpasta-Öffnungen bis zu überteuerten Premium-Produkten. Produktetests im Wandel der Zeit Es gibt wohl kaum ein Produkt, das «Kassensturz» nicht getestet hat: Rund 2500 Produktetests sind es bis heute, von der Bratpfanne zur Elektrozahnbürste, vom Vibrator bis zum Präservativ, vom Töggelikasten bis zur Karaoke-Maschine, vom Zucker in Schweizer Weisswein zu Pestiziden in Erdbeeren.

Samschtig-Jass 04:45

Samschtig-Jass: Start ins Jassjahr mit SRF Meteo-Duell Gaudenz Flury gegen Felix Blumer

Spielshow

Schneit es morgen oder scheint die Sonne? Wenn es jemand wissen muss, dann die beiden Meteorologen Gaudenz Flury und Felix Blumer. Für einmal wechseln die SRF Meteo-Moderatoren den Arbeitsplatz. Statt auf dem berühmtesten Dach der Schweiz zu stehen, setzen sich die beiden an den berühmtesten Jasstisch der Schweiz. Wer gewinnt das interne Meteo-Jassduell? Zwei Stimmen, eine Botschaft und ein Lied, das die Welt berühren soll. Die Berner Sängerin Jaël und der St. Galler Musiker Shem Thomas singen exklusiv im «Samschtig-Jass» die Ballade «We Can» und thematisieren dabei die angespannte Weltlage, möchten aber gleichzeitig auch Hoffnung vermitteln, insbesondere fürs neue Jahr. Und Wiedersehen mit Fabienne Gyr. Die langjährige Jassmoderatorin kehrt nach ihrem Mutterschaftsurlaub in den «Samschtig-Jass» zurück und verabschiedet Moderator Sven Epiney, der im letzten halben Jahr durch die Jass-Sendung führte.

Puls 05:25

Puls: Alkohol im Alltag - Gibt es ein gesundes Mass?

Magazin

Gesund trinken - Geht das überhaupt? Wo endet Trinken mit Genuss, wo beginnt Konsum mit Risiko? Und gibt es diese Grenze überhaupt? «Puls»-Host Daniela Lager und Suchtexpertin Regina Esser erörtern die Frage mit leidenschaftlichen Weinliebhabern, denen bewusst ist: Im Wein steckt nicht nur Wahrheit, sondern auch das Nervengift Alkohol. Abgestürzt - Die Kontrolle über den Konsum verloren Sandro dachte lange, er habe seinen Alkoholkonsum im Griff. Bis aus dem gemütlichen Feierabendbier mit Freunden ein Zwang wurde, der mit Genuss nur noch wenig zu tun hatte. «Puls» erzählt er, wie es so weit kam und was es brauchte, um den Entzug zu machen - und seither trocken zu bleiben. 0,0 Promille - Was bringt der Verzicht? «Dry January», Virgin Drinks, trockene Wochentage: Bewusster Alkoholverzicht ist im Trend und hat für viele eine befreiende Wirkung. «Puls» zeigt, wie sich Nein sagen lässt, ohne auf Genuss zu verzichten - und warum ein Monat ohne Alkohol schon kleine gesundheitliche Wunder bewirken kann. «Puls»-Chat zum Thema Alkoholkonsum Habe ich meine Trinkgewohnheiten noch im Griff - oder sie mich? Welche Muster sollten mir zu denken geben? Muss ich mir Sorgen machen, wenn mir der «Dry January» nach zwei Wochen schon zu lästig wird? Wieso fällt es mir immer so schwer, Nein zu sagen? Und wo finde ich Hilfe für mich oder einen nahestehenden Menschen? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat - live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

Kulturplatz 05:55

Kulturplatz: Zuversicht in schweren Zeiten - Geschichten, die Hoffnung machen

Dokumentation

Bestsellerautor Daniel Schreiber propagiert die Liebe und das Aufeinanderzugehen in der Gesellschaft. Louise Brown hat ein Jahr lang den Sinn für das Gute in ihrem Alltag geschärft - eine Anleitung in der Kunst der Zuversicht. Franca Weibel musste den Freitod ihrer 46-jährigen Tochter hinnehmen und verliert trotzdem die Hoffnung nicht. Die Künstlerin Klodin Erb wiederum machte immer ihr Ding und blieb gelassen, jetzt kommt der Erfolg. Und die Klimaaktivistin Laurène Descamps bleibt zuversichtlich, auch wenn der Klimaschutz nicht mehr an erster Position auf der politischen Agenda steht.

News-Schlagzeilen 06:25

News-Schlagzeilen

Nachrichten

Wetterkanal 08:00

Wetterkanal

Wetterbericht

Zu Tisch 09:00

Zu Tisch: Finnland

Essen und Trinken

Inmitten Finnlands tiefen Wäldern betreibt Maija Suutarinen eine Schafszucht. Für ihre Familie zaubert sie aus den einfachen Wurzelgemüsen, die sie zur Verfügung hat, feine Mahlzeiten. Zur Mittsommernacht gibt es aber ein ganz besonderes Festmahl.

Kulturplatz 09:30

Kulturplatz: Zuversicht in schweren Zeiten - Geschichten, die Hoffnung machen

Dokumentation

Bestsellerautor Daniel Schreiber propagiert die Liebe und das Aufeinanderzugehen in der Gesellschaft. Louise Brown hat ein Jahr lang den Sinn für das Gute in ihrem Alltag geschärft - eine Anleitung in der Kunst der Zuversicht. Franca Weibel musste den Freitod ihrer 46-jährigen Tochter hinnehmen und verliert trotzdem die Hoffnung nicht. Die Künstlerin Klodin Erb wiederum machte immer ihr Ding und blieb gelassen, jetzt kommt der Erfolg. Und die Klimaaktivistin Laurène Descamps bleibt zuversichtlich, auch wenn der Klimaschutz nicht mehr an erster Position auf der politischen Agenda steht.

Forum 10:00

Forum: Die aktuelle Debatte

Gespräch

Im «Forum» diskutiert Radio SRF 1 mit Ga¨sten und dem Publikum u¨ber aktuelle Themen aus Gesellschaft, Politik, Wirtschaft und Kultur. In die Live-Sendung fliessen Meinungen und Fragen ein, die das Moderationsteam per Telefon, E-Mail oder Online-Kommentar erreichen.

Rundschau 11:00

Rundschau: Die Tragödie von Crans-Montana VS - Ein Dorf im Schockzustand

Nachrichten

Die Tragödie von Crans-Montanan VS: Ein Dorf im Schockzustand Nach dem Brand in Crans-Montana VS mit bisher 40 Toten und über hundert meist Schwerverletzten ist der Ferienort in einem Schockzustand. Die «Rundschau» hat Menschen im Dorf begleitet, darunter den Kommandanten der freiwilligen Feuerwehr und einen Ersthelfer. Plötzlich Mann der Stunde: Bundespräsident Guy Parmelin Schlimmer als mit der Katastrophe von Crans-Montana VS hätte das Jahr für Bundespräsident Guy Parmelin kaum beginnen können. Seit er Ende 2025 im Zollstreit mit den USA eine Einigung erzielt hat, gilt er vielen als der neue starke Mann in der Regierung. Ein Porträt. Im Gespräch mit Moderator Gion-Duri Vincenz sagt der Bundespräsident, wie er Zuversicht stiften und die Schweiz zusammenhalten will. Im Einsatz während andere feiern: Die Reportage zum Jahreswechsel Die «Rundschau» begleitet Menschen, die die Schweiz am Laufen halten, während andere ausspannen oder feiern gehen. Unterwegs mit zwei Sozialarbeiterinnen in der Silvesternacht, mit einem Postboten an Heiligabend und mit einer Tierärztin auf dem Notfall. Die Reportage zum Jahreswechsel.

Mini Chuchi, dini Chuchi 12:00

Mini Chuchi, dini Chuchi: Teigtäschli - Tag 2

Kochshow

Am zweiten Tag von der «Teigtäschli»-Woche kann Gastgeber Rolf seine Gspänli überraschen: Es gibt Innviertler Knödel. Der 60-Jährige lebt in Meltingen SO, schraubt gerne an seinem Oldtimer herum und ist halber Österreicher. Ob seine Gäste erraten, was genau sich hinter den Knödeln verbirgt?

Mini Chuchi, dini Chuchi 12:20

Mini Chuchi, dini Chuchi: Teigtäschli - Tag 3

Kochshow

In Kleinbasel lebt Pädagogik-Studentin Cécile in einer WG. Die 24-Jährige liebt gemeinsame Koch- und Spieleabende. Ihren Gästen will sie zum Motto «Teigtäschli» ein Menü aus der türkischen Küche servieren: Gözleme mit zweierlei Füllung. Wenn da nur der klebrige Teig nicht wäre.

Tagesschau kompakt 12:45

Tagesschau kompakt: Mittagsausgabe

Nachrichten

Meteo 12:50

Meteo

Wetterbericht

Mittagsausgabe

Zu Tisch 13:00

Zu Tisch: Finnland

Essen und Trinken

Inmitten Finnlands tiefen Wäldern betreibt Maija Suutarinen eine Schafszucht. Für ihre Familie zaubert sie aus den einfachen Wurzelgemüsen, die sie zur Verfügung hat, feine Mahlzeiten. Zur Mittsommernacht gibt es aber ein ganz besonderes Festmahl.

SRF bi de Lüt - Echte Tierhelden 13:30

SRF bi de Lüt - Echte Tierhelden: Vergnügliche Spielstunden des Affenbabys Gery

Menschen

In insgesamt sechs Folgen erzählt «SRF bi de Lüt - Echte Tierhelden» emotionale Geschichten von Menschen, die das Tierwohl über alles stellen. Der vier Monate alte Haubenkapuzineraffe Gery wurde von seinem Affenmami nicht genügend ernährt. Um ihn vor dem Verhungern zu bewahren, beschlossen Zooleiter Marc Zihlmann und das Tierpflegeteam, den kleinen Affen von Hand aufzuziehen. Eigentlich ist der «Sikypark» ein Tierrettungspark, der vor allem alten und hilfsbedürftigen Tieren ein neues Zuhause gibt. Trotz Vasektomie des Affenpapas King Kong gab es Ende 2020 überraschenden Nachwuchs. Affenbaby Gery soll nun von Halbbruder Fredi, der 2019 von Hand aufgezogen wurde, in vergnüglichen Spielstunden lernen, was ein Affe ist. Mit ihrem Verein «AquaTerra-Herz» möchten Biggi Keller und ihre Tochter Cynthia nicht ausschliesslich Tiere retten. Auch das Vermitteln von Reptilienwissen und das Aufklären über die richtige Haltung der Kriechtiere sind ihnen ein besonderes Anliegen. Mit ein paar ausgewählten Tieren ihrer Auffangstation besuchen sie eine Thurgauer Primarschule und versetzen die Kinder in grosses Staunen. Das Urner Tierarztpaar Thomas Stadler und seine Frau Patty erleben ein ereignisreiches Wochenende. Mehrere Notfälle erreichen Thomas Stadler, der einmal im Monat auch Samstag und Sonntag Pikettdienst hat. Zur Unterstützung muss er seine Frau Patty zur Hilfe rufen, die ihm bei der Behandlung der verschiedenen Notfälle zur Seite steht. Anita Hirschi hat schon seit langer Zeit den Wunsch, in ihrem Minizoo «Zahir» eine grössere Voliere für ihre Vögel aufzubauen. Nach langem Suchen nach einer kostengünstigen Lösung hat sie ein passendes Vogelhaus gefunden. Der Transport auf ihren Tierhof im Berner Jura ist ein grösseres Manöver, das gut geplant sein will.

SRF bi de Lüt - Echte Tierhelden 14:20

SRF bi de Lüt - Echte Tierhelden: Die Kata können wieder raus

Menschen

Die sechsteilige Sendung erzählt emotionale Geschichten von Menschen, die alles für das Wohl der Tiere opfern. Ihnen ist kein Weg zu weit, um ein Tier in Not zu retten; ihr ganzes Leben dreht sich um Tiere - sie sind die echten Tierhelden. Der harte Winter hatte dem Kleintierzoo Zahir im Berner Jura hart zugesetzt. Das Aussengehe der Kata wurde von den Schneemassen komplett zerstört. Anita Hirschi hat intensiv nach einer Lösung gesucht, um das Gehege noch vor den heissen Sommermonaten zu reparieren. Werden die Madagaskar-Lemuren bald wieder im freien rumtollen können? Der Sikypark in Crémines gibt auch beschlagnahmten Tieren ein neues artgerechtes Zuhause. So lebt die afrikanische Wildkatze Miro seit bald zwei Jahren im Jurassischen Tierpark. Der Serval wurde vorher illegal im Aargau gehalten. Marc Zihlmann, der Leiter des Zoos, engagiert sich auch für die Information über die Missstände in der Zucht und Haltung von Tieren. Das Altdorfer Tierarzt-Ehepaar Patty und Thomas Stadler versucht am Wochenende Zeit mit der Familie und Pikettdienst unter einen Hut zu bringen. Als leidenschaftlicher Freitzeitsportler nimmt Thomas Stadler seine Frau Patty und Tochter Aline mit zu einem Kletterausflug. Zu weit weg darf der Klettersteig aber nicht sein, da Thomas auf Abruf bei Tiernotfällen sofort zur Hilfe eilen muss. Wer einem Tier aus der Reptilienauffangstation «AquaTerra-Herz» ein neues zu Hause geben möchte, muss zuerst bei Biggi Keller und ihren Helferinnen und Helfern eine Ausbildung in Umgang und Haltung von Kriechtieren absolvieren. Der Kursteilnehmer Gianluca Bemberg gerät in aufgeregte Begeisterung, als er zum ersten Mal eine Schlange aus dem Terrarium nimmt und sie füttert.

TKKG 15:25

TKKG

Abenteuerfilm

Willi, ein Grossfabrikantensohn aus gutem Hause, traut seinen Augen nicht, als Tim am ersten Schultag auf dem Internat sein Zimmer betritt. Willi soll mit Tim, einem Stipendiaten und ehrgeizigen Sportler, der in prekären Verhältnissen in der Vorstadt aufwuchs, sein Zimmer teilen. So lernen sich zwei sehr unterschiedliche Jungen am ersten Schultag auf dem Internat kennen. Dabei ist Willi kein bisschen sportlich. Im Gegenteil: Willi ist dick und wird darum «Klösschen» genannt. Ob aus Klösschen und Tim je Freunde werden? Doch dann überschlagen sich die Ereignisse: Klösschens Vater wird entführt und soll nur gegen eine wertvolle Statue aus dessen Kunstsammlung freigelassen werden. Tim ist der Einzige, der Willi glaubt, dass die Polizei auf der falschen Fährte ist. Gemeinsam mit der smarten Polizistentochter Gaby und dem hochintelligenten Aussenseiter Karl beginnen sie, auf eigene Faust zu ermitteln. Gegen alle Widerstände decken die vier eine Verschwörung auf. Im Verlauf ihres ersten grossen Detektivabenteuers wachsen sie zu einer eingeschworenen Gemeinschaft zusammen - und so wird aus Tim, Klösschen, Karl und Gaby die Bande «TKKG».

SRF Kids Inside 17:05

SRF Kids Inside: HC Winterthur - Ein Team für alle

Kindersendung

1 Verein, 4 Kids und noch mehr Storys: «SRF Kids Inside» erzählt Geschichten mitten aus dem Leben.

SRF Kids Inside 17:15

SRF Kids Inside: HC Winterthur - Handball mit nur einer Hand?

Kindersendung

1 Verein, 4 Kids und noch mehr Storys: «SRF Kids Inside» erzählt Geschichten mitten aus dem Leben.

Pompon der kleine Bär - Kapitän Tischtecki 17:25

Pompon der kleine Bär - Kapitän Tischtecki

Kindersendung

Pompon soll Tisch decken, und überredet Kapitänin Rita zu einer allzu abenteuerlichen Aktion. Zuviel Risiko kann auch in die Hose gehen.

Telesguard 17:40

Telesguard

Regionalmagazin

Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.

Tagesschau kompakt 18:00

Tagesschau kompakt: Vorabendausgabe

Nachrichten

Meteo 18:05

Meteo

Wetterbericht

Vorabendausgabe

Mini Chuchi, dini Chuchi 18:10

Mini Chuchi, dini Chuchi: Teigtäschli - Tag 4

Kochshow

Tag vier bei «Mini Chuchi, dini Chuchi» zum Thema «Teigtäschli» in Grossbasel. Pharmazie-Studentin Julia, 26, fängt auf Wanderungen oder Spaziergängen gerne Stimmungen und Momente mit ihrer Kamera ein. Auf ihren Teller kommen heute Caramelle mit Kürbis-Ziegenkäse-Füllung.

Zu Tisch 18:25

Zu Tisch: Lake Distrikt - England

Essen und Trinken

Im wilden und romantischen Nordwesten Englands ist die Schafzucht ein zentraler Bestandteil des Lebens. Der Schäfer Andrew Harrison zeigt die schönsten Plätze der Gegend. Seine Mutter Marian kocht für die Familie traditionelle, deftige Gerichte, die die Männer nach einem Tag in den Bergem schätzen.

Schweiz aktuell 19:00

Schweiz aktuell

Regionalmagazin

SRF Börse 19:25

SRF Börse

Wirtschaft und Konsum

Tagesschau 19:30

Tagesschau

Nachrichten

Hauptausgabe

Meteo 19:55

Meteo

Wetterbericht

Abendausgabe

Neuanfang in der Karibik - Feierabends Familiensaga geht weiter 20:05

Neuanfang in der Karibik - Feierabends Familiensaga geht weiter

Dokumentation

Der Innerschweizer Schnapsbrenner Karl Feierabend wanderte in den 1980er-Jahren in ein kleines Dorf namens Rancho Arriba aus, um Grossfarmer zu werden. Der Traum platzte bald, trotzdem blieb er dort, heiratete und hatte vier Söhne. Die machten später alle den umgekehrten Weg. Sie wanderten von Santo Domingo in die Schweiz aus. Der Älteste, Carlos Feierabend, hat sich jetzt seine Pensionskasse auszahlen lassen, um in seine alte Heimat zurückzukehren. Dort will er mit 37 Jahren einen Neuanfang wagen. Sein Plan: Mit seiner Frau Samira und den beiden kleinen Kindern will er in der Dominikanischen Republik die kleine Farm der Familie wiederaufbauen und bewirtschaften. Carlos verbrachte die Hälfte seines Lebens in der Schweiz. Kann er sich in Rancho Arriba, wo er seine Kindheit und Jugend verbrachte, wieder integrieren? Und wie gefällt dieses einfache Leben seiner Frau Samira und den Kindern? Erstaustrahlung: 08.01.2026

Einstein 21:05

Einstein: Was macht die Schweiz zum Helikopterland?

«Einstein»-Moderator Tobias Müller steigt gleich selbst ins Cockpit - zuerst im Simulator, dann im echten Helikopter. Revolutionärer VR-Simulator aus der Schweiz Trainiert wird auf VR-Simulatoren von Loft Dynamics, den weltweit ersten Virtual-Reality-Systemen, die offiziell für die Pilotenausbildung zertifiziert sind. Und «Einstein» schaut hinter die Kulissen und geht zu den Tüftlern und Erfindern, die die VR-Simulatoren entwickelt haben. Helikopter - Die Lastesel der Alpen Lastenflüge, Rettungseinsätze, Bauarbeiten im Steilhang. Für die Berggebiete sind Helikopter essenziell. «Einstein» begleitet eine Crew der Air Zermatt bei Einsätzen, bei denen der Helikopter zum fliegenden Kran wird. Und zeigt, wie entscheidend die präzisen Kommandos des Flughelfers sind, damit der Pilot seine Einsätze überhaupt fliegen kann. Der erste Helikopter aus der Schweiz In Mollis im Kanton Glarus entsteht Luftfahrtgeschichte: Die Schweizer Firma Kopter baut den ersten Helikopter, der vollständig in der Schweiz entwickelt wurde. Der Leichthubschrauber ist eine komplette Neuentwicklung. Noch dieses Jahr soll er serienreif sein. «Einstein» blickt hinter die Kulissen von Kopter und ist bei den letzten Tests dabei. Autonome Helikopter-Drohnen Das Start-up Anavia entwickelt und baut unbemannte Helikopter, die selbstständig starten, landen und stundenlang fliegen können. Sie werden aktuell vor allem für Überwachungsflüge eingesetzt. In der Schweiz wird jetzt erprobt, ob unbemannte Helikopter auch Leben retten können. «Einstein» begleitet einen Versuch der Hochschule Ost, die diese Technologie für die alpine Rettung weiterdenkt. Mit einem autonomen Helikopter von Anavia testen Forschende die Suche nach Verschütteten aus der Luft. Können autonome Helikopter bald herkömmliche Helikopter ersetzen?

10 vor 10 21:50

10 vor 10

Nachrichten

Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.

Meteo 22:15

Meteo

Wetterbericht

Spätausgabe

Gredig direkt 22:25

Gredig direkt: Wenn Überleben zur Lebensaufgabe wird

Gespräch

NZZ Format 23:05

NZZ Format: Hetze gegen Abnehmspritzen - Warum ein Medikament zum Spiegel gesellschaftlicher Vorurteile wird

Dokumentation

In einer Welt, in der schlanke Körper als das ultimative Statussymbol gelten, wirkt ein Medikament, das den Appetit dämpft, wie ein Verrat am gesellschaftlichen Ideal. Plötzlich erreichen viele Menschen etwas, das sich zuvor nur wenige vermeintlich mühsam erkämpft haben. Und sofort flammt eine gesellschaftliche Debatte auf: Ist die medikamentöse Adipositas-Behandlung eine medizinische Notwendigkeit oder eine bequeme Abkürzung für Undisziplinierte? Die Endokrinologin Katja Leitner vom Kantonsspital Aarau kann darüber nur den Kopf schütteln. Adipositas ist eine chronische Erkrankung, von der weltweit jeder Achte betroffen ist und die zu zahlreichen Folgeerkrankungen führen kann. «Die Aussage <Iss weniger, beweg dich mehr> greift zu kurz. Der Lebensstil ist nur ein Faktor.» Entscheidend seien ebenso Aspekte wie Genetik, Alter, Hormone und Umwelt, betont Leitner. Die Soziologin Katja Rost von der Universität Zürich sieht im Aufruhr rund um GLP-1-Medikamente hingegen ein gesellschaftliches Muster: «Schlanksein ist heute ein rares Gut und gesellschaftlich hoch angesehen. Gerade weil es als hart erarbeitet gilt.» Diese Exklusivität gerät nun ins Wanken. Für Corina Preisig, die mit Wegovy knapp dreissig Kilo verloren hat, ist diese Dynamik Alltag: «Als übergewichtige Person kann man es den Menschen nicht recht machen. Wenn du dick bist, passt es ihnen nicht, und wenn du abnimmst, wirst du ebenfalls kritisiert.» Auch Chiara Kroop kennt den moralischen Unterton, wenn es ums Thema Abnehmspritze geht. Sie dokumentiert ihr Abnehmen mit Mounjaro auf Social Media und erhält dort regelmässig Kommentare wie «Einfach mal weniger fressen» oder «Mit Spritze abnehmen ist keine Leistung». Fritz Scheidegger, der schon lange mit Adipositas lebt, pfeift auf die öffentliche Kritik. Für ihn zählt nur, dass er sich mit jedem Kilo weniger wieder aktiver fühlt. «NZZ Format» zeigt, was hinter der hitzigen Debatte steht: Menschen, die Unterstützung brauchen - und eine Gesellschaft, die Körper weiterhin moralisch bewertet. Ein Film von Nicole Krättli

Newsflash SRF 1 23:40

Newsflash SRF 1

Nachrichten

Sternstunde Philosophie 23:50

Sternstunde Philosophie: Wie kann Liebe die Welt verändern, Daniel Schreiber?

Gespräch

Der preisgekrönte Essayist Daniel Schreiber spürt in seinem neuen Buch der Frage nach: Was bedeutet die Liebe zur Welt - und warum fällt es uns heute oft so schwer, sie zu empfinden? Bezugnehmend auf philosophische Stimmen wie Hannah Arendt oder Erich Fromm und persönliche Beobachtungen ruft Schreiber dazu auf, die derzeit bei vielen vorherrschende Resignation zu durchbrechen und sich radikal zurückzubesinnen auf Empathie, Solidarität und Verbundenheit. Doch können solch selbstverständlich klingende Appelle in der derzeitigen politischen Grosswetterlage etwas ausrichten? Barbara Bleisch fragt nach, ob nicht Wut die wirkungsvollere Kraft wäre für echte Veränderung und ob die Liebe in der Politik tatsächlich etwas verloren hat.

Neuanfang in der Karibik - Feierabends Familiensaga geht weiter 00:50

Neuanfang in der Karibik - Feierabends Familiensaga geht weiter

Dokumentation

Der Innerschweizer Schnapsbrenner Karl Feierabend wanderte in den 1980er-Jahren in ein kleines Dorf namens Rancho Arriba aus, um Grossfarmer zu werden. Der Traum platzte bald, trotzdem blieb er dort, heiratete und hatte vier Söhne. Die machten später alle den umgekehrten Weg. Sie wanderten von Santo Domingo in die Schweiz aus. Der Älteste, Carlos Feierabend, hat sich jetzt seine Pensionskasse auszahlen lassen, um in seine alte Heimat zurückzukehren. Dort will er mit 37 Jahren einen Neuanfang wagen. Sein Plan: Mit seiner Frau Samira und den beiden kleinen Kindern will er in der Dominikanischen Republik die kleine Farm der Familie wiederaufbauen und bewirtschaften. Carlos verbrachte die Hälfte seines Lebens in der Schweiz. Kann er sich in Rancho Arriba, wo er seine Kindheit und Jugend verbrachte, wieder integrieren? Und wie gefällt dieses einfache Leben seiner Frau Samira und den Kindern? Erstaustrahlung: 08.01.2026

Gredig direkt 01:45

Gredig direkt: Wenn Überleben zur Lebensaufgabe wird

Gespräch

Mini Chuchi, dini Chuchi 02:15

Mini Chuchi, dini Chuchi: Teigtäschli - Tag 4

Kochshow

Tag vier bei «Mini Chuchi, dini Chuchi» zum Thema «Teigtäschli» in Grossbasel. Pharmazie-Studentin Julia, 26, fängt auf Wanderungen oder Spaziergängen gerne Stimmungen und Momente mit ihrer Kamera ein. Auf ihren Teller kommen heute Caramelle mit Kürbis-Ziegenkäse-Füllung.

Eco Talk 02:30

Eco Talk: Was bringt 2026 für Angestellte und Firmen?

Wirtschaft und Konsum

Die Zollsituation hat sich zwar entspannt, doch die Wirtschaft dürfte nächstes Jahr nur noch rund ein Prozent wachsen. Das hat Folgen für viele Angestellte, denn die Arbeitslosigkeit steigt voraussichtlich weiter. Müssen wir uns auf eine längere Durststrecke einstellen oder bringt der Zoll-Deal neuen Schub? Wie realistisch ist es, dass die Schweiz die Bedingungen dieses Deals erfüllt? Und wie steht es eigentlich um das Verhältnis zur EU? Darüber spricht Eveline Kobler im «Eco Talk» mit den beiden Chefökonomen Rudolf Minsch (Economiesuisse) und Daniel Lampart (Schweizerischer Gewerkschaftsbund).

Club 03:05

Club: Das Feuerdrama von Crans-Montana VS

Diskussion

Darüber diskutiert Barbara Lüthi mit ihren Gästen im «Club».

Kassensturz 04:15

Kassensturz: «Kassensturz»-Spezial: Höhepunkte aus fünf Jahrzehnten

Wirtschaft und Konsum

«Kassensturz» zeigt Wirkung Rund 1000 Meldungen erreichen die «Kassensturz»-Redaktion jeden Monat - regelmässig kann die Sendung den Zuschauerinnen und Zuschauern zu ihrem Recht verhelfen. So führten «Kassensturz»-Berichte dazu, dass Migros und Coop die Arbeitsbedingungen ihrer Angestellten verbessert haben, dass ein grosser Autokonzern 156 Millionen Franken Strafe bezahlen musste, oder eine IV-Gutachterstelle wegen gefälschter Berichte aufgeflogen ist. Einsätze mit versteckter Kamera Eines der wichtigsten Instrumente im «Kassensturz»-Besteck: Die versteckte Kamera. Dank ihr überführt «Kassensturz» immer wieder dubiose Geschäftsleute. Diese Methode sorgt immer wieder für Furore und beschäftigte zwischenzeitlich die höchsten Gerichte. Tierquälerei im Konsum «Kassensturz» setzt sich immer wieder auch für das Tierrecht ein. Im Fokus der Berichterstattung dabei: Tiere, die für unseren Konsum leiden müssen, weil ihr Pelz zu Kleidern verarbeitet wird, weil sie zur Nahrungsmittelproduktion gezüchtet werden, oder weil sie als Haustier gerade modisch sind. Mogelpackungen am Pranger Mogelpackungen entdecken und öffentlich anprangern gehört seit jeher zu «Kassensturz». Die Spezialsendung zeigt unverschämte und mitunter auch haarsträubende Beispiele - von übergrossen Zahnpasta-Öffnungen bis zu überteuerten Premium-Produkten. Produktetests im Wandel der Zeit Es gibt wohl kaum ein Produkt, das «Kassensturz» nicht getestet hat: Rund 2500 Produktetests sind es bis heute, von der Bratpfanne zur Elektrozahnbürste, vom Vibrator bis zum Präservativ, vom Töggelikasten bis zur Karaoke-Maschine, vom Zucker in Schweizer Weisswein zu Pestiziden in Erdbeeren.

Zu Tisch 04:50

Zu Tisch: Lake Distrikt - England

Essen und Trinken

Im wilden und romantischen Nordwesten Englands ist die Schafzucht ein zentraler Bestandteil des Lebens. Der Schäfer Andrew Harrison zeigt die schönsten Plätze der Gegend. Seine Mutter Marian kocht für die Familie traditionelle, deftige Gerichte, die die Männer nach einem Tag in den Bergem schätzen.