04:05
Seit die WG weiss, dass das Haus zum Verkauf steht, ist sie in Aufruhr. Es werden Vermutungen angestellt und Luftschlösser gebaut: Wäre es vielleicht sogar eine Option, zusammenzulegen und die Liegenschaft als Gemeinschaft zu kaufen? Während die Mehrheit der WG abwinkt, wenn es um das nötige Kleingeld geht, versucht Katrin ihr Glück aktiv beim Lotto. Der Alltag geht währenddessen weiter. Während die WG den Hühnerstall auseinanderbaut, putzt und dann nicht mehr zusammenbringt, zieht sich Luke zurück und stellt sich die grossen Fragen des Lebens: Was mache ich hier? Wo geht es hin? Und: Wie lange darf ich als Engländer nach dem Studium überhaupt noch in der Schweiz bleiben? Als klar wird, dass die WG überraschenderweise keine Millionen angespart hat, um das Haus zu kaufen, werden andere Lösungen gesucht. Die nächste Idee: Könnte das Haus für eine Wohnbau-Genossenschaft spannend sein, die es dann ohne Profit erhält?
04:30
Zeit für ein neues Kapitel: Nach exakt fünf Jahren WG zieht Rico an einen Ort, an dem es weder Garten noch Hühner, dafür mehr Platz zum Musizieren gibt - alles Dinge, die ihn positiv stimmen. Während er seine Sachen packt, gibt die WBG St. Gallen ein Update zum Hauskauf bekannt: Die Erhaltung des Hauses kostet wie erwartet viel Geld. So viel, dass eine Miete zum aktuellen Preis in Zukunft unmöglich wäre. Sollte sie trotzdem mitbieten? Die ungewisse Zukunft der WG hält sie nicht vom Feiern ab. Es ist Sommer und das jährliche WG-Fest steht an. Es gibt viel vorzubereiten und aufzubauen. Am Ende sind der Garten und die Herzen voll. Und dann kommt erst noch eine schöne Nachricht rein.
04:50
Ein Jahrhundert Brauchtum, Gemeinschaft und Lebensfreude: 1926 schlossen sich in Luzern Trachtenleute aus der ganzen Schweiz zusammen und gründeten die Schweizerische Trachtenvereinigung. 100 Jahre später wird die Stadt erneut zum Treffpunkt für Menschen aus allen Landesteilen, die ihre regionalen Trachten, Tänze und Traditionen mit viel Herzblut pflegen. Nicolas Senn lädt die Präsidentin der Trachtenvereinigung, Denise Hintermann, zum Fest im antiken Rütlisaal im Jodlerwirt Luzern und geht der Frage nach, was die Tracht den Menschen heute bedeutet und weshalb sie weit mehr ist als ein schönes Kleidungsstück. Gefeiert wird selbstverständlich mit viel Schweizer Volksmusik. Das Echo vom Gwandsenn rund um den Trachten-Experten und Träger des Goldenen Violinschlüssels, Johannes Schmid-Kunz, eröffnet die musikalische Jubiläumsrunde und sorgt später auch für den Schlusspunkt der Sendung - natürlich mit einer bekannten Trachtentanz-Melodie. Mit «d Sunneblueme» ist eine junge Formation aus der Westschweiz mit dabei und mit dem Bläser Pius Ruhstaller und dem Schwyzerörgeler René Degoumois haben sich zwei gefunden, die sich der traditionellen, urchigen Innerschwyzer-Musik verschrieben haben. Für den Jodelgesang sorgen das Jodlerduett Wyberhärz sowie das Kindertrachtenchörli Entlebuch - und damit auch die jüngste Generation, die das Schweizer Brauchtum weiterträgt. Dass zur Tracht nicht nur Musik und Gesang, sondern ebenso der Tanz gehört, zeigt die Trachtentanzgruppe Ruswil. Sie zeigen einen neuen Trachtentanz, der rund um den Pop-Star Kunz entstanden ist. So wird «Potzmusig» zum musikalischen Geburtstagsfest für eine Tradition, die sich über Generationen weiterentwickelt hat: mit unterschiedlichen regionalen Trachten, mit Jodel, Ländlermusik und Tanz - und vor allem mit den Menschen, die dieses Kulturgut mit viel Freude und Leidenschaft leben.
05:25
Über den Schlaf nicht nachdenken müssen Viele Menschen mit Schlafstörungen fokussieren zu sehr auf den Schlaf und ihre Schlafprobleme - was alles nur noch schlimmer macht. Einschlafen funktioniert dann am besten, wenn das Hirn zur Ruhe kommen kann, ohne dass wir gross über Schlafen nachdenken. Denn das Hirn steuert den Schlaf ohne unser Zutun. «Puls» zeigt, welche Faktoren den Schlaf positiv respektive negativ beeinflussen und wie Wissen über Schlaf hilft, besser zu schlafen. Verhaltenstherapie verändert die Bettzeit Manche haben Schwierigkeiten beim Einschlafen, andere wachen nachts mehrfach auf und kommen nicht wieder zur Ruhe. Gemeinsam ist allen, dass sie viel Zeit im Bett verbringen, ohne zu schlafen. Genau dort setzt die kognitive Verhaltenstherapie an. Die Erfolgsquote liegt bei 70 bis 80 Prozent, die Therapie ist aber kein Spaziergang. «Puls» begleitet sechs Menschen dabei und zeigt ihre Zweifel, Schwierigkeiten, Hoffnungen und Erfolge. «Puls»-Chat zum Thema «Schlafstörungen» Haben Sie neuerdings oder schon länger Schwierigkeiten einzuschlafen oder durchzuschlafen? Spielen Ihre Gedanken nachts verrückt? Möchten sie von Schlaftabletten loskommen? Sind sie tagsüber trotz genügend Schlaf so müde, dass es mit der Qualität der Bettruhe nicht weit her sein kann? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat - live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.
05:55
Das mehrfach ausgezeichnete Format beschäftigt sich weltweit mit Themen aus Wissenschaft und Technik. Die Bandbreite der Beiträge reicht von evolutionsgeschichtlicher Forschung bis hin zu Alltagsphänomenen.
06:25
07:30
08:55
Marias und Lucios Tudanca-Rinder grasen im Hochland Nordspaniens. Das Fleisch der Tiere gilt als kulinarische Spezialität. Ihre Haltung wird staatlich gefördert. Maria und ihre Mutter Antonia bereiten über Stunden einen Eintopf mit Kartoffeln, Gemüse und Tudancafleisch für Freunde und Familie zu.
09:25
Kurz vor der Hochzeit mit Hotelbesitzerin Ina Lechner zeigt Jan Seidl neurologische Ausfallerscheinungen. Martin Gruber ahnt, dass der Mann etwas verheimlicht, und sorgt sich um Inas Wohl.
10:15
Martin Gruber ist auf der Hochzeit seiner alten Bekannten Ina Lechner eingeladen, doch er hat ein schlechtes Gewissen: Er weiss, dass Inas Bräutigam Jan Seidl ein düsteres Geheimnis hat.
11:00
Ende September blicken Millionen Schweizerinnen und Schweizer gespannt auf die neuen Krankenkassenprämien. Seit Jahren steigen die Gesundheitskosten, ein Ende ist nicht in Sicht. Ein wesentlicher Treiber ist die Pflege. Gleichzeitig fehlen bereits heute tausende Fachkräfte. Wer wird uns in Zukunft noch pflegen? Wie kann die Versorgung für alle sichergestellt werden, ohne dass die Kosten aus dem Ruder laufen? Und welche Rolle spielen neue Technologien? Darüber spricht Andi Lüscher im «Eco Talk» mit Marianne Pfister, Co-Geschäftsführerin von Spitex Schweiz, Karin Schwiter, Uniprofessorin für Arbeitsgeografie, sowie dem Leiter der Stiftung Hofmatt und Curaviva-Vorstand, Marc Boutellier.
11:45
Über den Schlaf nicht nachdenken müssen Viele Menschen mit Schlafstörungen fokussieren zu sehr auf den Schlaf und ihre Schlafprobleme - was alles nur noch schlimmer macht. Einschlafen funktioniert dann am besten, wenn das Hirn zur Ruhe kommen kann, ohne dass wir gross über Schlafen nachdenken. Denn das Hirn steuert den Schlaf ohne unser Zutun. «Puls» zeigt, welche Faktoren den Schlaf positiv respektive negativ beeinflussen und wie Wissen über Schlaf hilft, besser zu schlafen. Verhaltenstherapie verändert die Bettzeit Manche haben Schwierigkeiten beim Einschlafen, andere wachen nachts mehrfach auf und kommen nicht wieder zur Ruhe. Gemeinsam ist allen, dass sie viel Zeit im Bett verbringen, ohne zu schlafen. Genau dort setzt die kognitive Verhaltenstherapie an. Die Erfolgsquote liegt bei 70 bis 80 Prozent, die Therapie ist aber kein Spaziergang. «Puls» begleitet sechs Menschen dabei und zeigt ihre Zweifel, Schwierigkeiten, Hoffnungen und Erfolge. «Puls»-Chat zum Thema «Schlafstörungen» Haben Sie neuerdings oder schon länger Schwierigkeiten einzuschlafen oder durchzuschlafen? Spielen Ihre Gedanken nachts verrückt? Möchten sie von Schlaftabletten loskommen? Sind sie tagsüber trotz genügend Schlaf so müde, dass es mit der Qualität der Bettruhe nicht weit her sein kann? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat - live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.
12:25
Eine neue Woche «Mini Chuchi, dini Chuchi». Unter dem Motto «Sizilie» eröffnet Pascal aus der Forch ZH die Kochrunde. Der 40-jährige Zugverkehrsleiter legt sich mit seinem Töff gerne in die Kurven. Und in der Küche ins Zeug: Es gibt Polpette als Sugo - ein sizilianischer Klassiker.
12:45
12:50
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
13:05
Marias und Lucios Tudanca-Rinder grasen im Hochland Nordspaniens. Das Fleisch der Tiere gilt als kulinarische Spezialität. Ihre Haltung wird staatlich gefördert. Maria und ihre Mutter Antonia bereiten über Stunden einen Eintopf mit Kartoffeln, Gemüse und Tudancafleisch für Freunde und Familie zu.
13:35
Der bäuerliche Kochwettbewerb des Schweizer Fernsehens geht in die vierte Runde. Nach dem Erfolg der ersten Staffeln lassen sich auch dieses Jahr sieben Landfrauen aus verschiedenen Regionen der Deutschschweiz in die Kochtöpfe schauen. Eine nach der anderen tritt an, um ihre sechs Mitbewerberinnen mit dem zu überzeugen, was Stall und Boden hergeben. «SF bi de Lüt» beobachtet die Bäuerinnen nicht nur beim Kochen, sondern begleitet sie auch durch Alltag und Freizeit. Im Vordergrund allerdings steht die Frage: Welche der Landfrauen wird in der Finalsendung zur Siegerin ausgerufen? Bischofs haben den Betrieb von Thomas' Vater geerbt. Sie züchten Grauvieh und gelten damit als «Exoten». Im Sommer ist das Vieh auf der Alp und Thomas in dieser Zeit nur selten auf dem Hof in Stein. Darum nimmt Yvonne wenn möglich jeden Abend die 300 Höhenmeter vom Hof auf die Alp Chnü unter die Räder und fährt zu Thomas. Zudem arbeitet sie an zwei Tagen pro Woche als rechte Hand ihres Bruders in dessen Hotel- und Restaurantbetrieb in Kirchberg SG. Für Yvonne Bischof sind Toggenburger Spezialitäten kein Fremdwort. Für das Landfrauenessen kombiniert sie diese geschickt mit dem, was Hof und Garten hergeben. Sie hofft, mit ihrem persönlichen Menu die Testesserinnen zu überzeugen. «SF bi de Lüt - Landfrauenküche» begleitet Yvonne Bischof während einer Woche durch ihren Alltag und zeigt, welche Spezialitäten ihre Region zu bieten hat und wie sie von der Toggenburgerin zubereitet werden.
14:30
Der bäuerliche Kochwettbewerb des Schweizer Fernsehens geht in die vierte Runde. Nach dem Erfolg der ersten Staffeln lassen sich auch dieses Jahr sieben Landfrauen aus verschiedenen Regionen der Deutschschweiz in die Kochtöpfe schauen. Eine nach der anderen tritt an, um ihre sechs Mitbewerberinnen mit dem zu überzeugen, was Stall und Boden hergeben. «SF bi de Lüt» beobachtet die Bäuerinnen nicht nur beim Kochen, sondern begleitet sie auch durch ihren Alltag und ihre Freizeit. Im Vordergrund allerdings steht die Frage: Welche der Landfrauen wird in der Finalsendung zur Siegerin ausgerufen? Bei Hubers geht es rund, auch bei den 120 Kühen, die jeden Tag im Melkkarussell ihre Milch abgeben. Den Gemeinschaftsstall führen sie zusammen mit drei benachbarten Bauern. Barbara Huber arbeitet zusätzlich als Disponentin in der Zürcher Privatklinik Bethanien. Die beiden Welten - Bauernhof und Spital - geben ihr den gewünschten Ausgleich. Beim Landfrauenessen möchte Barbara Huber mit typischen Zürcher Spezialitäten auftrumpfen. Bei der Vorspeise zählt sie auf den Marthaler Landrauchschinken. Ein Zürcher Geschnetzeltes mit Rösti darf natürlich auch nicht fehlen. Bewirten möchte sie ihre sechs Konkurrentinnen unter freiem Himmel in ihrem bunten Garten, und der Wylandkafi soll erst im Swimmingpool serviert werden. Ob Petrus den sieben Landfrauen einen schönen Sommerabend gönnt? «SF bi de Lüt - Landfrauenküche» begleitet Barbara Huber während einer Woche durch ihren Alltag und zeigt, welche Spezialitäten das Zürcher Weinland zu bieten hat und wie sie zubereitet werden. Kann Barbara Huber als vierte Landfrau ihre Konkurrentinnen von ihren Kochkünsten überzeugen?
15:25
Ein einschneidendes Erlebnis kann sich tief ins Gedächtnis einprägen und immer wieder zurückkehren. Solche belastenden Erinnerungen können das ganze Leben auf den Kopf stellen. Daraus kann eine Posttraumatische Belastungsstörung entstehen. GESUNDHEITHEUTE zeigt, wie ein Betroffener einem Unfallopfer half und dadurch selbst ein Trauma entwickelte. Neues aus der Geriatrie Altern lässt sich nicht aufhalten. Doch die moderne Geriatrie kann oft verhindern, dass aus kleinen Einschränkungen grosse Abhängigkeit wird. Anti-Aging im Alter bedeutet deshalb nicht, jünger auszusehen, sondern vor allem eines: möglichst lange selbstständig zu bleiben. Die Sendung zeigt, wie gezielte Therapien nach einem Sturz helfen können, die Selbstständigkeit im Alter zurückzugewinnen. Nahrungsergänzung: Was ist sinnvoll? Viele Menschen nehmen Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen und Mineralstoffen ein. Allerdings werden sie oft falsch dosiert oder eingenommen - oder sind gar nicht nötig. PRÄVENTIONHEUTE zeigt, was wirklich sinnvoll ist und worauf man bei der Einnahme achten sollte.
15:55
Alba und Sven sind kurz davor, eine Pferdezucht aufzuziehen, als Sven mit seinem Segelboot in einen Tsunami gerät. Als Einzige glaubt Alba an das Überleben des Verschollenen, während ihn alle anderen für tot halten. So eröffnet sie, bis zu Svens erhoffter Rückkehr, eine Ferienpension. Als sich Tierarzt Marius mit seiner schlecht gelaunten Tochter Line einquartiert, wird ihr Lebensplan durcheinandergewirbelt. Zudem will ihre Mutter Elvira sie zurück in die Stadt holen. Einzig der Aussteiger Hannes, der sich in der Nähe mit seinem Bauwagen niedergelassen hat, ist eine Unterstützung. Doch nach wie vor hofft Alba auf eine Rückkehr Svens.
17:30
Timmy ist das freche kleine Schaf aus Shauns Herde. Jeden Tag geht er in den Kindergarten, wo er gemeinsam mit den anderen Tierkindern viele lustige und spannende Abenteuer erlebt.
17:40
Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.
18:00
18:05
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
18:10
Als zweite in der «Sizilie»-Woche kocht Carla aus Zürich. Die 26-jährige Studentin hat selber italienische Wurzeln und weiss darum ganz genau, wie es bei Nonna in der Küche riecht. Für ihren Sera Siciliana bereitet sie darum auch ein Gericht zu, das sie bestens kennt: Parmigiana di Melanzane.
18:25
Kent Karlsson ist Fischer aus dem schwedischen Norden. Im Herbst kann er für kurze Zeit die Kleine Maräne fangen. Aus ihrem Rogen wird edler Kalix Kaviar gewonnen. Dieser wird als Vorspeise gegessen und traditionell mit roten Zwiebeln und Crème fraîche zubereitet. Dazu gibt es dünnes Tunnbröd.
19:00
19:25
19:30
Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.
19:55
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
20:05
Seminarteilnehmer Martin Dietz dringt in das Haus von Starcoach Peter Novak ein und bedroht dessen Frau. Er will den Motivationscoach Novak dazu bringen, ihm das Geld für ausstehende Seminare zurückzugeben - immerhin 10'000 Euro. Doch Novak redet auf Dietz ein, so dass der schliesslich unverrichteter Dinge das Haus verlässt. Als Novak kurz darauf im Taunus klettern geht, stürzt er ab und ist tot. Der Sturz wurde nachweislich provoziert - und als Täter kommt für die Staatsanwaltschaft nur Martin Dietz infrage. Benni Hornbach übernimmt die Verteidigung. Es stellt sich heraus: Der Fleischermeister Martin Dietz hat etliche exklusive Seminare bei Peter Novak belegt und sich dafür hoch verschuldet. Er war quasi von ihm abhängig. Obwohl Steffi Dietz Benni versichert, dass ihr Mann kein Mörder ist, sieht es schlecht für ihn aus: Dietz' Handy wurde zur Tatzeit in derselben Funkzelle im Taunus geortet wie das von Peter Novak. Leo beginnt im Umfeld von Peter Novak zu ermitteln. So sucht er dessen Firma Lion Force auf und spricht mit der Mitarbeiterin Nilla Jensen. Ausserdem meldet er sich zu einem Kletterkurs in der Halle von Louis Beckmann an, dem besten Freund von Peter Novak. Dort arbeitet auch Tim, Novaks Sohn, den Leo als Trainer zugeteilt bekommt. Nach und nach wird klar, dass der Motivationscoach ein heimtückischer Narzisst war. Seine Mitarbeiterin Nilla Jensen zeigte ihn wegen sexueller Übergriffe an. Fühlte sie sich von Novak so erniedrigt, dass sie ihn umbrachte? Aber auch Tanja Novak, seine Frau, hat ein Motiv, da Novak sie wiederholt betrog. Schliesslich beschafft Leo ein Video, das heimlich von Louis Beckmann aufgenommen wurde. Es zeigt, wie Dietz Tanja Novak bedroht und Peter auf ihn einredet. Dabei demütigt Novak nicht nur Martin Dietz, sondern auch seine eigene Frau. Benni kann seinen Mandanten sensibel dazu bringen, ihm die Wahrheit zu sagen: Martin fuhr nicht in den Taunus, um Peter Novak zu töten, sondern sich selbst. Eine Gemeinschaftsproduktion von ZDF, ORF und SRF
21:10
21:50
Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.
22:15
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
22:25
23:35
23:50
Im frühen 19. Jahrhundert reist der Koch Cookie (John Magaro) durchs wilde Oregon. Er hat kein wirkliches Ziel im Leben, bietet Trappern und Native Americans seine Kochkünste an, um ein bisschen Geld zu verdienen und zu überleben. Menschliche Verbindungen sind an solchen Orten rar, jeder ist sich selbst der Nächste. Fernab jeder Zivilisation trifft er auf King-Lu (Orion Lee), der sich nackt und hungrig im Gebüsch versteckt. Der Chinese ist auf der Flucht, weil er einen Mann erschossen hat. Cookie bietet ihm Essen und sein Zelt zur Übernachtung an. Als er am nächsten Morgen aufwacht, ist King-Lu verschwunden. Der tatkräftige King-Lu hat im Gegensatz zum zurückhaltenden Cookie ein klares Ziel: Er will in den USA reich werden und ist wie unzählige andere Glücksjäger in der Gegend auf der Suche nach Gold. Als die beiden sich im Fort wieder begegnen, hat King-Lu eine Idee. Der örtliche Grundbesitzer, ein britischer Aristokrat (Toby Jones), hat seine Kühe in die Wildnis transportieren lassen, um seinen Nachmittagstee mit Milch zu versüssen. Doch nur eines der Tiere hat überlebt. King-Lu überzeugt Cookie davon, diese Kuh nachts zu melken und die Milch für Ölgebäcke zu verwenden. Die Küchlein verkaufen sich im Fort hervorragend. Aus ihrem gemeinsamen, nicht ungefährlichen Unternehmen entwickelt sich eine ungewöhnliche Freundschaft. Kelly Reichardts ungewöhnlicher Western beginnt in der Gegenwart: Eine Frau findet auf einem Spaziergang mit ihrem Hund zwei menschliche Skelette, die nebeneinander begraben sind und sich an der Hand halten. Aus dem Fund entwickelt sich die Geschichte der beiden Freunde aus dem frühen 19. Jahrhundert, deren homophile Beziehung zwar angedeutet, aber nie ausgespielt explizit gezeigt wird. Die Regisseurin stellt auch sonst viele Western-Klischees auf den Kopf. So ist etwa das wahre Gold in der Geschichte die Milch der einzigen Kuh weit und breit. Michael Sennhauser dazu in seinem Filmblog: «Cookie und King sind zwei unglaublich menschliche Figuren in einer harten Welt. Und 'First Cow' ist ein wunderbares, leises, lächelndes Vergnügen.» «First Cow» wurde von «The Half-Life: A Novel» von Jonathan Raymond inspiriert. Raymond selber adaptierte seinen Roman gemeinsam mit Reichardt für den Film. Reichardt, die seit ihren Filmen «Certain Women» und «Wendy and Lucy» zu den profiliertesten Filmemacherinnen des US-Independent-Kinos gehört, inszenierte die Geschichte langsam und mit viel Liebe und Geduld für ihre Figuren. «Delikatessen» zeigt «First Cow» im englischen Original mit deutschen Untertiteln.