TV Programm für SRF1 am 05.03.2026

Zum ersten Mal führt der SRF3-Moderator im traditionellen «Querschnitt» durch das fasnächtliche Treiben der Stadt Basel, mittendrin und hautnah am Geschehen. Sei dies in den Strassen und Gassen oder aus den Cliquen-Kellern mit den bissigsten und lustigsten Schnitzelbänken. Das Motto der diesjährigen Fasnacht lautet «Blyyb verschpiilt». Es stellt die Energie und Kraft, die Kinder und Jugendliche der Fasnacht schenken, ins Zentrum. Denn so erlebt die Basler Fasnacht einen grossen Zulauf beim Nachwuchs.

Nora Kamisnki bleibt trotz eines Schädel-Hirn-Traumas nach einem Verkehrsunfall nicht lange im Krankenhaus. Während sich Chefarzt Dr. Heckmann ernsthaft um seine Kollegin sorgt, staunt ihr Sohn Kai über so viel Dickköpfigkeit. Nora glaubt felsenfest, dass nur sie dem 18-jährigen Leukämiekranken Moritz helfen kann. Seine einzige Angehörige Katja Daskow, die ihn kurz nach der Geburt adoptiert hat, scheidet leider als Stammzellenspenderin aus. Um dafür die leibliche Mutter zu gewinnen, nimmt Nora weder Rücksicht auf ihre Gesundheit noch auf Geheimnisse der beiden Frauen. Ein ungutes Gefühl plagt die Praxisinhaberin nach dem Tod einer 70-jährigen Patientin. Zwar trägt Nora keine Schuld an dem Infarkt von Doris Hebestreit. Mit deren Sohn Markus, der sie dennoch zur Rechenschaft ziehen möchte, muss Nora ins Reine kommen.

1 Verein, 4 Kids und noch mehr Storys: «SRF Kids Inside» erzählt Geschichten mitten aus dem Leben.

Die Schildkröte Heinrich wird hundertfünfzig, Grund für eine tolle Geburtstagsparty und einen Rückblick auf die langjährige Geschichte des Zoos.

Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.

Vorabendausgabe

Zum vierten Mal diese Woche wird ein Menu mit «Blauschimmelchäs» gekocht. Francine, 70, aus Bern lädt in ihre Wohnung im 11. Stock ein. Die pensionierte Psychologin singt in verschiedenen Chören und kocht am liebsten mit farbigen Zutaten. Ihr Menu wird blumig mit Kalbsfleisch und Gorgonzola.

Siziliens Norden bietet von den Bergen bis ans Meer hochwertige Produkte für vielfältige kulinarische Genüsse: Milch der seltenen Girgentana-Ziegen, Spätmandarinen aus Ciaculli, Sardinen in Aspra, Palermos Marzipan. Ansässige zeigen ihren Alltag und laden in ihre Küchen ein.

Hauptausgabe

Abendausgabe

Immer mehr Menschen wollen möglichst lange möglichst gesund leben - und sind bereit, dafür viel Geld auszugeben und ihren Alltag auf den Kopf zu stellen. Doch ist ein langes Leben automatisch ein erfülltes Leben? Lebt man noch richtig, wenn man alles dem Ziel unterordnet, möglichst lange zu leben? Mona Vetsch (DOK) und Yves Bossart (Sternstunde Philosophie) wagen das Experiment. Sie lassen sich in Kliniken testen und verfolgen ein knappes Jahr ein Longevity-Programm. Wie verändert sich dadurch ihr Leben? Werden sie jünger und gesünder? Oder führt das Longevity-Programm zu noch mehr Stress im Alltag? Das Experiment führt sie nicht nur zu einem bewussteren Umgang mit ihrer körperlichen Gesundheit, sondern auch auf eine emotionale Reise zu sich selbst. Erstausstrahlung: 5.3.2026

Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.

Spätausgabe

Mit Donald Trumps Rückkehr ins Weisse Haus beginnt für Nordamerika eine neue Phase der Unsicherheit. Trump stellt Handelsverträge infrage und nutzt Zölle als politisches Druckmittel. Migration und Sicherheit macht er zur Verhandlungsmasse. Die beiden Nachbarstaaten Mexiko und Kanada drohen zwischen wirtschaftlicher Abhängigkeit und politischer Selbstbehauptung aufgerieben zu werden. Die Sendung zeigt, wie die beiden Staaten auf unterschiedliche Strategien setzen. Die mexikanische Präsidentin Claudia Sheinbaum setzt auf Dialog, Diplomatie und Kooperation. Kanadas Premierminister Mark Carney versucht seinerseits, die Abhängigkeit von den USA zu verringern und neue wirtschaftliche Allianzen aufzubauen. Im Zentrum der Diskussionen steht das nordamerikanische Freihandelsabkommen USMCA, das eigentlich die Zusammenarbeit zwischen den drei Staaten vertiefen sollte, heute aber für neue Konflikte sorgt. SRFglobal analysiert, was auf dem Spiel steht: nicht nur die Beziehungen zwischen den USA und ihren Nachbarn, sondern auch die Stabilität einer regelbasierten Wirtschaftsordnung, die den westlichen Staaten jahrzehntelang als Fundament der Zusammenarbeit diente. Moderator Sebastian Ramspeck diskutiert mit Rebecca Patterson von der Denkfabrik Council on Foreign Relations und Sarah Z. Daly von der Columbia-Universität in New York.

Kenia ist weltweit bekannt für seine Langstreckenläuferinnen. Doch hinter Medaillen, Rekorden und internationalem Ruhm verbirgt sich eine Realität, die selten thematisiert wird: Armut, Abhängigkeit und Gewalt. «NZZ Format» begleitet die Marathonläuferin Daizy Jemutai Rutto, die aus extrem armen Verhältnissen stammt und in Iten, dem berühmten «Home of Champions», trainiert. Für sie ist Laufen nicht nur Leidenschaft, sondern eine Überlebensstrategie - die einzige Chance, ihrer Tochter eine Zukunft zu ermöglichen und ihrer Familie ein Leben in Würde zu sichern. Parallel dazu folgt die Doku über Joan Chelimo, international erfolgreiche Athletin und Mitbegründerin von Tirop's Angels. Nach dem Mord an ihrer Freundin Agnes Tirop bricht sie das Schweigen über geschlechtsspezifische Gewalt im kenianischen Laufsport und kämpft für Schutz und Selbstbestimmung der Athletinnen. Zwischen dem Trainingsalltag in Kenia und dem internationalen Marathon in Venedig zeigt der Film Athletinnen, die in einem System bestehen müssen, das sie feiert und zugleich im Stich lässt. Ein Film von Stefan Möhl und Rentia Bartlett

Ob auf den Barrikaden, in geheimen Netzwerken oder mit leiser Beharrlichkeit - Frauen prägen weltweit Revolutionen. Und aktuell kämpfen sie vielerorts im Umfeld autoritärer, antifeministischer Gesellschaften: gegen Abtreibungsverbote in Teilen der USA und in Polen, gegen Bildungsverbote und massive Einschränkungen für Frauen in Afghanistan oder brutales Vorgehen gegen Demonstrierende im Iran. Zum Internationalen Frauentag rückt ihr oft übersehener Einfluss ins Zentrum. Die Frauen sind laut, vernetzt und unaufhaltsam. Die Autorin und Journalistin Shila Behjat («Frauen und Revolution») vermutet trotzdem einen Übergang in ein neues, ein weibliches Zeitalter. Überall dort, wo heute um Demokratie gerungen wird, sind Frauen an der Front. Und Autokraten scheinen die Freiheit der Frauen ebenso zu fürchten wie die Freiheit selbst. Die Historikerin, Journalistin und Autorin Leonie Schöler («Beklaute Frauen - Denkerinnen, Forscherinnen, Pionierinnen: Die unsichtbaren Heldinnen der Geschichte») zeigt zugleich, wie systematisch weibliche Geschichte verdrängt wurde. Wäre überliefert, was Frauen in Revolutionen, Wissenschaft, Kunst und Alltag tatsächlich geleistet haben, wäre das alte Bild vom überlegenen Mann und natürlichem Hausherrn so mächtig geblieben? Anlässlich des Internationalen Frauentages am 8. März spricht Olivia Röllin mit den beiden darüber, was dieses weibliche Zeitalter sein soll, wie die Welt aussehen kann, wenn diese Freiheitsbewegungen erfolgreich wären, wo die solidarischen Männer sind und wie sich die Zukunft verändern würde, wenn Frauen sichtbarer wären.

Immer mehr Menschen wollen möglichst lange möglichst gesund leben - und sind bereit, dafür viel Geld auszugeben und ihren Alltag auf den Kopf zu stellen. Doch ist ein langes Leben automatisch ein erfülltes Leben? Lebt man noch richtig, wenn man alles dem Ziel unterordnet, möglichst lange zu leben? Mona Vetsch (DOK) und Yves Bossart (Sternstunde Philosophie) wagen das Experiment. Sie lassen sich in Kliniken testen und verfolgen ein knappes Jahr ein Longevity-Programm. Wie verändert sich dadurch ihr Leben? Werden sie jünger und gesünder? Oder führt das Longevity-Programm zu noch mehr Stress im Alltag? Das Experiment führt sie nicht nur zu einem bewussteren Umgang mit ihrer körperlichen Gesundheit, sondern auch auf eine emotionale Reise zu sich selbst. Erstausstrahlung: 5.3.2026

Mit Donald Trumps Rückkehr ins Weisse Haus beginnt für Nordamerika eine neue Phase der Unsicherheit. Trump stellt Handelsverträge infrage und nutzt Zölle als politisches Druckmittel. Migration und Sicherheit macht er zur Verhandlungsmasse. Die beiden Nachbarstaaten Mexiko und Kanada drohen zwischen wirtschaftlicher Abhängigkeit und politischer Selbstbehauptung aufgerieben zu werden. Die Sendung zeigt, wie die beiden Staaten auf unterschiedliche Strategien setzen. Die mexikanische Präsidentin Claudia Sheinbaum setzt auf Dialog, Diplomatie und Kooperation. Kanadas Premierminister Mark Carney versucht seinerseits, die Abhängigkeit von den USA zu verringern und neue wirtschaftliche Allianzen aufzubauen. Im Zentrum der Diskussionen steht das nordamerikanische Freihandelsabkommen USMCA, das eigentlich die Zusammenarbeit zwischen den drei Staaten vertiefen sollte, heute aber für neue Konflikte sorgt. SRFglobal analysiert, was auf dem Spiel steht: nicht nur die Beziehungen zwischen den USA und ihren Nachbarn, sondern auch die Stabilität einer regelbasierten Wirtschaftsordnung, die den westlichen Staaten jahrzehntelang als Fundament der Zusammenarbeit diente. Moderator Sebastian Ramspeck diskutiert mit Rebecca Patterson von der Denkfabrik Council on Foreign Relations und Sarah Z. Daly von der Columbia-Universität in New York.

Zum vierten Mal diese Woche wird ein Menu mit «Blauschimmelchäs» gekocht. Francine, 70, aus Bern lädt in ihre Wohnung im 11. Stock ein. Die pensionierte Psychologin singt in verschiedenen Chören und kocht am liebsten mit farbigen Zutaten. Ihr Menu wird blumig mit Kalbsfleisch und Gorgonzola.

1,8 Milliarden Franken hat das IKRK in diesem Jahr noch im Budget, vor fünf Jahren waren es noch 2,8 Milliarden. Knapp 3000 der insgesamt 18'000 Stellen weltweit werden abgebaut. Die grössten Geldgeber wie die USA oder Deutschland haben ihre Zahlungen stark reduziert. Gleichzeitig gibt es eine Rekordzahl bewaffneter Konflikte, immer mehr Menschen brauchen Hilfe. Was tut die IKRK-Chefin gegen die schwindenden Mittel? Welche Hilfeleistungen stellt sie aus finanziellen Gründen notgedrungen ein? Und wie kämpft sie für die Einhaltung des humanitären Völkerrechts, das aktuell von mehreren Parteien missachtet wird? Darüber spricht Eveline Kobler im «Eco Talk» mit der Chefin des Internationalen Roten Kreuzes, Mirjana Spoljaric-Egger.

Im «Club» diskutieren Iranerinnen und Experten über Unsicherheiten und Hoffnungen.

Siziliens Norden bietet von den Bergen bis ans Meer hochwertige Produkte für vielfältige kulinarische Genüsse: Milch der seltenen Girgentana-Ziegen, Spätmandarinen aus Ciaculli, Sardinen in Aspra, Palermos Marzipan. Ansässige zeigen ihren Alltag und laden in ihre Küchen ein.