TV Programm für SRF1 am 05.10.2026

Eine herzenserwärmende Begegnung mit Baumpflücker Lorenzo Pellegrini im Grand Risoud, ein fröhliches Gespräch mit Priorin Domenica Dethomas im Klostergarten im Münstertal oder der Besuch im Schloss Tarasp bei Künstler Not Vital: In zwölf Jahren wandern quer durch die Schweiz gab es unzählige und berührende Begegnungen mit Menschen aller Art - die schönsten lässt Nik Hartmann in seiner Wanderhitparade aufleben. Zum Best-of-Wunderland gehört auch seine kulinarische Hitliste. Fischen, Käsen und viel degustieren inklusive. Von der schärfsten Pizza über selbstgebrannte Schnäpse und singende Weine - Nik hat auf den Hunderten von Wanderkilometern nichts anbrennen lassen. Ausserdem wird er richtig euphorisch bei seinen beiden Gipfelmomenten auf dem Mönch und dem Piz Linard.

Die Insel Sainte Marie liegt vor Madagaskars Ostküste im indischen Ozean. Sie gehörte ab 1750 zu Frankreich. Der Einfluss dieser Siedler ist bis heute in der Religion und den Bräuchen zu spüren. 1960 erlangte die Insel ihre Unabhängigkeit und die Einwohner wurden zu madagassischen Staatsangehörigen.

Der Landschaftsarchitekt Dominik Antal trennt sich von seiner Frau Lene, weil er sich in seine Kundin Rebecca Weidinger verliebt hat. Dann bricht er mit akuten Unterleibsschmerzen zusammen.

Weil Martin Gruber vermutet, dass sein Patient Dominik Antal am Leaky-Gut-Syndrom leidet, verschreibt er ihm ein Antibiotikum. Doch bald verschlechtert sich Dominiks Zustand dramatisch.

Mr. Peek lockt die Gorillas vergeblich in ihr neues Gehege, bis die Kinder mit ihren Zeichnungen, vom alten und vom neuen Gehege, einen Zugang zu ihnen finden. Veränderung macht Angst, bis man die Chance erkennt!

Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

Die neue Woche «Mini Chuchi, dini Chuchi» startet mit Nina aus Kühlewil BE. Die 28-Jährige verbringt viel Zeit mit ihren Pferden, die sie sogar vor eine Kutsche spannt. Unter dem Motto «Urdinkel» verarbeitet sie das Getreide in einen Pastateig und serviert selbstgemachte Ravioli.

Seit Generationen züchten die Menschen im romantischen Nordosten Spaniens Schweine. Hier wird Fleisch in hoher Qualität erzeugt. Fermí Corominas ist nicht nur Schweinezüchter, sondern auch Metzger. Er zeigt, warum seine Würste etwas ganz Aussergewöhnliches sind.

Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

Der 32-jährige Sozialpädagoge hat nur noch drei Gegnerinnen und Gegner in der Wand. Auf dem Konto sind 4625 Franken und zur Verfügung hat er noch einen Joker.

Vom Muskeltraum zu Anabolika Colin, 17, will Bodybuilding-Profi werden. Ihn fasziniert, welche Muskelberge sich durch exzessives Pumpen antrainieren lassen. Für seinen Traum verzichtet Colin auf vieles: Er hat wenig Freunde, trainiert auch, wenn er krank ist, und hat seinen Job gewechselt, um näher an seinem Gym zu sein. Colin will «funktionieren wie ein Roboter», nur so glaubt er, seine Ziele zu erreichen. Jetzt ist er bereit, einen noch höheren Preis zu zahlen, und plant den Konsum von Anabolika. Abstinenz ist keine Option Nach jahrelangem Doping mit Anabolika will der 52-jährige Bodybuilder Marc jetzt davon loskommen - zumindest teilweise. Nach gesundheitlichen Beschwerden plant er, die Dosierungen zu reduzieren. Der Grund: Marc möchte seine Muskeln auch im Alter erhalten, Doping und intensives Training bleiben für ihn also Teil seines Lifestyles. Die Risiken für Körper und Psyche kennt er. Dennoch rät er anderen Bodybuildern nicht vom Anabolikakonsum ab, wenn sie Wettkämpfe gewinnen möchten. Marc ist davon überzeugt: Wer sich regelmässig medizinisch checken lässt, mindert die gesundheitlichen Risiken trotz Dopings. Wenn der Blick in den Spiegel krank macht Kevin, 19, fühlt sich trotz exzessiven Trainings nicht muskulös genug. Der Blick in den Spiegel belastet ihn, selbst wenn ihm andere versichern, dass er grossartig aussieht. Die Folge: Kevin trainiert fast zwanghaft. Er vermutet, an einer Dysmorphie zu leiden, also an einer verzerrten Wahrnehmung des eigenen Körpers oder einzelner Körpermerkmale. In seinem Fall handelt es sich um eine Muskeldysmorphie. Das intensive Training hinterlässt jedoch Spuren: Kevin leidet zunehmend unter Rücken- und Kniebeschwerden. Hilfe suchen will er nicht. Kevin gefällt es, dass ihn die Dysmorphie weiter antreibt, zu trainieren. Ein Teufelskreis. «Puls»-Chat - Fragen und Antworten zum Thema «Immer mehr Muskeln - ab wann wird es gefährlich?» Wollen Sie mehr wissen zu den Folgen von Anabolika und anderen muskelaufbauenden Stoffen? Haben Sie körperliche und psychische Beschwerden durch exzessives Training? Welche alternativen Muskel-Workouts gibt es für alle Altersklassen? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat - live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

Mit wie viel Steuergeld soll der «Staat» die Schweizer Kulturbranche - ob Institutionen wie Theater und Museen oder einzelne professionelle Kulturschaffende - unterstützen? Welchen gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Wert hat die Kulturförderung? Und welche Bedeutung haben private Förderer wie Mäzene oder Unternehmen? Die Meinungen darüber gehen weit auseinander. Die Debatte dazu im nächsten «Eco Talk». Zu Gast bei Eveline Kobler im «Eco Talk» sind Carine Bachmann, Direktorin des Bundesamtes für Kultur, und Matthias Schulz, Intendant des Opernhauses Zürich.

Bruggerberg, 7. April 2019: Zwei Freunde wandern auf den Bruggerberg und machen eine Challenge - der eine soll für zehn Minuten in eine Höhle klettern. Doch sein Kollege versperrt den Eingang mit einem schweren Stein. Während der Eingesperrte um sein Leben fürchtet, macht der Täter vor der Höhle ein Feuer und brät sich einen Cervela. Sein Freund erfriert. Bei den Ermittlungen kommt heraus: Es war nicht das erste Mal, dass der Täter seinen Freund töten wollte. Ein kaltblütiger Mord, für den das Gericht 19 Jahre und 2 Monate Freiheitsentzug verhängt und den hinterbliebenen Eltern 160'000 Franken Genugtuung zuspricht. Doch das Schmerzensgeld kommt nie bei der Familie an. Der Fall zeigt: Der Opferhilfe fehlt das Geld - spart der Staat damit an falscher Stelle? «True Crime Schweiz» zum?«Bruggerberger Höhlenmord»?mit Alex Moser, SRF-Regionalkorrespondent Aargau Solothurn.

Der 32-jährige Sozialpädagoge hat nur noch drei Gegnerinnen und Gegner in der Wand. Auf dem Konto sind 4625 Franken und zur Verfügung hat er noch einen Joker.