TV Programm für SRF1 am 05.08.2026

Yannik aus Mastrils GR wagt sich an Tag zwei an das Motto «Südtirol». In seiner Freizeit ist der 34-Jährige am liebsten in der Natur: am Rhein oder im Wald, zu dem er einen besonderen Bezug hat. Für seine Gäste bereitet er einen im Heu gegarten Kalbsrücken zu. Ob dieser Geschmack gut ankommt?

In der Provinz Córdoba steigen die Temperaturen im Sommer nicht selten über 40 Grad. Eiskalte Gemüsesuppen haben in Andalusien deshalb Tradition: Gazpacho, Salmorejo oder Mazamorra sind erfrischende Zwischenmahlzeiten. Biobauer Antonio Ruano entwickelt Pflanzen, die Hitze und Trockenheit trotzen.

Das Slow-TV-Format «Schweiz von oben» zeigt auf einzigartige Weise die Schönheit der Schweiz aus einer neuen Perspektive. Diese Episode gewährt eindrückliche Blicke auf die Berner Altstadt. «Schweiz von oben» - eine einzigartige Reise durch die Schweiz.

Mittelaltermärkte boomen, Fantasy-Sagas werden zu Bestsellern und Streaming-Hits. Abgesehen davon wird jedoch mit Abscheu und Angst auf das sogenannte Mittelalter geblickt. Die Zeit zwischen 500 und 1500 n. Chr. gilt als verlorene Epoche der Stagnation, des Aberglaubens und der Unterdrückung. Schuld daran sei eine Mischung aus Unwissen und Überheblichkeit, argumentiert Historikerin und Sachbuchautorin Annette Kehnel. Tatsächlich offenbart ein Blick auf die vormoderne Geschichte wertvolle Anregungen für unsere Zukunft - jenseits von Gewinnstreben und Eigennutz. Baustoffrecycling, Crowdfunding, nachhaltige Fischerei, Secondhand-Märkte - das alles gab es schon einmal. Wie konnte dieses Wissen verloren gehen? Und wie wäre es neu fruchtbar zu machen? Im Gespräch mit Wolfram Eilenberger entwirft Annette Kehnel Wege in ein anderes Wirtschaften. Wiederholung vom 22. März 2026

In der Provinz Córdoba steigen die Temperaturen im Sommer nicht selten über 40 Grad. Eiskalte Gemüsesuppen haben in Andalusien deshalb Tradition: Gazpacho, Salmorejo oder Mazamorra sind erfrischende Zwischenmahlzeiten. Biobauer Antonio Ruano entwickelt Pflanzen, die Hitze und Trockenheit trotzen.

Schafwirt Alois Bachmeier leidet an Demenz, Enkelin Josephine will sich um ihn und den Hof kümmern. Doch als Josephines Mutter plötzlich auch erkrankt, macht sich Dr. Martin Gruber grosse Sorgen. Und so wird sie zu seiner erster Patientin, nach seiner langen Auszeit, wegen der Trennung von Anne.

Lilli möchte nach vorne blicken, doch die gescheiterte Beziehung mit Robert belastet sie. Auch Lisbeth und Hans müssen in die Zukunft schauen. Martin kämpft mit Annes Weggang und, dass sein Baby Johann mit Franziska in den USA lebt. Doch der Betrieb braucht dringend eine Lösung für die Grubermilch.

Die Thurgauerin Noemi Schramm Ndao lebt mit ihrem Mann Serge, einem gebürtigen Senegalesen, und den beiden Kindern in der afrikanischen Metropole Dakar. Als gefragte Gesundheitsökonomin ist sie beruflich stark engagiert, ebenso wie Serge als Geschäftsführer eines Start-ups. Doch er unterstützt seine Frau, sei es bei einem wichtigen Empfang auf der Botschaft oder sei es, wenn Noemi gewisse kulturelle Traditionen hinterfragt. Der Aargauer Chris Wendel und die Norddeutsche Anne Schulze sind frischgebackene Eltern. Trotz schlafloser Nächte und enger Platzverhältnisse halten sie an ihrem Traum fest, mit dem Segelboot durch die Welt zu reisen. In der Dominikanischen Republik zeigt sich, wie herausfordernd das Leben auf See mit einem Baby ist. Sandra Tanaka-Nägele aus Jonschwil lebt mit ihrem Mann Yuzuke und den beiden Söhnen Lio und Levi in Tokio. Sprache und Kultur stellen sie täglich vor neue, spannende Herausforderungen, welche die Influencerin auch online kommentiert. Und auch Ihre Bentoboxen-Rezepte sind heiss begehrt. Erstausstrahlung: 31.07.2026

Yannik aus Mastrils GR wagt sich an Tag zwei an das Motto «Südtirol». In seiner Freizeit ist der 34-Jährige am liebsten in der Natur: am Rhein oder im Wald, zu dem er einen besonderen Bezug hat. Für seine Gäste bereitet er einen im Heu gegarten Kalbsrücken zu. Ob dieser Geschmack gut ankommt?

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

In der Provinz Córdoba steigen die Temperaturen im Sommer nicht selten über 40 Grad. Eiskalte Gemüsesuppen haben in Andalusien deshalb Tradition: Gazpacho, Salmorejo oder Mazamorra sind erfrischende Zwischenmahlzeiten. Biobauer Antonio Ruano entwickelt Pflanzen, die Hitze und Trockenheit trotzen.

Annelies Graf, die Gastgeberin, hat sich für ein traditionelles Festmahl, die Berner Platte entschieden. Früher wurde diese nur zu ganz besonderen Anlässen wie Hochzeiten oder Taufen gereicht. Als Vorspeise wird bei der Berner Platte eine Fleischsuppe serviert. Sauerkraut, Dörrbohnen, Karotten, Speck, Rauchwürste, Siedfleisch und Kartoffeln sind die üppigen Zutaten im Hauptgang. Zum Dessert sind Meringues mit Nidle und Gebrannte Crème ein Muss bei der Berner Platte. «SRF bi de Lüt - Landfrauenküche» begleitet Annelies Graf während einer Woche bei der täglichen Arbeit im Haus und auf dem Hof im Emmental und stellt ihre Familie vor. Dazu gehören vier Generationen. Ausserdem ist Annelies Graf in der Gemeinde Walkringen BE engagiert, sei es als Gemeinderätin oder Mitglied der örtlichen Trachtengruppe. Singen und Tanzen sind ihre Leidenschaften, Trachttragen ihr ganzer Stolz. In der Stube von Annelies Graf wird schliesslich die Siegerin des Wettstreits um die beste «Landfrauenküche» gekürt. Wer wird die glückliche Gewinnerin sein, und aus wessen Händen darf sie den Siegespreis empfangen? Schafft es Annelies Graf als Letzte im Bunde, ihre sechs Mitbewerberinnen mit all den Köstlichkeiten aus dem Emmental zu begeistern und die vorläufige Rangliste nochmals neu aufzumischen?

Cavaione ist ein kleines Dorf mit einer grossen Geschichte. Hoch über dem Südtal des Bündner Puschlavs und nahe der Grenze zum italienischen Veltlin gaben sich die Einwohnerinnen und Einwohner von Cavaione mal als Schweizer, mal als Italiener aus, damit sie weder Steuern bezahlen mussten noch Militärdienst leisten - diese Schlaumeier! Erst 1875, also vor 151 Jahren, erhielten sie die Schweizer Nationalität. Dies war die letzte grosse Einbürgerung in der Schweiz. Damals lebten noch 108 Personen im Weiler, das Brusio damals in seine Gemeinde aufnahm. Heute sind es gerade noch acht Personen, die das ganze Jahr dort oben wohnen. Dies ist die einzigartige Geschichte des abgelegenen Dorfes, das als Letztes zur Eidgenossenschaft gestossen ist.

Die drei Söhne sind aus dem Haus - jetzt gestalten Ruedi Althaus, 53, und seine Frau Susanne, 52, ihre wieder erlangte Zweisamkeit neu. In Uruguay, in der Nähe vom Río de la Plata, wollen die Emmentaler eigenhändig eine Posada mit fünf Gästehäusern und einem Restaurant und Swimmingpool bauen. Die Pläne haben sie bereits gemacht, doch noch fehlt die passende Baufirma, die das Grundstück erschliessen soll. Und wo sie das Baumaterial für die Posada herbekommen, müssen die beiden auch zuerst herausfinden. Josef, 45, und Beatrice Almeida, 40, aus dem Kanton Zürich haben alles, was man sich wünscht: drei gesunde Kinder, ein grosses Haus und ein florierendes Bed and Breakfast. Trotzdem zieht es die Familie weg. Im Osten Kanadas - in der Provinz Nova Scotia - übernehmen sie ein Motel aus den 60er-Jahren. Das Visum haben sie bereits in der Tasche, aber bis zur Abreise gibt es noch viel zu tun. Josefs Mutter, die das Gästehaus in Turbenthal übernimmt, muss noch ins Geschäft eingearbeitet werden. Mit Currywurst und Pommes Frites startet Familie Kunz aus dem Baselbiet in ein neues Leben. Direkt an der Nordsee - an einem Kutterhafen - steht der Imbisswagen, den Sacha, 50, und seine Frau Brigitte, 40, übernehmen. Für den ehemaligen Vertreter und die gelernte Krankenschwester ist es ein Schritt ins Ungewisse. Unter die Vorfreude auf das Abenteuer mischt sich auch Wehmut. Denn für den neuen Job muss der passionierte Fussballer Sacha seinen ehrenamtlichen Posten als Juniorentrainer aufgeben.

Wer in Albanien Zug fährt, braucht Zeit und Vertrauen. Die Gleise sind alt, die Lokomotiven schwach und die Wagons heruntergekommen. Schon oft stand das kleine, eingleisige Streckennetz vor dem Aus. Doch noch rollen die wenigen Züge durch den Balkanstaat. Die Reise führt von Durrës nach Shkodra.

Kate (Anja Antonowicz) und Dan (Heio von Stetten) leben in einem alten Herrenhaus auf dem Land. Mit ihnen unter einem Dach wohnt Kates Sohn Pete (Maurizio Magno), der mit seinen 15 Jahren langsam flügge wird. Dabei beschleicht Kate, die sehr jung Mutter wurde, immer mehr das Gefühl, etwas verpasst zu haben. Im Gegensatz zu ihr, die den Trubel der Stadt und den Kontakt zu anderen Menschen vermisst, fühlt sich der fast 30 Jahre ältere Dan auf dem Land sehr wohl. Immer wieder kommt es zwischen ihnen zu Konflikten - auch wegen des Altersunterschieds. Ein nichtiger Streit der beiden kocht so stark hoch, dass sie sich trennen. Pete, der von jeher ein enges Verhältnis zu seinem Stiefvater hatte, erklärt seiner Mutter klar und deutlich, wo sein Zuhause ist - bei Dan. Kate zieht in eine kleine Stadtwohnung und übernimmt den Pub ihrer schwangeren Freundin Jill (Liza Tzschirner). Während Kate mit Surfer Caine (Remo Schulze) das sorglose Leben geniesst, findet Dan Gefallen an der Galeristin Helen Green (Sabine Bach). Doch Pete leidet unter der Situation. Als er dann auch noch Informationsmaterial über eine Alzheimer-Wohltätigkeitsveranstaltung bei seinem Vater findet, macht er sich Sorgen. Aber er nutzt die Trennung auch, um sich Freiheiten zu erschleichen. Als Kate ihn nachts in der Disco erwischt, reisst ihr der Geduldsfaden und sie macht Pete eine klare Ansage. Ab sofort soll er bei ihr wohnen. Auch wenn Dan Kate bei ihrer Entscheidung zur Seite steht, ist es für ihn ein weiterer schmerzlicher Verlust. Erst als Kate sich und Caine bei einem Ausflug aufs Meer in Gefahr bringt, erkennt sie, zu wem sie wirklich gehört und auf wen sie sich immer verlassen kann.

Pompon und Rita werden von Josie zur Improvisation ermuntert.

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

Am dritten Tag in der «Südtirol»-Woche lädt Sandra aus Davos GR zum Essen bei sich ein. Die 52-Jährige hält in ihrer Traum-Malerei fest, was ihr in ihren Träumen begegnet. Beim Kochen setzt sie an ihrem Tag auf einen Salat «Passeier Art». Was sich wohl dahinter versteckt?

Auf Santo Antão, der grünsten kapverdischen Insel, lebt Familie Pires vom Kaffee- und Zuckerrohranbau. Julia und Aurusia Pires kochen das deftige Nationalgericht Cachupa mit lokalen Zutaten: grüne Bananen, Süsskartoffeln, Maniok, Tarowurzeln und Yams. Gekrönt wird das Mahl von einem Kaffeepudding.

Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

In «Donat auf Achse» reist Moderator Donat Hofer durch die Schweiz, ohne festen Plan, geleitet vom Zufall und den Begegnungen am Weg. Er folgt dem, was sich ergibt, bleibt stehen, wo Menschen ihre Geschichten teilen, und lässt sich treiben durch Strassen, Plätze, Dörfer und Städte. Was bewegt die Schweiz im Alltag? Wie leben, lieben, hoffen oder zweifeln wir? In spontanen Gesprächen entstehen direkte und oft überraschende Portraits. Es geht um das, was selten ausgesprochen wird: Tabus, Schmerz, Liebe und Menschlichkeit. Und immer wieder auch um das Leichte, das Unerwartete, das kleine Glück am Wegesrand.

In «Donat auf Achse» reist Moderator Donat Hofer durch die Schweiz, ohne festen Plan, geleitet vom Zufall und den Begegnungen am Weg. Er folgt dem, was sich ergibt, bleibt stehen, wo Menschen ihre Geschichten teilen, und lässt sich treiben durch Strassen, Plätze, Dörfer und Städte. Was bewegt die Schweiz im Alltag? Wie leben, lieben, hoffen oder zweifeln wir? In spontanen Gesprächen entstehen direkte und oft überraschende Portraits. Es geht um das, was selten ausgesprochen wird: Tabus, Schmerz, Liebe und Menschlichkeit. Und immer wieder auch um das Leichte, das Unerwartete, das kleine Glück am Wegesrand.

In «Donat auf Achse» reist Moderator Donat Hofer durch die Schweiz, ohne festen Plan, geleitet vom Zufall und den Begegnungen am Weg. Er folgt dem, was sich ergibt, bleibt stehen, wo Menschen ihre Geschichten teilen, und lässt sich treiben durch Strassen, Plätze, Dörfer und Städte. Was bewegt die Schweiz im Alltag? Wie leben, lieben, hoffen oder zweifeln wir? In spontanen Gesprächen entstehen direkte und oft überraschende Portraits. Es geht um das, was selten ausgesprochen wird: Tabus, Schmerz, Liebe und Menschlichkeit. Und immer wieder auch um das Leichte, das Unerwartete, das kleine Glück am Wegesrand.

Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

Grindelwald BE setzt auf immer mehr Bahnen und Gäste - doch im Dorf wächst die Sorge, im Massentourismus die eigene Seele zu verlieren. Im Schächental UR dagegen, lange dem Stillstand geweiht, zeigt sich ein leiser Aufbruch: Trotz düsterer Prognosen wächst die Bevölkerung wieder, getragen von Tradition und Zusammenhalt. Braunwald GL, autofrei und idyllisch, ringt mit Abwanderung und Überalterung, hat seine Schule verloren und kämpft mit den Sportbahnen ums Überleben - ein Dorf, das nicht aufgibt. Ernen VS wiederum fand nach Krisen im Landschaftspark Binntal und neuen Konzepten frische Perspektiven und erlebte eine überraschende Wende. Vier Orte, vier Geschichten - und doch eine gemeinsame Frage: Was hält ein Bergdorf lebendig? Mona Vetsch und Kathrin Hönegger treffen Menschen, die kämpfen, bewahren und neu erfinden, und suchen nach Antworten auf die grosse Frage, wie sich Heimat bewahren lässt. Erstausstrahlung: 25.09.2025