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TV Programm für SRF1 am 11.02.2026

1 gegen 100 04:10

1 gegen 100: mit Angélique Beldner

Spielshow

Sternstunde Philosophie 05:05

Sternstunde Philosophie: Sibylle Berg

undefiniert

nano 06:05

nano

Das mehrfach ausgezeichnete Format beschäftigt sich weltweit mit Themen aus Wissenschaft und Technik. Die Bandbreite der Beiträge reicht von evolutionsgeschichtlicher Forschung bis hin zu Alltagsphänomenen.

News-Schlagzeilen 06:35

News-Schlagzeilen

Nachrichten

Wetterkanal 07:30

Wetterkanal

Wetterbericht

Zu Tisch 09:20

Zu Tisch: Färöer Inseln - Dänemark

Essen und Trinken

Die Nebenerwerbslandwirte Anna und Óli Rubeksen verbinden auf den Färöer Inseln traditionelle Küche mit modernen Einflüssen. Sie nutzen, was ihnen die karge Vegetation bietet. Rhabarber zeigt sich dabei als überraschend vielseitiges Gemüse: ob in Salat, Chutney oder mit Lammkeule kombiniert.

Frühling - Alte Gespenster 09:50

Frühling - Alte Gespenster

Natur und Umwelt

Auf dem Weg zur Schule kommt es für Catrin Zerbe (Dagny Dewath) fast zu einer Katastrophe: Sie schläft am Steuer ein, obwohl ihre Töchter Greta (Theresia Vajkoczy) und Lotti (Lilli Schweiger) ebenfalls im Auto sitzen. Dabei war sie nicht übermüdet - wie sich bald herausstellt, ist eine Medikamentensucht Schuld am Sekundenschlaf. Obwohl Greta erst 15 ist, ist sie nun gezwungen, das Auto zum Wohnwagen zu fahren, in dem sie mit ihrer Familie wohnt. Währenddessen wird Katja (Simone Thomalla) von ihrer Vergangenheit eingeholt: Ausgerechnet als sie und Tom (Jan Sosniok) sich annähern, kommt Mark (Marco Girnth) wieder zurück nach Frühling.

Kassensturz 11:30

Kassensturz: Die Sendung über Konsum, Geld und Arbeit

Wirtschaft und Konsum

Mini Chuchi, dini Chuchi 12:05

Mini Chuchi, dini Chuchi: Öppis Igwicklets - Tag 1

Kochshow

Eine neue Woche «Mini Chuchi, dini Chuchi» startet in Emmenbrücke LU bei Sandra. Die 45-jährige Primarlehrerin ist bei ihrer Arbeit und in der Freizeit gerne kreativ beim basteln. Da kommt ihr Fingerspitzengefühl für das Motto «Öppis Igwicklets» vielleicht gerade recht. Sandra bereitet Capuns zu.

Mini Chuchi, dini Chuchi 12:20

Mini Chuchi, dini Chuchi: Öppis Igwicklets - Tag 2

Kochshow

Am zweiten Tag, bei dem «Öppis Igwicklets» auf den Teller kommen soll, ist Manuela an der Reihe. Die 62-Jährige lebt in Merlischachen SZ am Vierwaldstättersee und macht regelmässig Sport draussen am See. Für ihre Gäste wickelt sie «pfiffiges» Hackfleisch in selbstgemachte Crêpes.

Tagesschau kompakt 12:45

Tagesschau kompakt: Mittagsausgabe

Nachrichten

Meteo 12:50

Meteo

Wetterbericht

Mittagsausgabe

Zu Tisch 13:05

Zu Tisch: Färöer Inseln - Dänemark

Essen und Trinken

Die Nebenerwerbslandwirte Anna und Óli Rubeksen verbinden auf den Färöer Inseln traditionelle Küche mit modernen Einflüssen. Sie nutzen, was ihnen die karge Vegetation bietet. Rhabarber zeigt sich dabei als überraschend vielseitiges Gemüse: ob in Salat, Chutney oder mit Lammkeule kombiniert.

SRF bi de Lüt - Landfrauenküche 13:35

SRF bi de Lüt - Landfrauenküche: Barbara Matter aus Rumendingen / BE

Essen und Trinken

Eine Strasse, elf denkmalgeschützte Bauernhöfe, ein Heim und eine Kiesgrube. Das ist Rumendingen im Emmental. Hier, am Ende der Dorfstrasse, liegt der Hof von Familie Matter: Barbara und Bernhard «Bärnu» mit den beiden Mädchen Larina, achtjährig, und Mia, fünf Jahre alt. Im Stöckli gleich nebenan wohnt Ruedi, Bärnus Vater, der Tag für Tag auf dem Milchwirtschaftsbetrieb mitanpackt. Als besten Schwiegervater beschreibt ihn Barbara. Die Familie hat bis zu 35 Mutterkühe und betreibt eine Rinderaufzucht mit rund 100 «Guschtis». Als Barbara und Bärnu vor bald zehn Jahren den Hof von Ruedi übernahmen, war schnell klar, dass Barbara als ausgebildete Kindergärtnerin auswärts einer Arbeit nachgehen wird. An drei Tagen in der Woche fährt sie nach Wasen, wo sie ihre Kindergartenkinder unterrichtet. Sie mag es, sich kreativ herauszufordern und so manche Idee kommt ihr im Stall beim Kälber tränken. Neben dem eigenen Hof und dem Kindergarten engagiert sich Barbara alle drei Jahre als Theaterregisseurin in einem Freilichttheater. Die Vorbereitungen und Aufführungen sind für sie jeweils eine intensive Zeit. Die Kränze an der Wand im Büro lassen einen weiteren wichtigen Punkt im Leben von Barbara und ihrer Familie erahnen: das Hornussen. Der urchige Sport ist Bärnus grosse Leidenschaft und auch der Grund, warum Barbara und er sich kennengelernt haben. Beim wöchentlichen Training wird neben dem Sport vor allem auch die Geselligkeit miteinander gepflegt. Barbara kann gut damit umgehen, dass bei ihr rund um die Uhr etwas los ist. Mit ihrer positiven und pragmatischen Art konzentriert sie sich auf das, was im Moment ansteht. So geht sie auch beim Kochen für die Landfrauen vor. Als roter Faden durch Barbaras Menu ziehen sich Milchprodukte, die sie selbst herstellt. In der Bäuerinnenschule hat sie sich in einem Käserkurs das nötige Wissen angeeignet und zaubert aus der frischen Milch Rahm, Quark oder Frischkäse. Beim Fleisch kann Barbara ihre Landfrauen überraschen: es gibt Rumendinger Chemibraten. Wie das letzte Landfrauen-Znacht bei den Frauen ankommt und ob sich Abschiedsschmerz ankündigt, sehen Sie in der siebten Sendung, bevor dann in der Finalsendung vom 13. November 2020 die Gewinnerin der Landfrauenküche 2020 bekannt gegeben wird. Die Gastgeberinnen der vierzehnten Staffel «Landfrauenküche» im Überblick: 25. Spetember 2020: Marianne Dietrich / AR 02. Oktober 2020: Anita Estermann / LU 09. Oktober 2020: Eveline Villiger / AG 16. Oktober 2020: Vreni Hüberli / SG 23. Oktober 2020: Maya Baer / ZH 30. Oktober 2020: Ilona Thétaz / VS 06. November 2020: Barbara Matter / BE 13. November 2020: Finale

SRF bi de Lüt - Landfrauenküche 14:25

SRF bi de Lüt - Landfrauenküche: Das Finale

Essen und Trinken

Sieben Landfrauen aus sieben Regionen haben während sieben Wochen Einblicke in ihre Familien, ihre Arbeit und ihre Kochtöpfe gewährt. Als Höhepunkt jeder Sendung hat eine Landfrau für die anderen sechs Bäuerinnen gekocht und ein dreigängiges Festessen serviert. Die Reise der Landfrauen ging von Wochenende zu Wochenende quer durch die Schweiz zu den verschiedenen Bauernhöfen. Die geladenen Gäste haben das Menü nicht nur genossen, sondern auch jeden einzelnen Gang nach verschiedenen Kriterien bewertet. Sie waren eine aufmerksame und durchaus strenge Jury. Die Bäuerin, die zur Landfrau 2020 gekürt wird, hat folglich als Köchin überzeugt aber sicher auch als brillante Gastgeberin. Die Gastgeberinnen der 14. Staffel «SRF bi de Lüt - Landfrauenküche» sind: Marianne Dietrich aus Schwellbrunn AR , Anita Estermann aus Nottwil LU, Eveline Villiger aus Auw AG, Vreni Hüberli aus Ennetbühl SG, Maya Baer aus Rifferswil ZH, Ilona Thétaz aus Saxon VS und Barbara Matter aus Rumendingen BE.

Ein Fall für Männdli 15:20

Ein Fall für Männdli: Hallo, Herr Doktor

Krimiserie

Max Männdli (Ruedi Walter) macht in einem kleinen Dorf in den Bergen Urlaub. Bei einem Arztbesuch erfährt er, dass der örtliche Doktor mit Namen Kündig ein schweres Los trägt: zwei, drei Mal pro Woche wird er nachts angerufen und irgendwohin bestellt, wo er feststellen muss, dass seine Hilfe gar nicht benötigt wird. Männdli stellt Nachforschungen an, wer unter den Dorfbewohnern ein Motiv haben könnte. Neben dem Wirt ist dies ein Bergbauer namens Honegger, dessen Sohn Hans nach einer Operation, die von Dr. Kündig durchgeführt wurde, starb.

Rosamunde Pilcher 15:55

Rosamunde Pilcher: Pralinen zum Frühstück

TV-Melodram

Annabelle (Heidi Honert) hat ihr Hobby zum Beruf gemacht: Auf Flughäfen ersteigert sie gestrandete und besitzlose Koffer, um sie dann in ihrer Fernsehsendung öffnen zu lassen. Da die Sendung auch im Internet zu sehen ist und sie Klicks aus aller Welt verzeichnet, gelingt es Annabelle immer öfter, die Besitzer der Koffer zu ermitteln. Geschichten dazu ergeben sich ganz von selbst, und wenn nicht, erfindet Annabelle welche. Doch dann gerät ein sehr aussergewöhnliches Gepäckstück in Annabelles Sendung. Beim Öffnen kommen wertvolle Designerkleider und edle Schmuckstücke zum Vorschein. Dinge, die normalerweise nicht in verloren gegangenen Koffern liegen. Doch der Besitzer meldet sich nicht. Schliesslich macht sich Annabelle eigenmächtig auf die Suche nach dem Eigentümer des geheimnisvollen Koffers. Unterstützt wird sie dabei von Elsa (Fanny Stavjanik) - ihrerseits ehemaliges Model und selbst ernannte Mode-Fachfrau. Die Suche führt die beiden zu Thomas (Max Engelke), einem menschenscheuen Schriftsteller, der zurückgezogen und ganz in seine Bücher vertieft an der Küste wohnt. Annabelle ist von ihm fasziniert und verliebt sich in ihn. Doch als sie erfährt, dass Thomas seit Jahren in einer festen Beziehung mit Paula lebt, besinnt sich Annabelle auf ihren Vorsatz, Single bleiben zu wollen. Kein Ärger, kein Kummer - damit ist sie bis heute bestens gefahren. Die Geschichte um den Koffer bleibt rätselhaft: War die Schriftstellerin Elizabeth Marlowe, Thomas' vor Jahren gestorbene Urgrossmutter, die Besitzerin des wertvollen Gepäckstücks? Warum versucht ein Unbekannter, den Koffer zu stehlen? Und welche Rolle spielt die geheimnisvolle Fremdenführerin, die keiner im Ort zu kennen scheint? Erst der kauzige Mathematiker Henry hilft den beiden Frauen weiter und führt sie zu dem Geschäftsmann Walden, Inhaber einer bekannten Schokoladenfabrik. Endlich jemand, der sich an die Ereignisse vor 40 Jahren rund um Elizabeth erinnern kann. Doch während Elsa dabei ist, sich in Walden zu verlieben, kommen Annabelle Zweifel an seiner Glaubwürdigkeit. Dennoch ist sie sich sicher, das Geheimnis des Koffers lösen zu können. Doch dafür müsste der Schriftsteller Thomas bereit sein, über seinen Schatten zu springen und sich der Vergangenheit zu stellen. Und das ist nicht das einzige Hindernis, das zwischen ihm und Annabelle steht.

Kiri und Lou - S Chützelmonschter 17:30

Kiri und Lou - S Chützelmonschter

Animationsserie

Kiri und Lou, zwei junge Dinosaurier, leben in einem wunderschönen Wald. Die beiden ungleichen Freunde spielen, lachen, schliessen neue Freundschaften oder singen zusammen lustige Lieder. Und ganz nebenbei erkunden sie neugierig ihre verwirrenden Gefühle.

Telesguard 17:40

Telesguard

Regionalmagazin

Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.

Tagesschau kompakt 18:00

Tagesschau kompakt: Vorabendausgabe

Nachrichten

Meteo 18:05

Meteo

Wetterbericht

Vorabendausgabe

Mini Chuchi, dini Chuchi 18:10

Mini Chuchi, dini Chuchi: Öppis Igwicklets - Tag 3

Kochshow

Zur Wochenmitte zeigt Philippe, 53, was man alles in seiner Outdoor-Feuer-Küche zum Motto «Öppis Igwicklets» zubereiten kann. Der leidenschaftliche Jäger und Bogenschiesser lebt in Hildisrieden LU. Philippe interpretiert das Motto mit Fleischvögel, Polenta und Bohnenpäckli.

Zu Tisch 18:25

Zu Tisch: Cap Bon - Tunesien

Essen und Trinken

Familie Makhlouf erntet im April auf der tunesischen Halbinsel Cap Bon Bitterorangenblüten für Parfüm und Blütenwasser. Dieses Jahr fällt die Ernte mit dem Fastenmonat Ramadan zusammen. Zum Fastenbrechen nach Sonnenuntergang gibt es Couscous, Harissa und Makroud - oft verfeinert mit Blütenwasser.

Schweiz aktuell 19:00

Schweiz aktuell

Regionalmagazin

SRF Börse 19:25

SRF Börse

Wirtschaft und Konsum

Tagesschau 19:30

Tagesschau

Nachrichten

Hauptausgabe

Meteo 19:55

Meteo

Wetterbericht

Abendausgabe

Rundschau 20:10

Rundschau

Nachrichten

Auf dünnem Eis 21:05

Auf dünnem Eis: Kampf für den olympischen Traum

undefiniert

Man hört es, bevor man es sieht: das scharfe Schneiden der Kufen, das leise Zischen, wenn Stahl über Eis gleitet. Es ist dieses einmalige Geräusch, das Lukas Britschgi bis heute fasziniert. Gehört hat er es zum ersten Mal als kleiner Knirps in der Eishalle in Frauenfeld, als sein Jugendtrainer Alexei Pospelov übers Eis gegleitet ist.? Lukas ist kein Wunderkind, kein Jahrhunderttalent. Er hat sich ganz einfach Hals über Kopf ins Eiskunstlaufen verliebt. Seine Mutter Gaby Britschgi - selbst eine passionierte Eistänzerin - hat ihren Sohn in ihre Trainingslektionen mitgenommen. Dort zieht er seine ersten Kurven auf dem Eis: vorsichtig, neugierig, ohne herausragendes Talent. Die grossen Sprünge und der Erfolg kommen erst viel später. Lukas Britschgi ist ein Spätzünder in einem Sport, der Talent und frühe Erfolge verlangt. Selbst sein Trainer zweifelt lange, ob Lukas' Weg bis ganz nach oben führen kann. «Eiskunstlauf», sagt er, «ist zu 80 Prozent Kopfsache.» Und genau dort liegt seine grosse Stärke. Was leicht aussieht, ist Schwerstarbeit: Krafttraining, Technik, mentale Kontrolle. Jeder Sprung ein Risiko, jede Landung eine Gefahr. Bei einem Dreifachsprung wirken Kräfte, die dem Sechsfachen des Körpergewichts entsprechen. Fehler tun weh. Das Eis ist gnadenlos hart.

Ziehung des Schweizer Zahlenlottos 21:40

Ziehung des Schweizer Zahlenlottos: Mittwoch

Lottoziehung

10 vor 10 21:50

10 vor 10

Nachrichten

Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.

Meteo 22:15

Meteo

Wetterbericht

Spätausgabe

Kulturplatz 22:25

Kulturplatz

Dokumentation

100 Jahre nach der Premiere von Calderóns «Das grosse Welttheater» auf dem Klosterplatz von Einsiedeln SZ wirft Lukas Bärfuss mit seiner zeitgenössischen Neufassung existenzielle Fragen auf. Wofür lohnt es sich zu leben? Wofür zu sterben? Welche Rolle spiele ich im Leben? Rund 500 Laien sind bei diesem Spiel - vor und hinter den Kulissen - mit dabei; vom Enkel bis zur Grossmutter. Ein Spiel, das Generationen verbindet und den Zusammenhalt im Dorf stärkt. Das Klosterdorf Einsiedeln SZ zeichnet eine barocke Theatertradition aus. Auf dem Klosterplatz wurde aber erstmals 1924 Theater gespielt, obwohl dieser einst sogar nach speziellen akustischen Gesichtspunkten gestaltet wurde. Die Wahl des Stückes fiel auf «Das grosse Welttheater» des spanischen Dramatikers Pedro Calderón de la Barca in der Übersetzung von Joseph von Eichendorff. Die Aufführung: weniger Kunstgenuss als vielmehr seelische Erhebung. Am Stückende gab es keinen Applaus; das Spielvolk stimmte zusammen mit dem Publikum «Grosser Gott, wir loben Dich» an. In den 1960er-Jahren sorgte das Mysterienspiel aber je länger je mehr für Unmut. Kritisiert wurde die nicht mehr zeitgemässe, gottgewollte hierarchische Ordnung. Eine rigorose Neuausrichtung wagte die Welttheater-Gesellschaft aber erst 2000 mit Autor Thomas Hürlimann und Regisseur Volker Hesse, auch wenn Calderóns Grundgedanken integraler Bestandteil blieben. Nun hat sich Lukas Bärfuss den Stoff vorgeknöpft. Das Kloster gab den Segen zu seinem Stück, das selbst vor Kindsmissbrauch in der Kirche nicht Halt macht. Über ein halbes Jahr lang wurde geprobt. Das «Spielvolk» war mit Feuereifer dabei. Freizeit und Ferien wurden dem Spiel geopfert. Gemeinsam haben Einsiedlerinnen und Einsiedler Grosses geschaffen. Gemeinsam wagen sie einen schonungslosen Blick auf das menschliche Leben. Von der Jugend bis zum Tod. Der Film rollt die 100-jährige Geschichte auf, gräbt im Archiv, birgt Anekdoten, erinnert sich mit Menschen, die seit Jahren zum «Spielvolk» gehören an Skurriles und Unvergessliches und begleitet Alte und Junge, vom Schicksal heimgesuchte und Lebenshungrige bis zum grossen Auftritt.

Die Theorie von Allem 23:00

Die Theorie von Allem

Thriller

Der junge Physiker Johannes Leinert wird von seinem Doktorvater zu einem internationalen Physikerkongress in den Schweizer Alpen eingeladen. Dort soll ein iranischer Wissenschaftler eine bahnbrechende Theorie der Quantenmechanik, die Theorie von Allem, vorstellen. Doch der Redner verspätet sich und die feine Gesellschaft überbrückt die Wartezeit mit Dinnerpartys und Ski-Ausflügen. Johannes versucht, sich auf die Fertigstellung seiner Doktorarbeit zu konzentrieren, wird jedoch von einer geheimnisvollen Pianistin abgelenkt, die ihn in Bann zieht. Doch etwas stimmt mit ihr nicht. Es kommt Johannes so vor, als habe er sie schon einmal gesehen und sie weiss Dinge über ihn, die sie gar nicht wissen kann. Die Stimmung im Hotel kippt, als einer der deutschen Physiker tödlich verunglückt gefunden wird. In der Folge treten zwei Ermittler auf den Plan, die einen Mord vermuten. Und dann sind da diese huttragenden Männer, die tagein, tagaus mit Ferngläsern den Himmel observieren, bis tatsächlich über den Berggipfeln eine merkwürdige Wolkenformation erscheint. Als auch noch die Pianistin spurlos verschwindet, wird Johannes in eine immer dunklere Geschichte hineingezogen, eine Geschichte von falschen Erinnerungen, echten Träumen, schwarzen Löchern, einer unmöglichen Liebe und einem dröhnenden Geheimnis unter dem Berg.

Newsflash SRF 1 00:50

Newsflash SRF 1

Nachrichten

Rosamunde Pilcher 01:00

Rosamunde Pilcher: Pralinen zum Frühstück

TV-Melodram

Annabelle (Heidi Honert) hat ihr Hobby zum Beruf gemacht: Auf Flughäfen ersteigert sie gestrandete und besitzlose Koffer, um sie dann in ihrer Fernsehsendung öffnen zu lassen. Da die Sendung auch im Internet zu sehen ist und sie Klicks aus aller Welt verzeichnet, gelingt es Annabelle immer öfter, die Besitzer der Koffer zu ermitteln. Geschichten dazu ergeben sich ganz von selbst, und wenn nicht, erfindet Annabelle welche. Doch dann gerät ein sehr aussergewöhnliches Gepäckstück in Annabelles Sendung. Beim Öffnen kommen wertvolle Designerkleider und edle Schmuckstücke zum Vorschein. Dinge, die normalerweise nicht in verloren gegangenen Koffern liegen. Doch der Besitzer meldet sich nicht. Schliesslich macht sich Annabelle eigenmächtig auf die Suche nach dem Eigentümer des geheimnisvollen Koffers. Unterstützt wird sie dabei von Elsa (Fanny Stavjanik) - ihrerseits ehemaliges Model und selbst ernannte Mode-Fachfrau. Die Suche führt die beiden zu Thomas (Max Engelke), einem menschenscheuen Schriftsteller, der zurückgezogen und ganz in seine Bücher vertieft an der Küste wohnt. Annabelle ist von ihm fasziniert und verliebt sich in ihn. Doch als sie erfährt, dass Thomas seit Jahren in einer festen Beziehung mit Paula lebt, besinnt sich Annabelle auf ihren Vorsatz, Single bleiben zu wollen. Kein Ärger, kein Kummer - damit ist sie bis heute bestens gefahren. Die Geschichte um den Koffer bleibt rätselhaft: War die Schriftstellerin Elizabeth Marlowe, Thomas' vor Jahren gestorbene Urgrossmutter, die Besitzerin des wertvollen Gepäckstücks? Warum versucht ein Unbekannter, den Koffer zu stehlen? Und welche Rolle spielt die geheimnisvolle Fremdenführerin, die keiner im Ort zu kennen scheint? Erst der kauzige Mathematiker Henry hilft den beiden Frauen weiter und führt sie zu dem Geschäftsmann Walden, Inhaber einer bekannten Schokoladenfabrik. Endlich jemand, der sich an die Ereignisse vor 40 Jahren rund um Elizabeth erinnern kann. Doch während Elsa dabei ist, sich in Walden zu verlieben, kommen Annabelle Zweifel an seiner Glaubwürdigkeit. Dennoch ist sie sich sicher, das Geheimnis des Koffers lösen zu können. Doch dafür müsste der Schriftsteller Thomas bereit sein, über seinen Schatten zu springen und sich der Vergangenheit zu stellen. Und das ist nicht das einzige Hindernis, das zwischen ihm und Annabelle steht.

Rundschau 02:30

Rundschau

Nachrichten

Auf dünnem Eis 03:20

Auf dünnem Eis: Kampf für den olympischen Traum

undefiniert

Man hört es, bevor man es sieht: das scharfe Schneiden der Kufen, das leise Zischen, wenn Stahl über Eis gleitet. Es ist dieses einmalige Geräusch, das Lukas Britschgi bis heute fasziniert. Gehört hat er es zum ersten Mal als kleiner Knirps in der Eishalle in Frauenfeld, als sein Jugendtrainer Alexei Pospelov übers Eis gegleitet ist.? Lukas ist kein Wunderkind, kein Jahrhunderttalent. Er hat sich ganz einfach Hals über Kopf ins Eiskunstlaufen verliebt. Seine Mutter Gaby Britschgi - selbst eine passionierte Eistänzerin - hat ihren Sohn in ihre Trainingslektionen mitgenommen. Dort zieht er seine ersten Kurven auf dem Eis: vorsichtig, neugierig, ohne herausragendes Talent. Die grossen Sprünge und der Erfolg kommen erst viel später. Lukas Britschgi ist ein Spätzünder in einem Sport, der Talent und frühe Erfolge verlangt. Selbst sein Trainer zweifelt lange, ob Lukas' Weg bis ganz nach oben führen kann. «Eiskunstlauf», sagt er, «ist zu 80 Prozent Kopfsache.» Und genau dort liegt seine grosse Stärke. Was leicht aussieht, ist Schwerstarbeit: Krafttraining, Technik, mentale Kontrolle. Jeder Sprung ein Risiko, jede Landung eine Gefahr. Bei einem Dreifachsprung wirken Kräfte, die dem Sechsfachen des Körpergewichts entsprechen. Fehler tun weh. Das Eis ist gnadenlos hart.

Mini Chuchi, dini Chuchi 03:50

Mini Chuchi, dini Chuchi: Öppis Igwicklets - Tag 3

Kochshow

Zur Wochenmitte zeigt Philippe, 53, was man alles in seiner Outdoor-Feuer-Küche zum Motto «Öppis Igwicklets» zubereiten kann. Der leidenschaftliche Jäger und Bogenschiesser lebt in Hildisrieden LU. Philippe interpretiert das Motto mit Fleischvögel, Polenta und Bohnenpäckli.

Zu Tisch 04:10

Zu Tisch: Cap Bon - Tunesien

Essen und Trinken

Familie Makhlouf erntet im April auf der tunesischen Halbinsel Cap Bon Bitterorangenblüten für Parfüm und Blütenwasser. Dieses Jahr fällt die Ernte mit dem Fastenmonat Ramadan zusammen. Zum Fastenbrechen nach Sonnenuntergang gibt es Couscous, Harissa und Makroud - oft verfeinert mit Blütenwasser.

Die Schweiz von oben: Zürich 04:35

Die Schweiz von oben: Zürich: Spektakuläre Drohnenaufnahmen aus der Schweiz

Kamerafahrt

Das Slow-TV-Format «Schweiz von oben» zeigt auf einzigartige Weise die Schönheit der Schweiz aus einer neuen Perspektive. In dieser Episode fliegen die Zuschauenden über das pulsierende Zürich - Musik von Steven Parry und Christian Zehnder begleitet die atemberaubenden Aufnahmen. «Schweiz von oben» - eine einzigartige Reise durch die Schweiz.

Potzmusig 04:50

Potzmusig: vom 60. Bündner Ländlerkapellentreffen 2026

Volkstümliche Unterhaltung

Das Bündner Ländlerkapellentreffen ist eine Erfolgsgeschichte und fester Bestandteil der Volksmusik des Kantons Graubünden. Diesen Januar feiert der Traditionsanlass sein 60-Jahr-Jubiläum. Aus diesem Grund haben sich im Forum Ried in Landquart beliebte Ländlerkapellen aus Graubünden und anderen Regionen der Schweiz getroffen und an zwei Abenden aufgespielt. Neben viel Musik aus dem Bündnerland gibt es auch Formationen im Berner- und Innerschwyzerstil und natürlich auch Jodelgesang. Im ausverkauften Forum im Ried Landquart wird zugehört, getanzt und gefeiert bis in die frühen Morgenstunden. Die Sendung «Potzmusig» zeigt die schönsten Momente vom 60-jährigen Jubiläum des Bündner Ländlerkapellentreffens 2026.