TV Programm für SRF1 am 06.03.2026

Siziliens Norden bietet von den Bergen bis ans Meer hochwertige Produkte für vielfältige kulinarische Genüsse: Milch der seltenen Girgentana-Ziegen, Spätmandarinen aus Ciaculli, Sardinen in Aspra, Palermos Marzipan. Ansässige zeigen ihren Alltag und laden in ihre Küchen ein.

Das Slow-TV-Format «Schweiz von oben» zeigt auf einzigartige Weise die Schönheit der Schweiz aus einer neuen Perspektive. Diese Episode gewährt einzigartige Blicke auf die malerischen Landschaften des Engadin. Die Zuschauenden fliegen unter anderem über den Morteratschgletscher, den Silvaplanersee, die Halbinsel Chastè und den Albulapass. «Schweiz von oben» - eine einzigartige Reise durch die Schweiz.

Das mehrfach ausgezeichnete Format beschäftigt sich weltweit mit Themen aus Wissenschaft und Technik. Die Bandbreite der Beiträge reicht von evolutionsgeschichtlicher Forschung bis hin zu Alltagsphänomenen.

Siziliens Norden bietet von den Bergen bis ans Meer hochwertige Produkte für vielfältige kulinarische Genüsse: Milch der seltenen Girgentana-Ziegen, Spätmandarinen aus Ciaculli, Sardinen in Aspra, Palermos Marzipan. Ansässige zeigen ihren Alltag und laden in ihre Küchen ein.

Nora Kamisnki bleibt trotz eines Schädel-Hirn-Traumas nach einem Verkehrsunfall nicht lange im Krankenhaus. Während sich Chefarzt Dr. Heckmann ernsthaft um seine Kollegin sorgt, staunt ihr Sohn Kai über so viel Dickköpfigkeit. Nora glaubt felsenfest, dass nur sie dem 18-jährigen Leukämiekranken Moritz helfen kann. Seine einzige Angehörige Katja Daskow, die ihn kurz nach der Geburt adoptiert hat, scheidet leider als Stammzellenspenderin aus. Um dafür die leibliche Mutter zu gewinnen, nimmt Nora weder Rücksicht auf ihre Gesundheit noch auf Geheimnisse der beiden Frauen. Ein ungutes Gefühl plagt die Praxisinhaberin nach dem Tod einer 70-jährigen Patientin. Zwar trägt Nora keine Schuld an dem Infarkt von Doris Hebestreit. Mit deren Sohn Markus, der sie dennoch zur Rechenschaft ziehen möchte, muss Nora ins Reine kommen.

Immer mehr Menschen wollen möglichst lange möglichst gesund leben - und sind bereit, dafür viel Geld auszugeben und ihren Alltag auf den Kopf zu stellen. Doch ist ein langes Leben automatisch ein erfülltes Leben? Lebt man noch richtig, wenn man alles dem Ziel unterordnet, möglichst lange zu leben? Mona Vetsch (DOK) und Yves Bossart (Sternstunde Philosophie) wagen das Experiment. Sie lassen sich in Kliniken testen und verfolgen ein knappes Jahr ein Longevity-Programm. Wie verändert sich dadurch ihr Leben? Werden sie jünger und gesünder? Oder führt das Longevity-Programm zu noch mehr Stress im Alltag? Das Experiment führt sie nicht nur zu einem bewussteren Umgang mit ihrer körperlichen Gesundheit, sondern auch auf eine emotionale Reise zu sich selbst. Erstausstrahlung: 5.3.2026

Zum vierten Mal diese Woche wird ein Menu mit «Blauschimmelchäs» gekocht. Francine, 70, aus Bern lädt in ihre Wohnung im 11. Stock ein. Die pensionierte Psychologin singt in verschiedenen Chören und kocht am liebsten mit farbigen Zutaten. Ihr Menu wird blumig mit Kalbsfleisch und Gorgonzola.

Mittagsausgabe

Siziliens Norden bietet von den Bergen bis ans Meer hochwertige Produkte für vielfältige kulinarische Genüsse: Milch der seltenen Girgentana-Ziegen, Spätmandarinen aus Ciaculli, Sardinen in Aspra, Palermos Marzipan. Ansässige zeigen ihren Alltag und laden in ihre Küchen ein.

In dieser Spezialausgabe der Landfrauenküche mit Meta Hiltebrand dreht sich alles um das beste Frühlingsgericht.

Bootsbauerin Helen Brody (Heidi Honert) und Versicherungsagent Liam Shaw (Frederik Funke) könnten nicht unterschiedlicher sein. Zumindest auf den ersten Blick: sie im farbverschmierten Arbeitsoverall und Jeep, er im teuren Designeranzug und Sportwagen. Dennoch führt sie das Schicksal zusammen. Als Helens Mann Jonah in einem Sturm auf See bleibt, soll Liam ihr ein Jahr später die Lebensversicherung auszahlen. Doch dazu müsste Jonah erst einmal offiziell für tot erklärt werden. Daran, dass er wirklich tot ist, mehren sich allerdings die Zweifel. Zum einen, weil Helen immer noch eine starke Verbindung zu Jonah spürt. Zum anderen, weil ihre Mutter Debra eines Morgens glaubt, Jonah zu sehen. Handelt es sich um eine der vielen angeblichen Sichtungen, die sich alle als Irrtum herausgestellt haben? Zumal Debra unter einer frühen Form von Demenz leidet? Oder führt Jonah sie alle nur an der Nase herum? Und wenn ja, aus welchem Grund? Um die Wahrheit herauszufinden, müssen Helen und Liam sich zusammentun und ihm hinterherreisen. Doch dabei kommen sie nicht nur der Wahrheit näher. Sie entdecken immer mehr Gemeinsamkeiten unter der äusseren Hülle und verlieben sich ineinander. Aber genau in dem Augenblick, in dem Helen Jonah endlich loslassen könnte, taucht er wieder auf. Helen steht vor einem Dilemma, das sie bis an ihre emotionalen Grenzen führt - und für das sich erst ganz am Schluss das passende Happy End findet.

Die Kamele haben ihren «hässigen» Tag und nichts kann sie aufheitern. Bis sie etwas Zeit für sich bekommen.

Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.

Vorabendausgabe

Wochenfinale bei «Mini Chuchi, dini Chuchi». Martin aus Huttwil BE ist diese Woche für Heidi eingesprungen, die krankheitsbedingt aussetzen musste. Der 69-Jährige hat das Bogenschiessen für sich entdeckt. Martin hat für heute kurzerhand ein Menu mit «Blauschimmelchäs» kreiert: Es gibt einen Auflauf.

Im fruchtbaren Süden Siziliens gedeihen wasserspendende Kaktusfeigen, alte sizilianische Getreide- und Bitterorangensorten und Johannisbrotbäume. Ansässige öffnen ihre Küchen und zeigen, wie sie die hochwertigen Produkte in typische sizilianische Speisen verwandeln.

Hauptausgabe

Abendausgabe

Auf der Etzlihütte tauchen zwei Gäste, die reserviert haben, einfach nicht auf. Für so was haben Rita und Res Streiff am Ende der Saison keine Nerven mehr. Die beiden freuen sich auf die Zeit im Tal. Kater Findus scheint diese Freude aber nicht zu teilen. Vreni und Hans Winterberger von der Finsteraarhornhütte bekommen am letzten Wochenende in der Saison noch einmal Unterstützung von Tochter Katja. Die bleibt aber nicht so lange wie Vater Hans das gerne möchte. Die junge Generation hat ihre eigenen Pläne. Und in denen spielt die SAC-Hütte keine Hauptrolle. Das Vollmondfest auf der Skihütte Feldis im Bündnerland scheint zu gefallen: Die Gaststube ist bis auf den letzten Platz gefüllt. Es sind auch spontan noch ein paar Besuchende für einen Raclette-Plausch vorbeigekommen. Das freut Hüttenwartin Lea Leuenberger, macht ihr aber auch Sorgen: Sie hat zu wenig Kartoffeln in der Hütte. Kippt die Stimmung?

Der 82-jährige Gübi Luck arbeitet seit über 40 Jahren als Bergführer und denkt noch lange nicht ans Aufhören. Auf seinen Touren kam er immer wieder bei einem verlotterten Maiensäss vorbei. Als er zufällig mitbekam, dass das Haus zum Verkauf stand, entschloss er sich kurzerhand, es zu kaufen. Das war vor 12 Jahren und seitdem arbeitet er Sommer für Sommer an dem Haus. Zusammen mit Freunden hat er es in sein kleines Paradies verwandelt. Das Geld dafür kommt auch aus den Bergen. Gübi steckt das Geld, das er als Bergführer verdient, in sein Alpen-Bijou. Der Schriftsteller Tim Krohn und seine Frau Micha Friemel haben sich im abgeschiedenen Münstertal ihren Traum vom entschleunigten Leben erfüllt - doch zur Ruhe kommen sie dort kaum. Neben ihren vier Kindern kümmern sich die beiden um gleich mehrere historische Häuser im Dorf Santa Maria, die sie liebevoll restauriert haben. Während die Familie eines der Häuser selbst bewohnt, bieten zwei weitere Rückzugsorte für Menschen, die in der Bergstille an künstlerischen Projekten arbeiten oder einfach neue Kraft tanken möchten. Der Architekt Peter Felix kennt Bergün seit seiner Kindheit - und die Liebe zu diesem Ort hat er später mit seiner eigenen Familie weitergeführt. Gemeinsam mit seiner Frau fasste er eines Tages einen mutigen Entschluss: In ihrer Lieblings-Bergdestination wollten sie ein eigenes Herzensprojekt realisieren. Sie stiessen auf ein 350 Jahre altes Engadiner-Haus, das seit sechs Jahrzehnten leer gestanden hatte und in einem desolaten Zustand war. Drei Jahre lang sanierten sie das historische Gebäude von Grund auf und verwandelten es in ein echtes Bergjuwel mit hauseigenem Kraftwerk.

Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.

Spätausgabe

Bundeskanzler Friedrich Merz stellt sich zum Ende seines ersten Kanzler-Jahres in der "Arena" der ARD live den Fragen der Zuschauerinnen und Zuschauer. Jessy Wellmer und Louis Klamroth laden ein zu 60 Minuten Demokratie auf Augenhöhe. Auf was müssen wir uns 2026 einstellen? Bekommt Deutschland die sozialen und wirtschaftlichen Probleme in den Griff? Sind Reformen durchsetzbar? Kaum ein Thema in Deutschland, das gerade nicht mit Krise und dringendem Handlungs- oder Erklärungsbedarf versehen ist: Wehrpflicht, Gesundheit, Rente, kritische Infrastruktur, Pflege, Fachkräftemangel, Migration, die Bahn ... Wie soll es weitergehen in Deutschland? Um darüber mit dem Bundeskanzler zu diskutieren, lädt die ARD in ihre "Arena" ein, mit der sie sonst vor allem vor Bundestagswahlen seit über 20 Jahren für Fernseh-Highlights sorgt. Rund 150 Bürgerinnen und Bürger werden die Gelegenheit haben, ihre Frage direkt zu stellen. Aus der Vielzahl der Bewerbungen sucht die Redaktion eine breite Palette an Fragen aus. Bewerbungen mit einer Frage sind über DasErste.de/Arena möglich. Vor der letzten Bundestagswahl verfolgten mehr als fünf Millionen Menschen das Townhall-Format "Wahlarena" vor den Fernsehern, über eine Million Aufrufe hatten dazu die Social-Media-Kanäle der Tagesschau mit mehr als 130.000 Kommentaren.

Mickey King (Michael Caine), der unter Pseudonymen wie Guy Strange und Les Behan billige Kriminalromane mit Titeln wie «My Gun Is Long» oder «Kill Me Gently» verfasst, lebt, seit er vor drei Jahren seinen früheren Beruf als Bestattungsunternehmer, seine Frau samt den drei Kindern und auch London aufgegeben hat, aktuell in Malta. Bei einer Besprechung mit seinem blasenschwachen Verleger Milos Marcovic (Leopoldo Trieste) trifft sich der Schnellschreiber im Billardzimmer mit Ben Dinuccio (Lionel Stander), der im Auftrag eines reichen, allerdings vorerst anonymen Auftraggebers Mickey King als Autor für eine Lebensbeichte zu gewinnen versucht. Trotz schlechtem Gefühl interessiert sich King für den Job. Wie sich herausstellt, stammt der Auftrag vom grossmäuligen, halbseidenen Ex-Hollywood-Star Preston Gilbert (Mickey Rooney), der seinem übergrossen Ego mit einer Autobiografie schmeicheln möchte. Weil er des Schreibens aber selbst unkundig ist, soll King die «Autobiografie» Gilberts als Ghostwriter verfassen. Er nimmt den Auftrag an, sieht sich jedoch bald im Fadenkreuz diverser Berufskiller. Offensichtlich möchte jemand verhindern, dass Gilberts Memoiren das Licht der Welt erblicken.