TV Programm für SRF1 am 06.01.2025

Fabian Kappeler war auf dem Weg zur Berufsschule, als das Unglück geschah. Auf einer kleinen Nebenstrasse verlor er die Kontrolle über sein Motorrad und stürzte schwer. Mit ernsten inneren Verletzungen und einem gebrochenen Rückenwirbel wurde er von der Rega ins Zürcher Universitätsspital geflogen. Nach der intensiven Behandlung musste er ins Schweizer Paraplegiker-Zentrum in Nottwil LU verlegt werden, wo er nun lernen muss, mit seiner neuen Lebenssituation im Rollstuhl umzugehen. Die Rehabilitation ist lang und herausfordernd, doch Fabian zeigt bemerkenswerten Mut und Durchhaltevermögen. Mit der Unterstützung seiner Familie und Freunde kämpft er sich Schritt für Schritt zurück ins Leben. Die Bieler Familie Oberbach träumt davon, in ein Tiny House zu ziehen. Vater Urs ist Holzbauingenieur und nutzt jede freie Minute, um diesen Traum Wirklichkeit werden zu lassen. Die finanziellen Mittel sind knapp, und mit den kleinen Kindern - Wanja dreijährig und dem einjährigen Finian - ist auch die Zeit der Mutter Noemi für das Vorhaben begrenzt. Ihr Ziel ist es, bis Ende nächsten Jahres in ihr neues Zuhause einzuziehen. Doch die Herausforderungen sind gross. Das knappe Budget und der Balanceakt zwischen Arbeit, Familienleben und dem Bauprojekt stellen die Familie täglich vor neue Hürden. Unbeirrt und mit der Unterstützung von Freunden und Verwandten arbeiten sie gemeinsam daran, ihren Traum zu verwirklichen. Seit Ende 2022 ist Mexiko das Zuhause von Gabriella Sieber, René Loosli, den Söhnen Jembé und Muendo und Tochter Anuhea. Die fünfköpfige Familie hat vor rund zwei Jahren ihren Lebensmittelpunkt von Winterthur ZH nach Mittelamerika verlegt. Mit Bus und Klavier ist die Schweizer Familie unterwegs. Der 13-jährige Sohn Jembé, hat sich das Klavierspielen selbst beigebracht. Die musikalischen Darbietungen des kleinen Virtuosen sorgen überall für Begeisterung und ziehen Menschen in den Bann.

Das Gesellschaftsmagazin erzählt die Geschichten herausragender Persönlichkeiten, dokumentiert das Schaffen von Menschen aus Kunst, Kultur, Sport oder Politik und ermöglicht exklusive Einblicke in unterschiedlichste Bereiche des gesellschaftlichen Lebens.

Drugstore-Verkäuferin Helen will es noch einmal wissen: Sie hängt ihren Job im Geschäft ihrer Freundin Mildred an den Nagel, um in Boston ihr Medizinstudium abzuschliessen, das sie, als sie jung schwanger wurde und plötzlich allein dastand, nicht beenden konnte. Voller Schwung möchte Helen an der Uni loslegen, doch der Einstieg ins Studentenleben ist nicht einfach: Helens Professor, Benjamin Letztler, hält nicht viel von Spätberufenen und beobachtet sie besonders kritisch. Zudem steht Sohn Louis, der theoretisch in Kürze seinen Studienabschluss machen und endlich auf eigenen Füssen stehen sollte, plötzlich mit gebrochenem Knöchel, Krücken und Weltschmerz vor ihr, wild entschlossen, sich wieder im Hotel Mama einzunisten. Von seinem alten Kinderzimmer aus torpediert er nicht nur Helens Flirt mit dem sympathischen Taxifahrer und Poetry-Slammer Marc Bloom, sondern Helen findet auch heraus, dass Louis seit Monaten nicht in der Uni gewesen ist. Zudem hat er seine Freundin Sarah Ferrante geschwängert und weigert sich, Verantwortung zu übernehmen. Die Nesthocker-Betreuung nimmt immer mehr Zeit in Anspruch, und Helen gerät zunehmend unter Druck. Aber braucht Louis wirklich ihre ganze Aufmerksamkeit, oder zweifelt Helen insgeheim selbst an ihrer Entscheidung, so spät noch den Absprung in ein neues Leben zu wagen? Als Helen sich ihre Angst vor der eigenen Courage eingesteht und beginnt, für ihren Traum zu kämpfen, werden ihr jedoch neue Steine in den Weg gelegt: Jemand hat sie wegen der Behandlungen im Drugstore angezeigt. Muss Helen nun ihren Traum begraben, eines Tages endlich Ärztin zu werden?

Wie ist es um unsere Mundart «zmitzt» im globalisierten Zeitalter bestellt? Als vor 160 Jahren das «Eisenbahnzeitalter» begann, fürchtete die deutschsprachige Schweiz, ihre Mundart könnte vom Hochdeutschen überrollt werden. Das Gegenteil ist eingetroffen. Die Mundart hält sich hartnäckig und treibt immer wieder neue Blüten. Auf der Suche nach einem vergessenen berndeutschen Wort trifft «SRF DOK» Mundartisten und Mundartistinnen auf Bühnen, in Kellern und auf Alpen, die sich eigenwillig und akribisch mit Dialekt befassen.

Lucia ist 70 Jahre alt und kommt aus dem Kanton Solothurn. Sie kocht eine Spezialität ihrer Familie: Butterpastetli mit Kalbfleischfüllung à la Mama mit bunten Sternen und Winterspargel. Auch sonst fordert sie sich gerne heraus, egal, ob bei Miniaturzeichnen oder Halbmarathons.

Mittagsausgabe

Mittagsausgabe

Kai Riegert sollte unbedingt weniger arbeiten. Seine Assistentin Hanna kann ihn schliesslich überzeugen. Nun erfährt er, dass Hanna und er ein ähnliches Schicksal teilen: Beide haben mit der Verpflichtung für ihre Eltern zu kämpfen. Doch plötzlich kann sich Kai an nichts erinnern. Hat er Demenz?

Martin Gruber hat sich entschieden, seinem Herzen zu folgen und auf Anne zuzugehen. Doch dann ruft seine Freundin Franziska an: Ihr Vater hatte einen Unfall - sie braucht Martin. Beruflich fordert ihn seine Patientin Theresa Haas. Eine fortschreitende Nervenerkrankung schwächt sie immer mehr.

Die Alpen sind das bedeutendste Gebirge Europas, und das am besten erschlossene dazu. Über Jahrtausende hinweg entstand eine einzigartige Landschaft, in der sich Mensch und Natur wechselseitig prägten. Eine Entdeckungsreise mit eindrücklichen Luftaufnahmen und Porträts der Alpenbewohner.

Als Clara aus Boston nach Hause zurückkehrt, begegnet sie auf der Fähre zufällig Erik. Sie stossen gemeinsam auf den bestandenen Master von Clara an. Da sie beide nach Nyköping gehen, lädt sie ihn spontan zum Herbstkonzert der Musikschule ihres Vaters Gunnar ein. Weil er keine Zeit hat, holt Lasse, ein Jugendfreund, sie an der Fähre ab. Bibi, eine gute Freundin ihrer leider schon verstorbenen Mutter, bietet Erik ein Zimmer in ihrer Pension an. Am Konzert muss Clara erfahren, dass die Schule nach den Herbstferien nicht mehr öffnen wird, weil ihr Vater die Kündigung erhalten hat. Zu Hause erfährt Clara von Gunnar, weshalb ihm gekündigt wurde: Er hat die Miete nicht mehr zahlen können. Am Abend trifft Clara zufällig wieder auf Erik, sie versprechen sich, in Kontakt zu bleiben. Am nächsten Morgen geht Clara zu Lasse, um ihn nach Rat zu fragen. Dabei lernt sie auch seine Freundin Rieke kennen. Sie gehen gemeinsam in die Musikschule, um sich einen Überblick zu verschaffen. Die Schulden bei der Bank sind höher, als sie erwartet hatten. Sie finden auch den Mietvertrag und erfahren dabei, dass der Vermieter Ruben Ladores, ein bekannter Musiker, ist. Zudem hat es einen alten Zeitungsausschnitt über ihn und ihre Mutter Kirsten dabei. Sie versucht mit dem Management von Ruben Ladores Kontakt aufzunehmen, wird aber abgewimmelt. Da sie mehr über ihn erfahren will, sucht sie nach einer Schallplatte und hört sie sich an. Dabei fallen zwei Fotos aus der Plattenhülle, die Ruben und ihre Mutter in sehr vertrauter Pose zeigen. Sie geht zu Bibi und will mehr darüber erfahren. Bibi will zunächst nichts erzählen, gesteht ihr dann aber, dass Kirsten und Ruben ein Sommer lang ein Paar waren. Clara entschliesst sich, nach Stockholm zu gehen, um mit Ruben oder zumindest seinem Manager zu sprechen. Lasse bringt sie mit dem Wagen hin. Clara ist ziemlich erstaunt, dass sie Erik dort antrifft. Er ist der Assistent von Frieder, dem Manager von Ruben. Der lässt sie ziemlich schnöde abblitzen, Erik verrät ihr aber, wo sie Ruben antreffen könnte. Frieder will von Erik wissen, weshalb der Verkauf des Hauses geplatzt ist, Erik hat dem Käufer falsche Bilder gezeigt hat, die ein Haus zeigen, das renoviert werden muss. Frieder glaubt ihm das, weil er das Gebäude gar nicht kennt. Der Tipp von Erik war goldrichtig, Ruben ist im Restaurant im alten Wasserwerk.

Die Animanimals sind lustige Tiere, die fröhlich aus der Reihe tanzen. In kurzen Abenteuern stehen sie vor absurden Herausforderungen, die sie mit viel Charme und Humor meistern. Dabei lernen alle eine kleine Lektion fürs Leben und die Welt wird um einiges bunter.

Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.

Vorabendausgabe

Vorabendausgabe

Als erster Koch im neuen Jahr steht Pascal in der Küche. Der passionierte Reis-Liebhaber und Ägypten-Fan tischt ein würziges «Worstragout» mit frischem Gartengemüse und Risring auf. Mit seinem Mittelpudel Balu und seinem Partner lebt der Drogist ein harmonisches Leben - auch in der Küche.

Das Gesellschaftsmagazin erzählt die Geschichten herausragender Persönlichkeiten, dokumentiert das Schaffen von Menschen aus Kunst, Kultur, Sport oder Politik und ermöglicht exklusive Einblicke in unterschiedlichste Bereiche des gesellschaftlichen Lebens.

Hauptausgabe

Abendausgabe

Die 32-jährige Politologin und angehende Hebamme war am Schluss der letzten Sendung unter den beiden übrigen Kandidatinnen in der Wand. Sie wurde auserkoren und darf heute ihr Spiel gegen die 100 Gegnerinnen und Gegner beginnen.

Gutes Essen, böses Essen - Teufelskreis Orthorexie «Puls»-Moderatorin Pascale Menzi trifft Lina, die mit Mitte 20 in eine sogenannte Orthorexie gerutscht ist. Im Kopf hatte sie eine Liste, die Lebensmittel klar in «gut» und «böse» einteilte. Was dazu führte, dass die junge Frau zeitweise nur noch püriertes Gemüse und Kräuter ass. Restaurant-Besuche waren kaum mehr denkbar. Heute geht es ihr besser, doch die Orthorexie «klopfe immer mal wieder an die Türe». Einseitig und extrem - Die simplen Rezepte der sozialen Medien #food ist einer der häufigsten Hashtags in den sozialen Medien. Influencerinnen und selbsternannte Ernährungsexperten verbreiten darunter auf Instagram, TikTok und Co. oft unrealistische Vorstellungen davon, was gesunde Ernährung wirklich ausmacht, und fördern einen ungesunden Druck, sich ausschliesslich «rein» und «perfekt» zu ernähren. Die ernährungspsychologische Beraterin Nicole Heuberger weiss: Die vermeintlich einfachen Tipps und Ratschläge sind oft einseitig und extrem. Religion, Identität und Ernährung - Du bist, was du (nicht) isst Mässigung, Askese, Tugendhaftigkeit: Die Parallelen zwischen Orthorexie und Religion kommen nicht von ungefähr. Eine Verbindung zwischen Glauben und Essen gibt es schon lange, weiss SRF-Moderatorin und Religionswissenschafterin Olivia Röllin. Und auch der Autor und Ex-Orthorektiker Nils Binnberg erinnert sich daran, zeitweise missionarisch unterwegs gewesen zu sein. Ist die Ernährung die neue Religion? Für «Puls» loten die beiden die Grenzen von Religion, Identität und Ernährung aus. Eine historisch-philosophische Herleitung des Gesellschaftsphänomens. «Puls»-Chat - Fragen und Antworten zum Thema Essstörungen Haben Sie Fragen rund um die Ernährung? Wird Ihr Speiseplan immer einseitiger? Bereitet Ihnen der Gedanke ans nächste Familienessen Bauchschmerzen? Vermuten Sie, dass jemand in Ihrem Umfeld eine Essstörung hat und wissen nicht, wie ansprechen? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat - live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden. «Puls kompakt» - Drei Tipps fürs gesunde Essverhalten von Kindern «Das ist böse, es hat zu viel Zucker!» Solche Glaubensätze aus der Kindheit können bis ins Erwachsenenalter bestehen bleiben, warnt Ernährungswissenschafterin Marianne Botta. Umso entscheidender ist der Umgang mit dem Essen am Familientisch. Was können Eltern tun, um Kindern einen guten Zugang zum Essen zu bieten? Was wird in der Kindheit am Familientisch angelegt, das sich später als Essstörung äussert - und wie lässt sich dagegenhalten?

Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.

Spätausgabe

Aufgewachsen in einer Urner Bergsiedlung, gab Dani Arnold seinen Beruf mit 27 Jahren auf und wurde Profikletterer. Seither knackte er Speedrekorde an den grossen Nordwänden, bringt sich mit spektakulären Videos ins Gespräch und hält Vorträge vor der Wirtschaftselite. Wie gut funktioniert sein Geschäftsmodell, und weshalb hören Unternehmerinnen und Unternehmer ihm zu? Darüber spricht er im «Eco Talk» mit Andi Lüscher.

Franz Hohler hat die Schweizer Mundartkunst stark geprägt und ist auch mit 81 Jahren voller Ideen und Neugier. Er schreibt, lernt auswendig, dichtet und musiziert. Seine Texte sind oft politisch, er pointiert Alltagssituationen und spielt mit der Sprache. Die 44-jährige Kathrin Lehmann hat im Eishockey und im Fussball den höchsten europäischen Pokalwettbewerb gewonnen. Während ihrer aktiven Sportkarriere absolvierte die Küsnachterin ein Literaturstudium und schloss auch das Betriebswirtschaftsstudium ab. Heute ist sie als Fussballexpertin im TV und Radio tätig.

Die Freunde Fredi (Beat Schlatter) und Alain (Patrick Frey) hausen zwischen Katzenbüchsen in einer Garage und bringen sich mehr schlecht als recht durchs Leben, indem sie Katzen klauen und diese dann den glücklichen Besitzern gegen Finderlohn wieder zurückbringen. Gegenüber seiner 16-jährigen Tochter Tanja, Star der Mädchenrockband Dental Floss, gibt sich Alain als erfolgreicher Geschäftsmann, und er möchte dies mit dem Diebstahl von Diana, der wertvollen und magischen Katze einer Geistheilerin, unter Beweis stellen. Die beiden Katzendiebe ahnen nicht, in welche Verstrickungen, auch amouröser Art, sie dadurch geraten. Und als sich auch noch die russische Mafia einmischt, ist das Chaos perfekt. Der Regisseur Markus Imboden hat mit dem Komikerduo Schlatter/Frey und weiteren bekannten Schweizer Darstellern eine turbulente Kinokomödie mit viel Situationskomik und pointenreichen Dialogen geschaffen. Die Musik für den Film und vor allem für die - erfundene - Mädchenband Dental Floss stammt von Frank Gerber (Stiller Has) und Peter von Siebenthal (Züri West). Beat Schlatter und Patrick Frey waren vier Jahre nach «Katzendiebe» nochmals in «Komiker» zu sehen. Der Fernsehfilm «Ferienfieber» von und mit Beat Schlatter hat nun eine Trilogie vervollständigt, die sich thematisch von der Pubertät übers Erwachsenwerden bis zum Familienleben erstreckt.

Die 32-jährige Politologin und angehende Hebamme war am Schluss der letzten Sendung unter den beiden übrigen Kandidatinnen in der Wand. Sie wurde auserkoren und darf heute ihr Spiel gegen die 100 Gegnerinnen und Gegner beginnen.

Als erster Koch im neuen Jahr steht Pascal in der Küche. Der passionierte Reis-Liebhaber und Ägypten-Fan tischt ein würziges «Worstragout» mit frischem Gartengemüse und Risring auf. Mit seinem Mittelpudel Balu und seinem Partner lebt der Drogist ein harmonisches Leben - auch in der Küche.

Aufgewachsen in einer Urner Bergsiedlung, gab Dani Arnold seinen Beruf mit 27 Jahren auf und wurde Profikletterer. Seither knackte er Speedrekorde an den grossen Nordwänden, bringt sich mit spektakulären Videos ins Gespräch und hält Vorträge vor der Wirtschaftselite. Wie gut funktioniert sein Geschäftsmodell, und weshalb hören Unternehmerinnen und Unternehmer ihm zu? Darüber spricht er im «Eco Talk» mit Andi Lüscher.

Das Gesellschaftsmagazin erzählt die Geschichten herausragender Persönlichkeiten, dokumentiert das Schaffen von Menschen aus Kunst, Kultur, Sport oder Politik und ermöglicht exklusive Einblicke in unterschiedlichste Bereiche des gesellschaftlichen Lebens.

Isabelle und Leo Alvarado aus Luzern sehnen sich nach einem einfacheren Leben und mehr Zeit für die Familie. Mit ihren zwei Buben und 16 Gepäckstücken wollen sie nach Ecuador. Jetzt heisst es Jobs aufgeben und sich von den Liebsten verabschieden. Dass Ecuador ein krisengeschütteltes Land ist, macht Leo keine Angst. Einzig die Unberechenbarkeit der Natur beschäftigt ihn sehr. «Für die Familie etwas aufbauen, was die nächste Generation übernehmen kann», das wollen die Bauern Tamara und Adrian Steinmann. Für diesen Traum ziehen sie mit ihren zwei Mädchen in die Provinz Quebec in Kanada. Ihren Hof im Neuenburger Jura geben sie auf. Sie veranstalten eine Gant und versteigern die Maschinen und ihre Tiere. Ein schmerzhafter und tränenreicher Abschied. Um auswandern zu können, müssen Sabina Kilchenmann und Patrick Lo Giudice so richtig abspecken. Nebst dem Räumen der Wohnung, muss Künstler Patrick sein Atelier mit über 100 Bildern zügeln. Auf Sizilien wollen die beiden Events veranstalten. Noch fehlt das geeignete Objekt. Am Fusse des Ätnas besichtigen sie ein Anwesen mit mediterranem Flair. Doch dieses ist fast schon zu perfekt. Erstausstrahlung: 03.01.2025

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