TV Programm für SRF1 am 20.10.2026

Für das erste Essen reisen die Landfrauen in den Kanton Appenzell Innerrhoden. Erna Köfer ist mit ihrer Familie in Schlatt daheim. Sie ist Mutter von vier Töchtern, Schweinezüchterin und hat den Hof von ihrem Vater übernommen. Sie sei fest im Appenzell verwurzelt und könne sich nichts anderes mehr vorstellen, als hier zu wohnen, sagt sie. Erna Köfer kennt viele traditionelle Appenzeller Gerichte und kocht diese auch gerne, ist aber auch offen für Neues. Für ihr Festessen kann sie sich nicht entscheiden und will für die Frauen viele kleine Häppchen zubereiten, die sie auf dem Teller in Schälchen und Gläschen anrichten will - eine Herausforderung für ihren Mann Dieter, der zum ersten Mal in seinem Leben eine Tafelrunde bedienen soll und mit rutschenden Gläschen und Schälchen konfontiert sein wird. Lässt sich Erna zu seinen Gunsten umstimmen? Oder findet Dieter einen Trick gegen das Rutschen?

Im Alter ist es wichtig, Dinge, die Freude machen, weiterzuführen - solange es möglich ist. GESUNDHEITHEUTE besucht einen 94-jährigen, kreativen Mann, der erstmals seine Bilder ausstellt. Im Tessin trifft die Sendung Seniorinnen und Senioren, die zeigen, was für sie wichtig ist, um aktiv, gesund und selbstbestimmt zu bleiben. Die Sängerin, Schauspielerin und Musikerin Maja Brunner ist Gast im Studio. Sie wurde dieses Jahr 75, steht noch immer regelmässig auf der Bühne und erzählt, was ihr hilft, gesund und zufrieden älter zu werden. Tipps für den Umgang mit Menschen mit Demenz Der Alltag mit Menschen mit Demenz kann für Angehörige sehr herausfordernd sein. PRÄVENTIONHEUTE gibt praktische Tipps, wie sich schwierige Situationen besser bewältigen lassen und was Angehörige entlasten kann.

Die frisch gebackene Anwältin Lilith Larson (Sinja Dieks), die aus einem Clan starker, alleinstehender Frauen stammt, möchte zu Hause endlich reinen Tisch machen: Sie muss eben diesen Frauen, die ihr Leben gänzlich ohne Männer meistern, beichten, dass sie sich verlobt hat. Auch will sie entgegen ihrer ursprünglichen Planung nach ihrem Jura-Examen nicht wieder in ihre Heimat St. Anna zurückkehren, sondern gemeinsam mit ihrem Verlobten Carl (Stephan Bürgi) in Stockholm bleiben. Doch kaum ist sie zu Hause angekommen, überschlagen sich die Ereignisse: Lilith trifft auf Magnus (Christian Clauß), einen Spross des Blomquist-Clans, mit dem die Larson-Frauen verfeindet sind. Denn Patriarch Peter Blomquist (Peter Davor) ist nicht nur ein gestandener Macho - die Larson-Frauen werfen ihm zudem vor, sein Bürgermeisteramt nur für eigene Zwecke zu nutzen. So macht er nach dem Tod seines Vaters den Larsons das Land streitig, auf dem sie ein alternatives Hotel-Dorf betreiben. Der Anwalt der Blomquists ist ausgerechnet Liliths Vater Rudy (Jochen Horst), den sie seit Kindertagen nicht mehr gesehen hat. Doch weder Clan-Matrone Iris (Lisa Kreuzer) noch ihre beiden Töchter, Liliths Mutter Rhea (Carin C. Tietze) und deren hochschwangere Schwester Diana (Julia Malik), wollen sich kampflos geschlagen geben. Sie ermutigen Lilith, den Fall anzunehmen und gegen Rudy und die Blomquists vor Gericht zu ziehen.

Dimitri ist ein kleiner Zugvogel aus Europa, der nach einem Sturm alleine in einer afrikanischen Savanne strandet. Dort erlebt er mit seinen neuen Freundinnen Pili und Oko jeden Tag kleine Abenteuer und entdeckt eine Welt voller Überraschungen.

Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

Das zweite Menu zum Motto «Siedfleisch» bereitet Stephanie aus Haldenstein GR zu. Die 35-Jährige hat seit Kurzem ein Pferd und kann im Stall oder beim Reiten komplett ihren Kopf abschalten. Eigentlich bevorzugt Stephanie meistens vegetarische Gerichte - das wird diese Woche aber nicht möglich sein.

Die Gegend um den Vesuv ist dank des milden Klimas und der Vulkanasche besonders fruchtbar. Annurca, die einzige Apfelsorte Süditaliens, wird dort angebaut sowie die saftige Piennolo-Kirschtomate, die vielseitig verwendet wird. Auf den örtlichen Speiseplan gehören auch gefüllte Miesmuscheln.

Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

Ein Stich ins Herz kostete Gloria Wenzel das Leben auf einer Parkbank am Spreeufer. Da Mavi auf Weiterbildung ist, muss Robert mit dem jungen Kollegen Benjamin Wortmann ermitteln. Am Anfang harzt es zwischen den beiden. Denn der neue Ermittler legt Null Feingefühl an den Tag. Nach aussen führte Gloria Wenzel ein unauffälliges Leben mit ihrem Mann Patrick und Sohn Ben. Doch die Obduktion bringt Unerwartetes ans Licht: Gloria wurde als Georg Poremski geboren. Für die Ermittler der erste Riss in der Familienidylle. Die Ermittlungen führen tief in Glorias Vergangenheit. Dabei müssen sich der instinktgesteuerte Robert und der analytisch verkopfte Benjamin durch das Dickicht von verwirrenden Familienverhältnissen und einer Menge Schuldgefühlen arbeiten. Issam Olly, ein Kollege von Emmi, sorgt derweil für frischen Wind im Haus Heffler: Mit Koffern, Kochkünsten und trockenem Humor zieht er bei den Hefflers ein. Eine Gemeinschaftsproduktion von ZDF, ORF und SRF

Immer mehr Lebensmittel sind hochverarbeitet 70 bis 80 Prozent der Lebensmittel aus dem Supermarkt sind heute hochverarbeitet. Sie enthalten Zusatzstoffe und sind industriell hergestellt. Selbst unverdächtige Produkte wie Joghurt oder Brot können in diese Kategorie fallen. «Kassensturz» zeigt, wie hochverarbeitete Lebensmittel unsere Vorratsschränke und Teller erobern. Gefährdet die Nahrungsmittel-Industrie unsere Gesundheit? Hochverarbeitete Lebensmittel können Übergewicht, Herzkreislauf-Erkrankungen und gewisse Krebsarten begünstigen. Das zeigen diverse Studien. «Kassensturz» konfrontiert die Nahrungsmittelindustrie im Interview. Im Test: Lohnt sich teurer Orangensaft aus dem Kühlregal? Orangensäfte aus dem Kühlregal können im Detailhandel doppelt so viel kosten wie die ungekühlten Säfte. «Kassensturz» will wissen: Lohnt sich der Aufpreis? Und welcher Orangensaft ist der beste? Die Antwort liefert die grosse Publikums-Degustation mit über 300 Personen.

Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

Wir treffen auf eine Bitcoin-Szene, die in Trump einen Verbündeten gefunden hat, und besuchen Unternehmer, die in seiner Wirtschaftspolitik grosse Chacen sehen. Doch der KI-Boom braucht Rechenzentren, die Energie verschlingen, während sich Anwohnerinnen und Anwohner gegen den Ausbau und die Umweltbelastung wehren. Trumps eigene Kryptogeschäfte werfen auch Fragen nach Interessenkonflikten und politischer Macht auf. Jenseits von Bitcoin und KI beschäftigt viele die Frage: Was bleibt am Ende des Monats im Portemonnaie? In Nashville kämpfen kleine Unternehmen mit steigenden Kosten, in Atlanta werden hohe Lebensmittelpreise, Wohnungsnot und die Folgen der Medicaid-Kürzungen zum Alltag. Kurz vor den Midterms reisen wir durch Tennessee und Georgia und fragen: Wer profitiert von Trumps Wirtschaftspolitik, wer verliert - und wie beeinflusst das die Wahlentscheidung der Amerikanerinnen und Amerikaner bei den Midterms?

USA, in naher Zukunft: Die Grenzen des Landes sind abgeschottet, das Land wird von einer autoritären Regierung beherrscht. Die Bürger und Bürgerinnen werden eng kontrolliert. Das geht so weit, dass die zentrale Behörde des Regimes namens Zensus die Träume ihrer Untergebenen aufzeichnet. Simin (Sheila Vand) arbeitet bei Zensus als Protokollantin. Sie besucht Menschen in ihrem Zuhause und fragt sie nach ihren Träumen aus. Begleitet von dem zynischen Bodyguard Alan (Matt Dillon) trifft sie so auf die unterschiedlichsten Menschen des Mittleren Westens. Als Künstlerin verwendet Simin die Aufzeichnungen ihrer Klientinnen und Klienten in ihrer Arbeit, indem sie die Träume auf ihre Muttersprache Farsi nachspricht. Doch mit der Zeit ahnt Simin, wie perfide die Absichten von Zensus und der Regierung sind.