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TV Programm für SRF1 am 10.03.2026

Jetzt

SRF bi de Lüt - Landfrauenküche 13:30

SRF bi de Lüt - Landfrauenküche: Daniela Huwiler aus Sins AG

Essen und Trinken

Jeder Tag von Daniela Huwiler verläuft anders, ist aber durchgetaktet und auf die Minute geplant. Zwei Tage in der Woche arbeitet sie ausserhalb des Betriebs, ist aktiv bei der Feuerwehr, powert sich im Body-Pump aus, kümmert sich um die Buchhaltung des Betriebs, fährt Traktor, führt den Kran und unterstützt ihren Mann Patrick auf dem Hof, wo sie kann und wo noch Zeit bleibt. Stillsitzen - ein Fremdwort für Daniela. Bäuerin wollte die 31-Jährige nie werden. Als aber der Landwirt Patrick vor fünf Jahren ihr Weg kreuzte, änderten sich ihre Pläne. Wo die Liebe hinfällt. 2019 übernahm das Paar den Hof von Patricks Vater. Es ist ein Milchviehbetrieb mit Ackerbau und mit rund 20 Hektar landwirtschaftlicher Nutzfläche. Danielas Motto: ganz oder gar nicht. Deshalb war für sie klar, dass sie und ihr Mann nach der Übernahme des Hofes ins Stöckli ziehen. Sie renovierten ihr neues Zuhause, noch bevor ihre erste gemeinsame Tochter Elena vor zwei Jahren auf die Welt kam. Daniela liebt es, Gäste zu bedienen. Gastfreundschaft und Geselligkeit liegen ihr im Blut. Das Kochen hat Daniela von ihrer italienischen Grossmutter gelernt. «Die Familienessen bei der Nonna zuhause wurden zelebriert und waren immer ein Highlight für mich», sagt sie. Mit einer italienischen Spezialität und Nonnas Saucenrezept will Daniela denn auch die Landfrauen bei ihrem Essen überraschen. Perfekt soll das Ambiente sein! Dafür haben sie und ihr Mann Patrick viel Schweiss und Leidenschaft investiert und den alten Hühnerstall in ein gemütliches Esszimmer umgewandelt. Desirée, eine Freundin von Daniela, unterstützt sie in der Küche. Kennengelernt haben sich die beiden in der Bäuerinnenschule. Zusammen gekocht haben sie noch nie. Wie die zwei Perfektionistinnen in der Küche funktionieren und wie sich Patrick als Kellner meistert, erfahren die Zuschauerinnen und Zuschauer in der dritten Sendung von «SRF bi de Lüt - Landfrauenküche». Die Gastgeberinnen der 16. Staffel «Landfrauenküche» im Überblick: 13. Mai 2022 Anja Maag / BE 20. Mai 2022 Monika Kurmann-Emmenegger / LU 27. Mai 2022 Daniela Huwiler / AG 3. Juni 2022 Helen Imhof / TG 10. Juni 2022 Lydia Barmettler / OW 17. Juni 2022 Cathrin Iten / ZG 24. Juni 2022 Eliane Schürpf / SZ 1. Juli 2022 Finalsendung

Danach

SRF bi de Lüt - Landfrauenküche 14:15

SRF bi de Lüt - Landfrauenküche: Helen Imhof aus Balterswil TG

Essen und Trinken

Der Hof der Familie Imhof liegt auf 650 Meter über Meer und gehört zur Gemeinde Balterswil. Wenn Helen am Morgen vom Hühnerstall kommt, kann sie am nahen Waldrand oft Gämse oder Füchse beobachten. Letztere sieht sie nicht gerne in der Nähe ihrer 2000 Legehennen. Zur Familie Imhof gehören auch die drei Kinder Robin, 10, Nadine, 8, und Emilia, 5. Sie helfen auf dem Betrieb mit, sofern es die Zeit neben der Schule zulässt: im Stall bei den Tieren oder bei Arbeiten, die rund um den Betrieb anfallen. Helen verbringt viel Zeit an ihrem Mobiltelefon. Sie ist aktiv auf den sozialen Medien. Was sie erlebt, teilt sie gerne mit ihren «Followern». «Ich mache das aus Freude», sagt sie. Ein paar Blumen fotografieren, die Morgensonne festhalten, vieles, was Helen in ihrem Alltag bewegt, kann man auf Instagram miterleben. Für Helen ist dieses Hobby ein kurzer Abstecher aus dem Alltag. Seit rund zwei Jahren ist die 37-Jährige auch begeisterte Hobby-Bäckerin. Ob Brot, Kuchen oder Gleichgebäck, alles probiert Helen aus und bringt es zur Perfektion. Offenbar hat sie den Landfrauen davon vorgeschwärmt, denn diese erwarten bei Helens Essen etwas aus ihrem selbstgemachten Blätterteig. Natürlich wird Helen diesen einbauen! Und das nicht nur einmal: Zur Vorspeise gibt es nebst Hühnersuppe ein Gipfeli gefüllt mit dem Fleisch des Suppenhuhns. Zum Dessert rollt sie Thurgauer-Apfelschnitze mit ihrem Blätterteig auf und formt eine raffinierte Rose daraus. Kurz bevor die Gäste kommen, wird Helen nervös. Jetzt geht auch putzen nicht mehr, Helens Geheimwaffe gegen Stress, denn es ist schon alles sauber. Zum Glück sind Marcel, ihr Mann und Daniela, ihre Schwägerin an ihrer Seite und unterstützen sie: Daniela in der Küche, Marcel wird sich um das Wohl der Landfrauen im Esszimmer kümmern. «Wir haben nicht oft Gäste zum Essen», meint Helen und man sieht ihr an, dass sie sich trotz Aufregung auch enorm freut über den Besuch der Landfrauen. Die Gastgeberinnen der 16. Staffel «Landfrauenküche» im Überblick: 13. Mai 2022 Anja Maag / BE 20. Mai 2022 Monika Kurmann-Emmenegger / LU 27. Mai 2022 Daniela Huwiler / AG 3. Juni 2022 Helen Imhof / TG 10. Juni 2022 Lydia Barmettler / OW 17. Juni 2022 Cathrin Iten / ZG 24. Juni 2022 Eliane Schürpf / SZ 1. Juli 2022 Finalsendung

GESUNDHEITHEUTE - Die Gesundheitssendung mit Dr. Jeanne Fürst 15:05

GESUNDHEITHEUTE - Die Gesundheitssendung mit Dr. Jeanne Fürst: Gemeinsam statt allein: Wege aus der Einsamkeit

Magazin

Einsamkeit macht krank. Wer sich einsam fühlt, hat ein höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, z.??B. Bluthochdruck. Laut einer Studie leidet rund ein Viertel der Schweizerinnen und Schweizer unter Einsamkeit - betroffen sind sowohl Senioren als auch junge Erwachsene. Die Ursachen sind vielfältig. Mit zunehmendem Alter steigt die Wahrscheinlichkeit für gesundheitliche Probleme. Todesfälle im Familien- oder Freundeskreis sowie fehlender Austausch verstärken die Einsamkeit - ein Teufelskreis. GESUNDHEITHEUTE zeigt, wie Betroffene Einsamkeit entgegenwirken können, und stellt verschiedene Angebote vor, unter anderem ein kostenloses telefonisches Gesprächsangebot. Hier können Alltag, Sorgen und Freuden mit jemandem geteilt werden.

Frühling - Das Geheimnis vom Rabenkopf 15:55

Frühling - Das Geheimnis vom Rabenkopf

Natur und Umwelt

Familie Biller lebt auf einem sehr abgelegenen Hof. Die Postbotin versucht vergeblich, dort ein Einschreiben zuzustellen, denn nie ist jemand anwesend. Eines Tages hat sie Glück und die 16-jährige Marlie (Lisa Junick) nimmt den Brief an, obwohl die Adressatin ihre Grossmutter Konstanze (Veronika Faber) ist. Auffällig ist, dass Marlie augenscheinlich versucht, die Postbotin schnell wieder abzuwimmeln. Als Postbotin Zerbe (Dagny Dewath) das etwas verwahrloste Grundstück verlässt, hat sie ein schlechtes Gefühl und wendet sich an Pfarrer Sonnleitner (Johannes Herrschmann), der Katja (Simone Thomalla) losschickt, um bei Familie Biller nach dem Rechten zu schauen. Sie befürchtet, dass die Kinder dort schon länger ohne Aufsicht leben und bei ihrem Besuch auf dem Grundstück soll sie in ihrer Annahme bestätigt werden. Von Marlie erfährt sie die ganze traurige Wahrheit.

Dimitri 17:30

Dimitri: Es riisigs Röhrli

Animationsserie

Dimitri ist ein kleiner Zugvogel aus Europa, der nach einem Sturm alleine in einer afrikanischen Savanne strandet. Dort erlebt er mit seinen neuen Freundinnen Pili und Oko jeden Tag kleine Abenteuer und entdeckt eine Welt voller Überraschungen.

Telesguard 17:40

Telesguard

Regionalmagazin

Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.

Tagesschau kompakt 18:00

Tagesschau kompakt: Vorabendausgabe

Nachrichten

Meteo 18:05

Meteo: Vorabendausgabe

undefiniert

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

Mini Chuchi, dini Chuchi 18:10

Mini Chuchi, dini Chuchi: Lieblingszuetat - Tag 2

Kochshow

Am zweiten Tag bei «Mini Chuchi, dini Chuchi» kocht Yoli aus Hitzkirch LU mit ihrer «Lieblingszuetat». Die 59-Jährige bastelt fürs Leben gerne und ist eine treue Fasnächtlerin. Ihre Lieblingszutat ist Risotto, den sie mit Rind und Rüebli in Szene setzen will.

Köstliches Sizilien 18:25

Köstliches Sizilien: Von der Küste ins Inselinnere

Essen und Trinken

Im Westen Siziliens findet man noch alte Salinen, seltene sizilianische Olivensorten und uralte Pistazienbäume. Ansässige öffnen ihre Küchen und verraten ihre Familienrezepte für Couscous mit Fisch, Wolfsbarsch in Salzkruste, Kichererbsensuppe mit Wurst und eine von Nonnen erfundene grüne Torte.

Schweiz aktuell 19:00

Schweiz aktuell

Regionalmagazin

SRF Börse 19:25

SRF Börse

Wirtschaft und Konsum

Tagesschau 19:30

Tagesschau: Hauptausgabe

Nachrichten

Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.

Meteo 19:55

Meteo: Abendausgabe

undefiniert

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

Mordufer 20:05

Mordufer: Kurzes Glück

Krimiserie

Am Grund des Bodensees wird ein Fass entdeckt, darin die Leiche von Charly Lobinger. Er verschwand vor Jahren nach einem Lotteriegewinn spurlos. Doro Beitinger und Chiara Locatelli ermitteln. Charly Lobingers Freundin Mona Reichel hatte ihn damals als vermisst gemeldet. Sie betreibt mit ihrer Schwester Linda eine Schnapsbrennerei und lebt mit ihr in Charlys Villa. Die Kriminalkommissarinnen erfahren, dass Charly Mona nicht nur seine Villa hinterlassen hat. Zum Zeitpunkt seines Verschwindens war Mona schwanger, ihr Sohn Leo ist inzwischen anderthalb Jahre alt. Ins Visier der Ermittlungen geraten jedoch nicht nur die beiden Schwestern, sondern auch Charlys Stiefvater Peter Schreiner, der offenbar ein sehr schwieriges Verhältnis zu Charly hatte und nun zu allem bereit scheint, um an das Erbe zu gelangen. Und welche Rolle spielt Charlys Vermögensverwalter, der junge Banker Alexander Hausmann, der von Anfang an etwas zu verschweigen scheint? Doro und Chiara spüren schnell, dass bei diesem Fall einiges im Argen liegt. Eine Gemeinschaftsproduktion von ZDF, ORF und SRF.

Kassensturz 21:10

Kassensturz: Messerschärfgeräte im Test: Gute gibt's schon ab 10 Franken

Wirtschaft und Konsum

Messerschärfgeräte im Test: Gute gibt's schon ab 10 Franken «Kassensturz» lässt 13 Messerschärfgeräte von Profis testen. Die Preisspanne reicht von 10 bis knapp 200 Franken, wobei das günstigste Gerät mit guten Noten abschneidet. Dafür fallen vier Produkte im Test durch - zwei davon wegen Verletzungs- und Sicherheitsrisiken. Und: Tipps vom Messerschmied, wie das Messer länger scharf bleibt. «Darf man das?»: Velos an einen Zaun anketten In der Serie «Darf man das?» beantwortet «Kassensturz» Rechtsfragen aus dem Alltag. Die Zuschauerinnen und Zuschauer können ihr Rechtsempfinden testen. Heute: Ein Velo lässt sich fast überall abstellen und auch an Gartenzäune anketten. Doch darf man sein Velo an einen Zaun anketten? Darf man das? Mit Kassensturz-Juristin Gabriela Baumgartner.

10 vor 10 21:50

10 vor 10

Nachrichten

Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.

Meteo 22:15

Meteo: Spätausgabe

undefiniert

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

Club 22:25

Club: Was will Trump wirklich im Iran?

Diskussion

Ist der Flächenbrand in Nahost bereits Realität? Wie wirkt sich der Krieg auf die Weltwirtschaft aus? Und: Welches Ziel verfolgt dabei US-Präsident Trump? Darüber diskutiert Barbara Lüthi mit ihren Gästen im «Club».

Newsflash SRF 1 23:35

Newsflash SRF 1

Nachrichten

Triangle of Sadness 23:45

Triangle of Sadness

Komödie

Von einer hübschen, jungen Servicekraft eben mit Champagner bedient, sinniert die stinkreiche Vera (Sunnyi Melles) im Pool der Luxusjacht: «Das Leben ist so unfair. Wir sind alle gleich.» Und nötigt die überrumpelte Crew, schwimmen zu gehen. Auf dem Bijou dieses Kreuzfahrtschiffs tummeln sich superreiche Oligarchen, Tech-Milliardäre, Models, Influencer und pflegen gemeinsam das Nichtstun auf dem Sonnendeck. Doch dann ziehen schwarze Wolken auf, und beim Kapitänsdinner mit dem sturzbetrunkenen Gastgeber (Woody Harrelson) herrscht raue See, und die mit Austern und Kaviar startenden Gaumenfreuden suchen eilig den Weg zurück ins Freie. Das unappetitliche Spektakel ist nur der Auftakt. Das junge Modelpärchen Yaya (Charlbi Dean) und Carl (Harris Dickinson) kämpft mit den anderen Edeltouristen bald ums nackte Überleben. Der schwedische Filmemacher Ruben Östlund pflegt sich einen Spass daraus zu machen, eine privilegierte Elite dem Spott auszusetzen, und auch in seiner Satire «Triangle of Sadness» von 2022 bleibt er in dieser Tradition von Luis Buñuels «Der diskrete Charme der Bourgeoisie» aus dem Jahr 1972. Das Herz- oder, besser: Magenstück seines Filmes ist besagtes Kapitänsdinner, dessen Crescendo des Ekels Ruben Östlund sorgsam und auf widerliche Weise mitreissend zum Hardcore-Punk-Klassiker «New Noise» der schwedischen Band Refused choreographiert. «Triangle of Sadness» gewann am Filmfestival von Cannes die Goldene Palme sowie den Europäischen Filmpreis, dessen aktuelle Ausgabe übermorgen, am 7. Dezember 2024, in Luzern abgehalten wird. In der Rolle des Models Yaya an der Seite des aufstrebenden Newcomers Harris Dickinson gefällt Charlbi Dean mit einem hinreissenden Auftritt, der ihr letzter sein sollte. Die südafrikanische Schauspielerin verstarb 2022 in New York mit 32 Jahren an einer Blutvergiftung als Folge eines schweren Unfalls 14 Jahre zuvor, worauf ihr die Milz hatte entfernt werden müssen. Regisseur Ruben Östlund scheint seiner bevorzugten Zielscheibe treu zu bleiben. Sein in der Schweiz für 5. November 2026 angekündigter nächster Film, «The Entertainment System Is Down» mit Keanu Reeves und Kirsten Dunst, soll von der untragbaren Situation handeln, dass sich Fluggäste wegen eines Versagens der Bordunterhaltung ihrer Langweile stellen müssen.

Kassensturz 02:05

Kassensturz: Messerschärfgeräte im Test: Gute gibt's schon ab 10 Franken

Wirtschaft und Konsum

Messerschärfgeräte im Test: Gute gibt's schon ab 10 Franken «Kassensturz» lässt 13 Messerschärfgeräte von Profis testen. Die Preisspanne reicht von 10 bis knapp 200 Franken, wobei das günstigste Gerät mit guten Noten abschneidet. Dafür fallen vier Produkte im Test durch - zwei davon wegen Verletzungs- und Sicherheitsrisiken. Und: Tipps vom Messerschmied, wie das Messer länger scharf bleibt. «Darf man das?»: Velos an einen Zaun anketten In der Serie «Darf man das?» beantwortet «Kassensturz» Rechtsfragen aus dem Alltag. Die Zuschauerinnen und Zuschauer können ihr Rechtsempfinden testen. Heute: Ein Velo lässt sich fast überall abstellen und auch an Gartenzäune anketten. Doch darf man sein Velo an einen Zaun anketten? Darf man das? Mit Kassensturz-Juristin Gabriela Baumgartner.

Club 02:40

Club: Was will Trump wirklich im Iran?

Diskussion

Ist der Flächenbrand in Nahost bereits Realität? Wie wirkt sich der Krieg auf die Weltwirtschaft aus? Und: Welches Ziel verfolgt dabei US-Präsident Trump? Darüber diskutiert Barbara Lüthi mit ihren Gästen im «Club».

Mini Chuchi, dini Chuchi 03:45

Mini Chuchi, dini Chuchi: Lieblingszuetat - Tag 2

Kochshow

Am zweiten Tag bei «Mini Chuchi, dini Chuchi» kocht Yoli aus Hitzkirch LU mit ihrer «Lieblingszuetat». Die 59-Jährige bastelt fürs Leben gerne und ist eine treue Fasnächtlerin. Ihre Lieblingszutat ist Risotto, den sie mit Rind und Rüebli in Szene setzen will.

Köstliches Sizilien 04:00

Köstliches Sizilien: Von der Küste ins Inselinnere

Essen und Trinken

Im Westen Siziliens findet man noch alte Salinen, seltene sizilianische Olivensorten und uralte Pistazienbäume. Ansässige öffnen ihre Küchen und verraten ihre Familienrezepte für Couscous mit Fisch, Wolfsbarsch in Salzkruste, Kichererbsensuppe mit Wurst und eine von Nonnen erfundene grüne Torte.

1 gegen 100 04:25

1 gegen 100: Fabienne aus Luzern

Spielshow

Die 35-jährige Designerin hat nur noch fünf Gegnerinnen und Gegner in der Wand und noch einen Joker zur Verfügung. Auf dem Konto hat sie 20'750 Franken.