TV Programm für SRF1 am 01.03.2025

Finaltag bei «Mini Chuchi, dini Chuchi» mit dem Motto «Granatöpfel». Heute bekocht René seine Gäste. Der 47-jährige Personal-Trainer lebt im Zürcher Unterland und macht viel Sport. Kann er sich mit seinem Risotto und Rehrücken im Blätterteig auf Granatapfel-Jus den Wochensieg holen?

Das Gesellschaftsmagazin erzählt die Geschichten herausragender Persönlichkeiten, dokumentiert das Schaffen von Menschen aus Kunst, Kultur, Sport oder Politik und ermöglicht exklusive Einblicke in unterschiedlichste Bereiche des gesellschaftlichen Lebens.

Das Slow-TV-Format «Schweiz von oben» zeigt auf einzigartige Weise die Schönheit der Schweiz aus einer neuen Perspektive. In dieser Episode fliegen die Zuschauenden über die majestätischen Gipfel des Alpsteins. Ruhige, erhabene Klänge - komponiert von Steven Parry und Christian Zehnder - unterstreichen die atemberaubende Schönheit der Landschaften und schaffen eine meditative Atmosphäre. «Schweiz von oben» - eine einzigartige Reise durch die Schweiz.

In dieser Folge erhalten die Paare ihre «Matching Letters» von den Expertinnen Caroline Fux und Esther Bischofberger. Diese Briefe geben den Singles wertvolle Einblicke, warum sie miteinander «gematched» wurden und welche Potenziale in ihren Beziehungen stecken. Sie bieten Orientierung und helfen den Teilnehmenden, ihre Stärken und Schwächen besser zu verstehen. Die Paare gestalten gemeinsam ein romantisches Liebesnest für eine Nacht unter freiem Himmel. Nach dem Double Date kommt es zu Eifersucht und Tränen, was die Dynamik innerhalb der Paare zusätzlich belastet. Die emotionalen Reaktionen machen deutlich, wie verletzlich die Singles in diesem Experiment sind. - Tibor und Jessica: Nach der Nacht im Freien gesteht Tibor seine «dunkle Seite» als Partyboy. Er gibt zu, dass er sich noch nicht auf eine feste Beziehung einlassen möchte. Jessica steht vor der schwierigen Entscheidung, ob sie an der Verbindung festhalten will. - Aline und Jasmine: Die beiden verbringen eine romantische Nacht im Zelt, aber das Double Date führt zum ersten Konflikt. Vertrauen und Verlustangst stehen auf dem Prüfstand. - Lukas und Joanna: Nach dem klärenden Gespräch mit Psychologin Caroline findet Lukas neuen Mut und beschliesst, an seiner Beziehung mit Joanna zu arbeiten. Aber das Double Date offenbart eine andere Wahrheit. - Joshua und Alice: Dank Carolines Freiluft-Paartherapie gelingt es den beiden, ihre Kommunikation zu verbessern. Dabei öffnet sich Alice zum ersten Mal und zeigt ihre verletzliche Seite. Dieser persönliche Austausch bringt sie einander näher und stärkt das Vertrauen in ihrer Beziehung. Die dritte Episode zeigt eindrucksvoll, dass Liebe nicht nur von Romantik lebt, sondern Arbeit, Kompromisse und Selbstreflexion erfordert. Werden die Paare ihre ersten Krisen meistern und enger zusammenwachsen - oder scheitern sie an den Herausforderungen?

Richard Strauss (1864 bis 1949) ist bekannt für seine beeindruckenden Orchesterwerke und Opern. Zu seinen herausragenden Werken gehören unter anderen «Der Rosenkavalier» und «Also sprach Zarathustra». Strauss Musik ist reich an Harmonien, orchestraler Brillanz und melodischer Schönheit. Seine Werke sind ein wichtiger Teil der deutschen Musikgeschichte und werden noch heute weltweit aufgeführt. Doch sein Leben ist voller Widersprüche. Im Dritten Reich ist Strauss Präsident der Reichsmusikkammer. Dieses Amt gibt er schliesslich auf nachdrückliche Empfehlung des Propaganda-Ministers Joseph Goebbels auf, nachdem ein Brief abgefangen worden war, in dem Strauss angab, den Präsidenten lediglich zu «mimen». Er, mittlerweile längst ein alter Mann, kann die Ermordung von 25 jüdischen Verwandten durch die Nationalsozialisten nicht mehr verhindern.

Nachrichten - einfach erklärt, spannende Entdeckungsreisen und Unterhaltung für Kinder. «Kids@SRF» zeigt das Beste aus der digitalen Welt von SRF.

Sarai Marti fühlt sich hinter der Kamera zu Hause. Die 19-Jährige ist im 2. Lehrjahr Fotografin EFZ. Ihr Ziel: Geschichten mit Bildern erzählen. Später kann sie sich vorstellen, für Magazine oder Zeitungen zu arbeiten.

Die Ursprünge der Vögel liegen weit zurück. Ihre Vorfahren überlebten den Asteroideneinschlag, der unter anderem unzählige Dinosaurier auslöschte. Vögel sind anpassungsfähig und ihre Flugfähigkeit bietet ihnen entscheidende Vorteile, die sie gekonnt ausspielen.

Mit der Unterschrift auf dem Profivertrag gibt der 19-jährige Schweizer Dominic Scheffler seine Freiheiten ab: Erst muss er sich auf Geheiss des Clubs einer präventiven Armoperation unterziehen und ein ganzes Jahr auf Baseball verzichten. Kaum genesen, erreicht ihn völlig überraschend das Aufgebot der Cincinnati Reds. Scheffler hat nur einen Tag Zeit, sich von seiner Familie und Freundin zu verabschieden. Gleichzeitig kämpft sein Großvater, sein größter Unterstützer und Mentor, mit schweren gesundheitlichen Problemen. In der Abgeschiedenheit Arizonas, wo er im Trainingscamp unter der ständigen Beobachtung von Trainern und Scouts steht, fühlt sich der Familienmensch Scheffler zunehmend isoliert. Fern von seiner Freundin und seinen Liebsten stellt er sich die entscheidende Frage: Kann er seinen Traum, eines Tages vor 50'000 Fans zu spielen und Millionen zu verdienen, trotz aller Herausforderungen weiterverfolgen? Reporter Oliver Streuli begleitet ihn auf seinen Weg zum Baseball-Profi.

Gäste: - Kristin Brinker, Landes- und Fraktionsvorsitzende der AfD Berlin; - Oswald Grübel, ehem. Konzernchef Credit Suisse und UBS; - Marc Schinzel, Landrat Kanton Baselland/FDP; und - Markus Somm, Historiker, Chefredaktor «Nebelspalter», Kolumnist «SonntagsZeitung».

Verbittert hat sich der Alpöhi (Heinrich Gretler) mit seinem Enkelkind Heidi (Elsbeth Sigmund) in die Berge zurückgezogen: Bei einem Grossbrand hatte sein Sohn den Tod gefunden, und die Dorfbewohnenden von Maienfeld hatten ihn der Mitschuld an dem Unglück bezichtigt. Heidi wächst auf der Alp zusammen mit dem gleichaltrigen Geissenhirten Peter (Thomas Klameth) im Einklang mit der Natur auf. Eines Tages wird Heidi von ihrer Tante Dete (Elsie Attenhofer) aufgesucht, die in Frankfurt bei der vornehmen Familie Sesemann in Diensten steht. Die Tochter des Hauses, Klara (Isa Günther), ist gehbehindert. Unter einem Vorwand entführt die Tante das ahnungslose Kind, damit es dem gelähmten Mädchen Gesellschaft leiste. Bald gewinnt Heidi mit ihrer Natürlichkeit und Frische Klaras Zuneigung und die Sympathie des ganzen Hauses, mit Ausnahme der gestrengen Gouvernante Fräulein Rottenmeier (Anita Mey). Klara blüht auf und überwindet sogar ihre Krankheit; doch Heidi vermisst ihre geliebten Berge und erkrankt vor Heimweh. Johanna Spyris 1880 erschienene Erzählung «Heidis Lehr- und Wanderjahre» ist weltweit der grösste Schweizer Bucherfolg. Nach einer kitschigen US-amerikanischen Version mit dem Kinderstar Shirley Temple im Jahr 1937 griff die schweizerische Praesens-Film unter Lazar Wechsler 1952 die Vorlage auf. Der damals 36-jährige Regisseur Luigi Comencini - Italiener mit Schweizer Mutter - hatte sich bereits als Talent im Umgang mit jugendlichen Darstellern erwiesen. Nach aufwendigen Castings fand er in Elsbeth Sigmund als Heidi und Thomas Klameth als Geissenpeter zwei ausgezeichnete Laien, die ihre Rollen locker, ungekünstelt und mit viel Charme verkörperten. Für die Rolle des Alpöhi konnte mit Heinrich Gretler der damals profilierteste und populärste Schweizer Schauspieler verpflichtet werden. Aber auch die Darsteller der deutschen Familie Sesemann wurden hochkarätig besetzt: Willy Birgel als distanzierter Vater, Theo Lingen als gewitzter Diener Sebastian, Anita Mey als überkorrekte Erzieherin Fräulein Rottenmeier und der damalige Kinderstar Isa Günther («Das doppelte Lottchen») als Klara. Gedreht wurde hauptsächlich an Originalschauplätzen im Kanton Graubünden; die Szenen aus Frankfurt entstanden in Basel und im Studio Rosenhof in Zürich. «Heidi» wurde zu einem grossen Erfolg auch jenseits der Landesgrenzen. Dank Synchronisation in mehrere Sprachen bezauberte Johanna Spyris kleines Mädchen Kinder und Erwachsene rund um den Globus. Noch heute gilt Luigi Comencinis «Heidi» als beste Adaption des unsterblichen Kinderbuchs. Das Schweizer Fernsehen zeigt den Klassiker mit einer Hörfilmspur für Sehbehinderte.

Das Gesellschaftsmagazin erzählt die Geschichten herausragender Persönlichkeiten, dokumentiert das Schaffen von Menschen aus Kunst, Kultur, Sport oder Politik und ermöglicht exklusive Einblicke in unterschiedlichste Bereiche des gesellschaftlichen Lebens.

Hanspeter Ulrich hat einen Weg der Neuorientierung hinter sich. Er muss seine Firma im IT-Bereich 2022 wegen eines Burnouts loslassen. Durch einen Aufenthalt in der Therapie-Einrichtung «Casa Immanuel» wird seine Liebe zum Schwyzerörgeli wieder neu entfacht, aber auch seine Liebe zu Gott. Heute bezeichnet er sich nicht mehr als Getriebener, sondern als «Freudenbereiter». Er spielt als Alpenjazz-Duo mit seinem Kollegen Peter Zulauf an unterschiedlichen Anlässen und unterrichtet auch Schwyzerörgeli. Seine Frau Therese hat ihre Bestimmung ebenfalls gefunden. Sie kümmert sich im Verein «Oase» um Frauen, die in Not geraten sind. Für die IT-Firma von Hanspeter konnte eine Lösung gefunden werden. Seine Töchter Simea und Corinne führen den Betrieb heute engagiert weiter. «Hier in dieser Ecke der Kapelle geschah der brutale Mord.» Claudia Dahinden zeigt auf den fiktiven Tatort und erzählt begeistert aus dem Inhalt ihrer historischen Krimi-Trilogie «Die Uhrmacherin». Wochenlang war die Geschichte rund um die junge, aus gutem Hause stammende Sarah auf der Bestsellerliste der Schweizer Buchhandlungen zu finden. Ein Erfolg mit Ansage? Immerhin prognostizierten Klassenkameradinnen bereits im Maturaheft Claudia eine Zukunft als Autorin von historischen Romanen. Doch viele Jahre lang deutet wenig darauf hin. Kaum Glück in Beziehungen und ein Suchtproblem machten Claudia das Leben schwer, bis sie wieder den Mut zum Schreiben fand.

Baselgia und Bergamin - sie sind die einheimischen Power-People im Organisationskomitee der Biathlon-Weltmeisterschaft in Lantsch/Lenz. «Ich bin mit meinen Augen und Ohren überall - wenn es einen Konflikt gibt, muss ich ihn lösen», sagt Silvio Baselgia. Er ist für alles zuständig, was mit dem Sport zu tun hat: die Rennen, die Loipen, die Schiessstände. Luana Bergamin ist nicht nur für das Rahmenprogramm verantwortlich, sondern auch Stellvertreterin des CEO. Dass es überhaupt so weit gekommen ist, ist unter anderem Ursin Fravi und Urs Baselgia zu verdanken. Sie hatten 2006 die Idee für eine Biathlonanlage in Lantsch und können heute - 19 Jahre später - als Freiwillige mit teilweise speziellen Aufgaben mitwirken.

Die Nachrichtensendung für Kinder und Jugendliche. Warum ist der Himmel blau? Was sind Menschenrechte? Was macht die Digitalisierung und was bewegt die Welt? «Minisguard» präsentiert aktuelle Themen verständlich und kinderleicht.

Vorabendausgabe

Vorabendausgabe

Eine Allergie ist eine überempfindliche Reaktion des Körpers auf harmlose Stoffe, die verschiedene Beschwerden auslöst. Im schlimmsten Fall kann es zu einem anaphylaktischen Schock kommen. In der Schweiz ist etwa jeder Vierte der Bevölkerung von Allergien betroffen und die Tendenz ist steigend. Die Sendung bietet eine umfassende Übersicht über die häufigsten Allergien und informiert über Vorsichtsmassnahmen, neue Tests, Behandlungsmöglichkeiten, Notfallmassnahmen und die Kostenübernahme durch die Krankenkassen für Allergen-Tests. Hypersensititivitätspneumonitis Bei bestimmten Menschen kann bereits die Einatmung gewisser Stoffe eine starke Reaktion auslösen, die zu Lungenbeschwerden führen. In einigen Fällen ist es jedoch schwierig, die Ursache solcher Reaktionen zu bestimmen. GESUNDHEITHEUTE stellt eine Frau vor, die vor einigen Jahren mehrere Nymphensittiche als Haustiere anschaffte. Plötzlich litt sie an Atemnot, für die es anfänglich keine offensichtliche Erklärung gab.

Im Gasthaus Löwen in Hemberg weht ein volkstümlicher Wind. Regelmässig finden hier Ländlerabende und Jodlerstubete statt. Aus diesem Grund zieht es Nicolas Senn ins wunderschöne Obertoggenburg. Denn wo Volksmusik gelebt wird, ist «Potzmusig» nicht weit. In der gemütlichen Löwen-Gaststube singen und spielen bekannte Ländlerformationen und Jodelchörli. Wie zum Beispiel der Budik Schuppel, der am alten Silvester «schöwüescht» von Hof zu Hof zieht, und heute für Potzmusig ein berührendes Zäuerli anstimmt. Die rassig-urchigen Quöllfrisch-Buebe, die mit ihren Örgeliklängen für Stimmung sorgen. Die bekannte Brandhölzler Striichmusig, die ihre Toggenburger Wurzeln in gepflegte Volksmusik ummünzen oder das Ländlertrio Blatter-Roth, das zwar in Hemberg daheim ist, musikalisch aber den Innerschwyzer-Stil pflegt. Ausserdem überrascht das gemischte Heimetchörli Hemberg unter der Leitung von Ruedi Roth mit einem neuen Lied. Und natürlich kommt auch der Folklorenachwuchs nicht zu kurz: «Potzmusig» stellt die Berner Nachwuchstalente der Ländlerkapelle Tschent vor, die im Finale des Folklorenachwuchs-Wettbewerbs 2024 in der Kategorie Instrumental gespielt und den guten zweiten Rang erzielt haben.

Hauptausgabe

Abendausgabe

Das Wort zum Sonntag spricht die evangelisch-reformierte Pfarrerin Stina Schwarzenbach.

Mit einem alten Lincoln fährt die Crew als erstes die Strecke von Los Angeles nach Palm Springs. Das Auto hält nicht, was es verspricht und bringt die Crew mit allerlei Mätzchen ins Schwitzen. In Palm Springs angekommen, besuchen sie den Schweizer Musikvideo-Produzenten Dieter Trattmann und seinen Lebenspartner. Inmitten schroffer Felsformationen, umsäumt von Palmen hat sich das Paar einen Rückzugsort voller Design-Objekte geschaffen. Zurück in LA erhält «Ding Dong» einen eigenen Stern auf dem «Walk of Fame» in Hollywood. Dann besuchen sie den Schweizer Kameramann Ueli Steiger und seinen Lebenspartner, den Maskenbildner Thomas Nellen. Steiger drehte Blockbuster wie «The day after tomorrow» und ist seit Kurzem pensioniert. Ihr liebevoll eingerichtetes Haus in Silver Lake ist eine grüne Oase der Ruhe und beherbergt auch Thomas Nellens Maskenbildner-Studio. Der Schweizer Architekt Roger Kurath bringt Viola Tami und Jan Fitze zum Rockstar Gene Simmons (Kiss) in seine Villa in Malibu. In Santa Fe rauchen Jan Fitze und Viola Tami mit der Schweizerin Anna Montoya in einem Adobe-Haus eine Friedenspfeife. Ganz in der Nähe sind aus Autopneus und Bierflaschen märchenhafte Häuser entstanden, die völlig autark funktionieren. Hier treffen sie den Visionär Michael Reynolds und die deutsche Weltenbummlerin Deborah Binder. Zurück an der kalifornischen Küste besuchen sie als letztes ein amerikanisches Paar mit Schweizer Wurzeln, welches im historischen «Betty Crocker House» lebt. Von hier sendete die berühmte Radio- und TV Köchin Betty Crocker, das amerikanische Pendant zur Schweizer Betty Bossi. Die Reise endet auf Dieter Trattmanns Luxus-Yacht mit der Suche nach Delphinen und dem Verlust eines Polsters.

Spätausgabe

Spätausgabe

Der mittellose Künstler Jack Dawson (Leonardo DiCaprio) gewinnt bei einem Pokerspiel sein Ticket für die Jungfernfahrt auf dem Luxusliner Titanic. Jack lernt auf dem Schiff per Zufall die unglückliche Oberdeck-Passagierin Rose DeWitt Bukater (Kate Winslet) kennen. Rose soll auf Geheiss ihrer mittellos gewordenen Mutter Ruth (Frances Fisher) in Amerika den eitlen Millionenerben Cal Hockley (Billy Zane) heiraten. Jack rettet die lebensmüde Rose vor dem Sprung ins Wasser und wird dafür in der ersten Klasse zum Dinner eingeladen. Später retten sich die beiden vor der steifen Arroganz der Reichen an eine ausgelassene Party irischer Auswanderer im Zwischendeck. Rose lernt von Jack das Leben ausserhalb ihres goldenen Käfigs kennen und verliebt sich Hals über Kopf in den jungen Bohemien. Schliesslich entscheidet sie sich, sich ihrer Mutter zu widersetzen und die Verlobung mit Cal aufzulösen. Doch die Titanic steuert schon auf die Katastrophe zu, die so vielen Menschen das Leben kosten wird: Der Vorsitzende der Schifffahrtsgesellschaft (Jonathan Hyde) will mit dem als unsinkbar geltenden Schiff unbedingt den Geschwindigkeitsrekord brechen, obwohl ihn der Kapitän (Bernard Hill) vor den riesigen Eisbergen warnt. Regisseur James Cameron gelang es in seiner Riesenproduktion «Titanic», die berühmteste Schiffskatastrophe aller Zeiten mit einer melodramatischen Liebesgeschichte zu verbinden. Die Titanic, der grösste Luxusliner, der je gebaut worden war, galt als unsinkbar, doch der Untergang des Schiffs riss über 1500 Menschen in den Tod und erschütterte die Welt in ihrem Glauben an die Technik. Cameron tauchte selbst mit einer speziell entwickelten Kamera zum Wrack des Luxusdampfers und schoss Bilder, die er in sein Epos einbaute. Über «Titanic» brach selbst die berühmte Filmkritikerin Janet Maslin in Lobeshymnen aus: «Camerons grossartige 'Titanic' ist das erste Mammutwerk seit Jahrzehnten, das man mit 'Vom Winde verweht' vergleichen kann. Der Film ist ein gewaltiges, packendes Drei-ein-viertel-Stunden-Erlebnis, das die Zuschauer unfehlbar in die Schönheit und Tragik einer verlorenen Welt zieht.» Der enorme Erfolg des Meisterwerks gab ihr Recht: «Titanic» brach 1997 alle Publikumsrekorde, stand lange unangefochten auf Platz eins der meistgesehenen Filme aller Zeiten und wurde mit elf Oscars gekrönt, was bisher nur «Ben Hur» erreicht hatte. Mit «Avatar» überholte James Cameron seinen eigenen Box-Office-Rekord und setzte sich vor «Titanic» an die Spitze.

Mit einem alten Lincoln fährt die Crew als erstes die Strecke von Los Angeles nach Palm Springs. Das Auto hält nicht, was es verspricht und bringt die Crew mit allerlei Mätzchen ins Schwitzen. In Palm Springs angekommen, besuchen sie den Schweizer Musikvideo-Produzenten Dieter Trattmann und seinen Lebenspartner. Inmitten schroffer Felsformationen, umsäumt von Palmen hat sich das Paar einen Rückzugsort voller Design-Objekte geschaffen. Zurück in LA erhält «Ding Dong» einen eigenen Stern auf dem «Walk of Fame» in Hollywood. Dann besuchen sie den Schweizer Kameramann Ueli Steiger und seinen Lebenspartner, den Maskenbildner Thomas Nellen. Steiger drehte Blockbuster wie «The day after tomorrow» und ist seit Kurzem pensioniert. Ihr liebevoll eingerichtetes Haus in Silver Lake ist eine grüne Oase der Ruhe und beherbergt auch Thomas Nellens Maskenbildner-Studio. Der Schweizer Architekt Roger Kurath bringt Viola Tami und Jan Fitze zum Rockstar Gene Simmons (Kiss) in seine Villa in Malibu. In Santa Fe rauchen Jan Fitze und Viola Tami mit der Schweizerin Anna Montoya in einem Adobe-Haus eine Friedenspfeife. Ganz in der Nähe sind aus Autopneus und Bierflaschen märchenhafte Häuser entstanden, die völlig autark funktionieren. Hier treffen sie den Visionär Michael Reynolds und die deutsche Weltenbummlerin Deborah Binder. Zurück an der kalifornischen Küste besuchen sie als letztes ein amerikanisches Paar mit Schweizer Wurzeln, welches im historischen «Betty Crocker House» lebt. Von hier sendete die berühmte Radio- und TV Köchin Betty Crocker, das amerikanische Pendant zur Schweizer Betty Bossi. Die Reise endet auf Dieter Trattmanns Luxus-Yacht mit der Suche nach Delphinen und dem Verlust eines Polsters.

Das Gesellschaftsmagazin erzählt die Geschichten herausragender Persönlichkeiten, dokumentiert das Schaffen von Menschen aus Kunst, Kultur, Sport oder Politik und ermöglicht exklusive Einblicke in unterschiedlichste Bereiche des gesellschaftlichen Lebens.

Mit der Unterschrift auf dem Profivertrag gibt der 19-jährige Schweizer Dominic Scheffler seine Freiheiten ab: Erst muss er sich auf Geheiss des Clubs einer präventiven Armoperation unterziehen und ein ganzes Jahr auf Baseball verzichten. Kaum genesen, erreicht ihn völlig überraschend das Aufgebot der Cincinnati Reds. Scheffler hat nur einen Tag Zeit, sich von seiner Familie und Freundin zu verabschieden. Gleichzeitig kämpft sein Großvater, sein größter Unterstützer und Mentor, mit schweren gesundheitlichen Problemen. In der Abgeschiedenheit Arizonas, wo er im Trainingscamp unter der ständigen Beobachtung von Trainern und Scouts steht, fühlt sich der Familienmensch Scheffler zunehmend isoliert. Fern von seiner Freundin und seinen Liebsten stellt er sich die entscheidende Frage: Kann er seinen Traum, eines Tages vor 50'000 Fans zu spielen und Millionen zu verdienen, trotz aller Herausforderungen weiterverfolgen? Reporter Oliver Streuli begleitet ihn auf seinen Weg zum Baseball-Profi.

In dieser Folge erhalten die Paare ihre «Matching Letters» von den Expertinnen Caroline Fux und Esther Bischofberger. Diese Briefe geben den Singles wertvolle Einblicke, warum sie miteinander «gematched» wurden und welche Potenziale in ihren Beziehungen stecken. Sie bieten Orientierung und helfen den Teilnehmenden, ihre Stärken und Schwächen besser zu verstehen. Die Paare gestalten gemeinsam ein romantisches Liebesnest für eine Nacht unter freiem Himmel. Nach dem Double Date kommt es zu Eifersucht und Tränen, was die Dynamik innerhalb der Paare zusätzlich belastet. Die emotionalen Reaktionen machen deutlich, wie verletzlich die Singles in diesem Experiment sind. - Tibor und Jessica: Nach der Nacht im Freien gesteht Tibor seine «dunkle Seite» als Partyboy. Er gibt zu, dass er sich noch nicht auf eine feste Beziehung einlassen möchte. Jessica steht vor der schwierigen Entscheidung, ob sie an der Verbindung festhalten will. - Aline und Jasmine: Die beiden verbringen eine romantische Nacht im Zelt, aber das Double Date führt zum ersten Konflikt. Vertrauen und Verlustangst stehen auf dem Prüfstand. - Lukas und Joanna: Nach dem klärenden Gespräch mit Psychologin Caroline findet Lukas neuen Mut und beschliesst, an seiner Beziehung mit Joanna zu arbeiten. Aber das Double Date offenbart eine andere Wahrheit. - Joshua und Alice: Dank Carolines Freiluft-Paartherapie gelingt es den beiden, ihre Kommunikation zu verbessern. Dabei öffnet sich Alice zum ersten Mal und zeigt ihre verletzliche Seite. Dieser persönliche Austausch bringt sie einander näher und stärkt das Vertrauen in ihrer Beziehung. Die dritte Episode zeigt eindrucksvoll, dass Liebe nicht nur von Romantik lebt, sondern Arbeit, Kompromisse und Selbstreflexion erfordert. Werden die Paare ihre ersten Krisen meistern und enger zusammenwachsen - oder scheitern sie an den Herausforderungen?