04:05
Auf der Sackweid bei Obernau LU lebt Landfrau Claudia Kilchmann mit ihrem Mann Ruedi, den fünf Kindern und ihren Schwiegereltern unter einem Dach. Vier der Kinder gehen bereits zur Schule, die vierjährige Sarah ist noch zuhause. Entsprechend lebhaft beginnt der Tag: Kinder wecken, Frühstück, Schulstart - und mittendrin Sarah, die Claudia durch den Alltag begleitet. Claudias Hauptaufgabe ist die Familie. Gleichzeitig ist sie eng in den Hofalltag eingebunden. Auf dem Betrieb leben rund 40 Milchkühe und 30 Stück Jungvieh. Claudia hilft dort mit, wo sie gebraucht wird. Auch die Kinder packen auf dem Hof mit an. Für Claudia gehört das selbstverständlich zum Aufwachsen auf einem Bauernbetrieb. Dazu hat sie ein eigenes Standbein aufgebaut. Seit rund einem Jahr betreibt Claudia eine kleine Backstube auf dem Hof, in der sie Brot und Joghurt produziert. An Backtagen beginnt ihr Arbeitstag schon um drei Uhr, während der Rest der Familie noch schläft. Überhaupt gehören für Claudia Backen und Kochen zu den liebsten Aufgaben im Alltag. Normalerweise mag sie es unkompliziert und traditionell - ideal für den Mittagstisch mit sieben Familienmitgliedern. Für ihr Landfrauen-Menu greift Claudia aber etwas tiefer in die Trickkiste. Dort will sie auch mit Honigwaben auf gefrorenen Steinen oder Randencarpaccio experimentieren. Für den grossen Abend hat Claudia einen besonderen Ort ausgewählt. Die Landfrauen essen nicht im Wohnhaus, sondern in der alten Scheune, die für den Anlass extra hergerichtet wird. Damit die frisch angerichteten Teller dort auch sicher ankommen, ist Improvisation gefragt: Claudias Mann Ruedi balanciert sie auf einem grossen Brett quer über den Hof bis zu den Gästen - falls nicht vorher einer herunterfällt.
04:50
Beide gewannen in ihrer aktiven Skirennkarriere je zwei Weltcuprennen. Der Bündner Marc Berthod fuhr 2007 im Slalom in Adelboden und ein Jahr später im Riesenslalom am berühmtberüchtigten Chuenisbärgli zuoberst aufs Podest. Didier Plaschy aus dem Kanton Wallis wiederum war 1999 bei den Weltcup-Slaloms in Vail (USA) sowie Kranjska Gora (Slowenien) der Schnellste. Wer am berühmtesten Jasstisch der Schweiz die Nase vorne hat, das entscheidet sich in drei Runden Differenzler. Mit Jassmoderatorin Fabienne Gyr und dem Jasspublikum machen sich die beiden ehemaligen Skirennfahrer fit für den anstehenden Skiwinter, schauen in ihrer heutigen Rolle als SRF-Skiexperten auf ihre Karrieren zurück und erzählen der Jass-Schweiz, was wir in der Weltcupsaison 2026/27 von unseren Schweizer Skiprofis erwarten dürfen. Für coole Vibes an der Après-Ski-Jassbar sorgt Schlagersängerin Diana. Die Schwyzerin gewann vor 25 Jahren den «Grand Prix der Volksmusik» und veröffentlichte bislang 15 Alben. Im «Samschtig-Jass» präsentiert die Künstlerin ihren neusten Gassenhauer «Fondue - üsä Superstar».
05:25
Vor wechselnden, comicähnlichen Studiohintergründen präsentieren junge Moderatoren Themen aus unterschiedlichsten Bereichen, die ihre Generation bewegen. Auf Talk wird dabei bewusst verzichtet.
05:55
Das mehrfach ausgezeichnete Format beschäftigt sich weltweit mit Themen aus Wissenschaft und Technik. Die Bandbreite der Beiträge reicht von evolutionsgeschichtlicher Forschung bis hin zu Alltagsphänomenen.
06:25
08:00
08:45
Hoch oben in einem alten Nussbaum thront das Baumhaus von Yoko, Vikram und Silóe. Von hier aus brechen sie zu spannenden Abenteuern auf. Gemeinsam mit den Tieren der städtischen Brache erkunden sie eine kleine Wildnis, in der Neugier, Respekt und Zusammenhalt mehr zählen als alles andere.
08:50
Tilde und Fernanda Iaconos Leidenschaft gilt Wildkräutern und Kakteenblättern. Aus Wildfenchel bereiten sie Pesto und Frittelle zu. Ihre 83-jährige Nachbarin, die «Tortenkönigin» Lucia de Martino, bewahrt alte Rezepte vor dem Vergessen. Zum Beispiel ihre berühmte Torte «Amore Mio».
09:25
Jasmins Vater Malik Hatem wird nach einem Unfall mit einer Pankreas-Ruptur in die Sachsenklinik eingeliefert. Miriam steht Jasmin bei und bekommt dabei mit, dass sich Jasmin seit dem Tod ihrer Mutter allein um den Haushalt ihrer Familie und um die jüngeren Brüder kümmert. Ihr Vater hat sich derweil in seinen Autohandel gestürzt, der jedoch seit einiger Zeit in den roten Zahlen steckt. Als Jasmin nur zufällig erfährt, dass das Geschäft inzwischen insolvent ist, fühlt sie sich hintergangen. Kathrin Globischs Schmerzpatientin, Tamara Pächter, scheint sich in den Physiotherapeuten Darren Macneil verguckt zu haben. Weil sich die neuerdings so selbstbewusste Tamara einen charmanten Korb bei Darren holt, wittert sie gleich eine Affäre zwischen ihm und Arzu Ritter. Als sie Arzu dann auch noch zusammen mit Philipp Brentano sieht, fährt sie wütend mit dem Fahrrad auf die beiden zu und verursacht dabei einen Unfall. Seit Kathrin Globisch und Roland Heilmann in einer Beziehung und Ehe leben, pendeln sie zwischen ihren Wohnungen. Allerdings merken sie auch, dass sie ohnehin fast jeden Abend zusammen verbringen, und logistisch birgt es einige Tücken. Als Roland aber das erste Mal vor Kathrin laut übers Zusammenziehen nachdenkt, bekommt er zunächst eine Abfuhr.
10:10
Das Ehepaar Kamela und Daniel Szabo betreibt einen Biobauernhof und verkauft seine Produkte selbst auf Wochenmärkten. Für Kamela ist das harte Leben auf dem Hof die Erfüllung eines Traums, bei Daniel ist der Punkt erreicht, an dem es so nicht mehr weitergehen kann. Kamela ist von einem Hund gebissen worden und hat sich nicht um die Verletzung gekümmert. Die Folgen sind schwerwiegend, doch Kamela will den Hof auf keinen Fall aufgeben. Stefan Knecht hat im Lotto gewonnen. Das denkt er zumindest und bricht sich beim Freudensprung das Sprunggelenk. Auch seinen Job kündigt er beim ungeliebten Chef. Leider hat er vergessen, seinen Lottoschein fristgemäss neu zu spielen. Pflegerin Miriam hat die undankbare Aufgabe, den Patienten darüber zu informieren, und hofft dabei auf die Unterstützung ihrer Freunde Jasmin und Ilay. Roland und Kathrin beginnen zu begreifen, dass ein Zusammenleben mitunter aus Kompromissen besteht.
11:00
Bei den amerikanischen Zwischenwahlen, den sogenannten Midterms, am nächsten Dienstag entscheiden die Wählerinnen und Wähler über Donald Trumps bisherige Wirtschaftspolitik. Seine Beliebtheit ist deutlich gesunken. Zwar boomt die Tech-Börse dank künstlicher Intelligenz, doch das Geld der normalen Amerikanerinnen und Amerikaner schrumpft. Trumps Strafzölle und der Iran-Krieg treiben die Inflation auf 3.7 Prozent. Benzin und Essen werden zum Luxus. Der Jobmotor stottert. Insgesamt ist das US-Wachstum dank boomender Schwellenländer stabil, aber Trumps Zoll-Krieg bremst Europa und die Schweiz aus. Darüber und mehr diskutiert Moderator Andi Lüscher im nächsten «Eco Talk» mit Manfred Elsig, Geschäftsführer WTI Universität Bern und mit Stefanie Walter, Professorin für Internationale Beziehungen Universität Zürich.
11:45
Vor wechselnden, comicähnlichen Studiohintergründen präsentieren junge Moderatoren Themen aus unterschiedlichsten Bereichen, die ihre Generation bewegen. Auf Talk wird dabei bewusst verzichtet.
12:25
Eine neue Woche «Mini Chuchi, dini Chuchi», in der die Kandidatinnen und Kandidaten um die Wette kochen. Irina aus Wetzikon ZH lüftet ihren Kopf gerne beim Velofahren. In der Küche verarbeitet die 44-Jährige ihr selbstgemachtes Focaccia zusammen mit Wirzblättern zum Motto «Knödel».
12:45
12:50
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
13:05
Tilde und Fernanda Iaconos Leidenschaft gilt Wildkräutern und Kakteenblättern. Aus Wildfenchel bereiten sie Pesto und Frittelle zu. Ihre 83-jährige Nachbarin, die «Tortenkönigin» Lucia de Martino, bewahrt alte Rezepte vor dem Vergessen. Zum Beispiel ihre berühmte Torte «Amore Mio».
13:40
Bettina Scherz, 60, Biologin, Tony Kivanc, 54, ehemaliger Limousinen-Chauffeur, beide aus Zürich, André Lüscher, 25, gelernter Carrosserie-Spengler aus dem aargauischen Birmenstorf, Ruedi Herzig, 60, in Basel wohnhaft, Schreiner und Küchenbauer, sowie Mirjam Keller, 31, ehemalige Reiseleiterin und in Rüti wohnhaft - sie alle sind zurzeit auf Stellensuche und sind die neuen Hoteliers auf Probe im Hotel Chesa Salis in Bever. Viel Zeit, sich gegenseitig kennenzulernen, hat die bunt zusammengewürfelte Truppe nicht. Nach einer kurzen Hoteltour dürfen sie die Personalzimmer beziehen und bekommen vom Besitzerehepaar Jürg und Sibylla Degiacomi die Aufgabe, ein Food-&-Beverage-Konzept zu erstellen. Das heisst, sie müssen sich überlegen, ob sie das Hotel zu fünft als Garni führen oder ob sie Vollpension anbieten können. Keine einfache Aufgabe. Doch das war erst der Anfang. Bevor sich die Besitzer verabschieden, künden sie einen Apéro an, den die neuen Hoteliers organisieren müssen. Der Apéro ist nicht nur ihre Feuerprobe - sie werden auch beobachtet. Von ihrem zukünftigen Coach, von dem sie aber noch nichts wissen.
14:30
Mitte Dezember startet in den Schweizer Winterferiendörfern die Saison. Beim Apéro gab es noch ein paar Anfängerfehler, im Grossen und Ganzen haben die neuen Gastgeberinnen und Gastgeber aber alles souverän gemeistert. Das findet auch Hotelexperte Ernst «Aschi» Wyrsch. Nach einem ersten Coaching sind die Hoteliers gerüstet für die Saison. Bettina und Ruedi besuchen das jährliche Kick-off-Meeting auf dem Corvatsch, dem St. Moritzer Hausberg. Dort präsentieren sich alle Tourismusvertreterinnen und -vertreter der Region. Die neuen Hoteliers der Chesa Salis bekommen dort die Möglichkeit, mit den anwesenden Personen in Kontakt zu treten und beim Apéro ihre selbst entworfenen Flyer zu verteilen. Mirjam, Bettina und Ruedi finden gemeinsam heraus, wie sie die Zimmer für die Gäste am besten vorbereiten können. André und Tony haben die Küche fest im Griff und planen einen Capunsabend für ihre ersten vier Gäste. Bettina wird zur Chefin Dekoration ernannt und versucht, das traditionelle Adventsfenster für den Weihnachtskalender des Dorfes in ein modernes Licht zu rücken. Bei dem anschliessenden Glühweinapéro lernen die fünf einmal mehr, das gemeinsame Zeitmanagement genau im Auge zu behalten. Jetzt gilt es ernst: Die ersten Gäste reisen an und checken ein. Sie werden von Tonys Frühstücksservice verwöhnt. Am Abend bereitet ihnen André Capuns zu, die er aus dem Dorf beziehen konnte. Schaffen es die Hoteliers auf Probe, die Gäste glücklich zu machen, sodass diese auch zufrieden abreisen werden?
15:20
Bluthochdruck ist der «stille Killer Nr. 1»: Jeder dritte Erwachsene in der Schweiz ist davon betroffen. Ab 75 Jahren ist es sogar jede zweite Person. Auch wer sich gesund ernährt und regelmässig Sport treibt, kann einen hohen Blutdruck haben - oft ohne es zu merken. Denn Bluthochdruck verursacht häufig keine Beschwerden, kann aber zu Herzinfarkt, Schlaganfällen und Nierenversagen führen. Trotzdem werden erhöhte Werte häufig lange nicht ernst genommen. Eine wirksame Behandlung mit möglichst wenigen Nebenwirkungen zu finden, ist nicht immer einfach. Bei hohem Blutdruck kann es ausserdem zu Erektionsstörungen kommen. Auch blutdrucksenkende Medikamente können dabei eine Rolle spielen. Im Studio werden mögliche Hilfsmittel vorgestellt - unter anderem die Penispumpe. Movember Im November dreht sich alles um das Thema Männergesundheit. Seit mehr als 20 Jahren macht die Movember-Bewegung auf Erkrankungen wie Prostatakrebs aufmerksam. Bei der Vorsorge besteht in der Schweiz immer noch Nachholbedarf. Tipps gegen den Herbstblues Müde, abgeschlagen und traurig: So fühlen sich viele Menschen im Herbst und ziehen sich zurück. Was hilft gegen den sogenannten Herbstblues? In PRÄVENTIONHEUTE gibt es hilfreiche Tipps.
15:50
Mikael und seine Tochter Luna sollen in der Kirche, in der Hannas Vater Pfarrer ist, die Orgel restaurieren. Doch Hannas Mutter Bille hat sofort Vorbehalte gegenüber Mikael. Noch weiss niemand, welche Geheimnisse bald ans Licht kommen werden, die alle betreffen. Unterdessen versucht Lasse, Zeitungsverleger und Hannas Chef, vergeblich, eine Annäherung zwischen Mikaels Tochter Luna und seinem Hund Robin zu verhindern. Der alleinstehende Lasse ist nämlich nicht gerade ein Freund von Kindern. Ganz anders dagegen Maja, Hannas lebensfrohe, pensionierte Lehrerin, die nicht nur ihre Leidenschaft für Linedance lebt, sondern auch eine gute Zuhörerin und Ratgeberin im Dorf ist. Das erweist sich als sehr hilfreich angesichts der überraschenden Enthüllungen, die Hanna bald erwarten.
17:30
Hoch oben in einem alten Nussbaum thront das Baumhaus von Yoko, Vikram und Silóe. Von hier aus brechen sie zu spannenden Abenteuern auf. Gemeinsam mit den Tieren der städtischen Brache erkunden sie eine kleine Wildnis, in der Neugier, Respekt und Zusammenhalt mehr zählen als alles andere.
17:40
Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.
18:00
18:05
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
18:10
Tag 2 der «Knödel»-Woche bei «Mini Chuchi, dini Chuchi». Jürgen lebt in Uetikon am See ZH und verbringt im Winter so viel Zeit wie möglich in den Bergen beim Skifahren. Der gebürtige Süddeutsche kennt sich mit dem Motto gut aus und kombiniert die Knödel mit einem knusprigen Kalbskotelett.
18:25
Der Montafoner Sura Kees ist ein kulinarisches Erbe der Alpen, das erst im 21. Jahrhundert wiederentdeckt wurde. Der Senner Daniel Mangeng stellt diesen Sauermilchkäse nahezu wie vor 700 Jahren her - ganz ohne Käsekulturen. Zeit und Temperatur lassen die Milch von selbst dick und sauer werden.
19:00
19:25
19:30
Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.
19:55
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
20:05
Die Köpenicker Ermittler stehen vor einem schwierigen Fall: Auf einem Waldweg liegt die Leiche des SEK-Beamten Jens Kramer. Acht Kugeln im Oberkörper weisen auf extreme Wut hin. Hinweise deuten auf eine Bedrohung aus dem kriminellen Milieu. Der Dealer Malte Deluca hatte dem Opfer gedroht: Das SEK sei nicht unantastbar. War Jens Kramer das Opfer eines Racheakts für eine erfolgreiche Razzia? Die Kommissare tauchen tief in die geschlossene Welt des SEK-Teams ein, zu dem neben dem Opfer auch Einsatzleiter Markus Baer, die taffe Sarah Tomke und der Womanizer Franz Albrecht gehören. Zudem wird klar, dass Jens Kramer auch massive Probleme in seiner Ehe hatte. Eine Gemeinschaftsproduktion von ZDF, ORF und SRF
21:10
Teure Autoersatzteile: So sparen Fahrzeugbesitzer viel Geld Die Reparatur von Kollisionsschäden an Autos sind in sechs Jahren um fast 25 Prozent teurer geworden: Allein für einen neuen Scheinwerfer müssen Autobesitzerinnen heute mehrere Tausend Franken in die Hand nehmen. «Kassensturz» zeigt die Gründe für die Kostenexplosion und gibt Tipps, wie bei der Autoreparatur viel Geld eingespart werden kann. Gesichtscremes im Test: Vier von zehn fallen durch «Kassensturz» lässt im spezialisierten Labor zehn viel verkaufte Gesichtscremes testen. Alle Produkte versprechen, die Hautfeuchtigkeit zu verbessern. Bemerkenswert: Bei einem Produkt konnte das Labor keine Feuchtigkeitszunahme auf der Haut messen: Wirksamkeit null. Einige Cremes beinhalten zudem allergieauslösende Substanzen.
21:50
Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.
22:15
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
22:30
Doch können die Demokraten mit ihrem linken Kurs die entscheidende Mitte überzeugen? Verlieren die Republikaner bei den Midterms die Mehrheiten im Haus und Senat? Und droht nach dem Wahltag eine juristische Schlammschlacht um das Ergebnis?
23:40
23:55
Ein letztes Mal holt der vierzehnjährige Matt heimlich das Auto seines verstorbenen Vaters aus der Garage. Mit an Bord: sein kleiner Bruder und sein bester Freund. Morgen soll der Datsun verkauft werden. Ein Abschiedstrip durch die neuseeländische Landschaft voller Wut, Trauer und Freundschaft.