04:35
Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.
04:45
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
04:48
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
04:50
In «Donat auf Achse» reist Moderator Donat Hofer durch die Schweiz, ohne festen Plan, geleitet vom Zufall und den Begegnungen am Weg. Er folgt dem, was sich ergibt, bleibt stehen, wo Menschen ihre Geschichten teilen, und lässt sich treiben durch Strassen, Plätze, Dörfer und Städte. Was bewegt die Schweiz im Alltag? Wie leben, lieben, hoffen oder zweifeln wir? In spontanen Gesprächen entstehen direkte und oft überraschende Portraits. Es geht um das, was selten ausgesprochen wird: Tabus, Schmerz, Liebe und Menschlichkeit. Und immer wieder auch um das Leichte, das Unerwartete, das kleine Glück am Wegesrand.
05:50
In «Donat auf Achse» reist Moderator Donat Hofer durch die Schweiz, ohne festen Plan, geleitet vom Zufall und den Begegnungen am Weg. Er folgt dem, was sich ergibt, bleibt stehen, wo Menschen ihre Geschichten teilen, und lässt sich treiben durch Strassen, Plätze, Dörfer und Städte. Was bewegt die Schweiz im Alltag? Wie leben, lieben, hoffen oder zweifeln wir? In spontanen Gesprächen entstehen direkte und oft überraschende Portraits. Es geht um das, was selten ausgesprochen wird: Tabus, Schmerz, Liebe und Menschlichkeit. Und immer wieder auch um das Leichte, das Unerwartete, das kleine Glück am Wegesrand.
06:20
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
06:25
Das Magazin bietet den Komplettservice zur höchsten Schweizer Fussballliga mit den Matchberichten zur aktuellen Runde. Dazu: ausgewählte Highlights aus der Women's Super League, der Challenge League und von Schweizer Akteuren in ausländischen Ligen.
07:00
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
07:05
Das Magazin bietet den Komplettservice zur höchsten Schweizer Fussballliga mit den Matchberichten zur aktuellen Runde. Dazu: ausgewählte Highlights aus der Women's Super League, der Challenge League und von Schweizer Akteuren in ausländischen Ligen.
07:40
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07:45
Das Magazin bietet den Komplettservice zur höchsten Schweizer Fussballliga mit den Matchberichten zur aktuellen Runde. Dazu: ausgewählte Highlights aus der Women's Super League, der Challenge League und von Schweizer Akteuren in ausländischen Ligen.
08:20
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
08:25
Das Magazin bietet den Komplettservice zur höchsten Schweizer Fussballliga mit den Matchberichten zur aktuellen Runde. Dazu: ausgewählte Highlights aus der Women's Super League, der Challenge League und von Schweizer Akteuren in ausländischen Ligen.
09:00
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
09:05
Das Magazin bietet den Komplettservice zur höchsten Schweizer Fussballliga mit den Matchberichten zur aktuellen Runde. Dazu: ausgewählte Highlights aus der Women's Super League, der Challenge League und von Schweizer Akteuren in ausländischen Ligen.
09:40
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09:45
Das Magazin bietet den Komplettservice zur höchsten Schweizer Fussballliga mit den Matchberichten zur aktuellen Runde. Dazu: ausgewählte Highlights aus der Women's Super League, der Challenge League und von Schweizer Akteuren in ausländischen Ligen.
10:20
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
10:25
Das Magazin bietet den Komplettservice zur höchsten Schweizer Fussballliga mit den Matchberichten zur aktuellen Runde. Dazu: ausgewählte Highlights aus der Women's Super League, der Challenge League und von Schweizer Akteuren in ausländischen Ligen.
11:00
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
11:05
Das Magazin bietet den Komplettservice zur höchsten Schweizer Fussballliga mit den Matchberichten zur aktuellen Runde. Dazu: ausgewählte Highlights aus der Women's Super League, der Challenge League und von Schweizer Akteuren in ausländischen Ligen.
11:40
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
11:45
Das Magazin bietet den Komplettservice zur höchsten Schweizer Fussballliga mit den Matchberichten zur aktuellen Runde. Dazu: ausgewählte Highlights aus der Women's Super League, der Challenge League und von Schweizer Akteuren in ausländischen Ligen.
12:20
Es ist nicht einfach, Jüdinnen und Juden zu finden, die offen über das Thema Antisemitismus reden. Zu gross ist die Angst vor den Folgen. Wer sich offen zum jüdischen Glauben bekennt, lebt gefährlich. «Man ist immer davon ausgegangen, dass die Schweiz im Bereich Antisemitismus speziell ist, dass sie anders tickt als die europäischen Länder», sagt Jonathan Kreutner, Generalsekretär des Schweizerisch Israelitischen Gemeindebunds (SIG). «Das ist nicht mehr so.» «DOK» spricht mit Jüdinnen und Juden in der Schweiz und fragt, wie sie Antisemitismus in ihrem Alltag erleben und wie sie damit umgehen. Erfahrungen haben alle schon gemacht damit. Die Reaktionen sind sehr unterschiedlich: von resigniert bis kämpferisch. «Antisemitismus in der Schweiz hat sich spürbar gegen jeden Widerstand durchgesetzt. Was vor dem 7. Oktober im Versteckten gedacht und gesagt wurde, ist an die Oberfläche gespült worden», stellt der SIG fest.
13:10
Im Internet wird gehasst und gehetzt, die Methoden erinnern zuweilen ans Mittelalter: Menschen werden an den Pranger und öffentlich blossgestellt. Anstelle einer rechtlichen tritt eine moralische Gerichtsbarkeit, es gibt keine Unschuldsvermutung und kein rechtliches Gehör. Mit dem Argument der Meinungsfreiheit soll im Netz alles gesagt werden dürfen, obschon allein das Teilen oder Liken von hasserfüllten Kommentaren strafbar sein kann. Davon betroffen können alle sein. Ob Bäuerin auf dem Land, queere Person in der Stadt oder Lokalpolitikerin. Der Hass findet seine Opfer und Verbündete im Netz. Gleichwohl zeigt eine Umfrage des Forschungsinstituts Sotomo: Eine grosse Sorge der Schweizer Bevölkerung ist, dass die Anfeindungen im Netz einer offenen Gesellschaft schaden können.
14:00
«Dann rufst du Sprengung und zündest!» Mineur Franz Gössnitzer führt Mona Vetsch in den Sprengvortrieb ein. Die 100 Kilogramm schwere, explosive Ladung lassen sie bis ins Mark erzittern. In der sogenannten «Störzone», vier Kilometer tief im Berg, kämpft Polier Robin Lora gegen das ständig wechselnde Gestein. Zentimeter für Zentimeter. Baustellenchef Markus Keller ist froh, wenn endlich die Tunnelbohrmaschine in Betrieb genommen werden kann. Sechs Monate lang hat Mona Vetsch die Tunnelarbeiter begleitet. Im ersten auf 50 Minuten verlängerten «Mona mittendrin» am Donnerstagabend taucht Mona noch tiefer in die Lebenswelt der Protagonistinnen und Protagonisten ein.
14:50
Mittelaltermärkte boomen, Fantasy-Sagas werden zu Bestsellern und Streaming-Hits. Abgesehen davon wird jedoch mit Abscheu und Angst auf das sogenannte Mittelalter geblickt. Die Zeit zwischen 500 und 1500 n. Chr. gilt als verlorene Epoche der Stagnation, des Aberglaubens und der Unterdrückung. Schuld daran sei eine Mischung aus Unwissen und Überheblichkeit, argumentiert Historikerin und Sachbuchautorin Annette Kehnel. Tatsächlich offenbart ein Blick auf die vormoderne Geschichte wertvolle Anregungen für unsere Zukunft - jenseits von Gewinnstreben und Eigennutz. Baustoffrecycling, Crowdfunding, nachhaltige Fischerei, Secondhand-Märkte - das alles gab es schon einmal. Wie konnte dieses Wissen verloren gehen? Und wie wäre es neu fruchtbar zu machen? Im Gespräch mit Wolfram Eilenberger entwirft Annette Kehnel Wege in ein anderes Wirtschaften. Wiederholung vom 22. März 2026
15:50
Deutschland scheint seit einigen Jahren von einer Krise in die nächste zu stolpern. Neue Herausforderungen treten auf, bevor die alten gemeistert sind. So hat die Corona-Pandemie ein weitverbreitetes Gefühl der Verunsicherung hinterlassen. Ähnliches gilt für den Ukraine-Krieg. Er hat die liebgewonnene europäische Sicherheitsordnung nachhaltig erschüttert. Hinzu kommen die Schwäche der politischen Mitte und die Stagnation der Wirtschaft. Inzwischen ist von einer breitangelegten Deindustrialisierung die Rede. Nach dem Scheitern der Ampelkoalition wurde vor einem Jahr Friedrich Merz Kanzler der Bundesrepublik. Der CDU-Mann versprach im Wahlkampf einen Richtungswechsel, überzeugte viele Wähler mit klaren Ansagen und sprach von einem Herbst der Reformen und einer Rückkehr zu mehr staatlicher Sparsamkeit. Ein Jahr später scheint davon wenig übrig zu sein. Die Reformpläne sind zu einem guten Teil steckengeblieben, und das Sondervermögen für die Bundeswehr belastet den Haushalt zusätzlich. Kurz gesagt, scheint die Stimmung im Land auf einem Tiefpunkt. Viele hadern mit dem Gegensatz von Merz' kantigen Worten und dem wahrgenommenen Stillstand. Warum kommt Deutschland nicht in die Gänge? Liegt es am Kanzler, an seiner Partei, der Koalition mit der SPD oder vielmehr an den tiefliegenden Strukturproblemen des Landes? Sicher ist, die Herausforderungen sind immens - und die Zeiten unruhig. Auf Deutschland wie die Welt kommt eine Welle neuer Chancen und Risiken zu, etwa die Entwicklung bei künstlicher Intelligenz, die Überalterung, der Klimawandel. Zugleich schmälern hausgemachte Probleme den Spielraum. Und nun muss sich zeigen, ob Friedrich Merz seiner Aufgabe gewachsen ist, Deutschland in die Erfolgsspur zurückzuführen. Mariam Lau ist Berlin-Korrespondentin der Zeitung «Die Zeit», langjährige Kennerin der Unionspartei und Merz-Biografin.
16:40
Der Italiener Ciro Pellegrino arbeitet als Journalist in Neapel, als ihm Apple im April 2025 eine Warnung schickt: Sein iPhone wurde Ziel einer Spyware-Attacke. Die Serbin Milena Beric leitet einen Kulturverein in Belgrad, der Ukrainer unterstützt - und wird ebenfalls zum digitalen Ziel. Wer hat die beiden ausspioniert? Und was wissen diejenigen über sie? Diese Fragen beschäftigen den Journalisten und die Demokratie-Aktivistin seit mehr als einem Jahr. Es sind tiefe Einschnitte in das berufliche und private Leben der beiden. Und sie sind keine Einzelfälle in Europa. Immer wieder decken das kanadische Citizen Lab der Universität Toronto und zivilgesellschaftliche Organisationen wie Amnesty International den Missbrauch von Spionagesoftware auf. Der Direktor des Citizen Lab, Ron Deibert, mahnt: Uns könnte ein Überwachungstsunami bevorstehen. Doch Behörden und Hersteller schweigen. Ein Film von Magdalena Jöchler und Benjamin Breitegger
17:10
Die Ärzte schockieren die 28-jährige Patrizia, als sie mit einem Knochenbruch im Spital landet: «Sie haben noch etwa drei Monate bis zum Tod…» Der Grund für den Bruch im Oberschenkel ist ein Tumor im Endstadium. Für Manolio wird klar: «Ich will kämpfen und überleben. Sterben ist keine Option.» Denn sie hat einen Traum: Irgendwann will sie unbedingt Mami werden. Deshalb lässt sie sich vor der ersten Chemotherapie einen ganzen Eierstock herausnehmen und einfrieren. Es folgt «die Hölle». Ein Überlebenskampf mit 13 Zyklen an Chemotherapie und diversen Operationen. Ihr Oberschenkelknochen wird durch eine Prothese ersetzt und mit ihrer schwachen Muskulatur muss sie zuerst wieder laufen lernen. Als sie zwei Jahre «krebsfrei» ist, folgt der nächste Tief-schlag: Nierenversagen. Von ihrem Überlebenskampf erzählt Patrizia 2021 im «Fenster zum Sonntag»-Talk und ermutigt, nie aufzugeben. Nun kommt es zum Wiedersehen mit wundervollen Neuigkeiten: Ihr Kinderwunsch wurde trotz allen Widerständen doch noch erfüllt. Mit 42 Jahren hält sie ihre Tochter im Arm und weiss, wofür sie all die Jahre gekämpft hat.
17:50
19:30
Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.
19:55
20:00
Jenly Nillama ist auf den Müllhalden der Stadt Cagayan de Oro aufgewachsen. Ihre Eltern haben sie im Stich gelassen. Seit sie neun ist, kümmert sich die Schweizer Organisation Island Kids Philippines um sie. Nun lebt sie ihren Traum und studiert Sozialwissenschaften. Ein Bericht von Mitja Rietbrock.
20:05
Michelle Heimberg: Zwischen Schicksalsschlag und EM-Silber Ihre 9. EM-Medaille wird bei Wasserspringerin Michelle Heimberg in spezieller Erinnerung bleiben. Nur eine Woche nach einer Fehlgeburt springt die Aargauerin vom 1-Meter-Brett zu EM-Silber. Wie hat sie das Erlebte verarbeitet? Und woher kommt ihre Liebe zu einer Sportart, die in der Schweiz im Schatten anderer Disziplinen steht? Timothé Mumenthaler: Der Europameister stellt sich neu auf Aus dem Nichts schwang sich Timothé Mumenthaler vor zwei Jahren über 200 Meter zum Europameister auf. Nach einer schwierigen Phase erfand sich der Genfer zuletzt selbst neu. Mit neuem Trainer, neuem Umfeld und einem neuen Leben in Italien sucht er den Weg zurück zu alter Stärke. Ein Besuch im italienischen Padua zwischen Hochleistungssport, Selbstfindung und grossen Ambitionen. Sommertraining auf dem Gletscher: Alternativlos oder Auslaufmodell? Wer für die Skisaison gerüstet sein will, muss auch im Sommer auf den Schnee. Doch die jüngsten Hitzewellen setzen dem Gletscherbetrieb zunehmend zu. Bleiben diese Sommertrainings auch künftig unverzichtbar oder gewinnen Alternativen an Bedeutung? Das «Sportpanorama» geht dieser Frage nach. Die Evolution der Grümpelturniere Noch vor wenigen Jahren gehörte das Grümpelturnier in vielen Dörfern fest zum Sommer. Heute kämpfen zahlreiche Veranstalter mit sinkenden Teilnehmerzahlen und haben ihre Konzepte angepasst. Was sich verändert hat und wie die Grümpelturniere heute um Besucherinnen, Besucher und Teams werben, zeigt das «Sportpanorama».
21:00
Der Italiener Ciro Pellegrino arbeitet als Journalist in Neapel, als ihm Apple im April 2025 eine Warnung schickt: Sein iPhone wurde Ziel einer Spyware-Attacke. Die Serbin Milena Beric leitet einen Kulturverein in Belgrad, der Ukrainer unterstützt - und wird ebenfalls zum digitalen Ziel. Wer hat die beiden ausspioniert? Und was wissen diejenigen über sie? Diese Fragen beschäftigen den Journalisten und die Demokratie-Aktivistin seit mehr als einem Jahr. Es sind tiefe Einschnitte in das berufliche und private Leben der beiden. Und sie sind keine Einzelfälle in Europa. Immer wieder decken das kanadische Citizen Lab der Universität Toronto und zivilgesellschaftliche Organisationen wie Amnesty International den Missbrauch von Spionagesoftware auf. Der Direktor des Citizen Lab, Ron Deibert, mahnt: Uns könnte ein Überwachungstsunami bevorstehen. Doch Behörden und Hersteller schweigen. Ein Film von Magdalena Jöchler und Benjamin Breitegger
21:30
Jenly Nillama ist auf den Müllhalden der Stadt Cagayan de Oro aufgewachsen. Ihre Eltern haben sie im Stich gelassen. Seit sie neun ist, kümmert sich die Schweizer Organisation Island Kids Philippines um sie. Nun lebt sie ihren Traum und studiert Sozialwissenschaften. Ein Bericht von Mitja Rietbrock.
21:35
Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.
21:40
Für Menschen mit Demenz ist der Alltag anders als früher: Das Kurzzeitgedächtnis lässt nach, während ältere Erinnerungen länger erhalten bleiben. Die Sendung besucht ein auf Demenz spezialisiertes Wohn- und Pflegezentrum und zeigt, wie Betroffene durch strukturierte Abläufe und einfache Aufgaben in den Alltag eingebunden werden. Eine Expertin zeigt im Studio, wie der Umgang mit Menschen mit Demenz im Alltag besser gelingen kann. Gezielte Krebstherapie Bei einer Chemotherapie werden nicht nur Krebszellen, sondern auch gesunde Zellen im Körper angegriffen. Eine neue Therapie verfolgt einen gezielteren Ansatz: Radioliganden sind radioaktiv markierte Substanzen, die fortgeschrittene Tumoren spezifisch bekämpfen. Gesunde Zellen bleiben dabei weitgehend unversehrt. Stress im Alltag reduzieren Zu viel Druck im Alltag? In der Rubrik PRÄVENTIONHEUTE zeigen wir, wie Sie Stress in den Griff bekommen. Mit einfachen Strategien und alltagstauglichen Tipps lässt sich die Belastung reduzieren und das Wohlbefinden nachhaltig stärken.
22:10
Jenly Nillama ist auf den Müllhalden der Stadt Cagayan de Oro aufgewachsen. Ihre Eltern haben sie im Stich gelassen. Seit sie neun ist, kümmert sich die Schweizer Organisation Island Kids Philippines um sie. Nun lebt sie ihren Traum und studiert Sozialwissenschaften. Ein Bericht von Mitja Rietbrock.
22:15
Das Magazin bietet den Komplettservice zur höchsten Schweizer Fussballliga mit den Matchberichten zur aktuellen Runde. Dazu: ausgewählte Highlights aus der Women's Super League, der Challenge League und von Schweizer Akteuren in ausländischen Ligen.
23:10
Michelle Heimberg: Zwischen Schicksalsschlag und EM-Silber Ihre 9. EM-Medaille wird bei Wasserspringerin Michelle Heimberg in spezieller Erinnerung bleiben. Nur eine Woche nach einer Fehlgeburt springt die Aargauerin vom 1-Meter-Brett zu EM-Silber. Wie hat sie das Erlebte verarbeitet? Und woher kommt ihre Liebe zu einer Sportart, die in der Schweiz im Schatten anderer Disziplinen steht? Timothé Mumenthaler: Der Europameister stellt sich neu auf Aus dem Nichts schwang sich Timothé Mumenthaler vor zwei Jahren über 200 Meter zum Europameister auf. Nach einer schwierigen Phase erfand sich der Genfer zuletzt selbst neu. Mit neuem Trainer, neuem Umfeld und einem neuen Leben in Italien sucht er den Weg zurück zu alter Stärke. Ein Besuch im italienischen Padua zwischen Hochleistungssport, Selbstfindung und grossen Ambitionen. Sommertraining auf dem Gletscher: Alternativlos oder Auslaufmodell? Wer für die Skisaison gerüstet sein will, muss auch im Sommer auf den Schnee. Doch die jüngsten Hitzewellen setzen dem Gletscherbetrieb zunehmend zu. Bleiben diese Sommertrainings auch künftig unverzichtbar oder gewinnen Alternativen an Bedeutung? Das «Sportpanorama» geht dieser Frage nach. Die Evolution der Grümpelturniere Noch vor wenigen Jahren gehörte das Grümpelturnier in vielen Dörfern fest zum Sommer. Heute kämpfen zahlreiche Veranstalter mit sinkenden Teilnehmerzahlen und haben ihre Konzepte angepasst. Was sich verändert hat und wie die Grümpelturniere heute um Besucherinnen, Besucher und Teams werben, zeigt das «Sportpanorama».