09:40
Den Lebensabend in den eigenen vier Wänden zu verbringen, ist der Wunsch vieler Menschen. Mit zunehmendem Alter kann dies jedoch mit zahlreichen Herausforderungen verbunden sein. Eine mögliche Lösung wäre ein Umzug in eine Seniorenresidenz. Es kann allerdings vorkommen, dass ein Partner die Entscheidung befürwortet, während der andere sie ablehnt. «GESUNDHEITHEUTE» hat ein solches Paar beim Umzug in eine Alterswohnung begleitet. Künstliche Intelligenz in der Krebstherapie Die Analyse grosser, komplexer Datensätze - auch Big Data genannt - und der Einsatz von künstlicher Intelligenz (KI) verändern die Medizin. Dadurch lassen sich bei wiederkehrendem Krebs beispielsweise neue personalisierte Therapien finden. Die Sendung zeigt, wie am Universitätsspital Zürich innovative Behandlungs-methoden entwickelt werden, die Krebspatientinnen und -patienten neue Hoffnung geben.
10:05
Die Börsen sind nach dem starken letzten Jahr auch dieses Jahr gut gestartet und bewegen sich in den USA und Europa auf Rekordniveau. Gleichzeitig legen Flucht-Investments wie Gold und Franken zu. Wie gefährlich ist die Lage an den Aktienmärkten? Wo liegen die grössten Chancen und Risiken? Wie sollten sich Anleger jetzt positionieren? Die Stimmung an den Börsen ist gut, doch die Risiken bleiben: KI-Überhitzung, Handels-Spannungen, Geopolitik. Der US-Börsenboom wird nur von wenigen Firmen vor allem aus dem KI-Bereich getragen. Und noch ist offen, wie stark inflationär sich die neue Zoll Welt auswirken wird. Was bringt das neue Börsenjahr? Darüber diskutiert BILANZ-Chefredaktor Dirk Schütz mit vier Anlageexperten: - Burkhard Varnholt, Senior Financial Markets Advisor UBS; - Gérard Piasko, Chief Economist Maerki Baumann; - Caroline Hilb, Leiterin Investment & Vorsorge Raiffeisen; und - Luzius Meisser, Verwaltungsrat Bitcoin Suisse.
10:55
Michal aus Bern und Maren aus Düsseldorf mussten erleben, wie Fachpersonal bei der Geburt ihre Bedürfnisse missachtet, sie respektlos behandelt und sich über ihre Grenzen hinweggesetzt hat. Erfahrungen wie diese prägen Betroffene oft über Jahre - sie belasten nicht nur die Mutter selbst, sondern häufig auch die Bindung zum Kind und die Paarbeziehung. Viele Betroffene suchen die Schuld zunächst bei sich: Über das Erlebte zu sprechen, fällt schwer, auch aus Scham. «Hauptsache, das Kind ist gesund», heisst es dann oft im Umfeld - ein Satz, der die erlebte Gewalt verharmlost. Gewalt in der Geburtshilfe hat auch strukturelle Gründe: Zeitdruck, Personalmangel, starre Hierarchien und eingefahrene Routinen erschweren es dem Fachpersonal, die Geburt empathisch zu begleiten. Hinzu kommen finanzielle Anreize: Ein Kaiserschnitt etwa ist für eine Klinik lukrativer als eine langwierige natürliche Geburt. Maren und Michal sind mit ihrer Erfahrung nicht allein: In Deutschland erlebt fast jede dritte Frau Gewalt bei der Geburt. Eine Schweizer Studie spricht von informellem Zwang: Jede vierte Frau fühlt sich gedrängt, Behandlungen zuzustimmen, oder muss Eingriffe gegen ihren Willen über sich ergehen lassen. «Gewalt in der Geburtshilfe» macht sichtbar, was viele Frauen erleben und warum sich auch strukturell etwas ändern muss: weil es nicht egal ist, wie wir geboren werden. Ein Film von Eva Münstermann
11:25
Von der Bühne zur Kinoleinwand Kaum ein Duo hat das Schweizer Publikum so lange begleitet wie Cabaret Divertimento: Über 1900 Auftritte, sechs Programme und unzählige Figuren, die Teil der Popkultur wurden. Mitten ihrer Abschiedstour «Bucket List» schlagen die beiden ein neues Kapitel auf. Ihr erster Kinofilm, der dieses Jahr gedreht wird, verbindet Realität und Fiktion und erzählt von zwei Komikern, deren Gegensätze zugleich Antrieb und Herausforderung sind. Freundschaft, Krisen und der Blick nach vorn Seit über 25 Jahren teilen Manu Burkart und Jonny Fischer Höhen und Tiefen. Bei «Gredig direkt» sprechen sie offen über Überforderung, Eifersucht, Nähe und Distanz - und über ihre Freundschaft, die bis heute trägt.
12:05
Niels Hintermann: Auf ein furioses Comeback im Olympia-Winter Aufgrund einer Lymphdrüsenkrebserkrankung hat Niels Hintermann die komplette letzte Saison verpasst. Fitnessraum und Abfahrtstraining wichen dem Onkologie-Wartezimmer und der Chemotherapie. Doch nun ist der 30-jährige Abfahrtsspezialist zurück im Weltcup und darf dank seines siebten Rangs in der Abfahrt von Gröden/Italien auch wieder auf eine Olympia-Teilnahme schielen. Als nächster Programmpunkt steht die Heimabfahrt am Lauberhorn BE auf dem Programm. Ein nächster Richtwert auf Hintermanns beeindruckendem Weg zurück an die Weltspitze. Ski Alpin: Julia Scheib - Die neue Riesen-Dominatorin im Porträt Julia Scheib ist die Riesenslalom-Überfliegerin der laufenden Saison. Die Österreicherin gewann drei der sechs bisherigen Riesenslaloms. Zweimal wurde sie Zweite. Damit führt Scheib die Disziplinenwertung mit über 100 Punkten Vorsprung an. In all ihren vorherigen Weltcup-Saisons - bereits deren sechs - schaffte es die 27-Jährige bloss zweimal aufs Podest. In ihrem siebten Winter auf höchstem Niveau ist der Knopf nun so richtig aufgegangen. Das «Sportpanorama» hat Julia Scheib in Wien besucht und wollte wissen, was die Gründe für den momentanen Höhenflug sind. Skicross: Hypnose im Hause Fiva Alex Fiva bestreitet diesen Winter seine 15. und wahrscheinlich letzte Weltcup-Saison. Damit auch diese ein Erfolg wird, setzt der Bündner unter anderem auf ein bewährtes Mittel: Hypnose. Selbst durch einen Podcast auf das Thema aufmerksam geworden, arbeitet Fiva mittlerweile seit einigen Jahren mit seiner Frau und Physiotherapeutin Regula Fiva zusammen. Und das mit Erfolg. Das «Sportpanorama» zeigt, wie im Hause Fiva Skicross-Höchstleistungen manifestiert werden können.
13:00
Das Magazin bietet den Komplettservice zur höchsten Schweizer Fussballliga mit den Matchberichten zur aktuellen Runde. Dazu: ausgewählte Highlights aus der Women's Super League, der Challenge League und von Schweizer Akteuren in ausländischen Ligen.
13:55
14:00
Mittagsausgabe
14:05
14:10
Mittagsausgabe
14:15
Lange gaben Glocken den Takt des Lebens vor. Auch wenn ihre Funktion heute verschwunden ist, bleibt ihre Magie bestehen. Für Tobias Jakob sind Glocken Leidenschaft: Der 28-Jährige reist durchs Land und sammelt Geläute für Youtube. In Aarau AG spielt Hubert Schäpper seit über 50 Jahren das Carillon im Oberturm. «Kulturplatz» begleitet ihn an seinem 18'914. Arbeitstag - und fragt: Ist der Glöckner bereit, sein Amt weiterzugeben?
14:40
14:45
Mittagsausgabe
14:50
Revolverheld - Donald Trumps neue Weltordnung Nach dem Angriff auf Venezuela legt Donald Trump nach - und droht anderen Ländern wie Grönland und Iran mit Waffengewalt. Der US-Präsident bricht laufend Tabus und ignoriert damit ein Wahlversprechen an seine Basis. Das «Rundschau»-Porträt. Gentech-Ferkel - der Streit um hodenlose Schweine Um den Ebergeruch beim Kochen des Fleischs zu verhindern, werden jedes Jahr über eine Million Ferkel kastriert. Mit Gentechnik-Ferkel ohne Hoden wäre das zu vermeiden. Doch das führt unter Bauern zu heftigen Diskussionen. Moderator Gion-Duri Vincenz spricht zudem mit der Forscherin Christine Tait-Burkard, Tochter eines Schweizer Schweinehalters. Offline-Dating - Liebe auf den echten Blick Bei Dating-Apps wie Tinder herrscht Mitgliederschwund. Dafür boomen im Kampf gegen die Einsamkeit Offline-Veranstaltungen: Speed-Dating, Gipfelwandern und Fondue-Plausch. Die «Rundschau» hat einen 34-Jährigen und eine 66-Jährige auf der Offline-Suche begleitet.
15:40
15:45
Mittagsausgabe
15:50
Von der Bühne zur Kinoleinwand Kaum ein Duo hat das Schweizer Publikum so lange begleitet wie Cabaret Divertimento: Über 1900 Auftritte, sechs Programme und unzählige Figuren, die Teil der Popkultur wurden. Mitten ihrer Abschiedstour «Bucket List» schlagen die beiden ein neues Kapitel auf. Ihr erster Kinofilm, der dieses Jahr gedreht wird, verbindet Realität und Fiktion und erzählt von zwei Komikern, deren Gegensätze zugleich Antrieb und Herausforderung sind. Freundschaft, Krisen und der Blick nach vorn Seit über 25 Jahren teilen Manu Burkart und Jonny Fischer Höhen und Tiefen. Bei «Gredig direkt» sprechen sie offen über Überforderung, Eifersucht, Nähe und Distanz - und über ihre Freundschaft, die bis heute trägt.
16:25
16:30
Mittagsausgabe
16:35
Seit mehr als zwei Wochen protestiert die Bevölkerung im Iran. Landesweit gehen die Menschen auf die Strasse - und werden von den Sicherheitskräften brutal zurückgedrängt. Gemäss diverser Quellen starben im Zuge der Demonstrationen bereits tausende Menschen. Ausgelöst wurden die Aufstände durch die steigenden Lebenshaltungskosten im Iran, mittlerweile richten sich die Proteste ganz grundsätzlich gegen das Mullah-Regime. Wie soll die Schweiz auf die Proteste reagieren? Politologin Saghi Gholipour ist Mitgründerin der Organisation «Free Iran Switzerland». Sie ist zu Gast in der «Arena» und erzählt von ihren Eindrücken, ihren Erwartungen und ihrer Hoffnung für den Iran. Sie und ihre Familie flüchteten in den 80er-Jahren vor dem Regime im Iran. Trumps neue Weltordnung Mit der Gefangennahme des venezolanischen Präsidenten Nicolas Maduro hat US-Präsident Donald Trump gemäss Experten Völkerrecht verletzt. Sorgen bereiten auch die Machtansprüche der USA in Grönland. Sowohl Grönland als Teil Dänemarks sowie die USA gehören der Nato an. Doch was, wenn zwischen zwei Nato-Mitgliedstaaten ein Konflikt ausbricht? Wie viel Wert hat das Völkerrecht tatsächlich noch? Nun kommen Stimmen auf, die dem amerikanischen Präsidenten wegen dessen Vorgehen in Venezuela die Einreise in die Schweiz verweigern und so seine Teilnahme am WEF kommende Woche verhindern wollen. Im Zentrum steht die Frage: Was bedeutet die neue Weltordnung für die Schweiz? Wie soll sie sich positionieren? Zu diesen Fragen begrüsst Sandro Brotz am 16. Januar 2026 in der «Arena»: - Mathias Zopfi, Ständerat Grüne/GL; - Maja Riniker, Nationalrätin FDP/AG; - Priska Seiler Graf, Nationalrätin SP/ZH; und - Roland Rino Büchel, Nationalrat SVP/SG. Ausserdem im Studio: - Saghi Gholipour, Mitgründerin «Free Iran Switzerland».
18:00
Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.
18:10
18:15
Vorabendausgabe
18:20
Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.
18:30
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Vorabendausgabe
18:40
Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.
18:50
Vorabendausgabe
19:00
19:25
19:30
Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.
19:55
20:05
Kiara Valbuena ist erst 33 Jahre alt, doch ihr Gesicht ist vom Leben gezeichnet. Gerade ist sie zum achten Mal schwanger, vier ihrer Kinder haben überlebt. Doch sie weiss nicht, wie lange noch: Es fehlt an Essen, an Heizöl, an medizinischer Versorgung und ihr ältester Sohn Yorbenis (14) hat sich einer der berüchtigten Strassengangs im Viertel angeschlossen. Vor einigen Jahren musste er miterleben, wie seine Mutter sich aus Verzweiflung das Leben nehmen wollte. «Der Gedanke kommt mir immer wieder», sagt Kiara, «aber versucht habe ich es nicht nochmal. Ich denke sofort an meine Kinder. Wer würde sich um sie kümmern? Wenn sie jetzt schon nichts haben, was wird dann aus ihnen?» Dabei tut Kiara alles, um ihre Kinder am Leben zu halten: «Ich habe Drogen verkauft, gestohlen, mich prostituiert, damit sie nicht ohne Essen ins Bett mussten.» Kiara ist eine der Protagonistinnen des Films, der deutlich macht, was es heisst, wenn Fachleute Venezuela als «failed state», als gescheiterten Staat bezeichnen. Das Land versinkt in Chaos und Gewalt. Rund sieben Millionen Menschen sind in den letzten Jahren aus Venezuela geflüchtet. Dabei wurden fast eine Million Kinder von ihren Eltern zurückgelassen. Ein Ort, in dem solche Kinder Zuflucht finden, ist das Mädcheninternat «Casa Hogar» in Maracaibo. Hier erhalten sie psychologische Unterstützung, Schulunterricht und erleben unbeschwerte Momente. Doch die Welt, die ausserhalb der Mauern auf sie wartet, ist erbarmungslos. Eine Frau, die lange selbst Teil dieser Welt war, ist Carolina Leal. Einst Anführerin einer Gang, leitet sie heute eine Stiftung, mit der sie gegen das Leid im Viertel ankämpft. Doch auch ihr sind oft die Hände gebunden: Stirbt etwa ein Kind bei der Geburt, weil im Krankenhaus die Mittel fehlen, um einen Kaiserschnitt durchzuführen, bleibt Carolina nichts anderes übrig, als der Mutter des Kindes zu helfen, es zu begraben - in einer Plastiktüte, weil selbst für einen Sarg das Geld fehlt. «Venezuela» ist ein eindrücklicher, beklemmender Film, der grosse Fragen aufwirft: Wie kann das Land den Weg aus der Spirale der Armut und der Gewalt gelingen, wenn die junge Generation, die in den Armenvierteln heranwächst, kein anderes Leben kennt? Erstausstrahlung: 18.01.2026
21:00
Katie und Hanna Winzenried sind Schwestern, doch ihre politische Welt könnte nicht unterschiedlicher sein. Katie lebt mit ihrer Familie in Bakersfield, einer konservativen Gegend, mitten im liberalen Kalifornien. Mit Trump an der Macht ist sie zufrieden. Sie findet einzig, er könnte weniger «mean things» sagen. Hanna hingegen, Mutter von Zwillingen, daheim im demokratischen Denver, meint: «Es ist erschreckend, was in unserem Land passiert.» Was die Schwestern verbindet: Politische Äusserungen im grossen Familienkontext vermeiden sie.
21:35
Abendausgabe
21:40
Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.
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Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
22:00
22:20
Abendausgabe
22:25
22:30
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
22:35
Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.
23:00
Spätausgabe
23:05
Wer und was bewegt den Kanton Graubünden und die rätoromanische Schweiz? Den Überblick bietet die tägliche Informationssendung «Telesguard» mit Beiträgen, Nachrichtenblöcken und Livereportagen von aktuellen Schauplätzen in den Regionen. Lokal und regional zuhause.
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Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
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Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.
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Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
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Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.
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Spätausgabe
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Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.
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Spätausgabe
01:10
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
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Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.
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Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
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Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.
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Spätausgabe
02:20
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
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02:30
Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.
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Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
03:00
03:05
Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.
03:30
Spätausgabe
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Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
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Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.
04:10
Spätausgabe
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04:20
Anhand von Hintergrundberichten und Interviews informiert die seit 1990 bestehende Sendung über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland. Gespräche werden teils auf Schweizerdeutsch aufgezeichnet.
04:45
Spätausgabe
04:50
Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.
04:55