TV Programm für SRF info am 19.04.2026

Aktionen, Reaktionen, Emotionen - der «Sportflash» bringt das Sportgeschehen aus aller Welt in wenigen Minuten auf den Punkt. Immer mit den wichtigsten News und den besten Bildern des Tages.

Die Schweiz wächst - schneller als viele andere europäische Länder. Jedes Jahr kommen zehntausende Menschen neu dazu. Das bringt Wohlstand und Arbeitskräfte. Aber auch volle Züge, steigende Mieten, Kriminalität und das Gefühl: Es wird enger. Wer profitiert vom Wachstum? Wer nicht? Die «Rundschau» trifft Menschen, die in die Schweiz kommen, einen SVP-Unternehmer, der vom Boom profitiert und trotzdem warnt, und besucht ein Spital, das ohne Arbeitskräfte aus dem Ausland gar nicht bestehen könnte. Eine «Rundschau»-Spezialsendung.

Der 81-jährige Extrembergsteiger aus dem Südtirol blickt zurück auf dramatische Verluste, familiäre Konflikte und den Preis seines kompromisslosen Lebensstils. Wie lebt es sich als «Legende», wenn Kinder, Partnerinnen und Kritiker den Menschen hinter dem Mythos einfordern? Und was passiert, wenn der Mann, der stets neue Herausforderungen braucht, heute die Grenzen des Alterns spürt? Ein persönliches Gespräch bei «Gredig direkt».

Roli Noirjean ist einer der letzten Zirkusclowns der Schweiz. Seit Jahrzehnten stolpert und taumelt er durch die Manegen - mit dem Ziel, die Menschen zum Lachen zu bringen. Host Nino Gadient übt sich mit ihm im gekonnten Scheitern und fragt nach, wie zeitgemäss der Klamauk des Clowns heute noch ist. Doch muss er überhaupt lustig sein, um als Figur interessant zu bleiben? Lisa Bögli versteht ihre Clownin als ambivalente Figur zwischen Trauer und Freude. Sie arbeitet als Begegnungsclownin und trifft Menschen, die an Demenz erkrankt sind. Aus ihren Erfahrungen ist ein Bühnenstück entstanden, in dem sie dem Vergessen mit der Leichtigkeit des Clowns begegnet.

Die Kinder im Norden Syriens sind im Umfeld von jahrelangem Krieg und einem Erdbeben, das Zehntausende Opfer gefordert hat, aufgewachsen. In einem Lager für Binnenflüchtlinge erhalten mehrere Hundert von ihnen medizinische und psychologische Unterstützung. Ein Bericht von Mitja Rietbrock.

Die Schweiz wächst - schneller als viele andere europäische Länder. Jedes Jahr kommen zehntausende Menschen neu dazu. Das bringt Wohlstand und Arbeitskräfte. Aber auch volle Züge, steigende Mieten, Kriminalität und das Gefühl: Es wird enger. Wer profitiert vom Wachstum? Wer nicht? Die «Rundschau» trifft Menschen, die in die Schweiz kommen, einen SVP-Unternehmer, der vom Boom profitiert und trotzdem warnt, und besucht ein Spital, das ohne Arbeitskräfte aus dem Ausland gar nicht bestehen könnte. Eine «Rundschau»-Spezialsendung.

Bettwanzen-Horror - Vorsicht vor falschen Kammerjägern Die Bezeichnung «Schädlingsbekämpfer» ist in der Schweiz nicht geschützt. Das wird Ilona Oertel zum Verhängnis: Sie sucht rasche Hilfe gegen ihre Bettwanzenplage, zahlt 6000 Franken im Voraus. Doch die versprochene Hilfe bleibt aus. Die Wanzen krabbeln weiter. Später stellt sich heraus: Die Firma leistete überteuerte, unzureichende Arbeit. Oertel erstattet Anzeige. «Kassensturz» fragt beim Verbandspräsidenten der Schädlingsbekämpfer nach, wie man sich vor Schädlingen und schwarzen Branchen-Schafen schützt und welche Tierchen aktuell am meisten rumkrabbeln. Wasserknappheit - Avocados trocknen Spanien aus Der Avocado-Anbau in Südspanien boomt. Das führt zu gravierenden Wasserproblemen: Für ein Kilogramm Avocados werden zum Teil mehr als 1500 Liter Wasser benötigt, was die ohnehin knappen Wasserressourcen vor Ort extrem belastet. Die Folgen: illegale Brunnen und sinkende Grundwasserspiegel. Eine Studie der Universitäten Málaga, Princeton und Bern zeigt, dass unter anderem wegen Profitgier die Wasserreserven schwinden. Trotzdem setzen viele spanische Bauern weiterhin auf die grüne Beere. Die Reportage im «Kassensturz». Test «Aceto Balsamico» - Teuer muss nicht immer gut sein Wer die Wahl hat, hat bekanntlich die Qual. So auch bei Aceto Balsamico di Modena (IGP): Das Angebot in den Läden ist enorm. «Kassensturz» lässt zwölf Aceti Schweizer Grossverteiler von einer hochkarätigen Jury verkosten. Die Degustation zeigt: Bereits zu einem relativ günstigen Preis gibt es einen guten Aceto Balsamico, der überzeugen kann. Hingegen fallen zwei Produkte im Test durch: «Zu viel Essig» und «stechend im Gaumen», so das Urteil der Jury.

Wer die Paketflut kontrolliert und wo Gefährliches landet Rund eine halbe Million Klein- und Kleinstsendungen strömen Tag für Tag in die Schweiz - darunter stapelweise illegale Medikamente und andere problematische Produkte. «Puls» gibt Einblicke in den Alltag der Zöllnerinnen und Zöllner im Paketzentrum Mülligen und besucht das Lager des schweizerischen Heilmittelinstituts Swissmedic, wo beschlagnahmte Arzneimittel landen. Darunter: Potenzförderer, Schlankmacher, Honig mit versteckten Viagra-Wirkstoffen und sogar Psychopharmaka. Original oder Fälschung? - Forensische Chemikerin auf Spurensuche Im Kanton Luzern untersucht ein Labor verdächtige Medikamente aus aller Welt. «Puls» begleitet eine forensische Chemikerin bei ihrer anspruchsvollen Detektivarbeit. Dabei zeigt sich: Ob Lifestyle-Pille oder Krebsmedikament - die Kopien werden immer professioneller. Rezeptfrei, also harmlos? - Nahrungsergänzungsmittel unter der Lupe Jedes vierte Nahrungsergänzungsmittel in der Schweiz wird im Internet bestellt. Weil die Präparate unter das Lebensmittelgesetz fallen, braucht es für sie kein Rezept - was sie völlig unbedenklich erscheinen lässt. Wie harmlos oder problematisch sind solche Produkte aus dem Internet wirklich? «Puls»-Host Daniela Lager macht mit Testkäufen die Probe aufs Exempel und gibt gute Tipps vor dem Mausklick auf «Bestellen». Botox aus dem Internet - Gefahr im Schönheitsstudio Immer mehr Beauty-Studios in der Schweiz spritzen Botox und Filler. Nicht alle halten sich an die dafür geltenden Vorschriften, und manche bestellen ihre Präparate auch über asiatische Onlineshops, ohne zu wissen, was wirklich in den Ampullen steckt. Profitabel für die Studiobetreiber, gefährlich für ihre Kundschaft. Muskeln per Mausklick - Doping und Anabolika boomen Einschlägige Videos auf Tiktok & Co. versprechen mühelosen Muskelaufbau, verschweigen jedoch die gesundheitlichen Risiken von Anabolika und Doping. Bei «Swiss Sport Integrity» landen alle Pakete, die vom Zoll wegen Dopingsubstanzen abgefangen werden. Darunter sind immer häufiger Wachstumshormone, die speziell bei Jugendlichen unter 18 Jahren populär sind. «Puls»-Chat zum Thema «Pillen aus dem Internet» Worauf muss ich bei Bestellungen von Medikamenten über das Internet achten? Wie erkenne ich seriöse Anbieter, was entlarvt Betrüger? Welche Nahrungsergänzungsmittel sind zulässig, welche problematisch? Und wann sollten beim Onlineeinkauf die Alarmglocken läuten? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat - live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

Für die beiden SRF-Hosts und Ärzte Afreed Ashraf und Willi Balandies sind kurze Episoden mit wenig Schlaf nichts aussergewöhnliches, aber ein Schlafentzug aufgrund unregelmässigen Babygeschreis, mehrmals pro Nacht, ist dann doch etwas anderes. Genügend Schlaf ist wichtig für Körper und Geist. Dabei wird das Immunsystem gestärkt, das Gehirn kann Gelerntes abspeichern und ins Langzeitgedächtnis schieben. Zu wenig Schlaf über einen längeren Zeitraum kann zu Übergewicht, Diabetes, Herz-Kreislauf-Krankheiten, vermehrten Infekten bis hin zu Krebs führen. Aber auch die kognitiven Fähigkeiten, wie das Lernen, die Aufmerksamkeit und das Reaktionsvermögen, sowie die Psyche, wird beeinflusst. So ist man anfälliger für Stress, ist reizbarer und hat vermehrt mit Ängsten zu kämpfen. Diese Baby-Challenge stellt den SRF-Host Willi nicht nur auf die Probe, sondern soll zeigen, dass auch kurzfristiger Schlafentzug zu körperlichen Folgen führen kann, und diese zeigen sich bei ihm schon nach kurzer Zeit.

Widerstand gegen Freileitungen - umstrittene Erdkabel Kaum ein Leitungsprojekt bleibt ohne Widerstand. Im Wallis oder im Aargauer Reusstal wehren sich Gemeinden und Interessengruppen gegen neue und höhere Masten. Ihre Forderung: die Leitung in den Boden verlegen. Doch Swissgrid warnt: Erdkabel seien teurer, technisch anspruchsvoller und gefährdeten die Netzstabilität. Kritiker halten dagegen: Mit moderner Technik liessen sich auch Erdkabel sicher betreiben. Die Schweiz will bis 2050 weitgehend auf fossile Energien verzichten. Der Strombedarf steigt - gleichzeitig wird die Produktion immer volatiler. Solarstrom aus Tausenden dezentralen Anlagen ersetzt schrittweise Atomkraftwerke und ergänzt die Wasserkraft. Doch dafür ist das heutige Stromnetz nicht gebaut. In der Leitstelle der Swissgrid zeigt sich: Produktion und Verbrauch müssen immer häufiger aktiv gesteuert werden. Die nationale Übertragungsnetz-Betreiberin plant deshalb Milliardeninvestitionen in neue Kapazitäten, doch viele Projekte verzögern sich über Jahre. Das Verteilnetz unter Druck Nicht nur das Übertragungsnetz gerät unter Druck. Ein grosser Kraftakt zur Bewältigung der Energiewende findet im Schweizer Verteilnetz statt. Es umfasst über 200'000 Kilometer Leitungen und wird betrieben von rund 600 regionalen Elektrizitätswerken. In Quartieren wurden die Netze einst für Kühlschrank und Herd dimensioniert - heute kommen immer mehr Wärmepumpen, Elektroautos und Solaranlagen hinzu. Die Kosten drohen zu explodieren. Überfordert der Solarboom das Netz? Vor allem der anhaltende Solarboom bringt das System an Grenzen. An sonnigen Tagen produzieren Solaranlagen bereits heute mehr Strom, als gleichzeitig verbraucht wird. Künftig soll es noch deutlich mehr sein. Diese Einspeisespitzen vollständig ins Netz aufzunehmen, wäre teuer und oft unnötig, finden Netzbetreiber und Experten. Batterien statt teurer Netzausbau Ein Ausweg sind flexible Tarife und vor allem Batteriespeicher. Im Übertragungsnetz können Grossbatterien, wie die geplante weltgrösste Redox-Flow-Batterie im Aargau, eine wichtige Pufferfunktion übernehmen. In Quartieren und in Häusern können Batteriespeicher einen überteuerten Netzausbau verhindern.

China hat sich innert kurzer Zeit von der Werkbank der Welt immer mehr zur Hightech-Vorreiterin gemausert - nicht nur im Bereich Elektroautos und Solarenergie - und flutet die Märkte mit seinen Produkten. Die Folge: Schweizer Unternehmen, die mit und in China Geschäfte betreiben, stehen inzwischen in einem harten Wettbewerb mit der Wirtschafts-Supermacht. Wie sich als Firma verhalten? Antworten darauf geben im kommenden «Eco Talk» die China-Wissenschaftlerin Ariane Knüsel, der Pueron-Geschäftsführer Thomas Schweizer und der Belimo-Konzernchef Lars van der Haegen.

Die Schweiz wächst - schneller als viele andere europäische Länder. Jedes Jahr kommen zehntausende Menschen neu dazu. Das bringt Wohlstand und Arbeitskräfte. Aber auch volle Züge, steigende Mieten, Kriminalität und das Gefühl: Es wird enger. Wer profitiert vom Wachstum? Wer nicht? Die «Rundschau» trifft Menschen, die in die Schweiz kommen, einen SVP-Unternehmer, der vom Boom profitiert und trotzdem warnt, und besucht ein Spital, das ohne Arbeitskräfte aus dem Ausland gar nicht bestehen könnte. Eine «Rundschau»-Spezialsendung.

Wer die Paketflut kontrolliert und wo Gefährliches landet Rund eine halbe Million Klein- und Kleinstsendungen strömen Tag für Tag in die Schweiz - darunter stapelweise illegale Medikamente und andere problematische Produkte. «Puls» gibt Einblicke in den Alltag der Zöllnerinnen und Zöllner im Paketzentrum Mülligen und besucht das Lager des schweizerischen Heilmittelinstituts Swissmedic, wo beschlagnahmte Arzneimittel landen. Darunter: Potenzförderer, Schlankmacher, Honig mit versteckten Viagra-Wirkstoffen und sogar Psychopharmaka. Original oder Fälschung? - Forensische Chemikerin auf Spurensuche Im Kanton Luzern untersucht ein Labor verdächtige Medikamente aus aller Welt. «Puls» begleitet eine forensische Chemikerin bei ihrer anspruchsvollen Detektivarbeit. Dabei zeigt sich: Ob Lifestyle-Pille oder Krebsmedikament - die Kopien werden immer professioneller. Rezeptfrei, also harmlos? - Nahrungsergänzungsmittel unter der Lupe Jedes vierte Nahrungsergänzungsmittel in der Schweiz wird im Internet bestellt. Weil die Präparate unter das Lebensmittelgesetz fallen, braucht es für sie kein Rezept - was sie völlig unbedenklich erscheinen lässt. Wie harmlos oder problematisch sind solche Produkte aus dem Internet wirklich? «Puls»-Host Daniela Lager macht mit Testkäufen die Probe aufs Exempel und gibt gute Tipps vor dem Mausklick auf «Bestellen». Botox aus dem Internet - Gefahr im Schönheitsstudio Immer mehr Beauty-Studios in der Schweiz spritzen Botox und Filler. Nicht alle halten sich an die dafür geltenden Vorschriften, und manche bestellen ihre Präparate auch über asiatische Onlineshops, ohne zu wissen, was wirklich in den Ampullen steckt. Profitabel für die Studiobetreiber, gefährlich für ihre Kundschaft. Muskeln per Mausklick - Doping und Anabolika boomen Einschlägige Videos auf Tiktok & Co. versprechen mühelosen Muskelaufbau, verschweigen jedoch die gesundheitlichen Risiken von Anabolika und Doping. Bei «Swiss Sport Integrity» landen alle Pakete, die vom Zoll wegen Dopingsubstanzen abgefangen werden. Darunter sind immer häufiger Wachstumshormone, die speziell bei Jugendlichen unter 18 Jahren populär sind. «Puls»-Chat zum Thema «Pillen aus dem Internet» Worauf muss ich bei Bestellungen von Medikamenten über das Internet achten? Wie erkenne ich seriöse Anbieter, was entlarvt Betrüger? Welche Nahrungsergänzungsmittel sind zulässig, welche problematisch? Und wann sollten beim Onlineeinkauf die Alarmglocken läuten? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat - live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

Bettwanzen-Horror - Vorsicht vor falschen Kammerjägern Die Bezeichnung «Schädlingsbekämpfer» ist in der Schweiz nicht geschützt. Das wird Ilona Oertel zum Verhängnis: Sie sucht rasche Hilfe gegen ihre Bettwanzenplage, zahlt 6000 Franken im Voraus. Doch die versprochene Hilfe bleibt aus. Die Wanzen krabbeln weiter. Später stellt sich heraus: Die Firma leistete überteuerte, unzureichende Arbeit. Oertel erstattet Anzeige. «Kassensturz» fragt beim Verbandspräsidenten der Schädlingsbekämpfer nach, wie man sich vor Schädlingen und schwarzen Branchen-Schafen schützt und welche Tierchen aktuell am meisten rumkrabbeln. Wasserknappheit - Avocados trocknen Spanien aus Der Avocado-Anbau in Südspanien boomt. Das führt zu gravierenden Wasserproblemen: Für ein Kilogramm Avocados werden zum Teil mehr als 1500 Liter Wasser benötigt, was die ohnehin knappen Wasserressourcen vor Ort extrem belastet. Die Folgen: illegale Brunnen und sinkende Grundwasserspiegel. Eine Studie der Universitäten Málaga, Princeton und Bern zeigt, dass unter anderem wegen Profitgier die Wasserreserven schwinden. Trotzdem setzen viele spanische Bauern weiterhin auf die grüne Beere. Die Reportage im «Kassensturz». Test «Aceto Balsamico» - Teuer muss nicht immer gut sein Wer die Wahl hat, hat bekanntlich die Qual. So auch bei Aceto Balsamico di Modena (IGP): Das Angebot in den Läden ist enorm. «Kassensturz» lässt zwölf Aceti Schweizer Grossverteiler von einer hochkarätigen Jury verkosten. Die Degustation zeigt: Bereits zu einem relativ günstigen Preis gibt es einen guten Aceto Balsamico, der überzeugen kann. Hingegen fallen zwei Produkte im Test durch: «Zu viel Essig» und «stechend im Gaumen», so das Urteil der Jury.

China hat sich innert kurzer Zeit von der Werkbank der Welt immer mehr zur Hightech-Vorreiterin gemausert - nicht nur im Bereich Elektroautos und Solarenergie - und flutet die Märkte mit seinen Produkten. Die Folge: Schweizer Unternehmen, die mit und in China Geschäfte betreiben, stehen inzwischen in einem harten Wettbewerb mit der Wirtschafts-Supermacht. Wie sich als Firma verhalten? Antworten darauf geben im kommenden «Eco Talk» die China-Wissenschaftlerin Ariane Knüsel, der Pueron-Geschäftsführer Thomas Schweizer und der Belimo-Konzernchef Lars van der Haegen.

Roli Noirjean ist einer der letzten Zirkusclowns der Schweiz. Seit Jahrzehnten stolpert und taumelt er durch die Manegen - mit dem Ziel, die Menschen zum Lachen zu bringen. Host Nino Gadient übt sich mit ihm im gekonnten Scheitern und fragt nach, wie zeitgemäss der Klamauk des Clowns heute noch ist. Doch muss er überhaupt lustig sein, um als Figur interessant zu bleiben? Lisa Bögli versteht ihre Clownin als ambivalente Figur zwischen Trauer und Freude. Sie arbeitet als Begegnungsclownin und trifft Menschen, die an Demenz erkrankt sind. Aus ihren Erfahrungen ist ein Bühnenstück entstanden, in dem sie dem Vergessen mit der Leichtigkeit des Clowns begegnet.

Multiple Sklerose. Nur Monate nach der Geburt seines ersten Sohnes erhält Duri Sulser die Schockdiagnose. Er ist unheilbar krank. Als ehemaliges Skitalent verliert er den Boden unter den Füssen, als er daran denkt, vielleicht bald im Rollstuhl zu sitzen. Halt sucht Duri in der Esoterik. Er taucht im nächsten Jahrzehnt in eine transzendente Welt ein: Schamanismus, Lichtarbeit und Seelenreisen. Duri macht sich sogar als New-Age-Mentor und Medium selbstständig und investiert auf seinem Weg zur Erleuchtung nicht nur Zeit, sondern sein ganzes Geld. Seiner Frau Fabienne wird diese spirituelle Suche zu extrem. Es kommt immer häufiger zu Streit und schliesslich zur Trennung. Einsam in seiner Wohnung überlegt Duri, wie er seine Prioritäten im Leben setzen will. Ein paar Monate später gibt ein Filmabend seinem Leben erneut eine neue Richtung. Wird Duri endlich finden, was er immer suchte?

Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

Seit dem israelisch-amerikanischen Angriff auf den Iran durchlebt die Weltwirtschaft heftige Turbulenzen. Die Schwankungen des Ölpreises drücken auf die Konjunktur, Inflationsängste steigen, die Börsen zittern. Gleichzeitig droht der Ukraine-Krieg in den Hintergrund zu geraten und die russische Wirtschaft profitiert vom Anziehen des Ölpreises. Welche Szenarien sind wahrscheinlich für die nächsten Wochen - und wie wird sich die Wirtschaft entwickeln? Darüber diskutiert der «Bilanz»-Chefredaktor Dirk Schütz mit vier Experten: - Marcel Berni, Militärstratege Milak und Lehrbeauftragter der ETH Zürich; - Saghi Gholipour, Politologin und Mitgründerin «Free Iran Switzerland»; - Claude Maurer, Chefökonom BAK Economics; und - Simone Wyss Fedele, CEO Switzerland Global Enterprise.

Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.

Catia Gubelmann: der Umgang mit ADHS im Spitzensport ADHS ist im Leistungssport nicht nur eine Herausforderung, sondern kann auch eine Stärke sein. Typische Symptome wie erhöhte Impulsivität oder Konzentrationsschwierigkeiten können sich auf den Trainingsalltag auswirken. Gleichzeitig versucht Catia Gubelmann, ihre Energie und ihren starken Bewegungsdrang positiv zu nutzen. Wie sie mit diesen und weiteren Herausforderungen umgeht, erzählt die Zürcherin im Studio. Kunstturnen: Schweizer Männer-Team in Peking Das Schweizer Männer-Team im Kunstturnen hatte die grosse Ehre, zwei Wochen in Peking zu trainieren. Die Einheiten im Land der Kunstturnnation Nummer 1 - gemeinsam mit einigen der weltbesten Athleten - waren eine wichtige Vorbereitung im Hinblick auf die Weltmeisterschaften 2027 in China. Neben intensiven Trainings konnten die Athleten auch den Umgang mit Herausforderungen wie Jetlag testen. FC Thun: Zielgerade kurz vor Meistertitel Am Samstagabend trifft der FC Thun zu Hause auf den FC Basel. Wir haben die Möglichkeit, vier der treusten Thun-Fans an dieses Spiel zu begleiten. Sie besuchen seit Jahren nicht nur alle Heimspiele des FC Thun, sondern auch jedes Training. Wir zeigen, wie sie das Spiel erleben - sowie die Momente davor und danach.

Als Russland im Februar 2022 in der Ukraine einmarschiert, besetzen die Truppen direkt das Areal von Tschernobyl. Fast einen Monat lang muss die ukrainische Belegschaft unter russischer Besetzung arbeiten - rund um die Uhr. Schliesslich ziehen die Russen ab, der Krieg geht aber weiter. Drohnen und Raketen fliegen regelmässig über die Sperrzone von Tschernobyl und sind eine ständige Bedrohung für die instabile Atomanlage: Im Februar 2025 trifft eine russische Drohne die Schutzhülle des verunglückten Reaktors Nummer 4. Das 1,5 Milliarden Euro teure Containment wird beschädigt, die nukleare Sicherheit ist seitdem nicht mehr gewährleistet. Vier Kraftwerksmitarbeiter zeigen, was das bedeutet: Ljudmila, eine Sicherheitsingenieurin, Olena, eine Wissenschaftlerin im Sperrgebiet, Serhi Tarakanow, der Direktor der Anlage, und Watslaw, ein Flugabwehrsoldat, der Tschernobyl mit seiner Einheit gegen Drohnen und Raketen verteidigt. Ein Film von Marcus Heep.

Der 81-jährige Extrembergsteiger aus dem Südtirol blickt zurück auf dramatische Verluste, familiäre Konflikte und den Preis seines kompromisslosen Lebensstils. Wie lebt es sich als «Legende», wenn Kinder, Partnerinnen und Kritiker den Menschen hinter dem Mythos einfordern? Und was passiert, wenn der Mann, der stets neue Herausforderungen braucht, heute die Grenzen des Alterns spürt? Ein persönliches Gespräch bei «Gredig direkt».

Im kleinen Bergdorf Parsonz im Kanton Graubünden betreibt Mario Scarpatetti eine Uhrenwerkstatt fernab von urbanen Zentren. Mit Geduld, Präzision und Leidenschaft repariert und baut der Uhrmacher mechanische Uhren. Unterstützung fand er dabei bei der Schweizer Berghilfe. Ein Bericht von Elma Softic.

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

Bei Frauen können Herzprobleme und Herzinfarkte andere Ursachen haben als bei Männern. Zum Beispiel verkrampfte Herzkranzgefässe. GESUNDHEITHEUTE erzählt die Geschichte einer Frau, die bei körperlicher Anstrengung stets Schmerzen im linken Arm hatte. Die Ursache blieb jahrelang unklar, weshalb sie die Hoffnung auf Besserung fast aufgegeben hatte. Erst als sie an der Herzsprechstunde für Frauen des Universitätsspitals Basel untersucht wurde, stellte sich heraus, dass verengte Herzkranzgefässe die Ursache ihrer Beschwerden waren. Gesunde Schokolade Dunkle Schokolade mit mindestens 70 Prozent Kakao gilt als gesund - vor allem wegen der enthaltenen Flavanole, Pflanzenstoffe mit antioxidativer Wirkung. Sie können Herz und Blutgefässe schützen, für eine spürbare Wirkung wären jedoch riesige Mengen nötig. Die Sendung besuchte die Deutsche Sporthochschule Köln, die in einer Studie den Effekt hochdosierter Kakaoflavanole auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit von Frauen nach den Wechseljahren untersucht.

Im kleinen Bergdorf Parsonz im Kanton Graubünden betreibt Mario Scarpatetti eine Uhrenwerkstatt fernab von urbanen Zentren. Mit Geduld, Präzision und Leidenschaft repariert und baut der Uhrmacher mechanische Uhren. Unterstützung fand er dabei bei der Schweizer Berghilfe. Ein Bericht von Elma Softic.

Die Sendung informiert die Zuschauer über wichtige Ereignisse im schweizer In- und Ausland. Zentrale Bereiche, die dabei behandelt werden, sind unter anderem Wirtschaft, Politik, Kultur, Sport und Gesellschaft.

Rund um die Jahreszeiten werden die Zuschauer in der Sendung mit den relevantesten Informationen über Wetterwarnungen und Trends versorgt.

Catia Gubelmann: der Umgang mit ADHS im Spitzensport ADHS ist im Leistungssport nicht nur eine Herausforderung, sondern kann auch eine Stärke sein. Typische Symptome wie erhöhte Impulsivität oder Konzentrationsschwierigkeiten können sich auf den Trainingsalltag auswirken. Gleichzeitig versucht Catia Gubelmann, ihre Energie und ihren starken Bewegungsdrang positiv zu nutzen. Wie sie mit diesen und weiteren Herausforderungen umgeht, erzählt die Zürcherin im Studio. Kunstturnen: Schweizer Männer-Team in Peking Das Schweizer Männer-Team im Kunstturnen hatte die grosse Ehre, zwei Wochen in Peking zu trainieren. Die Einheiten im Land der Kunstturnnation Nummer 1 - gemeinsam mit einigen der weltbesten Athleten - waren eine wichtige Vorbereitung im Hinblick auf die Weltmeisterschaften 2027 in China. Neben intensiven Trainings konnten die Athleten auch den Umgang mit Herausforderungen wie Jetlag testen. FC Thun: Zielgerade kurz vor Meistertitel Am Samstagabend trifft der FC Thun zu Hause auf den FC Basel. Wir haben die Möglichkeit, vier der treusten Thun-Fans an dieses Spiel zu begleiten. Sie besuchen seit Jahren nicht nur alle Heimspiele des FC Thun, sondern auch jedes Training. Wir zeigen, wie sie das Spiel erleben - sowie die Momente davor und danach.