TV Programm für SR am 07.02.2026

Das Magazin berichtet über das sportliche Geschehen auf der ganzen Welt. Die Kombination aus Porträts, Reportagen und Gesprächen mit Studiogästen lässt keine Langeweile aufkommen.

Süßstoffe - wie bedenklich sind sie? Süßstoffe stecken in vielen Light- und Zero-Produkten. Sie sparen zwar Kalorien, könnten jedoch laut Studien den Appetit und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Fit im Alter: Gezieltes Training kann auch im Alter die Kondition und das Herz-Kreislauf-System stärken. Besonders wichtig: Die sogenannte VO?max - ein Maß für die Sauerstoffaufnahme - lässt sich durch Bewegung steigern. Im Fokus: Osteoporose. Oft bleibt die Erkrankung lange unentdeckt - bis ein Knochen bricht. Dabei lässt sich Knochenschwund gut behandeln. Woran erkennt man Osteoporose - und welche Therapien können helfen, den Knochenabbau zu stoppen? Sinusitis - wenn die Nase dicht ist: Druck im Gesicht, verstopfte Nase, Kopfschmerzen: Eine Nasennebenhöhlenentzündung ist unangenehm - und kann chronisch werden. Woran erkennt man sie und welche Behandlungen können helfen? Moderatorin ist die Ärztin und Journalistin Dr. Julia Fischer.

Schauspieler David Zimmerschied liebt schräge Details und klare Haltungen. Im Promitalk mit SWR4 Moderator Jörg Assenheimer erzählt er, dass sein treuester Alltagsbegleiter Ottilie heißt - ein Staubsaugerroboter mit Alters- und Orientierungsschwächen. Davids Kindheitsheld ist Fußballer Giovane Elber, dem er Jahre später schüchtern und mit schweißnassen Händen an der Supermarktkasse ein Selfie entlockte. Seit vier Jahren spielt David Zimmerschied am Münchner Nockherberg Friedrich Merz, eine frühe optische Ähnlichkeit erschreckt ihn selbst und politisch fremdelt er mit dem scharfen Ton von Merz. Geprägt hat David sein Onkel Sigi Zimmerschied, der ihn früh vor die Kamera holte - erste Gage: ein Gameboy. Aufgewachsen als schüchterner Punk mit blauen Haaren verließ er Passau früh, um "rauszukommen". Heute spürt er jedoch, wie gut ihm die alte Heimat tut - und begegnet auch einer ungewissen Zukunft erstaunlich gelassen.

Das Magazin berichtet über das sportliche Geschehen auf der ganzen Welt. Die Kombination aus Porträts, Reportagen und Gesprächen mit Studiogästen lässt keine Langeweile aufkommen.

Das Saarland und die Welt kompakt in 15 Minuten. Regionale und überregionale Information - ein Themenmix aus internationaler Politik und den Ereignissen des Tages in der Region. Täglich im SR Fernsehen um 18.00 Uhr und um 21.45 Uhr. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.

Es ist ein schmaler Grat zwischen Kunst und Kitsch. Ob Alpenpanorama, Bronzebüste oder gut erhaltene Küchenmaschinen aus Großmutters Zeiten - alles findet seinen Platz und sein neues Zuhause. Ein Bummel über den Fernseh-Flohmarkt lohnt sich also immer, selbst wenn "nur" Erinnerungen an längst vergangene Kindertage wachgerufen werden - durch Zuckerzange oder Mecki-Buch.

Sternekoch Cliff Hämmerle bereitet ein einfaches, köstliches Gericht zu: ein Kater-Rezept mit allen geschmacklichen Ausrichtungen, um wieder einen klaren Kopf zu bekommen, sollte man in der närrischen Zeit oder sonst im Jahr etwas über die Stränge geschlagen haben. Salzig, süß, sauer und scharf sind die Komponenten, die zu einem modernen Gericht komponiert werden. Die Matjes Heringe legt Cliff Hämmerle in eine Joghurt-Sahne-Marinade, die er salzt, süßt und pfeffert. Der Weißweinessig im Rote Bete-Kochwasser bringt die erdigen und süßen Aromen der Bete ins Gleichgewicht. Dazu gibt es kleine Rösti - außen kross und innen saftig - Sterneküche regional und genial.

Das Regionalmagazin informiert kompakt über das Aktuellste aus Wirtschaft, Politik, Sport und Kultur für das Saarland und die Saar-Lor-Lux-Region.

Die Nachrichtensendung berichtet umfassend über Neuigkeiten aus dem Saarland und der Saar-Lor-Lux-Westpfalz-Region. Neben Interviews, Informations- und Ratgeberbeiträgen werden auch regionale Sport- und Kulturereignisse thematisiert.

Regen oder Sonnenschein? Wie die Wetterprognosen der nächsten Tage für das Saarland aussehen, wird anhand verständlicher Grafiken und Animationen erläutert.

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Ein Tag im Ausnahmezustands, zum Höhepunkt der Fastnacht. Wie gehen eine Stadt und ihre Menschen damit um? Die SWR Reportage blickt multiperspektivisch auf das größte Fest der rheinland-pfälzischen Landeshauptstadt - von morgens bis zum nächsten Morgen beim Mainzer Rosenmontag. Das Kamerateam begleitet Fastnachtsneulinge und Geübte. Wie erleben die vielen Aktiven das Fest, wie die Zuschauer:innen? Die Reportage beginnt, wenn Mainz noch schläft, begleitet den Abschleppdienst und zwei Pannenhelferinnen. Ein Fastnachter ist beim laufenden Zug von Wagen zu Wagen unterwegs und will möglichst oft an der Fernsehbühne vorbeikommen. Das SWR Team taucht in die Kneipenfastnacht, trifft einen Flaschensammler, Sanitäter:innen und eine LGBTQ-Fastnachtsgruppe, ist auf der Partybühne, die in nachts zur Open-Air-Disco wird und betritt die Feldlager. Wo endet dieses "entgrenzte" Spektakel? Die Kamera begleitet die Polizei bei Alkoholkontrollen von Jugendlichen und die Mitarbeitenden des Ordnungsamts.

Sie gilt als die älteste Unterhaltungssendung im deutschen Fernsehen: Seit 70 Jahren läuft "Mainz bleibt Mainz, wie es singt und lacht" ohne Unterbrechung. Alles begann am 17. Februar 1955, als der Südwestfunk erstmals die Sitzung "Mainz, wie es singt und lacht" im Fernsehen übertrug. Eine Stunde Sendezeit überzog die Fernsehsendung 1964, als Karnevalist Ernst Neger erstmals "Humba Täterä" sang und das Saalpublikum immer wieder eine Zugabe forderte - 89 Prozent Marktanteil waren die höchste je gemessene Einschaltquote. 1965 zeigte das ZDF erstmals eine Konkurrenzsendung: "Mainz bleibt Mainz". Es gab also zwei Fastnachtssendungen. Damit war 1973 Schluss. Seither bringen ARD und ZDF "Mainz bleibt Mainz, wie es singt und lacht" im jährlichen Wechsel. Die Dokumentation schwelgt in Erinnerungen und zeigt die besten Momente aus 70 Jahren. Sie begleitet auch bekannte Redner:innen durch die aktuelle Saison. Sie alle wollen bei der Jubiläumsausgabe der Fernsehsitzung 2025 dabei sein.

Das Saarland und die Welt kompakt. Regionale und überregionale Ereignisse des Tages auch an Wochenenden und an Feiertagen im SR Fernsehen um 21.45 Uhr. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.

Sie sind das Salz in der musikalischen Suppe: Nonsens-Hits. Musik, bei der man nicht weiß - Hintersinn oder gar kein Sinn? Doch immer zum laut Mitsingen. Manche sind schon ein bisschen in Vergessenheit geraten. Das ist Grund genug, sie wieder aus dem Archiv zu holen und aufzupolieren. Mit Trude Herr "isst man lieber keine Schokolade", mit Frank Zander trifft man "Kurt" oder reimt mit Rudi Carrell und Goethe.

"Ho Narro!" - die Narrengesellschaften Niederburg und Kamelia Paradies laden zum bunten Fasnachts-Programm vom Bodensee. Die fast vierstündige Sendung wird live aus dem historischen Konzil übertragen und besticht durch traditionsbewusstes und handgemachtes Programm. Publikumsliebling Norbert Heizmann schlüpft in die Rolle eines Cannabis-Club-Gründers, der zwischen Freiheitsdrang und Spießbürgertum gefangen ist. Die Hilzinger Kabarettistin Marianne Schätzle berichtet vom Landleben am Bodensee. Ihr musikalisches Debüt geben die "Kistenhocker" aus Wahlwies: Die drei Musiker singen mit Wortwitz, Charme und in breitem badischen Dialekt über Kurioses aus dem Alltag. Die Showtanzgruppe "Imperijazzys" feiert ihr zehnjähriges Bühnenjubiläum mit einer Reise in den Schwarzwald. Gardetänze kommen von der "Grundelgarde" der Insel Reichenau und den "Bibernixen" aus Watterdingen. Moderiert wird die Sendung von Rainer Vollmer.

Nach einem rätselhaften Mordfall in der Synagoge von Potsdam wird ausgerechnet der Rabbiner Seelig verdächtigt. Pfarrer Braun, der hier gerade seine neue Wirkungsstätte bezogen hat, leistet seinem jüdischen Kollegen gottgewollte Amtshilfe und ermittelt in der jüdischen Gemeinde. Nebenbei müssen Braun und Seelig gemeinsam eine jüdisch-katholische Liebesheirat ermöglichen. Ein schwieriges Problem, denn die Familien des jungen Paares sind sich nicht grün: Ihre Gärtnereien konkurrieren erbittert um die lukrative Bepflanzung des Schlossparks von Sanssouci. Eine seltene Tulpenart, die hier einst wuchs, führt den kriminalisierenden Pfarrer auf die Spur des Mörders. Ottfried Fischer in der Rolle von Pfarrer Braun muss in dieser Episode der beliebten Serie ein kriminalistisches Rätsel lösen, gewohnt souverän und einmal mehr mit viel Humor.