TV Programm für SR am 09.05.2026

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen aus Rheinland-Pfalz.

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen aus Baden-Württemberg.

Der Bodensee kann Postkartenidylle, muss das aber nicht. In dieser Folge geht es nicht nur um den Blick aufs Wasser, sondern um das, was in Küchen und Pfannen entsteht. Susanne Nett ist unterwegs zwischen Konstanz, Immenstaad und Tettnang und begegnet Menschen, die erzählen, was Heimat für sie bedeutet - mit Zutaten, die hier wachsen, schwimmen oder brutzeln. Da ist eine Apfelweintorte, inspiriert von Obstwiesen und Sonntagstafel, mit Cider statt Milch im Pudding. Ein Küchenchef, der morgens den Hecht direkt vom Fischer übernimmt und ihn mit Bodenseekrebsen zu einer intensiven Sauce verarbeitet. Oder ein Foodtruck-Profi, der Smashburger auf die heiße Platte drückt, bis sie außen kross und innen saftig sind. Das Beste: Diese Gerichte sehen besonders aus, sind jedoch überraschend unkompliziert.

Der Rhein-Lahn-Kreis zwischen Koblenz, Limburg und Bacharach ist für Reisende und Wandernde eine der schönsten Gegenden Deutschlands. Drei Unesco-Welterbestätten und zwei wundervolle, sehr unterschiedliche Flüsse finden sich in diesem außergewöhnlichen Stück Rheinland-Pfalz. SWR Moderator Arndt Reisenbichler begibt sich auf fünf der schönsten Wanderungen in dieser vielfältigen Wanderregion. Er besucht den Langhalsweg, den schönsten Wanderweg Deutschlands 2024, bei Osterspai. Er ersteigt die berühmte Ruppertsklamm und findet auf der Schmidtenhöhe Rinder in freier Natur. Er erwandert vier Türme rund um Bad Ems und entdeckt einen Lost Place, der es in sich hat. Er erforscht die Etappe 19 des Lahnwanderwegs und trinkt dabei den seltenen Lahnwein in Obernhof. Und er begeht auch die Königsetappe des Rheinsteigs von St. Goarshausen über die Loreley nach Kaub.

Die Nachrichtensendung berichtet umfassend über Neuigkeiten aus dem Saarland und der Saar-Lor-Lux-Westpfalz-Region. Neben Interviews, Informations- und Ratgeberbeiträgen werden auch regionale Sport- und Kulturereignisse thematisiert.

Geschichten aus dem Fitness-Studio

mit SR 3 Saarlandwelle

Alle Beiträge sind mit Gebärdenbegleitung und Untertitel versehen. Sendeformat und Themenwahl orientieren sich außerdem an den Bedürfnissen hörgeschädigter Zuschauer.

Jörn weiß, er muss wieder raus ins Leben, um nach dem Tod seiner geliebten Frau Moni eine neue Frau kennenzulernen. Doch nach Jahren der Trauer um Moni will ihm das nicht gelingen. Seine neue Rolle als alleinerziehender Vater fordert ihn. Jörn braucht Zeit für die Arbeit und seine beiden schulpflichtigen Kinder. Allerdings spürt er auch das Bedürfnis, sich mit jemandem austauschen zu können, Nähe zu erleben und eine Familie zu haben. Seine Versuche, mit Onlinedating eine neue Partnerin zu finden, waren nicht erfolgreich. Die Dates haben ihn leer und enttäuscht zurückgelassen. Er merkt, dass er anders suchen muss und geht neue Wege. Wie kann er sich als Mann und Vater neu erfinden? Braucht er eine Partnerschaft dazu? Und: Wie lernt man als Mann heutzutage überhaupt eine Frau kennen?

"KlimaZeit" stellt spannende Zusammenhänge dar, erklärt Wetter- und Klimaphänomene und fragt kritisch nach. Das Magazin, das sich mit dem größten Problem der Menschheit beschäftigt. Klar, kompetent, konstruktiv. Was hat der Klimawandel jedem und jeder einzelnen zu tun? Was muss man über die wissenschaftlichen Hintergründe wissen sowie über die konkreten Folgen. Welche Lösungen gibt es?

Gäste bei Michael Steinbrecher

Sonja Arnold, junge und erfolgreiche Fondsmanagerin, wird nach dem Unfalltod ihrer Schwester Judith plötzlich zur Vormundin von deren Kindern Nina und Max. Spontan nimmt sie die beiden in ihrem luxuriösen Loft auf, sehr zum Unmut ihres Verlobten Karl, der sich um seine Einrichtung sorgt. Sonja kämpft, Karriere und Kinder zu vereinen, doch Nina sorgt im Büro mit einem teuren Fehlkauf für Chaos, während Max sich zurückzieht. Karl verliert die Nerven, flüchtet ins Hotel, doch Sonja findet Gefallen an ihrer neuen Rolle. Sie begegnet dem Archäologen Erik, der wunderbar mit den Kindern umgeht, und beginnt eine romantische Affäre. Schließlich verlässt sie Karl, zieht mit den Kindern in Judiths Wohnung und trennt sich von ihrem alten Leben. Nach einer Intrige von Karl verliert Sonja ihren Job, doch in ihrem Heimatdorf startet sie als Bankmanagerin und Mutter erfolgreich neu, während Erik zu Ausgrabungen aufbricht. Sonja erkennt, dass es im Leben mehr als Karriere gibt.

Als einer der renommiertesten Uhrenmacher Deutschlands und einer der ganz wenigen Guillocheure des Landes beherrscht Jochen Benzinger die hochspezialisierte Technik der ornamentalen Metallgravur, die er in seiner Werkstatt in Pforzheim ausübt. Auf historischen Guillochier-Maschinen zaubert er in präziser Handarbeit fein strukturierte Muster auf Zifferblätter und Uhrwerke. Der Bau einer solchen Uhr folgt klaren Abläufen und erfordert höchste Konzentration, handwerkliche Erfahrung und technisches Verständnis. Benzingers Arbeit verbindet traditionelle Uhrmacherkunst mit mechanischer Präzision und zeigt, wie viel Zeit und Fachwissen in der Fertigung einer individuellen mechanischen Armbanduhr stecken.

Glaskörperveränderungen - wenn Punkte durchs Bild tanzen. Tanzende Punkte, Fäden oder Schatten im Blickfeld: Glaskörperveränderungen treten häufig ab etwa 50 Jahren auf und können stark verunsichern. Ursache sind meist altersbedingte Veränderungen im Augeninneren, bei denen sich der Glaskörper verdichtet und Strukturen sichtbar werden. In den meisten Fällen sind die Beschwerden harmlos. Treten jedoch plötzlich Lichtblitze oder ein "Rußregen" auf, sollte das sofort ärztlich abgeklärt werden. Welche Ursachen stecken dahinter, wann sind Behandlungen sinnvoll - und was können moderne Therapien leisten? Ärztin und Journalistin Dr. Julia Fischer präsentiert neueste medizinische Erkenntnisse und Behandlungsmethoden und gibt Tipps, wie man fit und gesund bleiben kann. Die SWR Gesundheitssendung blickt hinter die Kulissen von Kliniken im Südwesten, ist nah dran an Ärzt:innen und Forschung und beantwortet Fragen, die die Patientinnen und Patienten bewegen.

Dennis E. (31) hatte schon als Kind mit Übergewicht zu kämpfen. Heute wiegt er 171 kg. Zur Adipositas kommen Sodbrennen, Wasser in den Beinen, Bandscheibenvorfälle und Schlafapnoe. Sein immens hoher Blutdruck macht "Doc" Silja Schäfer Sorgen. Hauptursache: viel zu viel Salz. Das Salz bindet Blut im Wasser, der Druck auf die Gefäße steigt. Dennis muss auch weniger essen: viel frisches Grünzeug, keine salzigen Fertigprodukte mehr. Flexitarisches Intervallfasten - zwei Mahlzeiten am Tag und an fünf Tagen vegetarisch. Dazu täglich Bewegung. Wenn die Schmerzen kommen, bekommt sie kaum noch Luft: Tanja W. (31) leidet seit mehr als 13 Jahren an Morbus Bechterew, einer unheilbaren Form von entzündlichem Rheuma. "Bei rheumatischen Erkrankungen ist die Ernährung eine wesentliche Therapiesäule, um die Entzündung einzudämmen", erklärt der Arzt Jörn Klasen. Statt Wurst, Weißmehl und Zucker soll Tanja W. Antioxidantien essen: Obst, Gemüse und Nüsse, dazu grünen Tee - und Yoga machen.

Chanel No. 5, Dior Sauvage oder Lancômes "La Vie est Belle" - Parfums bekannter Marken ziehen an. Allein 2023 wurde in Deutschland mit Düften ein Umsatz von knapp zwei Milliarden Euro erzielt. Das Segment rund um Eau de Toilette und Parfum ist das am stärksten wachsende des Schönheitspflegemittelmarktes. Moderator Daniel Aßmanns Duftreise führt bis in die "Weltstadt der Düfte", das südfranzösischen Grasse. Das wohl bekannteste Duftwässerchen Nordrhein-Westfalens ist das "Echt Kölnisch Wasser". Produzent von "4711" ist der zweitgrößte deutsche Dufthersteller "Mäurer & Wirtz" aus Stolberg, auch verantwortlich für Drogerie-Parfums von "s.Oliver" oder "Otto Kern". Mit der neuen "Collection Absolue" will man die Parfümerien erobern. Der Preis: 120 Euro. Verdient M&W mehr mit Drogerie- oder Luxusdüften? Wer sich teuren Nischenduft nicht leisten kann, geht seit 2016 in eine von mittlerweile knapp 80 Loris-Filialen. Der türkische Dufthersteller wirbt mit Duftzwillingen zum Schnäppchenpreis.

Pfeffer im Test - welche Pfefferkörner schneiden gut ab im Labortest? Frisch gemahlene Pfefferkörner enthalten mehr flüchtiges, ätherisches Öl als fertiges Pfefferpulver. Ihre ätherische Note ist daher deutlicher ausgeprägter. In Supermärkten und Discountern werden verschiedene Pfefferpackungen gekauft und im Praxischeck auf Aussehen, Geruch und Geschmack überprüft. Im Labor wird getestet, ob die Produkte gesättigte Mineralöle (MOSH) oder aromatische Mineralöle (MOAH) enthalten. Welche Pfefferkörner können bedenkenlos in die Pfeffermühle? Die SWR Verbraucher:innen-Sendung am Dienstagabend: informativ, unterhaltsam und inspirierend.

Wursttorten-Designerin und Haute Couture-Veredler: Ihre Torten überraschen beim ersten Biss, denn statt süß schmeckt es herzhaft. Wer ist die kreative Metzgersfrau, die preisgekrönte Torten aus Wurst herstellt? Er bringt Handwerkskunst auf teuren Stoff. Ob Stickereien, Pailletten oder Perlen - wer verziert die teuersten Designer-Pieces für die Pariser Laufstege? Die letzte Runde ist "märchenhaft".

Das Saarland und die Welt kompakt in 15 Minuten. Regionale und überregionale Information - ein Themenmix aus internationaler Politik und den Ereignissen des Tages in der Region. Täglich im SR Fernsehen um 18.00 Uhr und um 21.45 Uhr. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.

Es ist ein schmaler Grat zwischen Kunst und Kitsch. Ob Alpenpanorama, Bronzebüste oder gut erhaltene Küchenmaschinen aus Großmutters Zeiten - alles findet seinen Platz und sein neues Zuhause. Ein Bummel über den Fernseh-Flohmarkt lohnt sich also immer, selbst wenn "nur" Erinnerungen an längst vergangene Kindertage wachgerufen werden - durch Zuckerzange oder Mecki-Buch.

Diesmal bereiten Sternekoch Cliff Hämmerle und seine Koch-Azubis Verena und Michel ein vegetarisches Gericht zu: Bunte Knödel mit Saarbrücker Pilzen. Das "Mit Herz am Herd"-Team hat diesmal seine mobile Kochinsel im Niemandsland zwischen Güdingen und Sarreguemines aufgebaut. Cliffs Tipp: Knödel halb und halb sind immer saftiger als reine Semmelknödel. Und: Pulverisierte getrocknete Pilze eignen sich als natürliche Geschmacksverstärker. Das "Mit Herz am Herd"-Team - Cliff Hämmerle, Verena Sierra und Michel Koch - wünscht guten Appetit!

Das Regionalmagazin informiert kompakt über das Aktuellste aus Wirtschaft, Politik, Sport und Kultur für das Saarland und die Saar-Lor-Lux-Region.

Die Nachrichtensendung berichtet umfassend über Neuigkeiten aus dem Saarland und der Saar-Lor-Lux-Westpfalz-Region. Neben Interviews, Informations- und Ratgeberbeiträgen werden auch regionale Sport- und Kulturereignisse thematisiert.

Regen oder Sonnenschein? Wie die Wetterprognosen der nächsten Tage für das Saarland aussehen, wird anhand verständlicher Grafiken und Animationen erläutert.

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Großer Hit-Countdown von rbb Fernsehen und Antenne Brandenburg mit vielen tollen Schlagerperlen und großen Popklassikern aus den 1970er Jahren. 1975 stürmt ein junger Mann aus Stockholm mit einem Lied über einen erfolglosen, aber eitlen Schauspieler weltweit die Hitparaden. "Moviestar" wird der größte Hit von Jan Torsten Svensson, den in Schweden alle nur "Harpo" nennen. Was kaum jemand weiß: Bei der Aufnahme von "Moviestar" hatte Harpo eine sehr berühmte Background-Sängerin - Frida von ABBA. Der große Hit-Countdown der 1970er geht in die nächste Runde mit den Plätzen 45 bis 21. Mit dabei sind Juliane Werding, Cindy & Bert, Tony Christie, Bonnie Tyler, The Cats und Hot Chocolate und viele weitere mehr. Mit seinem Welthit "So You Win Again" (1977) hat es Errol Brown auf einen der vorderen Plätze geschafft.

Das Saarland und die Welt kompakt. Regionale und überregionale Ereignisse des Tages auch an Wochenenden und an Feiertagen im SR Fernsehen um 21.45 Uhr. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek.

Wer wird Nummer eins beim großen Hit-Countdown der 1970er Jahre? rbb Fernsehen und Antenne Brandenburg präsentieren das große Finale. Im Rennen sind große Popsongs wie "How Deep Is Your Love" von den Bee Gees oder "If You Leave Me Now" von Chicago, Schlagerperlen wie "Ich liebe das Leben" von Vicky Leandros und Kulthits aus der DDR wie "Am Fenster" von City oder "Über sieben Brücken mußt du gehen" von Karat. Die 100 schönsten Hits der 1970er mit einem spannenden Finale und einer dicken Zugabe.

Der Tod seiner Mutter, die von einer rätselhaften Krankheit dahingerafft wird, erschüttert den neunjährigen Rob. Fortan gilt sein gesamtes Interesse der Heilkunst. Mit der Quacksalberei, die er von einem fahrenden Bader lernt, ist es für ihn nicht getan. Rob begibt sich auf eine lange und beschwerliche Reise ins ferne Persien, um bei dem berühmten Arzt und Gelehrten Ibn Sina die Wissenschaft der Medizin zu erlernen. Sein ungestümer Wissensdurst droht ihm dabei zum Verhängnis zu werden. Mit der kongenialen Adaption des Bestsellers von Noah Gordon gelingt dem "Goethe"-Regisseur Philipp Stölzl ein fesselndes Abenteurerepos. Tom Payne, Stellan Skarsgård und Ben Kingsley spielen die Hauptrollen in dieser Hommage an die Anfänge der Medizin, die durch ihre perfekte Mischung aus historischen Fakten und spannender Fiktion überzeugt.