04:15
Der durchtrainierte, muskulöse Körper ist ein Schönheitsideal, dem immer mehr junge Männer nacheifern. Befeuert wird der Wunsch nach dem perfekten Körper mit Sixpack und breitem Kreuz durch Fitness-Influencer in den Sozialen Medien. Wenn die Selbstoptimierung aber exzessiv und zwanghaft wird, sprechen Psychologen von einer Muskelsucht - dem sogenannten "Adonis-Komplex".
04:45
Mannequins und Muskelprotze sind zwei Seiten einer Medaille. Beide wollen möglichst gut aussehen, eine bella figura machen. Models schlüpfen dafür oftmals grell geschminkt in ausgefallene Mode-Roben. Bodybuilder dagegen tragen kaum mehr als einen Posing-Slip. Sie zeigen ausgeprägte Muskelpartien unter gebräunter Haut. Ob laufstegerprobt oder kraftraumgestählt - beide huldigen dem schönen Schein.
05:35
Seit Generationen stehen Haare und Frisuren für Sinnlichkeit, für Schönheit und für Eitelkeit. Den einen reicht ein versierter Friseur für eine prächtige Frisur. Andere lassen sich Fremdhaar einflechten oder besorgen sich ein Toupet. Haarlos, nackt und kahl auch an intimsten Körperstellen ist der Gegentrend. Für diese Gruppe ist der Besuch bei einer Depiladora für ein Brazilian Waxing Pflicht.
06:20
In einem Wald bei Kaiserslautern liegt das einzige Shaolin-Kloster Europas, das Kampfmönche ausbildet. Novizen und Meister trainieren hier bis zu acht Stunden am Tag. Es geht um körperliche Grenzerfahrungen und die Befreiung des Geistes. Wer sich einmal mit den Mönchen messen möchte, kann eine Woche "Kloster auf Zeit" buchen. Bewerber gibt es viele, mithalten können nur wenige.
06:50
Die nur dünn besiedelte Extremadura gilt als wirtschaftlich schwächste Region Spaniens. Jetzt hat eine Bergbaufirma dort ein riesiges Lithiumvorkommen entdeckt - bislang das wohl zweitgrößte Europas. Mit steigender Nachfrage nach dem Leichtmetall scheinen Wohlstand und Wachstum für die Region plötzlich greifbar. Doch die geplante Mine droht ein Naturparadies zu zerstören.
07:25
Weltweit arbeiten Forschende daran, verschwundene Tierarten neu zu erschaffen, denn Mammut und Beutelwolf sollen zurückkehren, um bedrohte Lebensräume zu retten. Die Baupläne des verloren geglaubten Erbguts gewinnen sie mit Hilfe moderner Bio- und Gentechnik aus Museumsexemplaren. Ist das eine Hoffnung für eine intakte Natur oder spielt die Wissenschaft Gott - mit unabsehbaren Folgen?
08:15
Insekten sind wahre Überlebenskünstler: ihre Flugkunst übertrifft die der Vögel, Nashornkäfer beeindrucken mit Stärke, Bienen mit Kommunikation und Grillen mit Tarnung. Ameisen und Termiten bauen komplexe Strukturen, speichern Wasser und leben in Staaten. Seit 400 Mio. Jahren besiedeln Insekten fast jeden Lebensraum und sind mit über einer Million Arten ein Wunderwerk der Evolution.
09:10
Mikroben sind die ältesten, kleinsten und zugleich mächtigsten Lebewesen der Erde. Unsichtbar und überall ermöglichen sie das Leben, stärken Gesundheit, beeinflussen Verhalten und könnten sogar Krebs bekämpfen. Einige bauen Plastik ab, andere wirken auf das Klima. Sie leben seit Anbeginn in und mit uns, denn ohne sie wäre das Leben auf der Erde nicht möglich.
10:00
Obwohl Spinnen zu unserem Alltag gehören, wissen wir doch erstaunlich wenig über darüber, wie sie ihre Welt sehen. Derek Muller geht dieser Frage auf den Grund und enthüllt die verblüffenden Geheimnisse von Spinnenaugen. Er untersucht, wie sich das hochentwickelte Farbsehen der Springspinnen auf vielfältige Weise entwickelt hat, und erkundet das breite Farbspektrum ihrer verborgenen Welt.
10:45
Insekten sind überall. Auf ihren Spuren erhält man Einblick in einen außergewöhnlichen Mikrokosmos, und es offenbaren sich einige der größten Wunder der Natur. Tierfilmer Alex Jones reist nach Arizona, wo er seiner Leidenschaft für die Beobachtung von Käfern nachgeht. Die Erkundung der Welt dieser winzigen Krabbeltiere liefert dem Menschen riesige Erkenntnisse.
11:20
Wie sehen Tiere? Wie beeinflusst ihr Sehsinn den Platz, den sie in der Nahrungskette haben, und welchen Einfluss hat ihr Platz in der Nahrungskette auf das, was sie sehen? Der amerikanische Wissenschaftler Professor Thomas Cronin erforscht die interessantesten und leistungsfähigsten Augen im Tierreich. Er erklärt, wie sie funktionieren und wie sie sich entwickelt haben.
11:50
Hunde verfügen über einen außerordentlich guten Geruchssinn. Dank ihrer hervorragenden Nasen können Hunde Menschen nicht nur dabei helfen, Dinge wie Sprengstoff, vermisste Personen oder illegale Drogen aufzuspüren. Laut neuesten Forschungsergebnissen können die Vierbeiner sogar Krankheiten wie zum Beispiel Krebs erschnüffeln.
12:10
Dass Jungen und Mädchen unterschiedliche Gehirne haben, ist eher ein Mythos. Heute wird erforscht, wie unsere Umwelt die Gehirne "gendert". In Schweden wächst ein Kind versuchsweise ohne jeden Bezug auf ein Geschlecht auf. In Teilen der Welt stellen Mädchen oft eine Bürde dar, im Westen gelten Jungen eher als schwierig. Wie kommt es, dass immer mehr Kinder ihr Geschlecht wechseln wollen?
13:05
Jungen schauen positiver auf die Veränderung. Für sie bedeutet Erwachsenwerden tendenziell erste Ejakulation - bei Mädchen ist es die Periode. In großen Teilen der Welt ist ihr Schicksal damit besiegelt. Sie werden verheiratet. Aber auch im Westen haben Teenager mit der Erwartung an ihr Geschlecht zu kämpfen. Transkinder gehen einen schwierigen Weg, wenn sie sich für eine Umwandlung entscheiden.
13:55
Wenn Familie da ist, beginnt der Rollenstreit. Was heißt es, nicht mehr nur Mann oder Frau zu sein, sondern auch Vater und Mutter. Weltweit werden die "klassischen" Lebensformen hinterfragt und neu gelebt. Eine Familie mit zwei homosexuellen Vätern und fünf Kindern, ein Transpaar mit Kinderwunsch, eine Großfamilie in Mexiko - jede Konstellation hat ihre eigenen Schwierigkeiten.
14:50
Der durchtrainierte, muskulöse Körper ist ein Schönheitsideal, dem immer mehr junge Männer nacheifern. Befeuert wird der Wunsch nach dem perfekten Körper mit Sixpack und breitem Kreuz durch Fitness-Influencer in den Sozialen Medien. Wenn die Selbstoptimierung aber exzessiv und zwanghaft wird, sprechen Psychologen von einer Muskelsucht - dem sogenannten "Adonis-Komplex".
15:25
Mannequins und Muskelprotze sind zwei Seiten einer Medaille. Beide wollen möglichst gut aussehen, eine bella figura machen. Models schlüpfen dafür oftmals grell geschminkt in ausgefallene Mode-Roben. Bodybuilder dagegen tragen kaum mehr als einen Posing-Slip. Sie zeigen ausgeprägte Muskelpartien unter gebräunter Haut. Ob laufstegerprobt oder kraftraumgestählt - beide huldigen dem schönen Schein.
16:15
In einem Wald bei Kaiserslautern liegt das einzige Shaolin-Kloster Europas, das Kampfmönche ausbildet. Novizen und Meister trainieren hier bis zu acht Stunden am Tag. Es geht um körperliche Grenzerfahrungen und die Befreiung des Geistes. Wer sich einmal mit den Mönchen messen möchte, kann eine Woche "Kloster auf Zeit" buchen. Bewerber gibt es viele, mithalten können nur wenige.
16:50
Die Blockchain-Technologie erobert die Welt. Das technische Modell der Blockchain wurde im Rahmen der Kryptowährung Bitcoin entwickelt und breitet sich jetzt auch in traditionellere Wirtschaftssektoren aus. Experten gehen davon aus, dass 2025 zehn Prozent der Bruttoinlandsprodukte weltweit in Blockchains gespeichert sein wird. Aber birgt diese Technologie auch Risiken?
17:15
Der österreichische Ingenieur Rainer Farrag hat den "TrixyFormer" erfunden: Ein elektrisch angetriebenes Motorrad mit Vollverkleidung. Es kann sich innerhalb weniger Sekunden in andere Fortbewegungsmittel verwandeln. Mit nur einem Rad kommt das Bike von Chris Hoffmann aus. Seine Tochter sah in einem Computerspiel ein "Unicycle" und fragte ihren Vater, ob er es nachbauen könnte. Gesagt, getan.
17:40
32 Räder - mit Hilfe eines Spezialanzugs am ganzen Körper verteilt. So rollt Jean Yves Blondeau mit bis zu 112 km/h Bergstraßen hinab. Der frühere NASA-Berater Don Shaw hingegen befasst sich mit der Kombination aus Fahren und Fliegen. Seine patentierten Konstruktionen sind Senkrechtstarter, die nahtlos zwischen Luft und Straße wechseln können.
18:05
James und sein älterer Bruder Colton fahren nach Austin, Texas, um das unglaubliche Barbeque eines blinden Grillmeisters und die Live-Musik eines blinden Musikers zu genießen. Bei einem kurzer Roadtrip nach Houston treffen sie die blinde Starköchin Christine Ha, die beweist, dass im Lone Star State alles möglich ist.
18:30
Mit seiner Schwester Cassie besucht James Frankfurt und Mainz, genießt Bier und Bratwürste - und erkundet Deutschlands Infrastruktur zur Unterstützung sehbehinderter Menschen. Der Höhepunkt ist ein Besuch im Dialogmuseum, wo die sehenden Crewmitglieder der Sendung die gesamte Ausstellung im Dunkeln erkunden müssen.
18:55
James und seine Schwester Cassie reisen in die faszinierende Stadt Zürich und besuchen die Eidgenössische Technische Hochschule Zürich, wo sie Prototypen neuer technologischer Lösungen für Barrierefreiheit ausprobieren. Außerdem wagen sie sich auf den Gipfel eines hohen Berges in Davos und verbringen dort eine Nacht in einem Iglu.
19:20
In dieser Folge besucht der blinde Filmemacher James Rath die 24-Millionen-Metropole Tokio: Hier stellt er sich seiner Angst vor Meeresfrüchten, er entdeckt einen blinden Breakdancer und findet heraus, wie sich Sehende und Blinde in Japan, das ständig von Erdbeben bedroht ist, auf die nächste Naturkatastrophe vorbereiten.
19:50
Der Hochgeschwindigkeitszug Shinkansen bringt James nach Osaka und seinem eigentlichen Ziel näher: dem Aufstieg auf den Fuji. Außerhalb der großen Städte sucht James in den unzähligen Tempeln von Kyoto nach Ruhe. Heilige Traditionen und ein Berg voller Affen bieten ihm eine neue Perspektive auf das Leben.
20:15
Wenn die globale Schifffahrt ein Land wäre, wäre sie der sechstgrößte Verursacher von Treibhausgasemissionen. Aber Reedereien und Ingenieure schaffen bemerkenswerte neue Maschinen, um ihre Industrie umweltfreundlicher zu machen. Dafür nutzen sie eine Ressource, die den Menschen seit Jahrtausenden über die Weltmeere bewegt: Wind.
21:05
Die Kraft der Gezeiten ist die letzte große ungenutzte Energiequelle der Erde. Ebbe und Flut sind zuverlässiger als Wind- oder Sonnenenergie. Von Unterwasser-Drachen bis hin zu schwimmenden Plattformen arbeiten Ingenieurteams mit Hochdruck an Technologien, um im großen Stil Energie aus diesen gewaltigen Wasserströmen zu gewinnen.
22:05
Die Sonne ist die größte Energiequelle, die der Menschheit zur Verfügung steht. Schon jetzt sind Solaranlagen vielerorts im Einsatz. Aber sie sind immer noch ineffizient und funktionieren nur, wenn die Sonne gerade scheint. Innovatoren suchen nach neuen Wegen, um mehr Sonnenenergie einzufangen und sie auch in der Nacht überall verfügbar zu machen.
23:00
Seit Beginn der Menschheit beneiden wir die Vögel um ihre Fähigkeit zu fliegen. Doch es gibt Wissenschaftler, die es immer wieder aufs Neue wagen, die Grenzen der Schwerkraft zu überwinden. Sie wollen höher und schneller in luftige Höhen aufsteigen. Stählerne Kolosse wie die C5 Galaxy, ein Flugzeug mit einer enorm hohen Ladekapazität, übersteigen dabei schier unsere Vorstellungskraft.
23:50
Die meisten Menschen frieren schon, wenn die Temperaturen knapp unter null Grad liegen. Doch auf der Erde gibt es Regionen, in denen dauerhaft Minusgrade im zweistelligen Bereich herrschen. Dort gefriert Wasser sofort zu Eis. Die extremen Temperaturen sind für Mensch und Tier lebensfeindlich. Auch Maschinen stehen extremen Anforderungen gegenüber, die Höchstleistungen verlangen.