19:05
Josh besucht Estlands Hauptstadt Tallinn, bekannt für ihre mittelalterlichen Gebäude und düsteren Legenden. Gemeinsam mit einem lokalen Urban Explorer erkundet er abseits der bekannten Sehenswürdigkeiten ein altes sowjetisches Theater und ein Gefängnis, das unter dem Eis des Sees in einem ehemaligen Steinbruch verborgen liegt.
19:30
Zusammen mit dem niederländischen Urban Explorer Govert Sweep verschlägt es Cody ins marokkanische Marrakesch. Dort treffen sie einen einheimischen BMX-Fahrer, der sie durch die Medina führt, das historische Stadtzentrum. Sie entdecken mit Graffiti verzierte Wände, nächtliche Märkte und ein "verbotenes" Hotel.
19:50
Berliner Geschichte(n): Josh begibt sich auf eine zweitägige Abenteuerreise durch die deutsche Hauptstadt und zeigt sie aus einer Perspektive, die vielen bislang verborgen blieb. Dabei verschlägt es ihn in das ehemalige Hauptquartier einer Spionagestation der Amerikaner aus dem Kalten Krieg und in eine verlassene Garage.
20:15
Teilnehmer einer Canyoning Tour erleben glasklare Wassergumpen und Naturrutschen. Ein echter Trend-Sport, weil er verschiedene Outdoor-Aktivitäten vereint. So wird beim Schluchtenwandern eben nicht nur gelaufen; die Techniken sind vielfältig: Wandern, Klettern, Rutschen, Abseilen, Schwimmen, Tauchen und auch Sprünge aus 17m Höhe von Felsen in ein Wasserbecken für die Mutigen, die es sich trauen.
21:00
Klettertouren bieten eine Auszeit in den Bergen, Nervenkitzel und sportliche Herausforderungen. Besonders beliebt dafür ist unter anderem Berchtesgaden. Berge verlangen von ihren Bezwingern, über ihre Grenzen hinauszuwachsen - doch sie werden belohnt mit einem grandiosen Blick über das Tal. Wer den Gipfel erklimmen will, muss erst die Sicherheitstechniken am Fels und alpines Gelände erlernen.
21:45
Im Off-Road Park gelten andere Regeln als im Straßenverkehr. Wer schon als Kind vom Bagger fahren träumte, ist hier genau richtig. Auf dem riesigen Spielplatz werden sowohl Tatra-LKWs als auch Quads bewegt und Offroad-Trainer Andreas Jork veranschaulicht schnell, dass Off-Road fahren nicht das gleiche wie Autofahren ist.
22:35
Die Stars im E-Sport mögen der Inbegriff der "digital natives" sein - doch auch sie sind gegen persönliche Angriffe aus dem Netz nicht immun. Die Szene hat eine dunkle Seite: Cybermobbing und seine toxischen Auswirkungen bedrohen die geistige Gesundheit und somit auch die Karrieren der Wettkampfspieler.
23:20
E-Sport-Teams wie "FaZe Clan" und "San Francisco Shock" haben sich zu globalen Schwergewichten der Gamingwettkämpfe entwickelt. Wie sehen die Zukunftspläne der Teams aus? Und wie wollen sie die Landschaft des professionellen Gamings verändern? Ihre Aktivitäten formen die E-Sport-Szene, in der sich die kommende Generation ihren Platz noch erkämpfen muss.