TV Programm für Sat.1 am 19.03.2026

Wegen eines gespannten Drahtseils über den Radweg, stürzt ein Mann mit seinem Rad und ist bewusstlos. Als er zu sich kommt, fragt er nach seinem Sohn. Ein Mutter-Tochter-Gespann betritt die Wache Köln-Mülheim: Der Nachhilfelehrer hat das Mädchen geschlagen. Ein Streit zwischen zwei Männern auf der Straße eskaliert: Offenbar hat der eine die Freundin des anderen umgerannt. Die Beamten crashen gerade noch rechtzeitig eine heimliche Teenie-Party in einer Kneipe.

Das Ehepaar Nika und Andi Bauer sucht Rat bei Ingo Lenßen: Ihre 15-jährige Tochter Luna hat ihnen eröffnet, dass sie schwanger ist und zu ihrem Freund ziehen will. Die Eltern sind fassungslos und hoffen, den Auszug durch die Anwälte verhindern zu können. Ingo Lenßen beruhigt sie zunächst: Ohne die elterliche Zustimmung kann Luna nicht ausziehen. Doch dann nimmt der Fall eine dramatische Wendung, als plötzlich tief verborgene Familiengeheimnisse aufgedeckt werden.

Gabi Pohl ist am Ende: Ihr Sohn Freddy ist zurück ins Elternhaus gezogen, doch statt Unterstützung bringt er nur Chaos. Während Freddy sich weigert, auszuziehen, eskaliert der Streit mit Stiefvater Norbert - bis hin zur Anzeige wegen Diebstahls. Gabi steht vor der unmöglichen Entscheidung: Sohn oder Ehe? Team Lenßen entdeckt schließlich Freddys brisantes Geheimnis.

Kampf um jeden Atemzug: Beim Joggen bekommt der 18-jährige Niklas plötzlich keine Luft mehr und stellt entsetzt fest, dass er sein Asthmaspray vergessen hat. Als die alarmierten Retter den Patienten untersuchen und notversorgen, verschlechtert sich dessen Lage jedoch immer mehr.

In den Bundesländern Bayern, Bremen, Hamburg, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Schleswig-Holstein sowie in Rheinland-Pfalz sehen Sie Mo-Fr von 17:30-18:00 Uhr die SAT.1 Regional-Magazine. In allen anderen Verbreitungsgebieten zeigt SAT.1 "NOTRUF". // Der Gulasch-Notfall: Stuart Schneider wird zu einem Mann gerufen, der zu ersticken droht. Doch die Versuche, ihn zu retten, schlagen zunächst fehl. Hat der Mann eventuell eine bisher unentdeckte Erkrankung?

Laura kümmert sich um Maja, deren Leben durch die Schwangerschaft völlig aus den Fugen geraten ist. Tim und Moritz suchen einen geeigneten Probenraum. Dabei wundert sich Moritz, was Tim antreibt - ist es Laura? Regina will die Stimmung gegen Zugezogene aufheizen. Als sie über Anna von Lauras erstem Anwaltsfall erfährt, versucht sie sogar Holtmann gegen Laura anzustacheln.

Die schwangere Maja trifft eine folgenschwere Entscheidung. Moritz fragt Tim, ob er Gefühle für Laura hat. Der ist sichtlich verstimmt, warum sich alle für sein Liebesleben interessieren. Als Leonard seinen Bruder Ludwig in den Ruderclub begleiten will, um mit Emma zu flirten, lässt der sich die Gelegenheit nicht entgehen und macht ihn zum Handlanger - was ungeahnte Folgen hat.

Vicki schöpft Hoffnung, denn heute soll der Unfallfahrer aus dem Koma geholt werden. Doch urplötzlich gibt es Komplikationen. Sollte der Mann sterben, ohne Simon entlastet zu haben, droht diesem eine mehrjährige Haftstrafe. Als Simon das für keinen guten Zeitpunkt hält, sich auf eine Zukunft mit Vicki einzulassen, geht er überraschend auf Distanz. Während Simon selbst unter seiner Entscheidung leidet, findet die zutiefst enttäuschte Vicki Trost bei Fabian.

Die SAT.1 :newstime informiert über die wichtigsten Themen des Tages.

Drei Promi-Duos müssen verschiedene Songs innerhalb kürzester Zeit erraten.

Welche ikonischen Songs animieren uns zum Mittanzen? Warum liegt der Ursprung der elektronischen Musik bei uns in Deutschland? Und was ist ein "false ending"? Diesen und weiteren Fragen gehen Musikexperten und prominente Gäste aus der Musikwelt auf den Grund.

Ohren auf: In den "Blind Auditions" von "The Voice Kids" treten die besten jungen Stimmen des Landes vor Leony, HE/RO, Michael Patrick Kelly und Alvaro Soler auf die Bühne. Aber sie singen, ohne dass die Coaches sie sehen können. Erst wenn sich einer der Coaches für ein Talent entscheidet und den berühmten roten Buzzer drückt, dreht sich auch der Stuhl und der Coach sieht das Gesicht hinter der Stimme.