TV Programm für Sat.1 am 09.03.2026

In den Bundesländern Bayern, Bremen, Hamburg, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Schleswig-Holstein sowie in Rheinland-Pfalz sehen Sie Mo-Fr von 17:30-18:00 Uhr die SAT.1 Regional-Magazine. In allen anderen Verbreitungsgebieten zeigt SAT.1 "NOTRUF". // Lebensgefahr nach schwerem Motorradunfall: Als der leidenschaftliche Biker Jürgen Möller in einer Kurve wegrutscht und schwer stürzt, glaubt er anfangs noch, mit dem Schrecken davon gekommen zu sein ...

Laura glaubt, dass der Verkauf des Hofs an Oliver eine gute Lösung für alle ist. Doch Maja merkt, wie sehr Georg unter dieser Vorstellung leidet. Als Oliver glaubt, dass Tim Ludwig benutzt, um ihm eins auszuwischen, stellt er Tim zur Rede - und ihr schwelender Streit flammt erneut auf. Susi berät Holtmann beim Erstellen von Content für seinen Social-Media-Kanal. Doch Holtmann fehlt dafür jedes Talent - anders als Leonard.

Während Laura sich freundlich um eine Patientin von Anna kümmert, entgeht ihr, dass Maja eine große Sorge vor ihrer Mutter verbirgt. Tim hasst sich dafür, dass er sich von Oliver hat provozieren lassen. Er will nicht, dass das wieder passiert und macht Oliver eine klare Ansage. Susi bringt Holtmann und Leonard für die Erstellung von Social Media-Content zusammen - und zweifelt schnell daran, dass das eine gute Idee war.

Vickis Suche nach Simon ist erfolgreich. Doch dieser ringt immer noch mit dem Wunsch nach Vergeltung für den sinnlosen Tod seines geliebten Sohnes. Vicki gelingt es, zu Simon durchzudringen und ihn zur Rückkehr nach Wiesenkirchen zu bewegen. Aber da überschlagen sich plötzlich die Ereignisse. Nur Vickis beherztes Einschreiten verhindert, dass Simon sich an dem Mann rächen kann, der seinen Sohn auf dem Gewissen hat. Daraufhin weist Simon Vicki aber aufgewühlt von sich.

Die SAT.1 :newstime informiert über die wichtigsten Themen des Tages.

Beim Spiel "Schleim Time" kämpfen die Promis in Raupenkostümen auf glitschigem Untergrund um das Kapitänsamt. Wer ohne Hilfe von Armen und Beinen die meisten Salatköpfe ins Ziel befördert und seinen Teller am schnellsten füllt, wählt die Teams für das Gruppenspiel "Hochstapler". Hier müssen die Promis gemeinsam eine an Seilen befestigte Platte balancieren und darauf Holzklötze stapeln. Das Team mit dem höchsten Turm gewinnt und bleibt in der Exit-Zeremonie geschützt.

Edeka, Rewe und Kaufland - trotz sinkender Marktanteile gegenüber den Discountern erzielen die drei größten Player der Branche Rekordumsätze. Doch was macht die Supermärkte für ihre Kunden so attraktiv? SAT.1 macht den ultimativen Vergleich: Wer hat das größte Sortiment? Wer hat die besten Eigenmarken? Und wer kann seine Verbraucher mit dem günstigsten Spar-Angebote überzeugen? Außerdem wirft SAT.1 einen exklusiven Blick hinter die Kulissen im Frische-Bereich.

Beim Spiel "Schleim Time" kämpfen die Promis in Raupenkostümen auf glitschigem Untergrund um das Kapitänsamt. Wer ohne Hilfe von Armen und Beinen die meisten Salatköpfe ins Ziel befördert und seinen Teller am schnellsten füllt, wählt die Teams für das Gruppenspiel "Hochstapler". Hier müssen die Promis gemeinsam eine an Seilen befestigte Platte balancieren und darauf Holzklötze stapeln. Das Team mit dem höchsten Turm gewinnt und bleibt in der Exit-Zeremonie geschützt.

Edeka, Rewe und Kaufland - trotz sinkender Marktanteile gegenüber den Discountern erzielen die drei größten Player der Branche Rekordumsätze. Doch was macht die Supermärkte für ihre Kunden so attraktiv? SAT.1 macht den ultimativen Vergleich: Wer hat das größte Sortiment? Wer hat die besten Eigenmarken? Und wer kann seine Verbraucher mit dem günstigsten Spar-Angebote überzeugen? Außerdem wirft SAT.1 einen exklusiven Blick hinter die Kulissen im Frische-Bereich.

In "So gesehen" werden aktuelle Ereignisse besprochen und kommentiert.

In einem Brauhaus schlägt eine Frau ihren Begleiter mit dem Aschenbecher nieder. Was erst wie eine Beziehungstat aussieht, entwickelt sich zu schwierigen Ermittlungen in Sachen Falschgeld. Im nächsten Fall ruft eine Passantin Polizei und Rettungswagen, da sie beobachtet hat, dass ein kleiner Junge seit Stunden alleine in einem Auto eingesperrt ist und nun droht, zu ersticken. Kommen die Helfer noch rechtzeitig? Und wo sind die Eltern?

Auf ihrer Fußstreife hören die Beamten einen lauten Schrei und zerbrechendes Glas. Sofort machen sie sich auf den Weg. - Eine buntbemalte Frau überfällt eine junge Mutter auf offener Straße. Die Spur führt die Polizisten zu einem dubiosen Projekt ...