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TV Programm für Sat.1 am 21.05.2026

Auf Streife - Die neuen Einsätze 04:05

Auf Streife - Die neuen Einsätze: Falscher Feind

Reality-Soap

Ein junger Mann ruft die Polizei und behauptet, sein Wagen sei samt Freundin von Unbekannten entführt worden. Der Verdacht fällt auf ihren Ex-Freund. - Als einer Lehrerin versetzungsrelevante Klausuren aus der Wohnung gestohlen werden, gerät ihre Schülerin unter Verdacht. - Ein Mann wird mit einer Girlande aus Babypuppen vor seinem Elternhauses angekettet. Hat er vor zehn Jahren die Nachbarstochter geschwängert?

Auf Streife 04:55

Auf Streife: Flasche leer Lea voll

Reality-Soap

Ein Streit unter Nachbarn eskaliert, als eine 28-Jährige weibliche Schreie aus der Nachbarschaftswohnung hört. - Aus einem Autohaus wird ein sündhaft teurer Vorführwagen gestohlen ...

SAT.1-Frühstücksfernsehen 05:30

SAT.1-Frühstücksfernsehen

Infotainment

Das "SAT.1-Frühstücksfernsehen"-Team begleitet Sie durch den Morgen.

Richter Alexander Hold 10:00

Richter Alexander Hold: Der Komplize

Doku-Soap

Während seiner Verhandlung bricht der wegen Raubmordes angeklagte Nico Kulmbach zusammen und stirbt. Die Obduktion ergibt, dass Nico mit einer Überdosis Insulin vergiftet wurde. Allerdings kam er direkt aus dem Gefängnis zur Verhandlung und stand unter ständiger polizeilicher Beobachtung. Wie und wann wurde ihm also das Insulin gespritzt?

Richter Alexander Hold 11:00

Richter Alexander Hold: Blind durchs Leben

Doku-Soap

Christoph Jegen hat einen Unfall verschuldet, bei dem seine Frau Romy erblindet ist. Seitdem steckt die Ehe in einer tiefen Krise. Romy ist ein lebender Vorwurf für ihren Mann, sie verstärkt seine Schuldgefühle, wo sie kann. Christoph flüchtet sich in eine Affäre mit Romys bester Freundin Nicole. Doch Nicole wird schwanger und droht, alles auffliegen zu lassen. Wollte Christoph deshalb seine Geliebte töten?

Richter Alexander Hold 12:00

Richter Alexander Hold: Bewährungsprobe

Doku-Soap

Der 24-jährige Timon Klapp ist gerade aus dem Gefängnis entlassen worden. Nun muss er sich einen Job besorgen, um seine Bewährungsauflagen nicht zu verletzen. Er schafft es in einem Baumarkt bis in die letzte Auswahlrunde: Zusammen mit der Bewerberin Stefanie Schöler wird er zu einem Tag Probearbeit eingeladen. Doch Stefanie erscheint nicht zur Arbeit. Sie wurde auf dem Weg dahin schwer verletzt. Steckt ihr Konkurrent Timon dahinter?

Richter Alexander Hold 13:00

Richter Alexander Hold: Die Pflegepapis

Doku-Soap

Hendrik und Robert Reusch leben in einer eingetragenen Lebensgemeinschaft und haben sich mit dem Pflegesohn Justin ihren Familienwunsch erfüllt. Doch Kimberly, die leibliche Mutter von Justin, tobt, als sie erfährt, dass ihr Sohn von einem schwulen Pärchen aufgenommen wurde. Sie versucht mit allen Mitteln, die Idylle zu zerstören, weil sie ihren Sohn zurückhaben will. Ist sie eines Abends auch so weit gegangen, einen der Pflegepapis niederzuschlagen?

Auf Streife 14:00

Auf Streife: K.O.-Tropfen auf der Studentenparty

Reality-Soap

Die Polizei wird von einer panischen Studentin angerufen, deren Freund nach einer Party völlig verwirrt und unter Schmerzen zusammengebrochen ist. Sie vermutet, dass ihm sein ominöser Begleiter Drogen oder K.O.-Tropfen untergejubelt hat. Dann werden die Beamten in ein Mehrfamilienhaus gerufen, wo ein Bewohner einen Einbrecher auf frischer Tat ertappt hat. Der Eindringling floh auf den Balkon und droht nun damit zu springen, falls ihm jemand zu nahe kommt.

Lenßen hilft 16:00

Lenßen hilft: Wände der Angst

Doku-Soap

Bella Dürr sucht dringend Hilfe bei Team Lenßen: Der Vermieter ihrer kleinen Schwester Maxi zeigt sie wegen Körperverletzung an - dabei wollte sie Maxi nur schützen. Bei ihren Ermittlungen stoßen Ingo Lenßen und sein Team auf beunruhigende Hinweise: dubiose Mietnachlässe und ein Vermieter, der sich immer wieder unbefugt Zugang zur Wohnung verschafft. Team Lenßen ist entschlossen, die Wahrheit ans Licht zu bringen und den Machtmissbrauch zu stoppen.

Lenßen hilft 16:30

Lenßen hilft: Ich sehe was, was du nicht siehst

Doku-Soap

Ina Veil sucht Hilfe bei Team Lenßen: Ihre Stiefmutter Rosa will plötzlich das Elternhaus verkaufen - nur drei Tage vor Inas geplantem Einzug mit Tochter Nika. Ein spiritueller Berater soll Rosa beeinflussen. Ina steht vor dem Nichts, Nika fürchtet um ihr Zuhause. Doch dann stößt Team Lenßen auf Hinweise, die Zweifel an Rosas Entscheidung wecken. Kann Ingo Lenßen den Verkauf stoppen - und die Familie vor einem folgenschweren Fehler bewahren?

NOTRUF 17:00

NOTRUF: Verwirrt und in Lebensgefahr

Infomagazin

Ein Schornsteinfeger alarmiert den Notruf: Eine Frau irrt verwirrt durch den Wald. Als Rettungssanitäterin Jane Lang eintrifft, ist niemand mehr da - weder Melder noch Patientin. Die Suche bleibt zunächst erfolglos. Ein gefallenes Handy führt Jane zu Nele Brück, die bewusstlos im Gebüsch liegt. Ihr Blutzucker ist lebensbedrohlich niedrig. Jede Sekunde zählt jetzt. Wird die Glukose rechtzeitig wirken und Jane Lang die Patientin retten können?

NOTRUF 17:30

NOTRUF

Infomagazin

In den Bundesländern Bayern, Bremen, Hamburg, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Schleswig-Holstein sowie in Rheinland-Pfalz sehen Sie Mo-Fr von 17:30-18:00 Uhr die SAT.1 Regional-Magazine. In allen anderen Verbreitungsgebieten zeigt SAT.1 "NOTRUF". // Schmerzhafte Dauererektion: Nach einem ersten erotischen Date entwickelt ein junger Mann eine sehr schmerzhafte Dauererektion, die seine Partnerin veranlasst, den Rettungsdienst zu rufen.

Ein Hof zum Verlieben 18:00

Ein Hof zum Verlieben: Schützenhilfe

Drama

Oliver und Regina wollen mit Ludwigs Hilfe an den Albershof kommen. Laura ist Tim sehr dankbar für seine Hilfe. Steht ihrem Liebesglück nun nichts mehr im Wege? Henni erkennt, dass Georg seine wahre Meinung nicht mehr äußert, um sie nicht zu vergraulen. Das gefällt Henni gar nicht, denn sie mag ihn so, wie er ist.

Ein Hof zum Verlieben 18:30

Ein Hof zum Verlieben: Goldene Aussichten

Drama

Olivers Worte wirken bei Ludwig nach, und er glaubt, dass der Deal mit den Dornbuschs ihm und seinem Vater eine neue Zukunft bescheren könnte. Anna will sich aufmunternd um Leonard kümmern. Doch schnell wird klar, dass Leonard das eigentlich gar nicht möchte. Holtmann chattet weiterhin mit seiner Erzfeindin Schmiedeling - ohne es zu ahnen. Da unterläuft ihm ein peinlicher Fauxpas.

Die Landarztpraxis 19:00

Die Landarztpraxis: Schatten der Eifersucht

Drama

Vicki freut sich auf einen Segeltörn mit Fabian und ihren beiden Töchtern. Doch dann muss sie Simon medizinisch versorgen und vergisst darüber die Verabredung. Als Fabian ihr eifersüchtig unterstellt, dass sie ihn nicht für jeden Patienten versetzt hätte, macht sie klar, dass es zwischen ihnen nur funktioniert, wenn er ihr vertraut.

SAT.1 :newstime 19:45

SAT.1 :newstime

Nachrichten

Die SAT.1 :newstime informiert über die wichtigsten Themen des Tages.

ran Fußball: Relegation Bundesliga Hinspiel - Countdown 19:50

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Fußball

ran Fußball: Relegation Bundesliga Hinspiel - 1. Halbzeit 20:30

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Fußball

ran Fußball: Relegation Bundesliga Hinspiel - Halbzeitanalyse 21:25

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Fußball

ran Fußball: Relegation Bundesliga Hinspiel - 2. Halbzeit 21:35

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Fußball

ran Fußball: Relegation Bundesliga Hinspiel - Highlights 22:25

ran Fußball: Relegation Bundesliga Hinspiel - Highlights

Fußball

Die größten Geheimnisse der Welt 23:15

Die größten Geheimnisse der Welt: Aus der arabischen Wüste in die schottischen Highlands

Infotainment

Welches atemberaubende Geheimnis sorgt auf der Arabischen Halbinsel für Furore? Was geschah mit dem Leichnam Albert Einsteins nach dem Tod des Universalgenies? Und welches monströse Geheimnis schlummert in den Tiefen des sagenumwobenen Loch Ness in den schottischen Highlands? Promis wie Thomas "Icke" Häßler, Sandy Meyer-Wölden und Jan Hofer rätseln mit.