TV Programm für RTL Living am 19.08.2026

Der englische Starkoch Jamie Oliver ist weltweit unterwegs, um nach den Orten zu suchen, an denen die Einheimischen am gesündesten und längsten leben und den Geheimnissen ihrer Ernährungsgewohnheiten auf den Grund zu gehen. Von diesen Reisen kulinarisch inspiriert, zeigt Jamie Oliver anschließend, wie jeder aus einfachen Zutaten, in denen oft "Superkräfte" in Form gesunder Nährstoffe schlummern, bei sich zu Hause gesunde und leckere Gerichte kochen kann. Dieses Mal geht Jamie Oliver auf der griechischen Insel Ikaria dem Geheimnis des vollwertigen Vollkornweizens auf die Spur, der ein Grund für die Langlebigkeit ihrer Bewohner sein könnte. In Japan lässt sich der Koch von einem kerngesunden 95-Jährigen bezüglich vieler Früchte und Kräuter beraten, die Einheimische dort als natürliche Medizin verwenden. Jamie Oliver nutzt sein neuerworbenes Wissen, um ein gesundes Frühstück aus schwarzem Reis und exotischen Früchten sowie einen köstlichen Lachs mit grünem Tee, Ingwerreis und "Sonnenschein"-Salat zuzubereiten. Doch auch sein leckeres Rezept für ein zartes Hähnchen mit Hummus, Paprika, Couscous und grünem Gemüse dürfte jedem ein strahlendes Lächeln auf die Lippen zaubern.

Gordon, Gino und Fred zeigen die besten ungesehenen Szenen ihrer kulinarischen Abenteuer und lassen ihre spektakulären Roadtrips durch Mexiko, die USA und Marokko noch einmal aufleben. Zu den Höhepunkten gehören die Durchquerung der Sahara, Wrestling in Mexiko, Spielen in Vegas und Ziegen-Yoga in San Francisco. Gordon, Gino und Fred bereisen die Welt zu Wasser, auf dem Kamel und vor allem auf der Straße in ihrem zuverlässigen Wohnmobil.

Pamela Anderson liebt es, im Garten zu arbeiten und Lebensmittel zu konservieren und möchte ihre Kochkünste verbessern. Um ihre Fähigkeiten weiterzuentwickeln, sucht sie den Rat von David Zilber, einem Experten für Fermentation. Mit seiner Hilfe hofft sie, ihre kulinarischen Fähigkeiten auf ein neues Niveau zu bringen.

Donal zeigt, wie schnelle und einfache Vorbereitung köstliche Ergebnisse liefert. Ein aromatischer Fischkuchen mit sommerlichen Nudeln eignet sich perfekt für warme Tage. Ein bunter Kebab-Teller mit Shirazi-Salat bietet eine saftige, kräuterreiche Kombination bei minimalem Aufwand. Der klassische griechische Salat wird durch geschlagene Feta in eine frische, cremige Köstlichkeit verwandelt.

Donal bietet eine Auswahl an schnellen und köstlichen Gerichten für stressige Wochentage. Ein saftiges Brathähnchen mit einer cleveren Instant-Soße bringt den Sonntagsgenuss auf den Tisch, während ein rauchiges, thailändisch angehauchtes Hähnchencurry in wenigen Minuten zubereitet ist und perfekt zu Reis passt. Zum Abschluss gibt es eine vereinfachte Variante des klassischen Chicken Cordon Bleu, das knusprig, goldbraun und voller Käse ist.

Fünf Frauen treten an fünf aufeinanderfolgenden Tagen gegeneinander an, um die Frau mit dem besten Stil zu werden. Am Montag gibt es die Aufgabe und ein Budget. Jede Frau hat an einem der Wochentage dann die Chance, in vier Stunden für ein bestimmtes Event ihr Outfit zu gestalten. Die anderen Frauen bewerten zusammen mit Star-Designer Guido Maria Kretschmer das Ergebnis und geben ihre Punkte ab. Am Ende der Woche wird die "Shopping Queen" gekürt.

+ Frankfurt (Main) / "Der Brautladen" + München / "White Silhouette"

Gute Ernährung ist für viele Menschen schwierig geworden. Viele haben immer weniger Zeit und glauben, dass es deswegen nicht möglich sei, vollständige Mahlzeiten selber herzustellen. Doch Jamie Oliver zeigt, dass es eigentlich keine Ausreden mehr gibt. Dieses Mal steht Pizza auf dem Menüplan des britischen Ausnahmekochs und Medienstars. Ziel ist es wie immer, ein ganzes Menü in nur 30 Minuten zuzubereiten.

Jamie hat eine geniale Methode gefunden, um Hähnchen mit knuspriger Haut zuzubereiten und eine wirklich leckere Pastete - und der Teig ist wirklich simpel. Zwei köstliche Gerichte, die ideal sind, wenn es mal wieder schnell gehen muss, aber auch schmecken soll. Außerdem: ein Leckerbissen vom König der spanischen Küche, José Pizarro, der mit nur fünf alltäglichen Zutaten wunderbare mediterrane Aromen kreiert.

In Rotherham sind Darren und Michelle umgezogen, weil sie sich nach mehr Platz sehnten und ihre Traumküche mit offenem Schnitt für die ganze Familie einrichten wollten. In Southend in Essex haben Rosie und Luke die letzten drei Jahre damit verbracht, ihre erste gemeinsame Wohnung in gewagten und farbenfrohen Designs einzurichten. Der letzte Raum, den sie in Angriff nehmen, ist das Badezimmer - und das soll das Highlight werden.

Das Ehepaar Katja und Sascha hat sich einen großen Wunsch erfüllt: Sie leben in einem Design-Holzhaus, das besonders durch die Verwendung natürlicher Ressourcen überzeugt. Ein ganz anderes Objekt bewohnt Harald. Der Ingenieur hat seinen großen Traum wahr werden lassen und ein schwimmendes Fachwerkhaus gebaut. Blankas und Metins Wohnung erstrahlt dagegen im Pin-Up-Style, der vor allem mit vielen roten und pinken Elementen besticht.

Carolin Feismann (44) - Betriebswirtin, lebt mit Ehemann, zwei eigenen und einem Pflegekind auf Gutshof in Darup, ihre Wohnung hat 162 qm, das gesamte Haus ca. 1000 qm Mebel Hummig (24) - Pyrotechnikerin, lebt als Single im 20qm-Tiny-House in Peißenberg (Bayern) Eyecatcher: Tukan-Lampe

Fünf Hobbyköche aus einer Stadt laden zu sich nach Hause ein und servieren ein Dreigänge-Menü. Der gesamte Abend wird von den Mitstreitern bewertet: Ist der Tisch angemessen dekoriert, die Speisenauswahl harmonisch und der Service zuvorkommend? Nach jedem Dinner vergeben die Gäste je maximal zehn Punkte. Wer gewinnt, erfahren die Teilnehmer erst am Ende der Woche, wenn jeder einmal Gastgeber war. Der Sieger erhält ein Preisgeld von 3.000 Euro.

+ Frankfurt (Main) / "Der Brautladen" + München / "White Silhouette"