TV Programm für RTL Living am 02.03.2026

Für seine 15-Minuten-Küche hat Jamie Oliver als erstes Gericht würzige Bällchen aus gehacktem Tintenfisch ausgewählt, die er mit gebratenen, süßen Chili-Garnelen serviert. Dazu reicht er asiatische Brühe mit Nudeln und knackigem Gemüse. Das zweite Gericht besteht aus Fusilli mit Wurst. Jamie Oliver bereitet die beliebte Hausmannskost aber kalorienärmer zu, indem er die spanische Chorizo durch eine normale Bratwurst ersetzt. Um das Geschmackserlebnis zu erhalten, kocht er eine pikante Sauce aus Paprikaschoten, Fenchelsamen, Rosmarin und roten Zwiebeln.

Der britische Starkoch Jamie Oliver begibt sich auf eine kulinarische Entdeckungsreise zu den gesündesten Küchen der Welt, um nach Inspirationen für leckere und alltagstaugliche Superfood-Gerichte zu suchen: Diesmal staunt Jamie Oliver auf Sardinien über überaus köstliche Tomaten, die kein Salz brauchen und darf in Südkorea danach der traditionellen Herstellung des beliebten Bohnenkuchens beiwohnen. Zurück in seiner Küche, bereitet Jamie zwei gesunde Frühstücks-Variationen zu: ein Schoko-Porridge und ein geröstetes Frucht-Crumble. Anschließend zarte Ricotta-Ravioli mit Gemüse, feines Fruchteis sowie einen würzigen chinesischen Eintopf.

Pamela Anderson liebt es, im Garten zu arbeiten und Lebensmittel zu konservieren, und möchte ihre Kochkünste verbessern. Um ihre Fähigkeiten weiterzuentwickeln, sucht sie den Rat von David Zilber, einem Experten für Fermentation. Mit seiner Hilfe hofft sie, ihre kulinarischen Fähigkeiten auf ein neues Niveau zu bringen.

Donal bringt in dieser Episode beliebte Pasta-Gerichte auf ein neues Geschmacksniveau. Die Amatriciana wird mit rauchigen, würzigen Aromen und Tomaten verfeinert, während Broc 'n' Cheese Gemüse integriert, ohne den Komfort zu verlieren. Zum Abschluss liefert die Smashed Sausage Pasta mit karamellisierten Wurststücken und einer seidigen Sauce intensiven Geschmack.

Donal zeigt, wie man mit wenig Aufwand in der Küche stressfreie Mahlzeiten für mehrere Tage zubereiten kann, darunter ein reichhaltiges Lamm-Ragu über Gnocchi und ein würziges Hähnchen-Tagine mit Aprikosen und Oliven. Das süß-saure Rindfleisch-Brokkoli-Stir-Fry rundet die Auswahl ab und eignet sich perfekt für doppelte Portionen und köstliche Reste.

Nico Reynolds zeigt diesmal, dass Grillen nicht teuer sein muss. Er hält leckere und gleichzeitig sparsame Rezepte parat, mit denen man auch eine ganze Gruppe hungriger Gäste versorgen kann. Zuerst landen Würstchen auf dem Grill, die mit gebackenen Bohnen und käsiger Polenta serviert werden. Für Vegetarier gibt es den Black Bean Burgers mit Chipotle Mayo und Avocado. Zudem wird ein Hähnchen auf besonders preiswerte Art verfeinert.

Im Sommer kann man den freien Sonntag wunderbar genießen und am Besten tut man das beim Grillen im Garten. Nico zaubert ein gegrilltes Steak-Sandwich mit cremig gerösteten Schalotten und Estragonbutter. Zum Applewood-Schinken gibt es gegrillte Ananasglasur mit einigen Beilagen und als Nachtisch gibt es noch einen gegrillten Rhabarber-Mango-Crumble, der auch die Vegetarier von den Vorzügen eines Grills überzeugen kann.

Fünf Hobbyköche aus einer Stadt laden zu sich nach Hause ein und servieren ein Dreigänge-Menü. Der gesamte Abend wird von den Mitstreitern bewertet: Ist der Tisch angemessen dekoriert, die Speisenauswahl harmonisch und der Service zuvorkommend? Nach jedem Dinner vergeben die Gäste je maximal zehn Punkte. Wer gewinnt, erfahren die Teilnehmer erst am Ende der Woche, wenn jeder einmal Gastgeber war. Der Sieger erhält ein Preisgeld von 3.000 Euro.

+ Dresden / "Hochzeitshaus" + Wetzlar / "Marie Bernal"

Pamela Anderson liebt es, im Garten zu arbeiten und Lebensmittel zu konservieren, und möchte ihre Kochkünste verbessern. Um ihre Fähigkeiten weiterzuentwickeln, sucht sie den Rat von David Zilber, einem Experten für Fermentation. Mit seiner Hilfe hofft sie, ihre kulinarischen Fähigkeiten auf ein neues Niveau zu bringen.

Donal bringt in dieser Episode beliebte Pasta-Gerichte auf ein neues Geschmacksniveau. Die Amatriciana wird mit rauchigen, würzigen Aromen und Tomaten verfeinert, während Broc 'n' Cheese Gemüse integriert, ohne den Komfort zu verlieren. Zum Abschluss liefert die Smashed Sausage Pasta mit karamellisierten Wurststücken und einer seidigen Sauce intensiven Geschmack.

Donal zeigt, wie man mit wenig Aufwand in der Küche stressfreie Mahlzeiten für mehrere Tage zubereiten kann, darunter ein reichhaltiges Lamm-Ragu über Gnocchi und ein würziges Hähnchen-Tagine mit Aprikosen und Oliven. Das süß-saure Rindfleisch-Brokkoli-Stir-Fry rundet die Auswahl ab und eignet sich perfekt für doppelte Portionen und köstliche Reste.

Nico Reynolds zeigt diesmal, dass Grillen nicht teuer sein muss. Er hält leckere und gleichzeitig sparsame Rezepte parat, mit denen man auch eine ganze Gruppe hungriger Gäste versorgen kann. Zuerst landen Würstchen auf dem Grill, die mit gebackenen Bohnen und käsiger Polenta serviert werden. Für Vegetarier gibt es den Black Bean Burgers mit Chipotle Mayo und Avocado. Zudem wird ein Hähnchen auf besonders preiswerte Art verfeinert.

Im Sommer kann man den freien Sonntag wunderbar genießen und am Besten tut man das beim Grillen im Garten. Nico zaubert ein gegrilltes Steak-Sandwich mit cremig gerösteten Schalotten und Estragonbutter. Zum Applewood-Schinken gibt es gegrillte Ananasglasur mit einigen Beilagen und als Nachtisch gibt es noch einen gegrillten Rhabarber-Mango-Crumble, der auch die Vegetarier von den Vorzügen eines Grills überzeugen kann.

+ Leipzig / "Happy Day Brautmoden" + Hagen / "Kurvenschön" + Köln / "Cecile"

+ Dresden / "Hochzeitshaus" + Wetzlar / "Marie Bernal"

Wer kennt nicht die typischen Wohnprobleme? Das Wohnzimmer sieht aus, als sei es in den 70er Jahren stecken geblieben. Das Kinderzimmer ist so vollgestellt mit Möbeln, dass die Kleinen viel zu wenig Platz zum Spielen haben. Doch welches Wohnproblem auch immer, in der Sendung 'Einsatz in 4 Wänden' stellen sich Wohn- und Stilberaterin Tine Wittler und ihre Handwerksmeister jeder Herausforderung!