16:30
Wie reagiert der menschliche Darm, wenn man die Ernährung ändert und plötzlich nur noch Zucker und Fast Food isst? "Quarks"-Reporter Marspet Movsisyan macht eine Woche lang einen Selbsttest: Wie wird sich sein Darm-Mikrobiom verändern? "Quarks" fragt außerdem, welche Rolle spielen Mikroorganismen im Darm bei der Wahl des Lieblingsessens? Welchen Einfluss hat der Darm auf die Psyche? Und was kann man selbst für die Darmgesundheit tun? Ralph Caspers zeigt, wie intensiv Darm und Gehirn miteinander kommunizieren, was bei einem Reizdarm wirklich hilft und für wen eine Stuhltransplantation infrage kommen kann.
17:15
Hamburg schläft nicht. Schräges und Erstaunliches spielt sich in der Hansestadt ab. Erzählt werden Geschichten von interessanten Einwohnern, Baudenkmälern und spannenden Ereignissen.
18:00
18:45
Gast DAS! Rote Sofa: Simon Verhoven, Filmregisseur und Drehbuchautor Simon Verhoeven gehört seit Jahren zu den festen Größen des deutschen Kinos. Große Erfolge feierte der Regisseur und Drehbuchautor mit Filmen wie "Männerherzen", "Willkommen bei den Hartmanns" und "Nightlife". Jetzt kommt sein neuer Film "Ach, diese Lücke, diese entsetzliche Lücke" in die Kinos. Er basiert auf dem gleichnamigen Roman von Joachim Meyerhoff. Auch diesmal verbindet Simon Verhoeven Unterhaltung mit genauer Beobachtung und einem Blick auf das Zwischenmenschliche. Auf dem Roten Sofa wird natürlich über den neuen Film gesprochen und ein Blick auf wichtige Stationen seiner langen Karriere geworfen.
19:30
Das mehrfach ausgezeichnete Format berichtet seit 1980 über aktuelle Geschehnisse in der Hansestadt Bremen. Dabei werden sowohl politische und sportliche, als auch kulturelle Themen berücksichtigt.
20:00
Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.
20:15
Bei Bestsellerautor Paul Mann (Christoph Maria Herbst) ist der Wurm drin. Der Endvierziger spürt allzu deutlich, wie es bei ihm nachlässt: die Kreativität, der Körper, die Libido - das spürt auch seine Frau Emilia (Christiane Paul). Die dreifache Mutter und Synchronsprecherin wünscht sich die Leidenschaft vergangener Zeiten zurück und stürzt sich Hals über Kopf in einen One-Night-Stand mit dem deutlich jüngeren und überaus attraktiven Ruben (Nicola Perot). Statt die Ehe mit Mann Paul dadurch zu beleben, führt die Affäre beide schnurstracks in die Ehekrise: Zeit für eine "Pause"! Ihre drei Kinder - Fe (Emilia Nöth), Bo (Wanja Valentin Kube) und Marie (Bella Bading) - finden es doof, dass Papa auszieht. Während sich Emilia auf Ruben einlässt, fällt Paul endgültig in ein Loch. Sein gleichaltriger Freund Theo (Jürgen Vogel) rät ihm zu einer deutlich jüngeren Partnerin - er kennt sich da aus. Tatsächlich bietet sich Paul eine unerwartete Chance, denn die attraktive Lehrerin (Jytte-Merle Böhrnsen) seiner Tochter macht dem Lieblingsautor ihrer Jugend eindeutig verlockende Angebote. So einfach klappt es jedoch nicht mit dem Reset-Knopf. Kaum erleben die getrennten Eheleute die lang ersehnte Wildheit wieder, beginnen sie ihre Entscheidungen zu hinterfragen.
21:55
Der verwitwete Bücherwurm Hermann (Walter Sittler) glaubt in der eleganten Literaturliebhaberin Hanne (Andrea Sawatzki) die Richtige gefunden zu haben - allerdings nicht fürs Leben, sondern für sein baldiges Dahinscheiden! Der schwermütige Rentner will nach einer Krebsdiagnose weder kämpfen noch siechen wie seine geliebte Frau vor 30 Jahren, sondern selbstbestimmt abtreten - solange es ihm noch gut geht. Freitod oder Sterbehilfe kommen jedoch für Hermann mit Rücksicht auf seine alleinerziehende Tochter Claudia (Anja Knauer) und seinen Enkel Lenny (Arthur Gropp), die keine Ahnung von seiner schweren Krankheit haben, nicht infrage. Durch die Bekanntschaft mit der dreifachen Witwe Hanne, deren wohlsituierte Gatten bereits kurz nach der Eheschließung das Zeitliche segneten, kommt ihm eine todsichere Idee: Er muss die "Schwarze Witwe" heiraten, die sich als gelernte Apothekerin mit Gift bestens auskennt. Um Hannes Herz zu erobern, setzt der zuweilen unsensible und besserwisserische Hermann auf eine wohldosierte Mischung aus Hochstapelei, Understatement und Charme. So kommt er der Umworbenen näher, sein Ziel gerät aber immer mehr infrage: Durch die romantische Annäherung an seine Witwe in spe bereitet ihm das Leben wieder Freude.
23:20
Das Feuerwerk der Turnkunst ist eine norddeutsche Erfolgsgeschichte. In dieser Show erlebt das Publikum die spektakuläre Welt des modernen Turnens in einer einzigartigen Darbietung voller Energie und Emotionen. In diesem Jahr lautet das Motto der Tournee: VIVA. Ein Feuerwerk der Körperkunst, das nicht nur beeindruckende Akrobatik und atemberaubende Choreografien bietet, sondern auch mit innovativen Licht- und Soundeffekten das Publikum in den Bann zieht. Andreas Toba und Lukas Dauser sind Teil des Artisten- Teams und nutzen die Tour als Abschiedstour aus ihrer aktiven Turnkarriere. Beide haben ihre erfolgreiche Sportlerlaufbahn 2025 beendet. Vor 40 Jahren trat das Team von "Feuerwerk der Turnkunst" noch in kleinen, hell beleuchteten Turnhallen auf, heute tourt das Feuerwerks-Team mit fünf Lkw durch ganz Deutschland und tritt in den größten Hallen auf. Und das Motto VIVA - ein Hoch auf das Leben - spiegelt sich in den Highlights der Show wider.
00:35
Wer wird von Laura Karasek zur "Leuchte des Nordens" gekürt und gewinnt auch noch die 1000 Euro? Ist es der Produktionsmanager Marius Meyer aus Bad Essen oder Stephan Muuss, der in Niendorf Strandkörbe vermietet? Oder die Bremerin Charlotte Spude, aus Warlow Mandy Quade, oder Kathrin Matthes, Lehrerin in Hamburg? Wer kennt sich besonders gut in norddeutscher Geschichte und mit besonderen Ereignissen im Norden aus? Dies und viele interessante Informationen rund um den Norden in der "NDR Quizshow".
01:20
02:05
Auf der einen Seite ist sie laut, mit viel Verkehr und vielen Menschen, auf der anderen Seite eher ländlich, beschaulich und grün: Die Hildesheimer Straße ist knapp 14 Kilometer lang, verbindet die Landeshauptstadt Hannover mit der angrenzenden Stadt Laatzen und ist Lebens- und Arbeitsmittelpunkt von mehreren tausend Menschen. Gleich zu Beginn ihrer Ausbildung zur Stadtbahnfahrerin werden Gentijana Grabanica und Sarah Hamann ins kalte Wasser geschubst: Sie müssen auf die Hildesheimer und sich am Steuer eines 39 Tonnen schweren Stadtbahnzuges zwischen Autofahrern, Radlern und Fußgängern bewähren. Auf der Obstplantage am anderen Ende der Hildesheimer Straße fahren Stefanie Hahne und ihr Vater Klaus die wichtigste Ernte der Saison ein. Mit den Kirschen beliefern sie mehrere Marktstände und müssen aufpassen, dass sie mit ihrem roten Porsche Traktor durch die engen Spaliergassen kommen. Wenn nachts der Verkehr auf der Hildesheimer abnimmt, herrscht in der Notaufnahme der Tierklinik Alarmstimmung: Tierarzt David Kroll und seine Assistentin Finnja Griese kämpfen kurz vor Mitternacht um das Leben eines jungen Hundes, der eine Batterie verschluckt haben soll. Die Klinik an der Hildesheimer Straße ist die letzte Hoffnung für seine Besitzer. "Die Nordreportage" begleitet Menschen, die an einer der bekanntesten Straßen von Hannover und Laatzen leben und arbeiten und von ihr oftmals vor besondere Herausforderungen gestellt werden.
02:45
Wir sind stets nah dran an den niedersächsischen Themen und Menschen. Uns interessiert, was Sie aufregt und bewegt. Mehr Nachrichten aus Niedersachsen ab NDR Text Seite 120 und im Internet: www.ndr.de/niedersachsen
03:15
30 Minuten regionale Informationen und Hintergründe: Worüber spricht das Land - was bewegt die Menschen in Mecklenburg-Vorpommern? Mehr Nachrichten aus MV ab NDR Text Seite 160 und im Internet: www.ndr.de/mv
03:45
Ob Politik oder Wirtschaft, Umwelt oder Kultur, jeden Abend von 19.30 bis 20.00 Uhr erfahren Sie, was sich am Tage in der Region zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat. Mehr Nachrichten aus SH ab NDR Text Seite 140 und im Internet: www.ndr.de/sh
04:15
Bereits seit dem Jahr 1985 informieren die Moderatoren über das Neueste aus der Hansestadt. Dabei werden sowohl politische und sportliche als auch kulturelle Themen berücksichtigt.
04:45
Das mehrfach ausgezeichnete Format berichtet seit 1980 über aktuelle Geschehnisse in der Hansestadt Bremen. Dabei werden sowohl politische und sportliche, als auch kulturelle Themen berücksichtigt.