16:30
Der alkoholfreie Monat "Dry January" ist im Trend. Immer mehr Menschen machen mit. Doch wie schwierig ist es wirklich, vier Wochen lang auf Alkohol zu verzichten? Und was bringt es? Einen Monat lang auf Alkohol verzichten: Dieser Challenge stellen sich passend zum "Dry January" Schauspielerin Tina Ruland, Partyschlager-Sängerin und Bierbotschafterin Steffi Landerer, Moderatorin Seraphina Kalze und Influencerin Sandra Lambeck. Vier prominente Frauen, die normalerweise gern mal ein Gläschen trinken. Aber damit ist erstmal Schluss. Konkret heißt das: Prosecco ist beim Mädelsabend mit den Freundinnen gestrichen. Bier in der Kneipe beim Dart spielen? Nur alkoholfrei. Und Anstoßen beim Geburtstag des besten Freundes? Auch dafür gibt es keine Ausnahme. Wie schwer wird ihnen der Verzicht fallen? Und welchen gesundheitlichen Unterschied werden sie nach dem "trockenen Monat" feststellen? Dafür unterziehen sie sich in der ersten Folge einem ausführlichen gesundheitlichen Check-up durch Dr. Matthias Riedl, bekannt aus den NDR Ernährungs-Docs. Kann er schon erste körperliche Schäden durch das Trinkverhalten der Frauen feststellen? Um auch die gesellschaftlichen Herausforderungen zu meistern, steht Psychologin Lisa Hauptmann den Frauen zur Seite. Werden die Challenge-Teilnehmerinnen die vier Wochen ohne Alkohol durchziehen oder wird eine von ihnen schwach?
17:15
Mit Licht gegen die Dunkelheit des Winters, mit Installationen gegen die trübe Jahreszeit, das ist jedes Jahr Anfang Januar das Ziel der Veranstalter von Lux Helsinki. Eine breite Palette an Lichtkunstwerken internationaler und finnischer Künstler*innen zieht sich durch die gesamte Stadt. Traditionell zieht das Lichterfestival Lux Helsinki rund eine halbe Million Besucherinnen und Besucher an. Juha Rouhikoski ist der Direktor. Er organisiert das Festival und will sichergehen, dass alles funktioniert: Er weiß, worauf es bei Lux Helsinki ankommt und wie komplex es ist, die Installationen zusammenzustellen. Auch bei der drei Meter hohen Figur Facelessmen, die die Anonymität der Großstadt darstellt. Der Weg führt das "Ostseereport"-Team anschließend zum Friedhof in Helsinki. Hier ruhen die Gefallenen des finnisch-russischen Winterkrieges. Zum ersten Mal wird auch dieser Ort Teil des Festivals. "Auch jetzt herrscht Krieg zwischen Russland und der Ukraine, ausgehend von einer Großmacht, mit denen wir eine 1300 Kilometer lange Grenze haben", erklärt Juha. Der Angriffskrieg macht ihn nachdenklich, auch wegen seiner eigenen Familiengeschichte. Das Hauptwerk wird in jedem Jahr traditionell auf den Dom von Helsinki projiziert. In diesem Jahr vom finnischen Künstler Janne Ahola. Mit großem Aufwand gelingt ihm eine beeindruckende Installation.
18:00
18:45
Nico Stanks Humor ist schnell, selbstironisch und immer nah dran an der Realität, besonders wenn es um Liebe, Dating-Desaster und den ganz normalen queeren Alltagswahnsinn geht. Fans feiern ihn vor allem für seine legendäre Kunstfigur Nicola, die zuverlässig kein Fettnäpfchen auslässt. Nico Stank stand schon im renommierten Schauspielhaus Bochum auf der Bühne und machte eine Musical-Ausbildung, bevor er ins komische Fach wechselt. Das hat sich offenbar gelohnt: Als "Bester Newcomer" wird er 2022 mit dem Deutschen Comedypreis ausgezeichnet. Aktuell ist Nico Stank mit seinem Programm "Akte Ex" auf Tour. Es wird also viel um Verflossene gehen.
19:30
Das mehrfach ausgezeichnete Format berichtet seit 1980 über aktuelle Geschehnisse in der Hansestadt Bremen. Dabei werden sowohl politische und sportliche, als auch kulturelle Themen berücksichtigt.
20:00
Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.
20:15
Packende Unterhaltung in einer zweiten Primetime-Quizmarathon-Ausgabe: 16 quizbegeisterte Promis treten gegen die Quiz-Elite Deutschlands an: "Bergdoktor" Hans Sigl, Ex-"Tagesschau"-Sprecher Constantin Schreiber, die Schauspielerinnen Lisa Maria Potthoff, Katharina Wackernagel und Lisa Feller, Meteorologin Katja Horneffer, Koch Nelson Müller, die Comedians Simon Gosejohann und Ingo Appelt, Moderatorin Anja Kohl, Journalist und Moderator Dirk Steffens, Podcaster Felix Lobrecht, Sänger Johannes Strate und die Schauspieler Boris Aljinovic, Andreas Günther und Edin Hasanovic. Sie spielen gegen die Quiz-Elite von "Besserwisser" Sebastian Klussmann, "Quizvulkan" Manuel Hobiger, "Generalistin" Adriane Rickel, die "Schlagfertige" Annegret Schenkel oder "Quizgott" Sebastian Jacoby. Die extralange Show dient auch einem guten Zweck für wohltätigen Organisationen. Moderator ist Alexander Bommes.
23:35
Torsten Sträter, Tahnee, Tony Bauer und viele mehr bei Europas größter Comedy Mixshow 2025! Das Who is Who der deutschsprachigen Comedyszene: Moderator der Show ist Comedy-Star Tahnee. Mit ihr stehen unter anderem Tony Bauer, Torsten Sträter, Özcan Cosar, Maria Clara Groppler, Olaf Schubert und Tutty Tran auf der Bühne.
02:10
"Die Nordreportage" begleitet Zöllner eine Woche lang bei ihren Einsätzen. Manchmal geht es schon morgens um 4:00 Uhr los. Dann brausen sie zum ZOB, 20 Mann in Formation. Die Zöllner warten auf Fernbusse aus Warschau und Amsterdam, Brüssel und Paris. Die ersten Busse kommen schon um 5:00 Uhr an. Die Zöllner machen den Fahrgästen eine kurze höfliche Ansage, bitten um Geduld. Koffer, Taschen, Beutel werden auf dem Bahnsteig aufgereiht. Und dann kommt erst einmal aufgeregt bellend Drogenhund Loki, benannt zu Ehren von Hannelore Schmidt, der Frau des Altkanzlers, zum Einsatz. Die Hündin schnüffelt alles ab, bellt manchmal aufgeregt, aber ihre Hundeführerin wiegelt ab. Wenn Loki wirklich Drogen gerochen hat, bleibt sie aufmerksam sitzen und rührt sich nicht mehr von der Stelle. Vor einiger Zeit haben die Beamten im doppelten Boden eines Koffers aus Paris fünf Kilogramm Kokain gefunden. Doch hier jault und bellt der Hund nicht deswegen. Eine Passagierin aus Paris lächelt wissend: "Der riecht bestimmt meine guten Esswaren." Die Zöllner haben alles dabei: ein Röntgenmobil, in dem das Gepäck der Passagiere durchleuchtet wird, und einen Scanner, der die Pässe und Aufenthaltsgenehmigungen prüft. Wer von den Passagieren hofft, hier durch die Kontrollen zu rutschen, wird enttäuscht. Spätestens jetzt ist Schluss. Die Frau am Passdurchleuchtungsgerät wird fündig, holt die Polizei dazu. Die führt einen jungen Mann ohne gültige Papiere ab. Gibt der Kollege aus dem Röntgenmobil einen Hinweis auf "unklare Strukturen", "etwas Eckiges, das ich nicht zuordnen kann", sieht er einen "langen schwertähnlichen Gegenstand", wird eine Nachkontrolle gemacht. Die "unklare Struktur" sind Zigaretten, aber in genehmigter Anzahl. Doch dann fischen sie zwischen den Gepäckstücken sieben Kreditkarten hervor. Alle ausgestellt auf unterschiedliche Namen. Nun beginnt hektisches Telefonieren: Die Polizei rückt an, prüft, ob die Kreditkarten als gestohlen gemeldet sind. Der junge Mann, in dessen Gepäck sie gefunden wurden, kann sich nicht erklären, wie sie da hineingeraten sind. "Jetzt beginnt die Märchenstunde. Das kennen wir schon", sagt Zollbeamter Tristan. Und das Schwert? Das fällt nicht unter das Waffengesetz. "Das ist ein religiöser Gegenstand", erklären drei würdig aussehende Männer mit blauen Turbanen. Sikhs, die auf dem Weg zum Tempel sind. Ein anderer Mann hat Cannabis dabei. Er hat es in Amsterdam gekauft. Das ist nicht erlaubt. Er muss sich wegen Einfuhr von Drogen verantworten. In der Tasche der Reisenden aus Paris finden sich tatsächlich Töpfe und Schachteln mit allerlei angenehm riechenden Lebensmitteln. "Der Hund weiß, was gut ist", lacht die Dame aus Ghana. Ich koche leidenschaftlich gern." Am nächsten Morgen Vorbesprechung. Zöllnerin Kathrin hat für diesen Tag eine Route ausgearbeitet. Es geht um Kioske und Shishabars. Im Visier unversteuerter Tabak. Gleich im ersten Laden werden sie fündig. Der Besitzer sei nicht da, erklärt ein Angestellter. Doch die Zöllner wissen auch ohne den Besitzer, wo sie suchen müssen. Sie haben langjährige Erfahrung. Unterm Tresen fischen sie Zigaretten ohne Steuerbanderole hervor und Snooze. Der Verkauf ist verboten. Die Zollbeamten konfiszieren den Fund, doch sie sind noch lange nicht fertig. Unter den Kunden fällt ihnen ein junger Mann auf. Er hat keine Aufenthaltsgenehmigung für Hamburg. Und dann entdecken sie bei der Durchsuchung noch eine Backstube im Keller mit aufgerissenen Mehltüten und einen Ofen, wo Fladenbrot gebacken wird. Das ist ein Fall für die zwei von der Lebensmittelaufsicht, denn dafür hat der Laden keine Genehmigung, und hier könnte man sich auch gut eine üble Magenverstimmung zuziehen. Und dann geht es noch in Shishabars. Der Besitzer ist in Dubai auf Urlaub, erklärt der Angestellte aufgebracht. Im Hinterzimmer werden verschiedene Sorten Shishapfeifen in zwölf verschiedenen Geschmacksrichtungen zubereitet. "Aber wo ist der Tabak dazu?", will Einsatzleiterin Kathrin wissen. Der Angestellte zuckt die Achseln. "Keine Ahnung. Das kann ich mir auch nicht erklären." Die Beamten untersuchen den Keller, leuchten den Hinterhof ab, gucken in die Mülltonnen. Das alte Katz-und-Maus-Spiel, seufzt ein Zollbeamter. Der Tabak könnte in einem Zimmer über der Bar versteckt sein oder in einem Auto irgendwo um die Ecke. "Hier passt einiges nicht zusammen", stellt die Einsatzleiterin resolut fest. Sie werde ein Ermittlungsverfahren einleiten. In der nächsten Shishabar finden sie im Keller eine solide Tür, aber die ist verschlossen. Der Betreiber rückt an mit einem Riesenschlüsselbund. Keiner passt. Doch die Zollbeamten werden trotzdem fündig. Shishatabak unter allerlei leeren Kisten. Ich hab´ dazu keine Lust mehr, seufzt der Betreiber. "Ich mach´ einfach ein normales Café auf. Das lohnt sich sowieso mehr. Manche Gäste sitzen hier an einer Pfeife drei Stunden rum. Da verkaufe ich doch lieber in der Zeit zehn Kaffee."
02:45
Wir sind stets nah dran an den niedersächsischen Themen und Menschen. Uns interessiert, was Sie aufregt und bewegt. Mehr Nachrichten aus Niedersachsen ab NDR Text Seite 120 und im Internet: www.ndr.de/niedersachsen
03:15
30 Minuten regionale Informationen und Hintergründe: Worüber spricht das Land - was bewegt die Menschen in Mecklenburg-Vorpommern? Mehr Nachrichten aus MV ab NDR Text Seite 160 und im Internet: www.ndr.de/mv
03:45
Ob Politik oder Wirtschaft, Umwelt oder Kultur, jeden Abend von 19.30 bis 20.00 Uhr erfahren Sie, was sich am Tage in der Region zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat. Mehr Nachrichten aus SH ab NDR Text Seite 140 und im Internet: www.ndr.de/sh
04:15
Bereits seit dem Jahr 1985 informieren die Moderatoren über das Neueste aus der Hansestadt. Dabei werden sowohl politische und sportliche als auch kulturelle Themen berücksichtigt.
04:45
Das mehrfach ausgezeichnete Format berichtet seit 1980 über aktuelle Geschehnisse in der Hansestadt Bremen. Dabei werden sowohl politische und sportliche, als auch kulturelle Themen berücksichtigt.