TV Programm für Radio Bremen am 24.05.2026

Der verführerische Duft vom Sonntagsbraten oder der unwiderstehliche Geschmack von Omas Süßspeisen: Die Erinnerungen an Familiengerichte erzeugen Glücksgefühle und prägen uns ein Leben lang. Nur leider sind die leckeren Genüsse aus der Vergangenheit oft äußerst herzhaft und von fettreichen Zutaten geprägt. NDR Fernsehkoch Tarik Rose und Ernährungs-Doc Matthias Riedl zeigen, wie man deftige Klassiker mit ein paar Kniffen in leichte und gesunde Mahlzeiten verwandelt. Zum Auftakt gibt es in der iss besser! Küche eine Erbsensuppe. Das Besondere: Das Gericht wird kalt und mit einer knackigen Salat-Einlage serviert. Für die Zubereitung verwenden die beiden Ernährungs-Profis frische Erbsen. Außerhalb der Saison kann man aber auch auf Tiefkühlware zurückgreifen. Ein Großteil der Vitamine und Mineralstoffe bleiben durch das Einfrieren erhalten. Die Erbsen werden zunächst in Gemüsebrühe erhitzt und mit frischer Minze, Zitronensaft und Ahornsirup gewürzt. Danach werden die Zutaten im Mixer püriert. Verfeinert wird die Suppe mit einem Chicorée-Apfelsalat und gerösteten Mandeln. Chicorée enthält den Edelbitterstoff Inulin. Der wiederum ist ein Labsal für die Darmflora und regt die Verdauung an. Mandeln gelten sogar als Superfood. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat sie in die Liste der empfohlenen Nahrungsmittel aufgenommen. Die Steinfrüchte sind eine perfekte Quelle für pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Ein regelmäßiger Verzehr kann laut diverser Studien sogar das Herz-Kreislauf-System unterstützen, den Cholesterinspiegel reduzieren und das Infarkt-Risiko verringern. Zu den weiteren Lieblingsspeisen aus der Familienküche von Tarik Rose und Matthias Riedl gehört Hühnerfrikassee. Für den beliebten Klassiker wird zunächst ein Huhn gekocht. Fleisch und Brühe dienen als Grundlage für das Gericht. Eine gesunde Basis ist damit schon geschaffen, denn die Inhaltsstoffe der Brühe wirken entzündungshemmend und bei Erkältungskrankheiten abschwellend auf die Schleimhäute. Zudem kommen noch Gemüse wie Sellerie, Lauch, Möhren und Pastinaken in das Frikassee. Bei den vielen gesunden Zutaten ist auch etwas Sahne erlaubt. Schließlich soll der typische Geschmack des Hühnerfrikassees erhalten bleiben. Zum Schluss geht es in Sachen Herzensküche und Lieblingsspeisen nach Italien. Aufgetischt wird eine Lasagne ohne Nudelplatten und damit frei von Weizen. Somit ist der italienische Kult-Auflauf aus dem Ofen auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeit geeignet. Hauptbestandteil der Lasagne sind ein Gemüse-Hackfleisch-Ragout und Kartoffeln. Sie werden in dünne Scheiben geschnitten und mehrmals zwischen das Ragout geschichtet. Außerdem kommen noch ein würziger Bergkäse und Parmesan ins Spiel. In der gesunden Ernährung ist Käse durchaus erlaubt. Viele Sorten sind eine gute Kalzium- und Proteinquelle. Parmesan und andere lange gereifte Käsesorten haben noch einen weiteren gesundheitlichen Vorteil: Sie enthalten den Antiaging-Wirkstoff Spermidin. Er kann zu einer verbesserten Hirnfunktion beitragen, Demenz entgegenwirken und den Alterungsprozess verlangsamen.

Die Erträge aus Bingo! kommen Projekten im Bereich des Natur- und Umweltschutzes zugute. In der Umweltlotterie sind Teilnehmer und Natur also gleichermaßen die Gewinner. Bingo!-Gewinnzahlen auf NDR Text Seite 605

Wattführer und Fährkapitäne, eine engagierte Inselpastorin oder Frauenpower im Maschinenraum: Seit 30 Jahren ist der "Nordseereport" an der Küste und auf den Inseln unterwegs und erzählt Geschichten von Menschen, die dem Meer ihre Liebe geschenkt haben. Zum runden Jubiläum hat die Redaktion die besten Typen und Reportagen der letzten drei Jahrzehnte ausgegraben. Was ist aus ihnen und ihren Geschichten geworden? Und warum ist ihre Nordseeliebe so innig? Swana Kißmann liebt die See und die Seefahrt: Die 27-Jährige arbeitet nach ihrem Nautikstudium in Leer als Nautische Wachoffizierin für eine Schwergutreederei. Vier Monate an Bord, weltweit, dann zwei Monate zu Hause, so geht ihr Job - normalerweise. Bei ihrem letzten Heimaturlaub hat sich herausgestellt: Swana hat Krebs, muss sich einer Chemotherapie unterziehen und für einige Monate auf die Seefahrt verzichten. Aber nicht ganz: Schon als Studentin hat sie sich ehrenamtlich für die "Prinz Heinrich" engagiert, ein historisches Dampfschiff. Bei der letzten Saisonfahrt will sie an Bord gehen, nicht als Passagier, sondern als Crewmitglied. Heino Behring ist wohl der bekannteste Wattführer auf der Ostfriesischen Insel Juist - und ein echtes Original. Wissen mit Leidenschaft und Humor ist sein Motto. Den Beruf als Wattführer hat er einst von seinem Vater übernommen, vor über 50 Jahren. Inzwischen ist Heino 77 und manchmal hat er schon ans Aufhören gedacht. Doch bevor es so weit ist, hat er sich vorgenommen, noch möglichst viele Menschen für seine Nordsee und das Wattenmeer zu begeistern. Inselpastorin Pamela Hansen ist seit 13 Jahren auf Helgoland im Dienst - und aus dem Leben der Helgoländer nicht mehr wegzudenken. Mit ihrer unkonventionellen Art, ihrem Engagement in der Gemeinde und bei der freiwilligen Feuerwehr sowie ihrer Offenheit für Neues verkörpert sie eine Kirchenfrau, die in keine Schublade passt. Auf der Hochseeinsel mitten in der Nordsee erwartet sie nun ein besonderes Highlight: eine Ehesegnung am Dünenstrand. "Nordseeliebe XXL" - eine emotionale Reise ans Meer mit Typen, für die die Küste mehr ist als nur Wellen und Wind.

Atemberaubende Landschaften, seltsame Tiere und das gefährlichste Motorradrennen der Welt: Die Isle of Man liegt in der Irischen See zwischen Großbritannien und Irland und ist dennoch anders als ihre Nachbarn. Eine stolze Inselnation mit 1000-jähriger Geschichte, eigener Währung und keltischer Amtssprache. Hier fahren die ältesten Straßenbahnen des Kontinents, die Katzen haben keinen Schwanz und der Wein dort wird aus Rhabarber statt aus Trauben gemacht. Die Isle of Man ist eine Insel mit vielen Gesichtern. Es gibt schroffe Berge, abgelegene Küstenorte und eine Hafenstadt, in der Palmen wachsen und die Touristen an viktorianischen Strandpromenaden flanieren. Über die Einwohner der Isle of Man heißt es manchmal, sie seien ein bisschen skurril oder exzentrisch. Sie selbst lieben ihre Insel und züchten seltene Wikingerschafe, kümmern sich um historische Eisenbahnwaggons oder lassen sich von der wilden Küstenlandschaft inspirieren für ihre keltischen Kunstwerke. "Der Nordseereport" erzählt die Geschichten der Bewohner und ihrer wilden Insellandschaft: von Farmern, die zurückgekehrt sind, von Winzern, die eine Tradition wiederbeleben und von Motorrad-Legenden, für die ihre Isle of Man Freiheit bedeutet.

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Die historische Pracht der Adelsgüter an der Ostseeküste Schleswig-Holsteins erlebt ein neues Kapitel: "die nordstory Spezial" zeigt, wie ehemalige Höfe trotz des Wandels lebendig bleiben. Von Gut Wittmoldt bis Schloss Louisenlund erzählen die Menschen hinter den Kulissen, wie sie mit Kreativität und Herzblut diese besonderen Orte bewahren und weiterentwickeln. Auf Gut Wittmoldt sind Philipp und Mareike Sartory mit einem Hofladen, Apfelernte und Gästeversorgung aktiv und bringen dabei Do-it-yourself-Spirit ins Spiel. Gut Emkendorf, zentraler Schauplatz des Films, überzeugt mit einem faszinierenden Mix aus barocker Pracht, Krimidinnern und einer beliebten Hochzeitsmesse. Die Carlsons schaffen hier ein modernes Erlebnis, das Tradition und Gegenwart verbindet. Gut Immenhof wird mit der alljährlichen Immenhof-Filmpreisgala zu einer Bühne für Kultur und Begegnung, während Gut Schönweide als Heim für Sportpferde mit Luxus und moderner Hengsthaltung besticht. Schloss Louisenlund, nur einen Steinwurf vom gleichnamigen Internat entfernt, ist ein Ort lebendiger Gemeinschaft, an dem Schülerinnen und Schüler Regatten und Gemeinschaftstage organisieren und gleichzeitig die Historie des Hauses von Hausmeister Aaron gepflegt wird. Moderator Constantin von Westphalen führt mit Charme und Augenzwinkern durch diese besondere Reise. Er verbindet lebendige Gegenwartsreportagen mit humorvollen historischen Einordnungen und öffnet die Türen zu den Mikrokosmen der fünf Güter. So entsteht ein ungewöhnliches Porträt einer Region, die Geschichte und Gegenwart auf faszinierende Weise verknüpft.

Allzu oft bietet die deutsche Politik Steilvorlagen für Hohn und Kritik. Die Sendung betrachtet aktuelle Ereignisse in einem satirischen Licht und lässt dabei oft kein gutes Haar an unseren Volksvertretern.

"Gags - Comedy Deluxe" bietet eine breite Palette an humorvollen und satirischen Sketchen, die aktuelle gesellschaftliche Themen aufgreifen und die Lebenswirklichkeiten junger Menschen abbilden, ob Gen X, Gen Y oder Gen Z. Die Serie reflektiert sowohl urbane Lebenswirklichkeiten als auch das Leben auf dem Land und zeigt damit, dass Comedy und Lachen verbindet. Der Kampf zwischen dem Superheld "Lastenrad-Man" und seiner Widersacherin "Captain SUV" (Linda Zervakis) nervt die Menschheit. Eine Mockumentary parodiert übertriebene Eltern, die jeden Moment ihres Kindes filmen, als ob sie einen Hollywood-Film produzieren. Ein bitterböser Musikvideo-Sketch nimmt Klischees von Dänemark als Urlaubsland aufs Korn. Diverse TV-Ermittlerteams treten sich gegenseitig auf die Füße, um einen Mordfall zu lösen, wobei Jan Josef Liefers als Leiche in Erscheinung tritt. Ein Mann bekommt eine Sprachnachricht, bei der der Absender nicht zum Punkt kommt und sein ganzes Leben zieht buchstäblich an ihm vorbei. "Gags - Comedy Deluxe" setzt auf intelligenten Humor, der auch gerne mal ins Absurde abdriftet und neben klaren Pointen keine Scheu vor Albernheiten hat. Die Serie greift gesellschaftlich relevante Themen auf, ohne moralisch zu belehren, und setzt stattdessen auf Leichtigkeit und Selbstironie. Die Serie wird durch zahlreiche Cameo-Auftritte bekannter Persönlichkeiten bereichert, die eine weite Bandbreite abdecken: von etablierten Künstlern bis hin zu Influencerinnen und aufstrebenden Comedy-Stars von morgen. Mit dabei sind unter anderem Jan Josef Liefers, Alena Gerber, Eko Fresh, Negah Amiri, Johannes Strate, Nicki von Tempelhoff, Susanne Daubner, Micky Beisenherz, Oliver Kalkofe, Oliver Welke, Samira El Ouassil, Heinz Strunk, MrWissen2Go, Helmut Zierl, Cem Ali Gültekin, Samuel Koch und seine Frau Sarah Koch, Checker Tobi, Linda Zervakis, Kostja Ullmann und Sebastian Ströbel.

"Gags - Comedy Deluxe" bietet eine breite Palette an humorvollen und satirischen Sketchen, die aktuelle gesellschaftliche Themen aufgreifen und die Lebenswirklichkeiten junger Menschen abbilden, ob Gen X, Gen Y oder Gen Z. Die Serie reflektiert sowohl urbane Lebenswirklichkeiten als auch das Leben auf dem Land und zeigt damit, dass Comedy und Lachen verbindet. Der Kampf zwischen dem Superheld "Lastenrad-Man" und seiner Widersacherin "Captain SUV" (Linda Zervakis) nervt die Menschheit. Eine Mockumentary parodiert übertriebene Eltern, die jeden Moment ihres Kindes filmen, als ob sie einen Hollywood-Film produzieren. Ein bitterböser Musikvideo-Sketch nimmt Klischees von Dänemark als Urlaubsland aufs Korn. Diverse TV-Ermittlerteams treten sich gegenseitig auf die Füße, um einen Mordfall zu lösen, wobei Jan Josef Liefers als Leiche in Erscheinung tritt. Ein Mann bekommt eine Sprachnachricht, bei der der Absender nicht zum Punkt kommt und sein ganzes Leben zieht buchstäblich an ihm vorbei. "Gags - Comedy Deluxe" setzt auf intelligenten Humor, der auch gerne mal ins Absurde abdriftet und neben klaren Pointen keine Scheu vor Albernheiten hat. Die Serie greift gesellschaftlich relevante Themen auf, ohne moralisch zu belehren, und setzt stattdessen auf Leichtigkeit und Selbstironie. Die Serie wird durch zahlreiche Cameo-Auftritte bekannter Persönlichkeiten bereichert, die eine weite Bandbreite abdecken: von etablierten Künstlern bis hin zu Influencerinnen und aufstrebenden Comedy-Stars von morgen. Mit dabei sind unter anderem Jan Josef Liefers, Alena Gerber, Eko Fresh, Negah Amiri, Johannes Strate, Nicki von Tempelhoff, Susanne Daubner, Micky Beisenherz, Oliver Kalkofe, Oliver Welke, Samira El Ouassil, Heinz Strunk, MrWissen2Go, Helmut Zierl, Cem Ali Gültekin, Samuel Koch und seine Frau Sarah Koch, Checker Tobi, Linda Zervakis, Kostja Ullmann und Sebastian Ströbel.

Als Agnetha Lakshmi Pfeiffer morgens vom Gerichtsvollzieher wach geklingelt wird, ergreift sie die Flucht und steckt auf dem Weg raus noch einen Brief vom Notar ein. Es geht um den Nachlass ihrer Mutter Naina Zareen Pfeiffer, zu der das Verhältnis schon viele Jahre auf Eis liegt. Notarin Dr. Schneyder eröffnet Agnetha, dass ihre Mutter Naina Zareen Pfeiffer ein Erbe von 324.000 Euro hinterlässt - womit sich all ihre finanziellen Sorgen in Luft auflösen würden. Doch das Erbe ist an eine Bedingung geknüpft. Die Notarin führt Agnetha zu einem Leichenwagen. Im Sarg hinten drin: Muddi. Das Ziel: pünktlich zur Beerdigung bei der Kirche an der Nordsee sein, an der sich Mutter und Tochter vor Jahrzehnten entzweiten. Auf dem Weg soll Agnetha Muddi an vier Stationen "vorbeibringen". Sie hat keine Wahl. Hoch verschuldet und quasi wohnungslos startet Agnetha unwillig von der Ostsee an die Nordsee. Kurz nach ihrer Abfahrt wird die Notarin von Profikiller Bernd überrascht. Er hat Naina umgebracht, braucht aber noch einen Todesbeweis für seinen Chef. Agnetha erlebt derweil nach dem Verzehr eines Fruchtgummis aus dem Nachlasskarton ungewollt den ersten Drogentrip ihres Lebens. Plötzlich hört sie Muddis Stimme, die sich von nun an immer wieder ungefragt einmischen wird.

Bei ihrem ersten Stopp empfängt Familie Trapp Agnetha milde gesagt ziemlich ruppig. Sie wird nicht schlau aus den Hightech-Bauern, die ihr die Verbindung zu Muddi als "Düngemittelvertreterin" erklären. In der Nacht beobachtet Agnetha entgeistert, dass die Trapps den Sarg öffnen, und stolpert versehentlich in ein Drogengewächshaus. Jessy Trapp eröffnet ihr, dass der Sarg das Transportmittel für Drogen ist. Doch wo ist dann Muddi?! Die ist auch drin, aber nur in einer Urne. Agnetha kann es nicht fassen. Noch nach dem Tod Nainas wird sie das Opfer mütterlicher Manipulation. Plötzlich taucht auch noch Bernd auf. Die Trapps schützen Agnetha auf ihre ganz eigene, bäuerliche Art.