TV Programm für Puls 4 am 30.03.2026

Weil Leonard endgültig die Nase voll von Sheldons Besserwisserei hat, zieht er bei Penny ein. Die traut sich allerdings nicht, ihm zu sagen, dass sie für eine gemeinsame Wohnung noch nicht bereit ist. Amy wittert hingegen ihre große Chance: Wer wäre geeigneter als sie, Sheldons neue Mitbewohnerin zu werden? Während seine Freunde ihre Wohnverhältnisse sortieren, versucht Raj, den Fängen von Mrs. Wolowitz zu entkommen. Dabei wollte er doch nur Howard einen Gefallen tun ...

Es ist Valentinstag, und Leonard verspricht Penny ein unvergessliches Erlebnis. Allerdings entwickelt sich ihr Date nicht nach Wunsch: Zum einen haben Bernadette und Howard ihre Ehekrise mit an den gemeinsamen Tisch im Restaurant gebracht, zum anderen turtelt Pennys Ex am Nachbartisch. Sheldon und Amy schaffen es indes, sich mit ihren Geschenken gegenseitig zu überraschen, und Single Raj findet eine ganz eigene Möglichkeit, den Tag der Verliebten für sich zu gestalten ...

Alan möchte seine Ex-Frau Judith besuchen, um ihr eine kleine Keramikgiraffe zurückzugeben, die er vor ihrer Ehe für sie gebastelt hatte. Charlie begleitet ihn. Als sie klingeln, steht plötzlich Dr. Melnick, der Kinderarzt seines Sohnes Jake, im Bademantel in der Tür. Alan ist tief betroffen, dass seine Frau jetzt ein Verhältnis hat. Als Charlie ihm aber klar macht, dass er keine Alimente mehr zahlen muss, falls die beiden heiraten, sieht Alan die Sache wieder ganz anders ...

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ATV-Urgestein und Society-Experte Dominic Heinzl mischt sich wöchentlich unter die heimische Society und zeigt in "Heinzl und die VIPs" die spannendsten Geschichten aus der Welt der Schönen und Reichen.

Jake hat seiner Lehrerin Miss Pasternak den Finger gezeigt - jetzt droht ihm ein Schulverweis. Um seinen Neffen zu retten, lässt Charlie seinen ganzen Charme bei ihr spielen - mit Erfolg. Doch die Nebenwirkungen lassen nicht lange auf sich warten: Miss Pasternak spricht bald nur noch von Liebe und einem gemeinsamen Weg. Als Charlie verzweifelt die Flucht ergreift, lässt Miss Pasternaks Rache nicht lange auf sich warten ...

Jake nimmt sich Dr. Melnick zum Vorbild, den neuen Freund seiner Mutter Judith. Alan leidet sehr darunter, denn er kann seinem Sohn keine Tauchgänge, tollen Autos oder einen Pool bieten. Er versucht, Jakes Zuneigung mit anderen Mitteln zurückzugewinnen - doch nichts hilft. Alan freut sich deshalb umso mehr, als er erfährt, dass Judith mit Melnick Schluss gemacht hat. Indes leiht Charlie seiner Mutter Evelyn sein neues Auto. Bald darauf findet er auf dem Rücksitz ihren BH ...

Charlie ist zutiefst verunsichert, denn zum ersten Mal hat er eine Affäre mit einer Frau, die sich mindestens genauso unnahbar aufführt wie er. Die attraktive Sherri gibt ihm Körbe, wirft ihn nach ihren gemeinsamen Schäferstündchen aus ihrer Wohnung und versetzt ihn regelmäßig. Bald hat Charlie ihre Spielchen satt und sinnt auf Rache ... Alan versucht indes, Jake mehr Disziplin in Sachen Hausaufgaben beizubringen. Doch Alans pädagogische Bemühungen finden bei Jake wenig Anklang.

Heute testet Deutschland in Stuttgart gegen Ghana. Die DFB-Elf präsentierte sich zuletzt in guter Form und konnte die letzten Pflichtspiele in der WM-Qualifikation gewinnen. Das Duell mit Ghana dient als wichtiger Härtetest und Standortbestimmung auf dem Weg zur Fußball-Weltmeisterschaft 2026 für das Team von Julian Nagelsmann. Ghana verpasste beim Afrika-Cup Anfang des Jahres den Einzug in die K.-o.-Runde und scheiterte in der Gruppenphase.

Rasantes Action-Spektakel mit Aaron Paul: Auto-Mechaniker Tobey hat nicht nur ein Händchen für kaputte Motoren, sondern auch einen ausgesprochenen Bleifuß. Seine Leidenschaft für illegale Straßenrennen teilt Tobey mit dem Ex-NASCAR-Rennfahrer Dino Brewster. Die beiden tun sich zusammen, um Tobeys Werkstatt vor dem Pleitegeier zu retten, doch Dino linkt seinen Freund und lässt ihn verhaften. Nach Jahren im Gefängnis kehrt Tobey zurück und will nur eines: Rache ...