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TV Programm für Puls 4 am 13.01.2026

Jetzt

The Big Bang Theory 16:00

The Big Bang Theory: Ein blondes Äffchen

Sitcom

Sheldon durchforstet alte Arbeiten, die er als Kind geschrieben hat. Er glaubt, darin eine wissenschaftliche Sensation zu entdecken, die ihm den ersehnten Nobelpreis einbringt. Als ihm klar wird, dass er keine Zeit hat, die ganzen Aufzeichnungen durchzusehen, rät ihm Leonard, sich eine Assistentin zu suchen - Sheldon befolgt den Rat. Nach bestandenem Eignungstest engagiert er die Doktorandin Alex Jensen für diese Arbeit ...

Danach

The Big Bang Theory 16:25

The Big Bang Theory: Armer Astronaut

Sitcom

Howard kehrt zurück und wird am Flughafen von Bernadette sehnsüchtig erwartet. Unvermittelt sieht er sich dort einer Schar Reporter gegenüber, die mit "Howie, Howie"-Rufen auf sich aufmerksam machen. Doch gelten die Rufe wirklich ihm? Penny, Amy, Leonard und Sheldon veranstalten einen Spieleabend. Ausgerechnet Sheldon ist mit den ausgewählten Spielen so überfordert, dass er und Leonard gegen Penny und Amy nicht den Hauch einer Chance haben.

The Big Bang Theory 16:55

The Big Bang Theory: Holographisch erregt

Sitcom

Die alljährliche Halloween-Party steht an. Stuart möchte sie in seinem Laden feiern, und Raj bietet sich an, diese für ihn so zu gestalten, dass sie ein Erfolg wird. Amy und Sheldon haben ein Problem: Sie sind sich zwar einig, dass sie in Partnerkostümen zur Party gehen wollen, können sich aber nicht darauf einigen, als welches Paar sie gehen sollen. Indes sind die Freunde von Howard total genervt, denn der erzählt unaufgefordert und ununterbrochen von seinem Ausflug ins All.

The Big Bang Theory 17:20

The Big Bang Theory: Akt und Extrakt

Sitcom

Stephen Hawking hat positiv auf Sheldons Anfrage reagiert und will mit ihm das Online-Spiel "Words with Friends" spielen. Wie es der Titel des Spiels suggeriert, glaubt Sheldon, dass er nun mit dem intelligentesten Mann der Welt befreundet ist. Er besiegt Hawking in der ersten Runde haushoch - dem Genie missfällt das jedoch. Bernadette findet unter Pennys Sofa ein Geschichtsbuch. Diese gesteht, dass sie seit einiger Zeit heimlich einen Geschichtskurs auf dem College besucht ...

The Big Bang Theory 17:50

The Big Bang Theory: Spaß mit Flaggen (2)

Sitcom

Für seine neueste Ausgabe von "Spaß mit Flaggen" bekommt Sheldon Unterstützung von seinem Freund Wil Wheaton. Amy steht hinter der Kamera und zeichnet sich für die Regie verantwortlich. Da sie unentwegt an Wil rumnörgelt, wird der sauer und beleidigt sie. Amy stellt Sheldon kurzerhand vor die Wahl: entweder Wil Wheaton oder sie. Da Sheldon das wie immer nur wortwörtlich versteht, ist er begeistert, als Amy freiwillig das Feld räumt und das Problem offensichtlich gelöst ist.

Two and A Half Men 18:15

Two and A Half Men: Wohin mit Wanda ?

Sitcom

Charlies Freundin Chelsea ist bei der Beerdigung ihrer Ex-Schwiegermutter. Charlie will den freien Abend mit Alan und Jake verbringen, doch da bittet seine alte Freundin Wanda um Einlass - betrunken und scharf auf Charlie. Er disponiert spontan um, vergisst dabei, dass er Chelsea treu bleiben wollte, und nimmt Wanda mit in sein Schlafzimmer - wo sie sofort einschläft. In diesem Moment kündigt Chelsea telefonisch an, dass sie gleich bei Charlie eintreffen wird ...

PULS 4 Aktuell 18:42

PULS 4 Aktuell

Nachrichten

"PULS 4 Aktuell" liefert die wichtigsten Neuigkeiten aus Österreich und der Welt, kompakt und informativ.

Heinzl und die VIPs 18:50

Heinzl und die VIPs

Infotainment

ATV-Urgestein und Society-Experte Dominic Heinzl mischt sich wöchentlich unter die heimische Society und zeigt in "Heinzl und die VIPs" die spannendsten Geschichten aus der Welt der Schönen und Reichen.

Two and A Half Men 18:55

Two and A Half Men: Der Herr der Ringe

Sitcom

Charlie sagt Chelsea, dass er sie liebt. Er ist irritiert, als sie seine Worte nicht erwidert, sondern sich bei ihm bedankt. Damit ist die Beziehung für ihn aus dem Gleichgewicht geraten. Als ihm Dr. Freeman keine Beruhigungspillen verschreiben will, greift er zur Selbsthilfe: Um ein "Ich liebe dich" von Chelsea zu hören, besorgt er einen Verlobungsring. Er will Chelsea bei einem Glas Champagner einen Heiratsantrag machen, um ihr so die begehrten drei Worte zu entlocken ...

Two and A Half Men 19:20

Two and A Half Men: Der Schwellkopf meines Sohnes

Sitcom

Chelsea muss mit einer schweren Erkältung das Bett hüten, und Charlie pflegt sie. Dabei wird seine Liebe auf eine harte Probe gestellt: Er soll in Chelseas Wohnung das Katzenklo säubern. Er nimmt Alan als Verstärkung mit. Der verdient sich 20 Dollar mit der Säuberung und redet ihm gut zu, als Charlie mit dem Gedanken spielt, Chelsea zu verlassen. Alan prophezeit, dass Chelsea sich für sein Durchhaltevermögen revanchieren wird. Bald darauf liegt Charlie krank im Bett ...

Two and A Half Men 19:50

Two and A Half Men: Die Zwei-Finger-Regel

Sitcom

Chelsea verlässt Charlie, weil der auf seinem Handy das Foto einer Ex-Flamme nicht gelöscht hat. Herb, der Alans Ex-Frau Judith geheiratet hat, kommt mit deren Launen kurz vor der Geburt ihres Babys nicht zurecht und will den Abend mit Charlie und Alan verbringen. Auch Charlies Nachbar Jerome fühlt sich allein und schaut auf einen Drink vorbei. Schließlich stößt der Pizzabote Gordon, der sich von seiner Frau getrennt hat, auf die illustre Männerrunde ...

So lebt sich's leichter 20:15

So lebt sich's leichter

Reportage

Franz, 50 Jahre alt, hat im "The Biggest Loser"-Camp unglaubliche 25 Kilogramm in nur zwei Monaten verloren - später purzelten weitere fünf Kilo. Doch seitdem lebt er in ständiger Angst, wieder zuzunehmen. Er isst extrem kontrolliert, verzichtet auf Fett, Nudeln, Reis und sogar Obstsorten wie Bananen - aus Sorge, dass die Waage wieder nach oben geht. Holly erkennt schnell: Franz steckt fest im Diätdenken und braucht dringend wieder Vertrauen in seinen Körper.

So lebt sich's leichter 21:30

So lebt sich's leichter

Reportage

Bea, zweifache Mutter und Konditorin, hat in den letzten Jahren über 40 Kilogramm zugenommen und steht nun bei 125 Kilogramm Körpergewicht. Vor allem die Abende, wenn die Kinder schlafen, wurden zur gefährlichen Naschzeit. Holly will ihr die Naschereien nicht verbieten, sondern zeigt ihr, wie sie neue "Naschteller" kreiert: Neben Süßigkeiten liegen plötzlich auch Nüsse, frisches Obst und Gemüsesticks.

Pro und Contra 22:40

Pro und Contra

Diskussion

Bei "Pro und Contra" werden wichtige Themen der Politik besprochen.

So lebt sich's leichter 23:35

So lebt sich's leichter

Reportage

Franz, 50 Jahre alt, hat im "The Biggest Loser"-Camp unglaubliche 25 Kilogramm in nur zwei Monaten verloren - später purzelten weitere fünf Kilo. Doch seitdem lebt er in ständiger Angst, wieder zuzunehmen. Er isst extrem kontrolliert, verzichtet auf Fett, Nudeln, Reis und sogar Obstsorten wie Bananen - aus Sorge, dass die Waage wieder nach oben geht. Holly erkennt schnell: Franz steckt fest im Diätdenken und braucht dringend wieder Vertrauen in seinen Körper.

So lebt sich's leichter 00:50

So lebt sich's leichter

Reportage

Bea, zweifache Mutter und Konditorin, hat in den letzten Jahren über 40 Kilogramm zugenommen und steht nun bei 125 Kilogramm Körpergewicht. Vor allem die Abende, wenn die Kinder schlafen, wurden zur gefährlichen Naschzeit. Holly will ihr die Naschereien nicht verbieten, sondern zeigt ihr, wie sie neue "Naschteller" kreiert: Neben Süßigkeiten liegen plötzlich auch Nüsse, frisches Obst und Gemüsesticks.

Auf Streife 02:00

Auf Streife: Ein Dieb stiehlt sich selten reich

Reality-Soap

Mutter und Tochter melden auf dem Revier einen Einbrecher. Dann ruft der Vater an: er regele die Festnahme selbst! - Nach einer WG-Party wird eine Studentin bewusstlos aufgefunden. Pulverspuren am Glas weisen auf Fremdverschulden hin! - Ein Abschleppwagenfahrer betritt die Wache Köln-Mülheim: Im abgeschleppten Auto ist ein halbnacktes Paar eingesperrt! - Da sein Sohn sich in einer Shisha-Bar eine Kohlenmonoxid-Vergiftung zugezogen hatte, sucht der Vater vor Ort nach Beweisen.

Auf Streife 02:45

Auf Streife: Herzliches Beileid

Reality-Soap

Per Zufall entdeckt ein Mann eine Morddrohung in einem Paket. Und sie ist nicht für ihn bestimmt! - Für einen originellen Heiratsantrag verabredet sich ein Krimi-Fan mit seiner Freundin am Wald. Dort angekommen, findet sie mehrere Hinweise auf ein echtes Verbrechen! - Mit der Auflage zur Führerscheinabgabe steht ein 26-Jähriger auf der Wache Köln-Mülheim. - Bereits zum wiederholten Mal randaliert ein Badegast im Schwimmbad. Zufälligerweise nehmen auch die Diebstähle zu!

Auf Streife 03:30

Auf Streife: Biss ins eigene Fleisch

Reality-Soap

Nachdem ein Mann blutverschmiert im Pyjama in seinem eigenen Auto im Wald aufgewacht ist, sitzt er nun verängstigt auf der Wache Köln-Mülheim! - Eine vermasselte Fahrprüfung lässt eine Fahrschülerin durchdrehen! - Die Beamten werden von einem 18-Jährigen auf dem Revier-Parkplatz abgefangen, um sie zu einem Unfall zu führen. Plötzlich entreißt der Mann ihnen einen Rucksack! - Nach einer ruinierten Hochzeitsfeier möchte die Braut die Flucht ergreifen. Doch was ist passiert?

Auf Streife 04:15

Auf Streife: Läuft ihr Schmuckkästchen?

Reality-Soap

Wegen Telefonstreichen sitzt ein Junge mit seiner Mutter auf der Wache Köln-Mülheim. Nachdem die Oma wegen einer Bombendrohung anruft, ist sie nicht mehr erreichbar! - Eine Blinde meldet auf dem Revier ihre Handtasche als gestohlen. Plötzlich gerät der Betreuer unter Verdacht. - Ein Mann zeigt an, dass der Nachbar mit seinem Jagdbogen ein Schwein im Garten erlegt hat. - Die Polizisten werden zu einer Überraschungsparty gerufen, auf der keine Gäste sind!