TV Programm für Puls 4 am 11.03.2026

Sheldon verabredet sich mit Penny zum Spaghetti-Essen. Das verheimlicht er vor seinen Freunden, weil ihm Howard deutlich macht, dass er sich nach der Trennung von Leonard und Penny für eine Seite entscheiden muss. Nach dem gemeinsamen Essen mit seinen Freunden gibt er vor, einen Verdauungsspaziergang machen zu wollen. Da Howard jedoch mitgeht, muss er tatsächlich das Haus verlassen. Zuvor hat er als Beilage zu den Spaghetti noch ein paar Würstchen eingesteckt - keine gute Idee.

Sheldon erwartet Besuch von Dr. Elizabeth Plimpton, einer befreundeten Wissenschaftlerin. Da Elizabeth nicht gerne in Hotels wohnt, lädt Sheldon sie zu sich nach Hause ein. Raj und Leonard sind schwer beeindruckt, da sie ihre Arbeit sehr bewundern. Doch Elizabeth will mit Leonard noch mehr austauschen als wissenschaftliche Erkenntnisse. Nach einer gemeinsamen Nacht träumt Leonard bereits von einer neuen Beziehung - ohne zu ahnen, dass Elizabeth inzwischen weitergezogen ist ...

Penny muss einen lautstarken Streit zwischen Leonard und Sheldon mitanhören, weil Leonard entgegen der "Mitbewohner-Vereinbarung" die Raumtemperatur um zwei Grad erhöhen wollte. Genervt steht Leonard schließlich vor Pennys Tür und bittet um Asyl. Um über den Ärger hinwegzukommen, erzählt er ihr die Geschichte, wie er Sheldon kennengelernt hat und wie die beiden zu Mitbewohnern geworden sind. Dabei klärt sich auch die Frage, warum das Haus keinen Fahrstuhl mehr hat.

Leonard, Howard, Sheldon und Raj wollen auf dem Dach ein Laser-Experiment durchführen. Als Leonard Penny dazuholen will, lernt er gleich ihren neuen Freund kennen - Zack, muskulös und gutaussehend. Allerdings hat Zack ein Manko: Er ist strohdoof. Indes suchen Howard und Raj im Internet nach der perfekten Frau für Sheldon und beantworten jede Frage so, wie Sheldon sie beantworten würde. Und tatsächlich finden sie sein Pendant ...

Ein Termin mit der Sozialarbeiterin Miss McMartin steht an. Alan und Walden trainieren, wie ein verliebtes Pärchen aufzutreten, um einen guten Eindruck zu hinterlassen. Miss McMartin ist zwar von den beiden angetan, will aber, um ganz sicher zu gehen, noch einen Blick in ihr Zuhause werfen. Doch da läuft so einiges aus dem Ruder: Plötzlich steht Alans Exfreundin Lyndsey, gerade aus dem Entzug entlassen, stockbetrunken vor der Tür.

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ATV-Urgestein und Society-Experte Dominic Heinzl mischt sich wöchentlich unter die heimische Society und zeigt in "Heinzl und die VIPs" die spannendsten Geschichten aus der Welt der Schönen und Reichen.

Walden und Alan bekommen die Mitteilung, dass sie für eine Adoption zugelassen wurden und dass "ihr" Baby bald zur Welt kommt. Kathy, die werdende Mutter, will sich noch vor der Geburt ein Bild von den beiden machen. Alan und Walden spielen das perfekte Schwulenpaar so überzeugend, dass Kathy begeistert ist. Die bevorstehende Vaterschaft wird bei einem Herrenabend mit Barry, Larry und Herb gefeiert. Plötzlich klingelt Waldens Telefon: Bei Kathy haben die Wehen eingesetzt.

Waldens Traum, Vater zu werden, scheint sich endlich zu erfüllen, als die Sozialarbeiterin Miss McMartin ihm und seinem Ehemann Alan den sechsjährigen Louis präsentiert. Zunächst ist Walden ob der großen Verantwortung für ein Kind besorgt, doch als der Junge für das Wochenende ins Strandhaus kommt, schließt er ihn sofort ins Herz - ebenso wie Alan und Berta. Es dauert nicht lang, bis Louis weiß, wie er Daddy Walden und Mommy Alan um den kleinen Finger wickeln kann.

Alan und Walden sind sich einig, dass sie bei der Erziehung ihres Pflegesohns Louis am gleichen Strang ziehen, und dass Walden die Regeln festlegt. Doch der Sechsjährige spielt die beiden gnadenlos gegeneinander aus. Als Alan mit Louis heimlich in eine Lasertag-Arena geht, verletzt sich das Kind am Kopf. Daraufhin ist Walden stinksauer und behauptet, Alan habe schon bei der Erziehung seines Sohnes Jake versagt. Bald herrscht zwischen den beiden Dads Eiszeit ...

Victor Sullivan ist auf der Suche nach dem sagenumwobenen Goldschatz des Seefahrers Ferdinand Magellan. Um das Vermögen zu finden, bittet er den Waisenjungen Nathan um Hilfe. Gemeinsam stürzen sich die beiden in ein atemberaubendes Abenteuer voller Gefahren und Widersacher. Denn sie sind nicht die Einzigen, die es auf den wertvollen Schatz abgesehen haben ...

Emily Blunt, Benicio Del Toro und Josh Brolin inmitten des Drogenkrieges an der Grenze zwischen den USA und Mexiko: Verschiedene Einheiten der US Navy schließen sich temporär zusammen, um in einem geheimen Auftrag einen mexikanischen Kartell-Boss zu verhaften. Auch die idealistische FBI-SWAT-Agentin Kate Macer ist bei der Operation dabei, die immer mehr aus dem Ruder läuft. Kate spürt, dass sie über die wirklichen Ziele der Operationen der Einheit im Unklaren gelassen wird.

Packender Thriller um zwei Tote und einen vermissten Verdächtigen: In einem Dorf in Missouri werden zwei Leichen gefunden. Thad gerät unter Mordverdacht, denn er vertickt illegale Diätpillen für seine Chefin Gayle - und es sind ihre Geschäftspartner, die nun tot sind. Sheriff Crane, der neue Freund seiner Ex-Frau Julie, heftet sich an seine Fersen, doch plötzlich verschwindet Thad spurlos. Julie macht sich daraufhin auf die Suche nach ihrem Ex-Mann.

Im Jahr 2020: Der ehemalige Rennfahrer Jensen Ames sitzt im Gefängnis, weil er angeblich seine Frau ermordet haben soll. Als er schon den letzten Funken Hoffnung aufgegeben hat, jemals wieder freizukommen, macht ihm die skrupellose Gefängnisleitung ein bizarres Angebot: Er darf bei einem brutalen Autorennen teilnehmen, bei dem absolut alles erlaubt ist. Wer aus dem Rennen als einziger Überlebender herauskommt, ist frei ...

Die Beamten sind einem Triebtäter auf der Spur, der im Park Joggerinnen überfällt! - Ein Waldarbeiter alarmiert die Polizei. Er soll ein Waldstück abholzen, aber ein Umweltschützer hat sich an einen Baum gekettet. - Eine Paketbotin findet zwei Tresore, die vor mehreren Monaten als gestohlen gemeldet wurden. - Eine 45-Jährige wird angefahren. Die Unfallverursacherin flüchtet zwar, vergisst aber ihr Handy im Wagen ...

Robin bricht in Barneys Wohnung ein, um ihrer dicken, verhassten Kollegin Patrice zu beweisen, dass Barney ein Schwein ist. Dafür will sie sein geheimes "Playbook" stehlen und es der verliebten Patrice unter die Nase reiben. Plötzlich kommen jedoch Barney und Patrice nach Hause, und Robin flüchtet in den Wandschrank. Mit dem Handy ruft sie Ted an, der zur Hilfe eilt, aber schließlich auch im Schrank landet. Dort eingeschlossen, erwarten die beiden einige Überraschungen ...