TV Programm für ORF III am 09.03.2026

Am 4. November 1979, wenige Monate nach der Machtübernahme durch Ajatollah Khomeini im Iran, stürmten islamistische Studenten die US-Botschaft in Teheran und nahmen die amerikanischen Diplomatinnen, Diplomaten und Militärangehörige, die sich dort aufhielten, als Geiseln. Ein Alptraum, der 444 Tage dauern sollte - bis zur Freilassung der Geiseln im Januar 1981. Die Weltmacht USA musste sich dabei Forderungen eines Landes im revolutionären Chaos beugen. In dieser Krise standen sich Ajatollah Khomeini und US-Präsident Jimmy Carter gegenüber. Aber es mischten auf beiden Seiten auch Unterhändler und Vermittler mit und suchten nach einer Lösung. Neben den offiziellen wie inoffiziellen Gesandten beider Staaten engagierte sich die gesamte internationale Gemeinschaft, um den Konflikt zu beenden, der die Welt in Atem hielt. Schließlich wurde deutlich, dass Algerien als Vermittler die besten Chancen hatte. Die 52 amerikanischen Geiseln wurden am 20. Januar 1981, einige Minuten nach der Vereidigung des neuen US-Präsidenten Ronald Reagan, freigelassen. Die schmerzhafte Erfahrung der eigenen Verletzlichkeit prägte die USA nachhaltig. Im Iran wiederum dient die Glorifizierung dieses Machtkampfs bis heute zur Legitimierung des herrschenden Regimes. Die Krise markierte den Beginn tiefgreifender Veränderungen des politischen Gleichgewichts im Nahen und Mittleren Osten.

In den mächtigen Gebirgszügen der Hohen Tauern liegt der größte Nationalpark Österreichs auf drei Bundesländer verteilt. Die Felbertauernstrasse teilt den Salzburger Anteil des Nationalparks Hohe Tauern vom Osttiroler und Kärntner Gebiet. An ihrem Ende findet sich die Stadt Lienz - die wiederum Ausgangspunkt für Harrys heutiges Skigebiet ist. Auskosten kann man den Sonnenreichtum der Region Lienzer Dolomiten im Skigebiet Zettersfeld, neben präparierten Pisten gibt es eigene Sonnenlounges zum Energietanken. Der Hochstein, der Sportberg Osttirols ist auch bekannt als Skitourenberg. Seit kurzem gibt es die erste Ganzjahresrodelbahn Osttirols. Auf diesen Rodelspaß wird Harry nicht verzichten, aber vorerst geht es mit den Skiern zur Steinermandl Hütte am Zettersfeld. Auf dem Hochstein in der Moosalm gibt es für Harry Kasspatzen nach Omas Rezept. Die Hochsteinhütte liegt etwas abseits der Pisten und ist daher der ideale Platz, um einen Skitag gemütlich ausklingen zu lassen.

TV-Chaotikum von Helmut Zenker

Das Wochenmagazin für die burgenländischen Kroaten.

Das Wochenmagazin für die Kärntner Slowenen mit folgenden Themen: Der 8. März steht weltweit im Zeichen des Internationalen Frauentags. Drei Frauen aus unterschiedlichen Generationen sprechen über ihre Erfahrungen und ihren Einfluss in Politik, Kultur, Gesellschaft und Familie. Das Theaterfestival Tribuna stand diesmal ganz im Zeichen des 50. jährigen Jubiläums der organisierten Kinder- und Jugendtheaterarbeit in slowenischer Sprache in Kärnten. Der slowenische KulturvereinSPD "Valentin Polanšek" aus Ebriach/Obirsko feierte sein 50-jähriges Bestandsjubiläum mit einem Festkonzert und einem halbstündigen Film über die vielseitigen Vereinsaktivitäten. Die Mittelschule Bleiburg/Pliberk und die Grundschule Mežica haben im Rahmen des Interreg Projektes einen gemeinsamen Film über das Leben beiderseits der Grenzen vorgestellt. Zwei Runden vor Ende des Grunddurchganges in der 2. Basketball Bundesliga trifft KOŠ Celovec im Stadtderby auf die favorisierten Wörthersee Piraten. Mit einem Sieg wäre der Grundstein für die Play-off´s gelegt Ob mednarodnem dnevu žena, ki ga obeležujemo 8. marca, bodo tri ženske iz iz razlicnih generacij spregovorile o svojih izkušnjah in vplivu žensk v politiki, kulturi, družbi in družini. Letošnji festival Tribuna je bil v znamenju 50. obletnice nacrtnega otroškega in mladinskega gledališkega in lutkovnega ustvarjanja na Koroškem. Na Obirskem so z jubilejnim koncertom domacih pevskih skupin SPD "Valentin Polanšek" in polurnim filmom pocastili 50 let organizirane društvene dejavnosti. Srednja šola Pliberk in Osnovna šola Mežica sodelujeta v sklopu projekta Interreg. V Pliberku sta predstavili prvi skupni film. Dva kroga pred koncem rednega dela prvenstva v 2.zvezni košarkarski ligi se bo Koš Celovec v mestnem derbiju pomeril s favoriziranimi Pirati. Z zmago bi si Koševci ustvarili dobro izhodišce za uvrstitev v koncnico prvenstva.

ORF III überträgt alle wichtigen News vom Tag, dazu Interviews, Analysen, Live-Schaltungen, Reportagen und alle wichtigen Pressekonferenzen und Updates live!

Das Ausseerland ist Teil des Salzkammergutes, es beherbergt Skiberge wie den markanten Loser oder die Tauplitz und - es hat eine Besonderheit aufzuweisen: Eine Menge Weltmeister! In weltmeisterlicher Begleitung wird Harry Prünster das Skigebiet erkunden. Die Loserhütte auf dem gleichnamigen Berg ist sein erstes Ziel. In Bad Mitterndorf hat man von der Langlaufloipe nicht weit zur Schiflugschanze am Kulm - ein Ort für Schiflieger und mit der Steirerhütte idealer Treffpunkt für Fischliebhaber. Harry brettelt mit den Skiern weiter und landet im Adlerhorst. Diese Hütte wurde vor wenigen Jahren von "Überflieger" Hubert Neuper zur gemütlichen, urigen Skihütte umgebaut.

In die Steiermark auf die Grebenzen geht es für Harry Prünster gleich auf die Bergstation. Hier trifft er Ägydius Plank, dessen Familie am Aufbau des Skigebietes beteiligt war. Ägydius selbst hat mit 23 Jahren gemeinsam mit seinem Bruder Anton den Lift übernommen und im Restaurant "Papstin" arbeiten Tochter Lydia und Sohn Bernhard mit. Hier gibt es typische Skifahrergerichte wie Spätzle, Schnitzel und Ofenkartoffel. Vom Berg ins Tal geht es dann weiter, und Harry besucht das Benediktinerstift Lambrecht und den Lambrechterhof. Der ehemalige Stiftsgasthof wurde originalgetreu wieder aufgebaut, serviert werden steirische Spezialitäten und Weine, die von den Patres selbst erzeugt werden. Der Abschluss von Harrys Tour ist das Grebenzen Schutzhaus mit Wirt Stipo Petrovic, der erst im November des Vorjahres die Hütte übernommen hat. Der gebürtige Kroate überrascht Harry mit einem speziellen Sonntagsessen!

Über die Grenzen führt es Harry dieses Mal wieder nach Südtirol ins Eggental - unweit von Bozen. In Obereggen trifft er auf der Mayrl Alm den Jungwirt Mark Eisath, der ursprünglich Forsttechnik studieren wollte. Die nächste Hütte auf Harrys Skitour ist die Baita Gardoné der Gebrüder Pichler. "Baita" bedeutet so viel wie Holzschupfen, doch viel mehr erinnert die Terrasse an ein Schiff mit großen Segeln. Alte Bekannte erwarten Harry dann im Skigebiet Carezza-Karersee, denn Georg und Monika Eisath von der Moosalm waren schon letzten Winter Gastgeber. Dieses Mal begleiten sie Harry zur Masaré Hütte von Hans Pichler, als Spezialitäten gelten hier die diversen Knödelgerichte, wie Rote Beete-Kas-Speck und Spinatknödel. In Welschnofen hat Roman Rechenmacher die Tiroler Suppenbar eröffnet: er serviert unterschiedliche Suppengerichte, am liebsten bereitet er die Heusuppe aus echtem Almheu aus 2500 Meter Seehöhe zu.

Im geschichtsträchtigen Raurisertal, das zu zwei Drittel im Nationalpark Hohe Tauern liegt, trifft Harry Weltenbummler und Hüttenwirt Nikanor "Nik" Granegger. Er erzählt Harry was es mit seinem Vornamen auf sich hat und warum er gerade Jakutisch - eine sibirische Sprache - lernt. Mit Miriam und Helmut Tomasek-Mühltaler wandert Harry durch den Rauriser Urwald - eine einzigartige Pflanzenwelt wie sie schon vor 1000 Jahren existierte - um am Ammererhof Mutter Luise Tomasek-Mühltaler zu treffen. Sie weiss über die Geschichte des Rauriser Tales und des Ammerer Hauses, das 1897 als Gästehaus erbaut wurde. Im Gästebuch finden sich Unterschriften von Kaiser Franz Josef I und dem Aga Khan. In unmittelbarer Nähe besucht Harry das Naturfreundehaus Kolm Saigurn, das von Hermann Meislinger betrieben wird. Für ihn bedeutet das Leben in der Natur etwas ganz besonderes, denn die Natur hat ihm geholfen eine schwierige Lebensphase zu meistern. Auf der Waldalm trifft Harry zum Abschluss Waltraud und Christian Rainer.

Die ruhige Wald- und Berglandschaft der Gurktaler Alpen, die vielen uralten Kirchen, das Schloss Straßburg und als Mittelpunkt der Gurker Dom prägen eine Hälfte der 174. Sendung "Klingendes Österreich". Vom alten Pilgerhospiz Spitalein aus geht es mit uns dann in die Nockberge, nach Hochrindl, St. Lorenzen - die höchst gelegene Pfarre Kärntens - und schließlich, als landschaftlicher Höhepunkt, zur einzigartigen Anlage der Nockalmstraße, von der man sagen kann, dass sie nicht diese schöne Berg- und Almlandschaft durchschneidet, sondern eher gefühlvoll und elegant umarmt. Ein Film von Elisabeth Eisner. Das alles wird in der nun schon 174. Sendung "Klingendes Österreich" geboten. Natürlich gehören als klang- und stimmvolle Veredelung dazu: Die Kärntner Weisenbläser, der Kärntner Viergesang, Holzblech, der Kärntner Harfenklang, der MGV Gurk, die Bauernkapelle Isopp, 2 und 2 Musi, der Gurktaler Viergesang und de V(a)lott'n

"ORF III AKTUELL am Nachmittag"verstärkt jeweils montags und mittwochs um 16.00 Uhr die bereits etablierte Infoleiste von ORF III. Mit vertiefenden Analysen, spannenden Diskussionen und fundierter Berichterstattung begleitet die Sendung die politischen Entwicklungen in & um Österreich. Eine breite Palette an Hintergrundberichten, Meinungen von Expertinnen und Experten bzw. Live-Interviews geben einen umfassenden Überblick über die relevanten Geschehnisse im In- und Ausland.

Mitten im Winter wird im Becken eines Wiener Freibades die Leiche eines Mädchens gefunden. Die Obduktion ergibt, dass das Mädchen nicht in diesem Bad ertrunken ist. Als Moser den Tatort ausfindig macht, gibt es nur die Möglichkeit mit der Geldbörse des Kindes dem Mörder eine Falle zu stellen. Doch der Verdächtige, der in Mosers Falle tappt, hat ein Alibi. Der Besitzer eines Zuckerlgeschäftes, in dem das Kind vor seiner Ermordung eingekauft hat, legt ein Geständnis ab. Aber seine Angaben über den Tathergang sind völlig widersprüchlich.

Bei Aufgrabungsarbeiten werden vier Leichen gefunden. Bei seinen Ermittlungen stoßen Kommissar Moser und sein Team auf eine Satans-Sekte. Als Moser im streng bewachten Hauptquartier der Sekte recherchiert, flieht ein Sektenmitglied. Anne hat große Angst, sagt aber nicht warum. Moser will sie in seinem Haus verstecken, doch die Satans-Jünger schrecken vor nichts zurück.

Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Gelenkschmerzen - die Wechseljahre bringen viele körperliche und psychische Belastungen mit sich. Die Veränderungen im Hormonhaushalt beeinflussen den ganzen weiblichen Körper und können dadurch auch das Leben vieler Frauen stark auf den Kopf stellen. Aber was passiert eigentlich genau bei der Menopause? Wie geht man am besten mit den Beschwerden in den Wechseljahren um? Und ist eine Hormonersatztherapie trotz Nebenwirkungen zu empfehlen? Siegfried Meryn beantwortet Ihre Fragen zusammen mit Hilfe von Doris Gruber, Gynäkologin und Expertin für gynäkologische Endokrinologie, in MERYN am Montag. Schicken Sie uns Ihre Fragen per Mail an medizin@orf.at oder telefonisch unter +43/1/87878-25614.

ORF III überträgt alle wichtigen News vom Tag, dazu Interviews, Analysen, Live-Schaltungen, Reportagen und alle wichtigen Pressekonferenzen und Updates live!

Nachrichten in Einfacher Sprache- das ist das Wichtigste vom Tag in kurzen Sätzen, mit einfachen Wörtern, ohne Fremdwörter und mit Untertitel.

Das wochentägliche Kulturmagazin "Kultur Heute" präsentiert neben den wichtigsten Ereignissen aus den Bundesländern die Top-Themen des Tages - von Hochkultur bis Subkultur.

Gute Gartentipps bekommt man im Internet zuhauf - nur, was sind sie wirklich wert? Gärtner Hannes Käfer macht in dieser Neuausgabe seiner Gartensendung die Probe auf's Exempel. Nicht immer ist alles so tierisch ernst gemeint, etwa, wenn er Tomatenpflanzen wahlweise mit Vidaldi oder mit der Rockband "Linkin Park" beschallt und vergleicht, womit sie besser wachsen. Auch sonst hat Käfer Skurriles im Sortiment, etwa eine Streichelmaschine für Pflanzenblätter oder verwelkte Rosen, die in einer Kartoffel zu neuem blühendem Leben erwachen sollen. Eine augenzwinkernde und doch informative Tour durch die gängigsten und außergewöhnlichsten Garten-Hacks.

Frühlingszeit - Gartenzeit. Auf kaum etwas freuen sich Hobbygärtner und -gärtnerinnen den ganzen Winter über so sehr, wie dass die grüne Saison wieder anfängt. Doch mit dem jährlichen Wiedererblühen von Rasen, Sträuchern und Blumen stehen viele auch wieder vor den altbekannten Problemen: der Boden ist bis zu den Eisheiligen noch zu kalt, oder manche Ecken bekommen zu wenig Licht, oder die Schnecken fressen alles ab, was man mühsam gezüchtet hat. Johannes Käfer kennt hier überall Abhilfe: als Schneckenflüsterer weiß er, wie mit den schleimigen Freunden umzugehen ist, und gegen Trockenheit, Kälte oder Dunkelheit greift er wie einst McGyuver zu unkonventionellen Mitteln. Wo Johannes Käfer hinter sich die Gartentür schließt, da blüht es. R: Philip Aschauer

Ein Lieblingsort für Mensch und Tier soll ihr Garten einmal sein - das ist der große Traum der vierköpfigen Familie Tächl. Die Voraussetzungen dazu sind eigentlich ideal mit dem idyllisch gelegenen Einfamilienhaus, das sich Sabine und Lukas vor einigen Monaten gekauft haben. Doch noch ist der Garten weit von der Wunschvorstellung der Eltern entfernt. Eine struppige, über sechshundert Quadratmeter große Wildnis, bestehend aus mannshohen Gräsern und verwachsenen Hecken, machen viele Abschnitte des Grundstücks unbegehbar und lassen den großen Garten klein erscheinen. Einen Radikalschnitt im Garten haben Sabine und Lukas bislang nicht gewagt. Ein Job wie gemacht für das Garten-Duo Uta Grünwald und Mehmet Gürenc. Die Garten-Bloggerin und der Gartenbaumeister ergänzen sich mit ihrer jeweiligen Expertise perfekt - besonders wenn es darum geht, die Weichen für ein neues Gartenprojekt zu stellen.

Rund die Hälfte der Österreicherinnen und Österreicher planen 2026 zu fasten. Den meisten geht es dabei um ihre Gesundheit; etwa um die Reinigung des Körpers, den Wunsch nach Gewichtsabnahme, oder ein gesteigertes allgemeines Wohlbefinden. Aber wie schafft man es am besten das Fasten konsequent durchzuziehen? Was sind die besten Fastenmethoden? Und wie viel bringt Fasten wirklich? Siegfried Meryn diskutiert dazu in MERYNS Sprechzimmer mit Johannes Huber, Mediziner und Theologe, Christina Thomar, Gesundheits- und Fastentrainerin und Slaven Stekovic, Molekularbiologe und Altersforscher.

Mythos oder Wahrheit liegen oft eng beieinander, aber gerade wenn es um unsere Gesundheit geht, ist Faktenwissen von Vorteil. Zwei Nahrungsmittel haben sich in den letzten Jahren quasi einen Kampf um die negative Vorherrschaft in Bezug auf Ernährung geliefert: Zucker und Fett. So sind auch Low-Carb oder No-Fett-Diäten die Extreme, die vermeintlichen Heilsversprecher. Und wie bei allen Extremen: näher hinschauen lohnt sich, denn Fett ist nicht gleich Fett und Zucker...beide haben also auch ihre guten Seiten, die bösen verstecken sich leider allzu oft in Lebensmitteln, die diesen Namen gar nicht verdienen. Treffpunkt medizin beleuchtet in dieser Ausgabe unseren Stoffwechsel und zeigt von welchen Faktoren er abhängt. Wie gelingen Fastenkuren und Diäten mit nachhatligem Erfolg? Und wie schafft man es sein Wohlfühlgewicht zu kennen, zu halten und auch die "inneren Werte" wie Blutfette und Blutzucker zu optimieren? Antworten darauf geben unter anderem hochkarätige ExpertInnen wie Dr. Ulrike Göschl, Leiterin Kuranstalt Marienkron im Burgenland, Dr. Ronny Tekal, Allgemeinmediziner, Autor und Kabarettist, DDr. Johannes Huber, "Gynäkologe" und Dr. Yvonne Winhofer-Stöckl, Internistin und Stoffwechselexpertin. (Doku 2021)

Nicht immer waren diese drei Begriffe voneinander getrennt, wie sie es aktuell sind - ein Blick zurück zu den Griechen zeigt uns, dass sie im direkten Bezug zueinanderstanden: Alles, was wahr ist, galt zugleich als gut; alles Gute war schön, und alles Schöne wiederum wahr. Dieser direkte Zusammenhang ist im Laufe der Jahre verloren gegangen. Prof. Musalek erläutert, wie es insbesondere in belastenden Situationen wichtig ist, einen Blick auf die positiven und schönen Seiten des Lebens zu richten.

Gute Gartentipps bekommt man im Internet zuhauf - nur, was sind sie wirklich wert? Gärtner Hannes Käfer macht in dieser Neuausgabe seiner Gartensendung die Probe auf's Exempel. Nicht immer ist alles so tierisch ernst gemeint, etwa, wenn er Tomatenpflanzen wahlweise mit Vidaldi oder mit der Rockband "Linkin Park" beschallt und vergleicht, womit sie besser wachsen. Auch sonst hat Käfer Skurriles im Sortiment, etwa eine Streichelmaschine für Pflanzenblätter oder verwelkte Rosen, die in einer Kartoffel zu neuem blühendem Leben erwachen sollen. Eine augenzwinkernde und doch informative Tour durch die gängigsten und außergewöhnlichsten Garten-Hacks.

Frühlingszeit - Gartenzeit. Auf kaum etwas freuen sich Hobbygärtner und -gärtnerinnen den ganzen Winter über so sehr, wie dass die grüne Saison wieder anfängt. Doch mit dem jährlichen Wiedererblühen von Rasen, Sträuchern und Blumen stehen viele auch wieder vor den altbekannten Problemen: der Boden ist bis zu den Eisheiligen noch zu kalt, oder manche Ecken bekommen zu wenig Licht, oder die Schnecken fressen alles ab, was man mühsam gezüchtet hat. Johannes Käfer kennt hier überall Abhilfe: als Schneckenflüsterer weiß er, wie mit den schleimigen Freunden umzugehen ist, und gegen Trockenheit, Kälte oder Dunkelheit greift er wie einst McGyuver zu unkonventionellen Mitteln. Wo Johannes Käfer hinter sich die Gartentür schließt, da blüht es. R: Philip Aschauer

Ein Lieblingsort für Mensch und Tier soll ihr Garten einmal sein - das ist der große Traum der vierköpfigen Familie Tächl. Die Voraussetzungen dazu sind eigentlich ideal mit dem idyllisch gelegenen Einfamilienhaus, das sich Sabine und Lukas vor einigen Monaten gekauft haben. Doch noch ist der Garten weit von der Wunschvorstellung der Eltern entfernt. Eine struppige, über sechshundert Quadratmeter große Wildnis, bestehend aus mannshohen Gräsern und verwachsenen Hecken, machen viele Abschnitte des Grundstücks unbegehbar und lassen den großen Garten klein erscheinen. Einen Radikalschnitt im Garten haben Sabine und Lukas bislang nicht gewagt. Ein Job wie gemacht für das Garten-Duo Uta Grünwald und Mehmet Gürenc. Die Garten-Bloggerin und der Gartenbaumeister ergänzen sich mit ihrer jeweiligen Expertise perfekt - besonders wenn es darum geht, die Weichen für ein neues Gartenprojekt zu stellen.

Rund die Hälfte der Österreicherinnen und Österreicher planen 2026 zu fasten. Den meisten geht es dabei um ihre Gesundheit; etwa um die Reinigung des Körpers, den Wunsch nach Gewichtsabnahme, oder ein gesteigertes allgemeines Wohlbefinden. Aber wie schafft man es am besten das Fasten konsequent durchzuziehen? Was sind die besten Fastenmethoden? Und wie viel bringt Fasten wirklich? Siegfried Meryn diskutiert dazu in MERYNS Sprechzimmer mit Johannes Huber, Mediziner und Theologe, Christina Thomar, Gesundheits- und Fastentrainerin und Slaven Stekovic, Molekularbiologe und Altersforscher.

Mythos oder Wahrheit liegen oft eng beieinander, aber gerade wenn es um unsere Gesundheit geht, ist Faktenwissen von Vorteil. Zwei Nahrungsmittel haben sich in den letzten Jahren quasi einen Kampf um die negative Vorherrschaft in Bezug auf Ernährung geliefert: Zucker und Fett. So sind auch Low-Carb oder No-Fett-Diäten die Extreme, die vermeintlichen Heilsversprecher. Und wie bei allen Extremen: näher hinschauen lohnt sich, denn Fett ist nicht gleich Fett und Zucker...beide haben also auch ihre guten Seiten, die bösen verstecken sich leider allzu oft in Lebensmitteln, die diesen Namen gar nicht verdienen. Treffpunkt medizin beleuchtet in dieser Ausgabe unseren Stoffwechsel und zeigt von welchen Faktoren er abhängt. Wie gelingen Fastenkuren und Diäten mit nachhatligem Erfolg? Und wie schafft man es sein Wohlfühlgewicht zu kennen, zu halten und auch die "inneren Werte" wie Blutfette und Blutzucker zu optimieren? Antworten darauf geben unter anderem hochkarätige ExpertInnen wie Dr. Ulrike Göschl, Leiterin Kuranstalt Marienkron im Burgenland, Dr. Ronny Tekal, Allgemeinmediziner, Autor und Kabarettist, DDr. Johannes Huber, "Gynäkologe" und Dr. Yvonne Winhofer-Stöckl, Internistin und Stoffwechselexpertin. (Doku 2021)

Gute Gartentipps bekommt man im Internet zuhauf - nur, was sind sie wirklich wert? Gärtner Hannes Käfer macht in dieser Neuausgabe seiner Gartensendung die Probe auf's Exempel. Nicht immer ist alles so tierisch ernst gemeint, etwa, wenn er Tomatenpflanzen wahlweise mit Vidaldi oder mit der Rockband "Linkin Park" beschallt und vergleicht, womit sie besser wachsen. Auch sonst hat Käfer Skurriles im Sortiment, etwa eine Streichelmaschine für Pflanzenblätter oder verwelkte Rosen, die in einer Kartoffel zu neuem blühendem Leben erwachen sollen. Eine augenzwinkernde und doch informative Tour durch die gängigsten und außergewöhnlichsten Garten-Hacks.