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TV Programm für ORF 1 am 26.03.2025

Science Busters - Wer nichts weiß muss alles glauben 04:40

Science Busters - Wer nichts weiß muss alles glauben: Mach Meter, Alien!

Kabarettshow

Außerirdische spielen in der Folklore der Menschheit seit jeher eine große Rolle, sei es in Sagen, Kinofilmen, Heiligen Schriften o. anderen Märchenbüchern. In der Wissenschaft geht es aber um Fakten, deshalb beantworten Dr. Florian Freistetter (Astronomie), Kabarettist Günther Paal aka Gunkl & MC Martin Puntigam innerirdisch: Was passiert mit einer Landmeile, wenn sie nass wird? Wie paniert man aggressive Aliens wissenschaftlich? Und: gibt es in Niederösterreich noch Pharaonen? Mit hammerartiger Hendlgarmethode!

Single Parents 05:10

Single Parents: Der Mantel der sexuellen Unwiderstehlichkeit

Comedyserie

Will entpuppt sich als wahrer Held. Durch sein Eingreifen kann er verhindern, dass sich ein Kind im Schulhof verletzt. Alle anwesenden Frauen liegen Will daraufhin zu Füßen. Douglas rät ihm, den kurzen Ruhm schnellstmöglich auszukosten. Nicht ohne Hintergedanken, denn er will auf der Welle des Erfolgs mitschwimmen. Poppy erfährt, dass ihr Ex-Mann vorhat, wieder zu heiraten. Um ihr angekratztes Ego aufzumöbeln, besucht sie zusammen mit Angie den begehrtesten Junggesellen des Landes.

Single Parents 05:30

Single Parents: Wills Selbstbewusstsein-Pendel

Comedyserie

Poppy ist verärgert, als bei der alljährlichen Schulauktion nur Spenden von minderer Qualität bei ihr als Organisatorin einlangen. Zum Glück steigt Will gerade zu einer lokalen Berühmtheit auf. Er darf in letzter Zeit immer öfter für den TV-Wettermann einspringen. Das bringt Poppy auf die Idee, ein Mittagessen mit Will zu versteigern. Doch wider Erwarten ist der Andrang gering. Douglas versucht unterdessen, Angie Sparsamkeit beizubringen, damit sie das teure 'Eishockey'-Training ihres Sohnes finanzieren kann.

ZIB ZACK Mini 06:00

ZIB ZACK Mini

Kindernachrichten

Alice im Wunderland 06:05

Alice im Wunderland: Ein Wichtelmann für alle Fälle

Zeichentrickfilm

Alice ist wieder einmal im Wunderland. Die Wunderlandbewohner sind inzwischen sehr faul geworden. Sie schieben einem kleinen Wichtelmännchen alle Aufgaben zu. Der Wichtelmann ist schon so überarbeitet, dass er nur noch alles falsch macht.

Tib & Tumtum 06:30

Tib & Tumtum: Das große, rote Biest

Animationsserie

Bei einem Streit mit den Kindern des Bären-Clans vertreibt Tumtum die Widersacher. Die sind nun frustriert, weil sie gegen den Dino nie eine Chance haben. Sie schmieden einen Plan. In Tibs Dorf werden plötzlich Sachen von einem "großen, roten Biest" gestohlen. Die geklauten Gegenstände werden dann sogar beim schlafenden Tumtum gefunden. Nicht einmal Tib ist sich sicher, ob der kleine Saurier nicht doch der Täter ist.

Servus Kasperl 06:45

Servus Kasperl: Kasperl & Strolchi: Die Kiste, die vom Himmel fiel

Kinderserie

Der Klassiker des österreichischen Kinderfernsehens mit amüsanten Kasperlstücken und vielen Möglichkeiten zum Mitspielen! Heute: Hamihami, das Krokodil, kommt ganz aufgeregt zu Kasperl. Eine Kiste ist vom Himmel gefallen und nicht nur das, sogar Kleidungsstücke! Kasperl kann das zuerst gar nicht glauben, aber dann überstürzen sich die Ereignisse. Außerirdische tauchen auf und nehmen irrtümlich Strolchi, der sich in der Kiste versteckt hat, mit auf ihren Planeten. Kasperl und Hamihami machen sich natürlich sofort mit ihrer Weltraumkugel auf den Weg um Strolchi zurückzuholen.

Rätselburg 07:10

Rätselburg

Unterhaltung

Zur Rätselstunde laden die beiden Gespenster Klapperkopf und Pizza Poltergeist in ihre geheimnisvolle Rätselburg ein, wo sie gemeinsam mit den Zuschauern lustige und verblüffende Rätsel lösen.

Tolle Tiere 07:15

Tolle Tiere

Tiere

Eine spannende Reise mit Kater Kurt durch den Tiergarten Schönbrunn und die faszinierende Welt der Tiere

Wissper 07:30

Wissper: Hilfe für Herbert

Animationsserie

Der Hahn Hansi ruft Wissper und Peggy zu Hilfe, weil Herbert, das Pferd, sich am Bein verletzt hat. Wissper hat eine Heilsalbe zur Schmerzlinderung. Aber weil Herbert dringend Wasser und Futter benötigt, um zu Kräften zu kommen, pflücken Hansi und die Mäuse für ihn Gras, und Wissper will ihm Wasser bringen. Frau Sülze borgt ihren Wassertrog her, doch der ist leider sehr schwer. Deshalb ruft die kleine Heldin die starke Nilpferd-Dame Hatty zu Hilfe. Diese unterstützt dann auch noch freudig die anderen Helfer beim Gras sammeln.

Shaun das Schaf 07:35

Shaun das Schaf: Eine harte Nuss

Animationsserie

Wachhund Bitzer liebt es, Vögel zu beobachten. Um sie anzulocken, hängt er einen Behälter mit Körnchenfutter auf einen Ast. Zu seiner Verwunderung ist das Futter aber innerhalb einer Sekunde daraus verschwunden. Egal wie oft er den Behälter füllt: er leert sich augenblicklich. Shaun hilft Bitzer und baut eine Konstruktion um den flinken Dieb zu fotografieren.

ZIB ZACK Mini 07:40

ZIB ZACK Mini

Kindernachrichten

Die Landarztpraxis 07:50

Die Landarztpraxis: Gewissheit

Drama

Im Sturm der Gefühle hat Daniel Isa leidenschaftlich geküsst. Obwohl sich diese innige Nähe für Isa alles andere als unangenehm angefühlt hat, ist sie dennoch verwirrt. Unsicher fragt sich Isa, ob ihre Gefühle für Daniel die Basis für einen Neuanfang sein könnten. Doch Isa kommt einfach nicht über Lukas hinweg. Als plötzlich ein Notruf eingeht, muss sie befürchten, dass ihr charmanter Mitbewohner in großer Gefahr schwebt. Einen turbulenten Tag hat auch Sarah, als ihre Brautkleid-Anprobe jäh unterbrochen wird.

Morden im Norden 08:25

Morden im Norden: Ein dunkles Geheimnis

Krimiserie

Als die Scheidungsanwältin Vera Weingartner von einem Abendessen mit ihrer besten Freundin nach Hause zurückkehrt, bietet sich ihr ein verstörendes Bild: Weingartners Babysitterin Evin liegt leblos in der Wohnung, ihr kleiner Sohn Luis ist verschwunden. Da keine Einbruchs- und Kampfspuren entdeckt werden können, glauben die Kommissare Kiesewetter und Englen nicht an die Tat eines Fremden. Evin muss ihren Mörder gekannt haben. Bald schon nehmen die Ermittler einen ersten Verdächtigen fest.

Gefragt - Gejagt 09:10

Gefragt - Gejagt

Quizshow

Kandidatinnen und Kandidaten treten gegen ein Superhirn oder einen "Jäger" an. Keine leichte Aufgabe, denn diese sind ausgewiesene Quiz-Champions! Moderation: Alexander Bommes

Smart10 - Das Quiz mit den zehn Möglichkeiten 10:00

Smart10 - Das Quiz mit den zehn Möglichkeiten

Quizshow

Zwei Zweierteams treten im beinharten Wissenscheck bei Caroline Athanasiadis gegeneinander an. Allgemeinwissen, gutes Teamwork, Taktik und Risikoeinschätzung führen zum Erfolg. Nur das beste Team bekommt am Ende das erspielte Geld und stellt sich in der nächsten Sendung neuen Herausforder/innen.

Q1 Ein Hinweis ist falsch 10:45

Q1 Ein Hinweis ist falsch

Quizshow

Das erste Quiz - moderiert von Oliver Polzer - bei dem keine Fragen gestellt werden, sondern vier Hinweise zur gesuchten Antwort führen - aber einer davon ist falsch! Zwei Kandidaten oder Kandidatinnen spielen im Team und versuchen gemeinsam mit Kombination, Konzentration und einer Portion Wissen auf die gesuchte Antwort zu kommen.

Was gibt es Neues? 11:25

Was gibt es Neues?

Show

Hochkultur bei Oliver Baier! Zum 65.Jahrestag der Wiedereröffnung der Wiener Staatsoper möchte er u.a. wissen, worauf sich Beethovens letzte Worte "Schade, schade, zu spät" bezogen? Darüber rätseln Lukas Resetarits, Kathi Straßer, Clemens Maria Schreiner, Florian Scheuba und Viktor Gernot; und bekommen entsprechende Opern-Goodies für originelle Antworten. Auch der berühmte Dirigent Herbert von Karajan ist Gegenstand einer Frage: was versteht man unter der "Karajan-Klappe"?

Skurrile Kost: Kulinarische Reisen 12:05

Skurrile Kost: Kulinarische Reisen: Die Obere Halbinsel in Michigan

Essen und Trinken

Die malerische Obere Halbinsel in Michigan ist ein wunderschönes Naturgebiet und eher dünn besiedelt. Neben traumhaften Stränden, Wäldern und Wasserfällen gibt es auch kulinarisch einiges zu entdecken. Andrew Zimmern stellt verführerische Gerichte vor, angefangen von einem knusprigen kroatischen Hühnchen, das über dem Lagerfeuer gebraten wird, bis hin zu einem frisch aus dem See gezogenen Weißfisch. Hier ist tatsächlich für alle etwas dabei!

SOKO Wien 12:25

SOKO Wien: Trauriger Sonntag

Krimiserie

Ein Sonntagsausflug endet in einer Katastrophe. Als unser Team am Tatort erscheint, bietet sich ihnen ein Bild des Grauens: Die Mutter wurde mit mehreren Messerstichen ermordet. Der kleine Sohn, offenbar Zeuge der Tat, ist aufgrund des Schocks katatonisch und kann nicht befragt werden. Der Vater, Hauptverdächtiger, streitet die Tat ab und meint, Einbrecher müssten seine Frau überwältigt haben, als er noch in der Garage war. Dass seine Frau sich trennen wollte, macht seine Position nicht einfacher.

SOKO Wien 13:10

SOKO Wien: Asche zu Asche

Krimiserie

Ein Häufchen Asche ist alles, was von einem Bestattungsunternehmer in seiner Villa aufgefunden wird. Zurück bleiben seine Haushälterin, sein Geschäftsführer und seine drei Halbgeschwister. Bevor Beck und Wohlfahrt das Rätsel um seine Überreste lösen können, finden sie die nächste Tote, verbrannt in ihrem Autor vor. Ein Rachefeldzug? Ein Serienmörder? Oder doch eine Macht aus dem Jenseits?

Morden im Norden 13:55

Morden im Norden: Am Limit

Krimiserie

Die beiden Geldtransport-Fahrer Tom Benneke und Pawel Olkowski geraten in einen Hinterhalt. Ein maskierter Mann blockiert plötzlich mit einer Panzerfaust die Straße, während ein silbernes Auto ihren Fluchtweg versperrt. Als die Kripo eintrifft, ist Olkowski tot und Benneke nicht ansprechbar. Lediglich eine Radfahrerin kann Angaben zum Überfall machen, doch bis auf einen leuchtend roten Pullover ist ihr an den Tätern nichts aufgefallen. Die Kommissare Kiesewetter und Englen tappen im Dunkeln.

Gefragt - Gejagt 14:45

Gefragt - Gejagt

Quizshow

Kandidatinnen und Kandidaten treten gegen ein Superhirn oder einen "Jäger" an. Keine leichte Aufgabe, denn diese sind ausgewiesene Quiz-Champions! Moderation: Alexander Bommes

Die Landarztpraxis 15:30

Die Landarztpraxis: Falsches Timing

Drama

Ihr magischer Moment mit Lukas hat Isa wachgerüttelt. Entschlossen will sie Daniel offenbaren, dass sie Lukas liebt. Zwar möchte sie ihren Noch-Ehemann in seiner schwierigen Lage unterstützen, er soll sich aber keine Hoffnungen auf eine gemeinsame Zukunft machen. Da verkündet Daniel überraschend, dass er sich nun doch operieren lassen wird - allerdings in den weit entfernten USA. Er bittet Isa, ihn zu begleiten, schließlich hat sie versprochen, für ihn da zu sein. Isa ist hin- und hergerissen.

ZIB Flash 16:05

ZIB Flash

Nachrichten

In nur wenigen Minuten können sich die Zuschauer in dieser Sendung auf den neuesten Stand bringen lassen, was Bereiche wie Sport, Kultur, Gesellschaft oder Sport angeht.

FIS Ski Weltcup 16:15

FIS Ski Weltcup: Finale: Riesemslalom der Herren Sun Valley - Der Countdown

FIS Ski Weltcup 16:25

FIS Ski Weltcup: Finale: Riesemslalom der Herren Sun Valley - Der 1.Durchgang

live aus Sun Valley Kommentar: Oliver Polzer Co-Kommentar: Hans Knauss Kamerafahrt: Joachim Puchner Moderation: Rainer Pariasek

FIS Ski Weltcup 17:30

FIS Ski Weltcup: Finale: Riesemslalom der Herren Sun Valley - Die Analyse

ZIB Flash 17:45

ZIB Flash

Nachrichten

In nur wenigen Minuten können sich die Zuschauer in dieser Sendung auf den neuesten Stand bringen lassen, was Bereiche wie Sport, Kultur, Gesellschaft oder Sport angeht.

Wetter 17:51

Wetter

Wetterbericht

Ob Sonne, Hagel oder Schnee - die Sendung versorgt die Zuschauer immer mit den wichtigsten Wettertrends der nächsten Tage.

Smart10 - Das Quiz mit den zehn Möglichkeiten 17:55

Smart10 - Das Quiz mit den zehn Möglichkeiten

Quizshow

Zwei Zweierteams treten im beinharten Wissenscheck bei Caroline Athanasiadis gegeneinander an. Allgemeinwissen, gutes Teamwork, Taktik und Risikoeinschätzung führen zum Erfolg. Nur das beste Team bekommt am Ende das erspielte Geld und stellt sich in der nächsten Sendung neuen Herausforder/innen.

FIS Ski Weltcup 18:45

FIS Ski Weltcup: Finale: Riesemslalom der Herren Sun Valley - Der Countdown

FIS Ski Weltcup 18:55

FIS Ski Weltcup: Finale: Riesemslalom der Herren Sun Valley - Der 2.Durchgang

live aus Sun Valley Kommentar: Oliver Polzer Co-Kommentar: Hans Knauss Kamerafahrt: Joachim Puchner Moderation: Rainer Pariasek

FIS Ski Weltcup 20:00

FIS Ski Weltcup: Finale: Riesemslalom der Herren Sun Valley - Die Analyse

Dok 1 20:15

Dok 1: Zeitumstellung: Der ewige Streit um eine Stunde

Politik

Ende März ist es wieder soweit: Unsere Uhren werden um eine Stunde nach vorne gedreht, von Normal- auf Sommerzeit. Die Zeitumstellung ist ein Ereignis, das wir seit 1980 zweimal im Jahr mitmachen. Doch für viele Menschen ist sie eher ein qualvolles Ritual, sie klagen über gestörte Biorhythmen und deren Folgeprobleme. Die Verkehrsunfälle häufen sich durch den Mini-Jetlag, Bauern müssen ihre Kühe auf neue Melkzeiten umgewöhnen, und so richtig Energie sparen kann man damit laut Experten auch nicht. Die Politik ist sich ausnahmsweise einig: Die Zeitumstellung gehört abgeschafft. Aber warum passiert da nichts? Hanno Settele will wissen, welchen Einfluss die Zeitumstellung auf uns hat und ob wir sie wirklich noch brauchen.

Chronobiologie - Wie tickt der Mensch? 21:05

Chronobiologie - Wie tickt der Mensch?

Dokumentation

Verschlafen, wenn der Wecker läutet? Das könnte an der eigenen biologischen Uhr liegen. Jede und jeder hat nämlich den eigenen Rhythmus. Von den Genen bestimmt, ticken nämlich die Zellen schneller oder langsamer. Auch wenn wir tagsüber durch das Sonnenlicht wieder synchronisiert werden, stehen manche früh leichter auf und andere sind nachts länger wach. Blaues Licht kann müde Jugendliche in der Früh aber munterer und konzentrierter machen. Dabei scheint gerade ihre Altersklasse seit frühester Zeit der Menschheit auf die Nachtstunden ausgerichtet zu sein. Zudem zeigen Forschende der Chronobiologie, dass Therapien bei besserer Anpassung an die innere Uhr wirksamer sind.

Ballaststoffe - das sollten Sie wissen 22:00

Ballaststoffe - das sollten Sie wissen

Ratgeber

Ballaststoffe sind wichtig für unsere Gesundheit, die meisten von uns nehmen zu wenig davon auf. Doch auch ein Zuviel kann schaden, wie Ärzte seit längerem warnen. Blähungen, Verstopfungen, ja sogar Entzündungen können die Folge eines übermäßigen Konsums sein. Die Fasern der Salate, Gurken und anderer Früchte, die wir zu uns nehmen, beeinflussen nämlich die Arbeit der zahllosen Bakterien in unserem Darm. Und da jeder Verdauungstrakt individuell ist, verträgt auch nicht jeder alles gleich gut. Der Medizinjournalist Bernhard Hain hat sich für diese Doku die Licht- und Schattenseiten der Ballaststoffe angesehen.

ZIB Flash 22:50

ZIB Flash

Nachrichten

In nur wenigen Minuten können sich die Zuschauer in dieser Sendung auf den neuesten Stand bringen lassen, was Bereiche wie Sport, Kultur, Gesellschaft oder Sport angeht.

Frag das ganze Land 23:00

Frag das ganze Land

Diskussion

Zum zweiten Mal geht Ö3 mit "Frag das ganze Land" auf Tour durch Österreich und macht Station an Schulen unter anderem in Kärnten, Oberösterreich und Salzburg. Es geht um die Zukunftsfragen, wie sie sich für die Gen Z aktuell stellen. Zur Diskussion stehen Lebensentwürfe im Zeitalter der Energie- und Mobilitätswende. Auch die Ergebnisse der Ö3-Jugendstudie stehen zur Diskussion.

Stumptown 23:30

Stumptown: Schmutzige Geschäfte

Krimiserie

Dex' nächster Fall führt sie zu einem Stripclub für Frauen. Die quirlige Besitzerin Ginger Lloyd verdächtigt einen ihrer Tänzer, Geld zu unterschlagen. Dex legt gleich los und findet heraus, dass der ehemalige Stripper Enrique sie wegen eines Arbeitsunfalls bedroht hatte. Doch auch Ginger ist längst nicht so liebenswert, wie es den Anschein hat. Miles' Zusammenarbeit mit Grey hat Früchte getragen, doch nun macht dem Detective ein Agent des Drogendezernats Ärger.

Stumptown 00:15

Stumptown: Der Dex Faktor

Krimiserie

Miles steht kurz davor, die Autoschieberbande wegen Drogenhandels hochzunehmen. Doch er braucht einen Lockvogel, der sich als Käufer des gestohlenen Heroins ausgibt. Dex soll in die Rolle von 'Crystal' schlüpfen und das Geschäft abwickeln. Doch auch die ursprünglichen Besitzer des Rauschgiftes haben jemand auf den Fall angesetzt. In ihrer Selbsthilfe-Gruppe für Veteranen kommt Dex einem Gruppenmitglied näher. Ansel soll sich unterdessen um die Bar kümmern. Als ihm das zu viel wird, bittet er Tookie um Hilfe.

New Amsterdam 00:55

New Amsterdam: Druckabfall

Krankenhausserie

Ganz New York leidet unter einer Hitzewelle. Auch im 'New Amsterdam' laufen die Klimaanlagen auf Hochtouren. Max macht sich daher Gedanken, wie die Nachhaltigkeit des Krankenhauses verbessert werden könnte. Seine Maßnahmen zum Kampf gegen den Klimawandel stoßen bei der Kollegenschaft nur auf wenig Zustimmung. Unterdessen kämpft Floyd um das Leben eines dehydrierten Buben, den er in der prallen Sonne im Auto eingesperrt vorgefunden hat.

New Amsterdam 01:35

New Amsterdam: Auftritt der Apokalypse

Krankenhausserie

Ein Rohrbruch stürzt die voll besetze Notaufnahme des 'New Amsterdam' ins Chaos. Lauren versucht, den Betrieb so gut wie möglich aufrecht zu erhalten. Da klagen die anwesenden Patienten und Patientinnen über einen plötzlich auftretenden, mysteriösen Ausschlag. Iggy gerät indes mit seinem Mann Martin aneinander. Iggys ehemaliger Patient Chance verhält sich nämlich wie ein Stalker, weshalb Martin gegen ihn eine einstweilige Verfügung erwirken will. Iggy ist jedoch strikt dagegen.

SOKO Wien 02:20

SOKO Wien: Das Schweigen der Gartenzwerge

Krimiserie

In der scheinbaren Idylle eines Schrebergartens wird Harald Baermeister von seiner Frau Martina erstochen am Gartentisch gefunden. Tatwaffe: ein Grillspieß, der in seinem Herzen steckt. Da die Tatwaffe offenbar von einem Linkshänder geführt wurde, kann seine Ehefrau, deren linker Arm eingegipst ist, ausgeschlossen werden. Sie sah ihren cholerischen, patriarchischen Mann zuletzt am Vorabend lebend: Er war betrunken eingeschlafen, also konnte sie zum Vereinsfest gehen, was er ihr sonst verboten hätte. Schnell wird klar, wie unbeliebt der Tote in der gesamten Nachbarschaft war. Seine Frau war nicht die einzige, die er schlecht behandelt hatte. Jeder im Umfeld hatte ein Motiv: Nachbar Benny musste Baermeisters Homophobie ertragen, Ärztin Fatma seinen Rassismus, Obmann Heinrich seine Streitlust. Und dann macht Beck eine verblüffende Entdeckung.

SOKO Kitzbühel 03:05

SOKO Kitzbühel: Worst-Case-Szenario

Krimiserie

Weltuntergang in Kitzbühel: Das SOKO-Team muss in die Welt der Prepper eintauchen, nachdem der verbohrte Ernst Frick in seinem Bunker tot aufgefunden wird. Dessen Haushälterin Erni ist am Boden zerstört, doch der Frick'sche Sohn ist überraschend gefasst. Auch der befreundete Haus- und Hofingenieur des Mordopfers gerät in den Fokus der Ermittlungen, als sich herausstellt, dass die Freundschaft vielleicht doch nicht so eng war. Unterdessen taucht Major Schneider am Kommissariat auf und führt mit Lukas ein folgenschweres Gespräch, das ihn noch einige Zeit beschäftigen wird.

Dok 1 03:50

Dok 1: Zeitumstellung: Der ewige Streit um eine Stunde

Politik

Ende März ist es wieder soweit: Unsere Uhren werden um eine Stunde nach vorne gedreht, von Normal- auf Sommerzeit. Die Zeitumstellung ist ein Ereignis, das wir seit 1980 zweimal im Jahr mitmachen. Doch für viele Menschen ist sie eher ein qualvolles Ritual, sie klagen über gestörte Biorhythmen und deren Folgeprobleme. Die Verkehrsunfälle häufen sich durch den Mini-Jetlag, Bauern müssen ihre Kühe auf neue Melkzeiten umgewöhnen, und so richtig Energie sparen kann man damit laut Experten auch nicht. Die Politik ist sich ausnahmsweise einig: Die Zeitumstellung gehört abgeschafft. Aber warum passiert da nichts? Hanno Settele will wissen, welchen Einfluss die Zeitumstellung auf uns hat und ob wir sie wirklich noch brauchen.

Chronobiologie - Wie tickt der Mensch? 04:35

Chronobiologie - Wie tickt der Mensch?

Dokumentation

Verschlafen, wenn der Wecker läutet? Das könnte an der eigenen biologischen Uhr liegen. Jede und jeder hat nämlich den eigenen Rhythmus. Von den Genen bestimmt, ticken nämlich die Zellen schneller oder langsamer. Auch wenn wir tagsüber durch das Sonnenlicht wieder synchronisiert werden, stehen manche früh leichter auf und andere sind nachts länger wach. Blaues Licht kann müde Jugendliche in der Früh aber munterer und konzentrierter machen. Dabei scheint gerade ihre Altersklasse seit frühester Zeit der Menschheit auf die Nachtstunden ausgerichtet zu sein. Zudem zeigen Forschende der Chronobiologie, dass Therapien bei besserer Anpassung an die innere Uhr wirksamer sind.