TV Programm für NDR Niedersachsen am 06.01.2026

* Wegen Schnee und Glätte: Ansturm auf Baumärkte * Sorsum: Großeinsatz wegen Brand in Wäscherei * Vechta: Erster Self-Service-Wertstoffhof in Niedersachsen * Sexuelle Übergriffe durch Richter in Lingen? Urteil erwartet

Die Nachrichten der ARD

"Abenteuer Diagnose": Déjà-vu Bei der Fahndung nach der rettenden Diagnose geht es in der Medizin oft zu wie bei einem Kriminalfall: Es ist die spannende Jagd nach Indizien, nach Spuren und Beweisen für die Ursache von rätselhaften Beschwerden. Als ein kleiner Junge mit rätselhafter Müdigkeit in das Universitätsklinikum Lübeck kommt, sind die Ärzte schnell auf einer bedrohlichen Spur: Hat der Vierjährige Blutkrebs? Für den Vater lässt diese Verdachtsdiagnose ein altes Trauma aufleben. Denn auch er lag als Junge mit den gleichen Symptomen monatelang in der Klinik. Was stimmt nicht mit Vater und Sohn? Kann das Ärzteteam das Familienrätsel lösen? "Abenteuer Diagnose" erzählt in dieser Best-of-Ausgabe drei wahre Geschichten mit dramatischen Wendungen, Krankengeschichten, die das Leben geschrieben hat.

Bewegung als Medizin: "Die Bewegungs-Docs" helfen Menschen, die an ihren massiven Gesundheitsproblemen fast verzweifeln. Kardiologin Melanie Hümmelgen, Rehamediziner Christian Sturm und Sportmediziner Helge Riepenhof wollen mit gezielten Bewegungsstrategien Symptome deutlich verbessern und Krankheiten sogar heilen. Ob bei Nacken- und Rückenschmerzen, Post Covid oder nach einer Knieprothesen-Operation: "Die Bewegungs-Docs" beweisen, dass mit gezielten Übungen schon innerhalb weniger Monate erstaunliche Ergebnisse erzielt werden können. Medizin, die etwas bewegt - ganz ohne Risiken und Nebenwirkungen. Jana T. muss als Zahnärztin jeden Tag stundenlang in schädlichen Fehlhaltungen verharren. Die Folge: Die 36-Jährige leidet an starken Nacken- und Rückenschmerzen, Schwindel und wiederkehrenden Hexenschüssen. Ihre größte Sorge ist, dass sie ihren Beruf aufgeben muss. Orthopäde Christian Sturm will der Zahnärztin helfen, die Schmerzspirale zu durchbrechen: mit ganz viel Entspannung, einem gezieltes Muskelaufbauprogramm und einfachen Tipps für ergonomisches Arbeiten in der Zahnarztpraxis. Jörg C. hat ein Problem, das die meisten Menschen im Alter trifft: fortgeschrittene Kniearthrose. Treppensteigen, im Garten arbeiten, seine Autos pflegen, all das ist für den 79-Jährigen durch die starken Schmerzen so gut wie unmöglich geworden. Aber: Lohnt sich in seinem Alter noch ein neues Kniegelenk? Sportmediziner und Orthopäde Helge Riepenhof ist überzeugt: ja! Er will Jörg C. mit einem maßgeschneiderten Rehatraining schnell und nachhaltig wieder auf die Beine bringen. Angela K. ist eigentlich ein positiver, fröhlicher Mensch. Aber seit ihren Corona-Infektionen fühlt sie sich nur noch erschöpft, kraftlos und schnell aus der Puste. Sie hat das Post Covid-Syndrom. Eine interdisziplinäre Reha bei Kardiologin Melanie Hümmelgen soll ihr Wege aus der Fatigue zeigen. Die entscheidende Frage: Wie viel Training ist Angela zuzumuten? Kann sie die vielen Tipps zu Atemtraining, leichtem Kraft- und Ausdauersport auch im Alltag zu Hause umsetzen? Und wie gut wird ihr das helfen?

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Im Göttinger Stadtwald wird die Leiche einer jungen Frau gefunden. Die Identität der Toten setzt das Team um Charlotte Lindholm und Anaïs Schmitz bei seinen Ermittlungen unter großen Druck: Marie Jäger, eine kluge und attraktive Jura-Studierende, war mit ihrem erfolgreichen Blog "National feminin" ein Star der jungen rechten Szene und Aushängeschild der "Jungen Bewegung". In den sozialen Netzwerken beginnt eine unkontrollierbare Stimmungsmache gegen die Polizei, gegen den Staat, gegen die Demokratie. Wurde Marie von einem unbekannten Stalker getötet, war es eine politisch motivierte Tat? Oder hat der Mord doch etwas mit ihrem engsten Freundeskreis zu tun?

Kommissarin Charlotte Lindholm reist privat von Göttingen nach Hamburg, um sich in einem Hotel heimlich mit einem Mann zu treffen. Doch als sie ankommt, ist der tot. Charlotte Lindholm ist dringend tatverdächtig. War der Mörder einer der Udo-Lindenberg-Doppelgänger, die gerade wegen eines Castings das Hotel bevölkern? Charlotte Lindholm traut ihren Hamburger Kripo-Kolleginnen und -Kollegen nicht und ermittelt auf eigene Faust weiter. Dabei stößt sie auf Hinweise, dass der Mord möglicherweise eine Falle gewesen sein könnte. Ein Racheakt an der Kommissarin?

Es geht um Tod, Raub, Brand oder Überfall, fast immer sind es die schlimmsten Fälle. Für Alena Mehwald und Margarita Kahlmeyer vom Kriminaldauerdienst bei der Polizei Hannover sind diese Taten Alltag. Die Kommissarinnen sind stets die Ersten an einem Tatort. Die Ermittlerinnen kommen immer dann, wenn es in Hannover ein Verbrechen gibt. Die Nachtschicht beginnt gleich mit einem ungewöhnlichen Einbruch. Ein Einbrecher hat die Tür eines Sexshops in der Innenstadt eingeschlagen. Merkwürdig: auf den ersten Blick wurden aus dem Geschäft keine Waren geklaut. Was hat der Täter gesucht? Alena Mehwald und Margarita Kahlmeyer suchen jede Spur. Schnell werden sie zwischen Sex-Toys und DVDs fündig. Das Team des Kriminaldauerdienstes ist die schnelle Eingreiftruppe der Kripo. Die Polizistinnen und Polizisten schauen genau hin, wo andere lieber wegschauen. Drei Leichen pro Schicht sind in Hannover Alltag. Selbst hinter einem mutmaßlichen Suizid kann ein Mord stecken. Margarita Kahlmeyer, von allen Maggi genannt, ist seit mehr als zehn Jahren beim Kriminaldauerdienst. Sie ist eine der erfahrensten Ermittlerinnen im gesamten Team. 15 Polizistinnen und Polizisten sind tagtäglich rund um die Uhr im Einsatz. Kollegin Alena Mehwald ist noch nicht so lange dabei. Sie wechselte direkt von der Polizeiakademie zur Kripo, für die junge Frau ein "Traumjob". Der nächste Einsatz: Einbruch in ein Wohnhaus. Alle Räume wurden durchwühlt, als die Bewohner im Urlaub waren. Für die Kommissarinnen ein typischer Fall, denn die Täter sind meistens Profis, haben das Objekt vorher ausgespäht. Für die Bewohner aber ist ein Einbruch stets ein Schock. Die Ermittlerinnen müssen die Opfer erst beruhigen, bevor sie nach Fingerabdrücken oder Fußspuren suchen können. Kurz darauf der nächste Alarm: Ein Reihenhaus ist vermüllt, an der Tür gibt es auffällige Spuren und im ersten Stock liegt eine Leiche. Niemand weiß, wie der Mann ums Leben gekommen ist. War es ein Überfall oder gar ein Mord? Das müssen die Kriminalistinnen herausfinden. "Die Nordreportage" begleitet das Frauenteam des Kriminaldauerdienstes bei ihren Ermittlungen. Die Kriminalistinnen verhören Täter, sprechen mit Opfern und Hinterbliebenen. Es ist kein Job für schwache Nerven.

Die Reporter Vanessa Kossen und Thilo Tautz machen sich zu Fuß auf den Weg: 100 Kilometer durch Norddeutschland abseits ausgetretener Pfade. Immer unterwegs auf der Luftlinie. Thilo Tautz startet in Ratzeburg, Vanessa Kossen in Soltau, ihr Treffpunkt liegt genau in der Mitte im kleinen Örtchen Rottorf. Startpunkt und Ziel sind beiden Teams bekannt, drei Tage haben sie Zeit. Doch was sie auf ihrem Weg erleben, ist ein norddeutsches Abenteuer! Die Kameramänner Alexander Reinsch und Thomas Eichler halten in Bild und Ton jeden Glücksmoment und jede Zufallsbekanntschaft, jede Herausforderung und jedes Scheitern fest. Die Rucksäcke sind gepackt für drei Tage und alle Wetter, ein Zelt aber hat keiner dabei. So sind Vanessa und Thilo auf die Hilfe und Gastfreundschaft der Menschen in Schleswig-Holstein und Niedersachsen angewiesen. Eine Treckerfahrt querfeldein schont Rücken und Füße, ein Nachtquartier im Wintergarten erspart die Übernachtung unter freiem Himmel. Es sind die unerwarteten Begegnungen, die Geschichten der Norddeutschen, die ihre Reise zu einem unvergesslichen und spannenden Erlebnis machen.

Sturm auf der Nordsee! Kristian Dietze muss an diesem Tag Baumaterial von Cuxhaven nach Helgoland bringen mit seinem über 120 Jahre alten Schiff. Er ist Kapitän von Deutschlands ältestem, sich im Dienst befindenden Küstenmotorschiff, kurz "Kümo". Im Hauptberuf ist Kristian Weserlotse. Doch immer, wenn er Urlaub oder freie Tage hat, beliefert er mit seiner MS "Dide" die Nordfriesischen und Ostfriesischen Inseln. Das Küstenmotorschiff hat mit 36 Metern Länge und sieben Metern Breite die ideale Größe für kleinere Häfen. Kristian arbeitet auf dem Schiff mit Matrose Peter Lüschen zusammen. Auf der "Dide" funktionieren Maschine und Mechanik ganz anders als bei modernen Schiffen. Die Dieselmaschine von 1959 muss alle zwei Stunden geölt werden. Auch kann Kristian nicht einfach wenden. Um rückwärtszufahren, muss das Schiff erst gestoppt werden, dann wird die Nockenwelle umgelegt. Kristian sagt, die größte Herausforderung ist, die Nerven zu behalten. "Das Ganze ist wahnsinnig und bekloppt", so der Kapitän. "Aber ich mag halt Schiffe! Außerdem ist die Größe der "Dide" tatsächlich eine Marktlücke gewesen. Nicht zu groß und nicht zu klein." "Die Nordreportage" begleitet ihn auf der letzten Tour des Jahres über Husum, Pellworm und Cuxhaven nach Helgoland bei unruhiger See.

Wir sind stets nah dran an den niedersächsischen Themen und Menschen. Uns interessiert, was Sie aufregt und bewegt. Mehr Nachrichten aus Niedersachsen ab NDR Text Seite 120 und im Internet: www.ndr.de/niedersachsen

30 Minuten regionale Informationen und Hintergründe: Worüber spricht das Land - was bewegt die Menschen in Mecklenburg-Vorpommern? Mehr Nachrichten aus MV ab NDR Text Seite 160 und im Internet: www.ndr.de/mv

Ob Politik oder Wirtschaft, Umwelt oder Kultur, jeden Abend von 19.30 bis 20.00 Uhr erfahren Sie, was sich am Tage in der Region zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat. Mehr Nachrichten aus SH ab NDR Text Seite 140 und im Internet: www.ndr.de/sh

Bereits seit dem Jahr 1985 informieren die Moderatoren über das Neueste aus der Hansestadt. Dabei werden sowohl politische und sportliche als auch kulturelle Themen berücksichtigt.

Das mehrfach ausgezeichnete Format berichtet seit 1980 über aktuelle Geschehnisse in der Hansestadt Bremen. Dabei werden sowohl politische und sportliche, als auch kulturelle Themen berücksichtigt.