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TV Programm für NDR Niedersachsen am 23.01.2025

Hamburg Journal 04:15

Hamburg Journal

Regionalmagazin

Bereits seit dem Jahr 1985 informieren die Moderatoren über das Neueste aus der Hansestadt. Dabei werden sowohl politische und sportliche als auch kulturelle Themen berücksichtigt.

buten un binnen | regionalmagazin 04:45

buten un binnen | regionalmagazin

Regionalmagazin

Politik, Wirtschaft, Sport und Gesellschaft - das journalistische Magazin für Bremen, Bremerhaven und Unterweser-Raum.

DAS! 05:15

DAS!

Infomagazin

Norddeutschland und die Welt

Sesamstraße 06:00

Sesamstraße

Kindersendung

Elin, die neue Mitbewohnerin in der Sesamstraße, baut zusammen mit Elmo an einer Seifenkiste, um gegen Abby und den Wolf in einem Seifenkistenrennen anzutreten. Aber das Bauen der Seifenkiste ist viel schwieriger als gedacht. Zum Glück kommt Laura Kampf vorbei und hilft. Alle legen Hand an und kurz darauf sind die Seifenkisten fertig. Nun kann das Rennen endlich beginnen. Oder doch nicht? Ein wichtiges Detail haben leider alle Beteiligten übersehen. Außerdem versucht Grobi, die Heizung des Blauen zu reparieren, auch wenn die gar keine Reparatur nötig hat. In einer neuen Folge der Animationsserie "Mr Paper" versucht der gleichnamige Held, ein Schloss zu bauen.

mareTV kompakt 06:20

mareTV kompakt

Tiere

In den Meeren dieser Welt spielen sich spannende und zuweilen unfassbare Dinge ab. Die Zusammenschnitte zeigen die schönsten Bilder unter und über Wasser sowie Geschichten rund um die Ozeane.

Wildes Tokio 06:35

Wildes Tokio

Tiere

38 Millionen Menschen, keine Stadt der Welt hat mehr Einwohner*innen als der Großraum Tokio. Millionen Lichter verwandeln die japanische Hauptstadt nachts in ein gigantisches Geflecht aus Goldfäden, doch tagsüber dominieren Glas und Beton. Kaum zu glauben, dass in diesem Moloch Tiere eine Zuflucht finden. Und doch wurden die Filmemacher fündig und von der Artenvielfalt in der Metropole überrascht. Als Comicfiguren sind Tanukis, wie Marderhunde in Japan genannt werden, omnipräsent, aber in freier Wildbahn bzw. auf offener Straße haben nur wenige Menschen in Tokio diese pelzigen Nachbarn gesehen. Das liegt vor allem daran, dass sie meist nachtaktiv sind. Dann statten sie gern Tempeln einen Besuch ab, da die Opfergaben der Gläubigen immer eine gute Mahlzeit garantieren. Der größte Tempel ist der Meiji-Schrein. Bei seiner Eröffnung 1920 wurden über 100.000 Bäume gepflanzt. 100 Jahre später ist auf dem 70 Hektar großen Areal ein richtiger Wald entstanden, der über 230 verschiedene Baumarten beherbergt und Lebensraum für zahlreiche Vogelarten, Schildkröten, Schlangen und Insekten bietet. So viel Platz inmitten von Tokio zu haben, ist eher die Ausnahme als die Regel. Gerade entlang der Küste gibt es kaum noch natürliche Strände. So wundert es nicht, dass dank der Hilfe einiger Wissenschaftler eine Seeschwalbenkolonie auf dem Dach einer Kläranlage eine neue Heimat gefunden hat. Mittlerweile brüten jedes Jahr mehr als 500 Paare dort. Aber nicht nur Vögel finden auf dem Dach Platz. Sogar Reisfelder sind inzwischen in luftiger Höhe angelegt worden. Sie produzieren nicht nur Sauerstoff, sondern dienen auch als natürliche Klimaanlage. Auch die Bucht von Tokio bietet einige Überraschungen: Es gibt einen Unterwassertempel, Haiversammlungen und auch der Walhai, die größte Fischart der Erde, lässt sich hin und wieder hier blicken. Die japanische Hauptstadt gilt als extrem sicher, aber in den Vorstädten treiben Diebesbanden mit strubbeligem Fell ihr Unwesen. Japanmakaken warten nur darauf, umliegende Gärten und Gemüsestände zu plündern. Die Affen sind dabei gleichermaßen geschickt und dreist. Dies sind nur einige Beispiele der Tierwelt der Metropole. Dank der erstaunlichen Vielfalt und der engen Beziehung der Japaner zur Natur ist Tokio wilder, als man es auf den ersten Blick für möglich halten würde.

Rote Rosen 07:20

Rote Rosen: Zarter erster Kuss

Telenovela

Toni und Noah erkennen nach ihrer gemeinsamen Nacht, dass sie Kollegen sind. Doch die beiden sehen es gelassen. Bis Toni hört, dass Noah verdächtigt wird, der flüchtige Unfallfahrer zu sein. Toni wird skeptisch und Noah verhält sich zusehends verdächtig. Als Toni an der Unfallstelle Blumen für Jenny niederlegt, trifft sie auf Noah - der nach etwas sucht. Toni will Klarheit und fragt Noah direkt: Ist er der Unfallfahrer? Hat er Jenny getötet? Bella leidet unter dem Prüfungsdruck und der familiären Situation mit Arthur. Ihr Herz wird etwas leichter, als sie und Elyas beschließen, gemeinsam Hund Hermine zu adoptieren. Als Bella zugibt, wie wichtig ihr Elyas ist, kommt es zu einem Kuss. Die Präsentation des Drei-Könige-Dufts floppt. Für Mo wird es beruflich eng. Und auch privat muss er befürchten, dass er die Chance auf eine Beziehung mit Julius verspielt hat. Till tut alles, um seinen Vater Arthur besser kennenzulernen. Er lädt ihn sogar ins Rosenhaus ein, was Svenja und Bella emotional überfordert. Direkt nach der linearen Ausstrahlung einer Folge der Serie gibt es die nächste schon online first und danach ein Jahr lang in der ARD Mediathek. * Personen: Svenja Jablonski______________Lea Marlen Woitack Arthur Kaiser_________________Vivian Frey Moran Kilic___________________Yunus Cumartpay Noah Yanti____________________Jan Liem Gunter Flickenschild__________Hermann Toelcke Heiner Jablonski______________Rene Dumont Julius Böttcher_______________Jan Stapelfeldt Tina Richter__________________Katja Frenzel Ben Berger____________________Hakim-Michael Meziani Amelie Fährmann_______________Lara-Isabelle Rentinck Valerie Böttcher______________Maike Johanna Reuter Britta Berger_________________Jelena Mitschke Johanna Jansen________________Brigitte Antonius Bella Schubert________________Alessia Mazzola Carla Saravakos_______________Maria Fuchs Till Schubert_________________Francesco Oscar Schramm Simon Dahlmann________________Thore Lüthje Elyas Kilic___________________Mehmet Daloglu Toni Fröhlich_________________Sarah Buchholzer und andere Musik: Tunepool Kamera: Ulli Köhler und Claas Stöver Buch: Therese Berg Regie: Connie Pfeiffer und Gerald Distl

Sturm der Liebe 08:10

Sturm der Liebe: SF-Resorts

Telenovela

Sophias perfider Plan geht auf. Vincent erkennt, dass er seinen Liebeskummer nicht mehr verdrängen kann. Maxi schwebt auf Wolke sieben. * Als Krüger den Anteilseignern die vermeintlich guten Neuigkeiten präsentiert, sind alle zunächst erleichtert. Doch Werner plagt trotzdem sein ungutes Bauchgefühl. Sophia ist genervt, denn ihr perfider Plan ist durch den sturen Werner womöglich in Gefahr. Aber Maxi kann Werner die Befürchtungen nehmen, dass Tradition und Familie beim Kauf der Hotels zu kurz kommen könnten, und Werner möchte Maxi und der Zukunft des "Fürstenhofs" nicht weiter im Weg stehen. Er gibt schließlich grünes Licht. Sophia sieht sich endlich am Ziel und feiert ihren Triumph. Während Vincent klar wird, dass sein Date Maria mehr will, erfährt die verliebte Fanny von Greta, dass Vincent keine feste Freundin, aber auch kein Interesse an einer festen Beziehung hat. Als Vincent keinen anderen Ausweg findet, um Maria loszuwerden, umarmt er Fanny notgedrungen vor Marias Augen. Nach Krügers positivem Bescheid möchte Maxi das mit Henry feiern, den das schlechte Gewissen plagt. Denn er hatte seiner Mutter von Werners Bedenken erzählt und verdrängt jetzt ein weiteres Mal seine Gewissensbisse, um mit Maxi anzustoßen. Direkt nach der linearen Ausstrahlung einer Folge der Serie gibt es die nächste schon online first und danach sechs Monate lang in der ARD Mediathek. * Personen: Werner Saalfeld_______________Dirk Galuba Christoph Saalfeld____________Dieter Bach Alexandra Schwarzbach_________Daniela Kiefer Markus Schwarzbach____________Timo Ben Schöfer Greta Bergmann________________Laura Osswald Lale Ceylan___________________Yeliz Simsek Theo Licht____________________Lukas Leibe Katja Saalfeld________________Isabell Stern Vincent Ritter________________Martin Walde Maxi Saalfeld_________________Katharina Scheuba Miro Falk_____________________Pablo Sprungala Henry Sydow___________________Elias Reichert Sophia Wagner_________________Krista Birkner Georg Keller__________________Martin Müller Fanny Schätzl_________________Johanna Graen Krüger________________________Thorsten Nindel Maria_________________________Daja Fuhrmann und andere Buch: Alexandra Tjia und Christina Wanke Regie: Stefan Jonas und Carsten Meyer-Grohbrügge

Nordmagazin 09:00

Nordmagazin

Regionalmagazin

Im hohen Norden ist immer etwas los. Die Moderatoren besuchen interessante Persönlichkeiten, stellen Verbraucher-Vergleichstests vor und liefern Neuigkeiten aus der Region.

Hamburg Journal 09:30

Hamburg Journal

Regionalmagazin

Bereits seit dem Jahr 1985 informieren die Moderatoren über das Neueste aus der Hansestadt. Dabei werden sowohl politische und sportliche als auch kulturelle Themen berücksichtigt.

Schleswig-Holstein Magazin 10:00

Schleswig-Holstein Magazin

Regionalmagazin

In kurzweiligen Beiträgen erfahren die Zuschauer hier alles Wissenswerte über das Bundesland im hohen Norden. Themen aus Politik, Kultur, Sport und Heimatkunde werden behandelt.

buten un binnen | regionalmagazin 10:30

buten un binnen | regionalmagazin

Regionalmagazin

Politik, Wirtschaft, Sport und Gesellschaft - das journalistische Magazin für Bremen, Bremerhaven und Unterweser-Raum.

Hallo Niedersachsen 11:00

Hallo Niedersachsen

Regionalmagazin

Wöchentlich wechselnde Moderatoren präsentieren alles Wissenswerte aus Niedersachsens Städten und Gemeinden zu den Themenbereichen Politik, Wirtschaft, Sport und Kultur.

The Split: Beziehungsstatus ungeklärt 11:35

The Split: Beziehungsstatus ungeklärt

Anwaltsserie

Das Noble-Hale-Defoe-Team nimmt an einer Preisverleihung für Ruth teil, die alle mit einer Ankündigung verblüfft. Währenddessen gibt es im Fall Hansen eine böse Überraschung, als Fi Hannah eine Offenbarung macht, die ihren Fall zu untergraben droht. Hannah kann ihr großes Geheimnis nicht länger für sich behalten, denn Nathan ist ihr auf der Spur. Es kommt zu einer dramatischen Konfrontation zwischen ihm und Christie. Nichts wird mehr sein wie es war.

In aller Freundschaft 12:25

In aller Freundschaft: Fallstricke des Lebens

Arztserie

Anna Kluge wird nach einem Zusammenbruch kurz vor ihrem Jawort im Standesamt in die Sachsenklinik eingeliefert. Dr. Martin Stein übernimmt die Behandlung. Zunächst sieht alles nach einem harmlosen Schwächeanfall aus, vermutlich ausgelöst durch den Stress der Hochzeit. Doch die weiteren Tests decken auf: Anna leidet unter einem angeborenen Herzfehler, der nur mit einer aufwendigen Operation zu korrigieren ist. Hans-Peter Brenners Mutter Luise geht es nach ihrem Schlaganfall weiterhin schlecht. Nach der Trennung von Horst hat sie ihren Lebensmut verloren. Hans-Peter und Schwester Ulrike versuchen, Luise aufzumuntern. Angespornt durch Gespräche mit den beiden will Luise allein aufstehen und stürzt. Ein komplizierter Schulterbruch ist die Folge. Als der Brief mit den Prüfungsergebnissen von der Universität kommt, hat Hans-Peter Brenner zu große Angst vor weiteren schlechten Nachrichten und schafft es nicht, ihn zu öffnen.

In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte 13:10

In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte: Vertrauensverlust

Krankenhausserie

Die Fachärzte Dr. Ben Ahlbeck und Dr. Elias Bähr bekommen es mit einem streitsüchtigen Ehepaar zu tun. Georg und Jessica Vonderhagen wohnen zwar noch unter einem Dach, führen aber einen Rosenkrieg. Und der hat körperliche Folgen: Georg leidet nicht nur unter einer Platzwunde, für die er seine Frau verantwortlich macht, die Ärzte entdecken auch noch ein verengtes Herzkranzgefäß. Doch selbst diese Nachricht führt zu keinem gediegenen Umgang zwischen den Nocheheleuten. Was die beiden nicht wahrhaben wollen, ist für Elias und Ben umso klarer: Was sich neckt, das liebt sich. Unterdessen unterstützt Dr. Julia Berger Oberärztin Dr. Leyla Sherbaz bei der Behandlung des zynischen Schuhmachers Thomas Tambach. Es bleibt nicht unbemerkt, dass er mit seinem Körper kämpft. Wie lange wird es ihm noch möglich sein, seinen Traumberuf auszuüben? Als sich neben seiner arteriellen Verletzung plötzlich ungewöhnliche Symptome entwickeln, ahnen Julia und Leyla nichts Gutes. Dr. Matteo Moreau zeigt Julia Berger die kalte Schulter. Dafür hat er überraschend viel Herz für Assistenzarzt Mikko Rantala übrig, als er sich Blasen gelaufen hat.

die nordstory 14:00

die nordstory: Bäcker mit Herz und Visionen - Kann er seinen Traditionsbetrieb retten?

Dokumentation

Bäckermeister Hannes Behrens hat vor knapp drei Jahren mehr als eine Million Euro in sein Familienunternehmen in Plau am See gesteckt. Mitten in der Coronakrise baut er den alten Verkaufsraum im Look der 1990er-Jahre komplett um. Außerdem entsteht eine Terrasse, von der aus ihm die Kundschaft jetzt auch bei der Arbeit in der Backstube zuschauen kann. Dabei wollte Hannes eigentlich längst kürzertreten, nur noch tagsüber backen. Denn mittlerweile ist er Vater von vier kleinen Kindern, mit denen er gern mehr Zeit verbringen möchte. Aber ihn plagen ganz andere Sorgen. Wie viele Unternehmer kämpft er mit hohen Energiekosten und gestiegenen Rohstoffpreisen. Kriegt er das Geld für seine Investitionen jemals wieder rein? "Wenn alles nicht mehr hilft, dann geht nur noch: kleinere Brötchen backen", meint er. Doch eigentlich ist er das nicht. Der 38-Jährige steckt voller Ideen, lässt sich immer wieder etwas einfallen, um Kundinnen und Kunden anzulocken. Gerade tüftelt er zusammen mit einem Imker am Honig-Stollen im Glas. Dann unterstützt er einen jungen Bäcker aus Crivitz, dem noch der Meistertitel fehlt, um endlich richtig durchzustarten zu können. Und dann sind da noch die Müritz-Fischer, die künftig nicht nur klassisch helle Fischbrötchen verkaufen wollen. Sie suchen ein dunkles Brötchen, das gesünder aussieht und letztendlich auch so schmeckt. Tolle Projekte, die aber auch wieder an den Kräften des jungen Bäckermeisters zehren, der zwischenzeitlich schon kurz vor dem Burn-out stand.

NDR Info 15:00

NDR Info

Infomagazin

Visite 15:15

Visite

Magazin

Schmerzen an der Schulter: wie lassen sie sich behandeln? Typische Schmerzen an der Schulter treten oft schon im Alter von 40 oder 50 Jahren auf, fast jeder ab 60 hat sie schon einmal gespürt. Hinter Schulterschmerzen können unterschiedliche Ursachen stecken. Häufig liegt ein Engpass im Gelenk vor, der Nerven und Sehnen reizt: das sogenannte Impingement-Syndrom. Vor allem seitliches Heben des Arms kann dann starke Schmerzen auslösen. Aber auch muskuläre Probleme, eine Arthrose oder aber die gefürchtete Schultersteife (Frozen Shoulder) können Bewegungen erschweren oder gar unmöglich machen. Durch eine gründliche körperliche Untersuchung kann eine Orthopädin oder ein Orthopäde der individuellen Ursache auf die Spur kommen. Und dann heißt es manchmal, geduldig zu sein. Denn in vielen Fällen verschwindet der Schmerz durch gezieltes körperliches Training, das man über eine längere Zeit durchhalten sollte. Nur in manchen Fällen hilft eine Operation.

NDR Info 16:00

NDR Info

Infomagazin

Gefragt - Gejagt 16:15

Gefragt - Gejagt

Quizshow

Bei Alexander Bommes treten vier Kandidaten an gegen ein Superhirn, den Jäger. Keine leichte Aufgabe, denn die Jäger sind ausgewiesene Quiz-Champions.

NDR Info 17:00

NDR Info

Infomagazin

Seehund, Puma & Co. 17:10

Seehund, Puma & Co.: Überraschung im Sack und ein wildes Date

Tiere

Schnüffelsack für die Löwen. Wasserschweine: ein zweites Date im Pool zeigt Wirkung. Und: scharfe Kauleisten für die Kaninchen?

Niedersachsen 18.00 18:00

Niedersachsen 18.00

Nachrichten

Am frühen Abend werden aktuelle Themen aus Niedersachsen beleuchtet und kritisch hinterfragt. Außerdem gibt es Informationen zu den neuesten Trends und Ereignissen aus der Kunst- und Kulturszene.

Die Nordreportage 18:15

Die Nordreportage: Kleiner Dorfladen ganz groß

Reportage

Viele Tante-Emma-Läden auf dem Land müssen schließen, in Midlum an der Wurster Nordseeküste ist das Gegenteil der Fall: Das kleine Lebensmittelgeschäft von Gabriele Cierlitzki läuft so gut, dass die Gemeinde es ausbauen lassen will. Denn die Dorfbewohnerinnen und Dorfbewohner lieben den Laden, den die 72-Jährige mit viel Engagement betreibt. Von der hausgemachten Frikadelle bis hin zu Druckerpatronen, bei "Gabi" gibt es fast alles. Und das an sieben Tagen die Woche. Doch die alten Räumlichkeiten sind zu klein, die Nachfrage nach Waren zu groß. Während andere in ihrem Alter schon längst in Rente sind, startet Gabi nochmal durch. Von der Gemeinde bekommt sie mehr Platz und eine Profiausstattung: der neue Dorfladen soll eine Kombination aus Kiosk, Imbiss, Eisdiele und Außer-Haus-Verzehr werden. Da sie während des Umbaus ihre Kundschaft nicht im Stich lassen möchte, zieht Gabi samt Sortiment vorübergehend in ein anderes Gebäude um, bevor es für sie in den neuen Laden geht. Doch auf der Baustelle gibt es Probleme. Gabi weiß nicht, wann es endlich mit der Wiedereröffnung klappt. "Die Nordreportage" begleitet die Inhaberin in der aufregenden Zeit des Umzuges und auf dem Weg zum großen Comeback ihres kleinen Dorfladens an der Wurster Nordseeküste.

DAS! 18:45

DAS!

Infomagazin

Norddeutschland und die Welt

Hallo Niedersachsen 19:30

Hallo Niedersachsen

Regionalmagazin

Wöchentlich wechselnde Moderatoren präsentieren alles Wissenswerte aus Niedersachsens Städten und Gemeinden zu den Themenbereichen Politik, Wirtschaft, Sport und Kultur.

Tagesschau 20:00

Tagesschau

Nachrichten

Die Nachrichten der ARD

mareTV 20:15

mareTV: Lanzarote - Feuer, Lava, Licht

Land und Leute

Die Energie und der Zauber sind überall zu spüren: Lanzarote präsentiert sich landschaftlich schroff und karg, hat aber viel Charakter! Rot, braun, schwarz: Lava, erstarrt auf ihrem Weg zum Meer, gab der nördlichsten der acht bewohnten Kanarischen Inseln ihr ausdruckstarkes Gesicht bei Vulkanausbrüchen vor nicht ganz 300 Jahren. Um das Herz der einzigartigen Insel reihen sich erloschene Vulkankegel und gewaltige Täler mit schneeweißen Häusern zwischen Palmen. Draußen rennt das Meer mit tosender Brandung gegen Lanzarotes Klippen an. Die Menschen hier haben sich mit der bizarren Landschaft und dem ruppigen Atlantik bestens arrangiert. Die beiden Campesinos Pedro-Juan und Marcial Gonzales Robayna sammeln in ihrem Kaktusfeld millimeterdicke Schildläuse, die sogenannten Cochinillas. In einem aufwendigen Verfahren machen sie daraus wertvollen Farbstoff Karminrot. Eine rothaarige Frau ist ihre beste Kundin: Gema Gonzales schaut regelmäßig bei den beiden Herren vorbei und kauft getrocknete Cochinillas. Daraus färbt sie knallrote Tücher und Stoffe. Simon Turner ist Strandkünstler: Er harkt überdimensionale Muster auf einsame Strände. Faszinierende Riesenkunstwerke, die schon beim nächsten Hochwasser weggewaschen sind. Aus alten Ölfässern baut Antonio Rodrigues Alemenara, ein drahtiger Canario mit silbergrauem Schopf, seit mehr als 50 Jahren sogenannte "Jolateros", bunt bemalte Schiffchen. Die Mini-Boote sind bestens geeignet für eine spontane Spaßregatta in der Lagune. Weit draußen auf dem Atlantik fahren Yvette Petkova, Mar Palanca und Vidal Martin mit einem kleinen Schiff auf und ab. Mit einem hochempfindlichen Unterwassermikrofon spüren sie Meeressäuger auf und registrieren ihren Weg durchs Meer. Das Revier rund um die Kanaren ist ein Tummelplatz für Wale und Delfine. Doch an diesem Tag stoßen Yvette und Mar immer wieder auf Geisternetze und anderen Meeresmüll, der von der nahen afrikanischen Küste angetrieben wurde. Sie bergen den Unrat, bis ihr Boot nichts mehr trägt. Die Tauchlehrerin Mara Guida führt Museumsbesucherinnen und -besucher auf sehr besondere Weise: Sie müssen einen Crashkurs im Tauchen absolvieren, um die Welt des Inselunterwassermuseums betreten bzw. ertauchen zu können. Angelegt wurde es als riesiges künstliches Riff vor der Küste. Auf dem Meeresboden trifft das erstaunte Publikum auf Hunderte von bizarren Skulpturen, für die allesamt Insulaner Modell standen: Bauern, Kinder, Geschäftsleute, eine verwunschene Welt. Die mit Algen überwucherten lebensgroßen Figuren symbolisieren die Verschmelzung von Natur und Menschheit. Ein neuer Blick auf die Meereswelt.

mareTV 21:00

mareTV: El Hierro - Kanareninsel mit Seele

Land und Leute

Schroffe Vulkanfelsen, die steil in den tosenden Atlantik abfallen, die Kanareninsel El Hierro war bis zur Entdeckung Amerikas das westliche Ende der bekannten Welt. Im Jahr 150 nach Christus hatte ein griechischer Kartograf daher hier den Nullmeridian platziert. Wie das Ende der Welt wirkt die Insel manchmal heute noch: Gerade einmal 11.000 Menschen leben auf El Hierro, nur wenige Touristen verirren sich hierher. Die Insel hat sich Ursprünglichkeit und vor allem ihre "Seele" bewahrt. Im Norden der Insel liegt das Dorf Pozo de las Calcosas am Fuße eines hohen Steilufers, direkt auf einer Lavazunge. Ein Ort, der einst von Fischern erbaut wurde, mit kleinen Hütten aus Vulkangestein und Dächern aus Roggenstroh. Luis Barrera Casañas und seine Freunde haben sich zum Ziel gesetzt, diese uralte Dachdecktechnik am Leben zu erhalten. Das Geschleppe des Baumaterials über eine steile Treppe empfinden die Enthusiasten keineswegs als Mühsal, sondern als romantisch! Früher lebten auf El Hierro Wesen, die den spanischen Eroberern vom Festland Angst machten: Rieseneidechsen. Bald nach der Landung der Spanier galt Lagarto gigante allerdings als ausgestorben. Bis 1972. Da entdeckte ein Ziegenhirte einige Exemplare in einer Steilwand der Insel. Kurz darauf errichtete die Inselregierung eine Aufzuchtstation, in der Miguel Ángel Rodriguez und sein Team versuchen, die Echsen zu züchten und auszuwildern. Die Leibspeise der Insulaner sind Quesadillas, Käsekuchen. Überall auf der Insel gibt es Bäckereien. In der von Adrian Gutierrez e Hijas wird der Backofen immer noch mit Holz befeuert. Bestellungen kommen von der ganzen Insel und sogar vom spanischen Festland. Das Besondere der El-Hierro-Quesadillas: Es werden drei Frischkäsesorten gemischt: Kuh, Schaf und Ziege. Erkaltete Lava formte die schroffe Küste der Vulkaninsel, sie wirkt wie schwarze Kathedralen aus Fels, deren spektakuläre Fundamente unter Wasser liegen. Ein begehrter Tauchspot für Unterwasser-Fans aus aller Welt. Laura Juanmarti Bautista kommt ursprünglich aus Barcelona und lebt noch nicht lange auf El Hierro, hier will sie die Apnoetechnik erlernen, das Tauchen ohne Pressluftzufuhr. Für sie Ausdruck von Freiheit und Seelenfrieden.

NDR Info 21:45

NDR Info

Infomagazin

HIP: Ermittlerin mit Mords-IQ 22:00

HIP: Ermittlerin mit Mords-IQ: Mosaik

Krimiserie

Der Todesfall der Influencerin Wendy, der live online zu sehen ist, beschäftigt Morgane. Wendy scheint nur gestorben zu sein, weil sie ihr einst verstoßenes Kind Alma wiedersehen wollte. Um sich inkognito in der Nähe von Almas Kaffeetresen in einer Bürogebäude-Kantine aufhalten zu können, hatte Wendy vorgegeben, den jungen Mann Martial zu einer Modelkarriere überreden zu wollen. Martial isst dort täglich zu Mittag. Eine fanatische Followerin, die herausgefunden hat, dass Wendy dort ihr Kind besucht, vermutet, dass es sich dabei um Martial handelt und offenbart ihm Wendys vermeintliche Motive. Thea gesteht Morgane, dass sie heimlich den Vaterschaftstest in Belgien hat machen lassen. Morgane traut sich allerdings erst dann den Brief zu öffnen, als alle potenziellen Väter anwesend sind. Der Gewinner ist Timothee. Sichtlich enttäuscht von dem Resultat gehen Morgane und Karadec privat nun doch wieder getrennte Wege.

HIP: Ermittlerin mit Mords-IQ 22:55

HIP: Ermittlerin mit Mords-IQ: Ultraviolett

Krimiserie

Der Fall des erwürgten Dr. Raphaël Guillot, dessen Kollege Dr. Xavier Decker von Anfang an von Morgane verdächtigt wird, verschafft ihr arges Kopfzerbrechen. Der Zeitpunkt des Todes kann nur in der Zeit gelegen haben, für die Dr. Decker ein handfestes Alibi vorweisen kann. Nichtsdestotrotz, behält sie recht, verbeißt sich aber dermaßen in die Ermittlungen, dass sie sogar ihre Schwangerschaft vollkommen vergisst. Ausgerechnet beim Stellen des Mörders kommt Morgane nieder. Wegen eines Missverständnisses beim DNA-Test für die Vaterschaft gehen alle Beteiligten davon aus, dass Timothee der Vater von Morganes Baby ist. Weit gefehlt. Der Vater ist ausgerechnet der, dem die geringsten Chancen in Aussicht gestellt wurden: Karadec. Zu der Freude über seine Vaterschaft gesellt sich allerdings auch ein Gefühl der Überforderung, als Morgane wie selbstverständlich aufgrund der Räumung ihrer Wohnung, Kind und Kegel zusammenpackt, um bei ihm einzuziehen.

Großstadtrevier 00:00

Großstadtrevier: Im Zweifel

Krimiserie

TV-Moderator Boris Jahn ist ein Star der Branche. Für seine Talksendung "In Dubio", auf Deutsch übersetzt "Im Zweifel", wird er mit einem Fernsehpreis ausgezeichnet. Am Morgen nach der Gala geht ein Notruf bei der Polizei ein. Marie Steinberg bezichtigt Boris Jahn der Vergewaltigung. Sie ist seine Geliebte und gleichzeitig Redakteurin bei seiner Sendung. Als Harry Möller und Piet Wellbrook den Moderator aus seinem Haus abführen, fotografiert ein Paparazzo die Szene. Jahn streitet alles ab. Der aufgezeichnete Notruf von Marie wird im Internet hochgeladen. Es bricht eine mediale Lawine aus und das Leben von Boris Jahn über ihm zusammen. Neben den vielen Reportern skandiert Henriette Mühl als Anführerin einer Aktivistengruppe "Nur Ja heißt Ja" vor Jahns Haus. Lukas Petersen erkennt die Frau, er hat sie schon einmal gesehen. Auf einem Foto, das am Kühlschrank von Marie Steinberg hängt. Daniel Schirmer und Hannes Krabbe durchwühlen kartonweise Bücher aus der Universitätsbibliothek auf der Suche nach Amphetaminen, die ein Studierender dort versteckt haben soll. Hannes bleibt an einem Buch über Grafologie hängen und vertieft sich in die Analyse von Handschriften, auch der von Frau Küppers.

Hamburg Transit 00:50

Hamburg Transit: Grüner Türke

Krimiserie

Kommissar Kullmann wartet vor dem Tor der Entziehungsanstalt auf die Studentin Helga Diestel. Er hat der Drogenabhängigen ein Zimmer vermittelt, denn er will über sie die Rauschgifthändler ermitteln. Tatsächlich führt Helga ihn bei der Jagd nach "Stoff" in die Verteilerkneipe Rauchfang. Leider fördert die Durchsuchung wenig mehr als ein Päckchen Haschischzigaretten "Grüner Türke" ans Licht. Kullmann hat Helga eine winzige Menge Rauschgift belassen. Über ihren Freund Thomas erfährt der Kneipenwirt Spies davon, der den Kriminalbeamten bei seiner Behörde denunziert. Kullmann wird strafversetzt. Helga hat eine hohe Dosis Heroin genommen und muss in die Anstalt zurück. Und Thomas raubt wieder eine Apotheke aus, denn die Händler warten schon auf neue Ware.

Hamburg Transit 01:15

Hamburg Transit: Camping mit doppeltem Boden

Krimiserie

Eine schwarzhaarige Frau im Tigermantel und ein weißblonder Herr mit Sonnenbrille betreten nacheinander einen Hamburger Juwelierladen. Plötzlich hält der Mann dem Juwelier Paulsen eine Pistole vor die Brust. Ein Überfall: Das Paar entkommt mit kostbarem Schmuck. Auf einem Waldweg wechselt es hastig Auto, Kleidung und Haarfarbe. Spielende Kinder beobachten das verblüfft und liefern der Polizei die Beschreibung eines auffallenden, neuen Campingwagens. Rolf und Anne Mitterer haben sich absichtlich das biedere Ehepaar Kogel als Urlaubsfreunde ausgewählt. Während die Polizei zweimal den verdächtigen Campingwagen der Mitterers durchsucht, bleibt das Gefährt der Freunde ungeschoren. Erst eine Radiomeldung macht Heinz Kogel stutzig.

Visite 01:40

Visite

Magazin

Schmerzen an der Schulter: wie lassen sie sich behandeln? Typische Schmerzen an der Schulter treten oft schon im Alter von 40 oder 50 Jahren auf, fast jeder ab 60 hat sie schon einmal gespürt. Hinter Schulterschmerzen können unterschiedliche Ursachen stecken. Häufig liegt ein Engpass im Gelenk vor, der Nerven und Sehnen reizt: das sogenannte Impingement-Syndrom. Vor allem seitliches Heben des Arms kann dann starke Schmerzen auslösen. Aber auch muskuläre Probleme, eine Arthrose oder aber die gefürchtete Schultersteife (Frozen Shoulder) können Bewegungen erschweren oder gar unmöglich machen. Durch eine gründliche körperliche Untersuchung kann eine Orthopädin oder ein Orthopäde der individuellen Ursache auf die Spur kommen. Und dann heißt es manchmal, geduldig zu sein. Denn in vielen Fällen verschwindet der Schmerz durch gezieltes körperliches Training, das man über eine längere Zeit durchhalten sollte. Nur in manchen Fällen hilft eine Operation.

Hallo Niedersachsen 02:45

Hallo Niedersachsen

Regionalmagazin

Wöchentlich wechselnde Moderatoren präsentieren alles Wissenswerte aus Niedersachsens Städten und Gemeinden zu den Themenbereichen Politik, Wirtschaft, Sport und Kultur.

Nordmagazin 03:15

Nordmagazin

Regionalmagazin

Im hohen Norden ist immer etwas los. Die Moderatoren besuchen interessante Persönlichkeiten, stellen Verbraucher-Vergleichstests vor und liefern Neuigkeiten aus der Region.

Schleswig-Holstein Magazin 03:45

Schleswig-Holstein Magazin

Regionalmagazin

In kurzweiligen Beiträgen erfahren die Zuschauer hier alles Wissenswerte über das Bundesland im hohen Norden. Themen aus Politik, Kultur, Sport und Heimatkunde werden behandelt.

Hamburg Journal 04:15

Hamburg Journal

Regionalmagazin

Bereits seit dem Jahr 1985 informieren die Moderatoren über das Neueste aus der Hansestadt. Dabei werden sowohl politische und sportliche als auch kulturelle Themen berücksichtigt.

buten un binnen | regionalmagazin 04:45

buten un binnen | regionalmagazin

Regionalmagazin

Politik, Wirtschaft, Sport und Gesellschaft - das journalistische Magazin für Bremen, Bremerhaven und Unterweser-Raum.