TV Programm für NDR Schleswig-Holstein am 19.03.2026

Die Schauspielerin Mai Duong Kieu hat ein Buch geschrieben, das ihre eigene Geschichte erzählt: geboren Ende der 1980er-Jahre in Nordvietnam, 1992 nach Chemnitz gekommen, eine harte Kindheit in einem nicht immer freundlichen Land erlebt. In "Im Herzen bist du unbesiegbar" beschreibt sie eindrücklich ihren Kampf um Selbstbestimmung, der ihr Leben leitete. Geholfen hat ihr dabei auch Shaolin Kung Fu, worin sie zur besten Schülerin ihres Vaters wurde, einem Meister dieser Kampfkunst. Daraus zieht Mai Duong Kieu auch Kraft für ihren Beruf. Darin wurde sie über Nacht bekannt als ehrgeizige Finanzjongleurin in der Erfolgsproduktion "Bad Banks". Regelmäßig zu sehen war sie bis 2025 auch in der ARD-Serie "In aller Freundschaft". Auf dem Roten Sofa wird Mai Duong Kieu über ihren persönlichen Weg sprechen, der kein leichter war.

* Bei komplexen Bedrohungslagen: Bundeswehr und Polizei üben Gefahrenszenario in Heiligenhafen * Viel Geld für Forschung, Versorgung und Modernisierung: Landtag debattiert Finanzpaket für UKSH * Nach neuer EU-Regel: Recyclingunternehmen beklagen Qualität bei Altkleidersammlungen * Kein Kavaliersdelikt: Infotafeln zweier Naturschutzgebiete in der Wedeler Au entdeckt * Jugend trainiert für Olympia: Landesfinale in Flensburg * Unter dem Motto "Angekommen in Kiel": Kunstausstellung von geflüchteten Menschen in Kiel * Ob Fußball, Handball oder Badminton: Wo wird´s spannend beim Sport in SH?

Als eine der ältesten noch bestehenden Nachrichtensendungen im deutschen Fernsehen wird das Magazin bereits seit Dezember 1952 ausgestrahlt. Berichtet wird über das aktuelle Geschehen im In- und Ausland.

Auf dieser Halbinsel gibt es keine halben Sachen: Mexikos Baja California ragt über 1200 Kilometer in den Pazifik, ist damit eine der längsten der Erde. Hier gibt es die größten Kakteen der Welt, bis zu 20 Meter hoch. Und wohl nirgendwo sonst tummeln sich so viele Wale vor den Küsten. "mareTV" erkundet den südlichen Teil der riesigen Halbinsel, Baja California Sur. Am Strand von Todos Santos betätigen sich Francesca Dvorak und ihre Tochter Angie als "Geburtshelferinnen" für Meeresschildkröten. In einer Art Gewächshaus direkt am Pazifik reifen Tausende Schildkröteneier bei Idealtemperatur im künstlich erwärmten Sand heran. Im mexikanischen Winter ist es hier nämlich ein paar Grad zu kalt. Da Meeresschildkröten aber durch ihren angeborenen "Kompass" die Eier immer am selben Ort ablegen, sorgen Francesca und ihre Teamkollegen mithilfe des selbst konstruierten Strand-Treibhauses dafür, dass die Schildkrötenbabys nicht mit Missbildungen zur Welt kommen oder gar nicht erst schlüpfen. Die Meeresbiologin Abril Villalobos hat sich auf den größten Fisch der Weltmeere spezialisiert, den Walhai. Ihre Faszination für die bis zu 14 Meter langen und 20 Tonnen schweren Planktonfresser teilt sie auch mit Besuchern. "mareTV" ist mit an Bord, als eine Familie aus New York City unter Wasser das erste Mal auf einen riesigen Walhai trifft - und diese Begegnung wohl nicht so schnell vergessen wird. Der Straßenkünstler Elti Alejandro malt sogenannte Murales: Wandbilder mit Meeresmotiven, die zum Markenzeichen des Küstenstädtchens La Paz geworden sind. Er verziert ganze Häuserzeilen, sogar die Tanks des städtischen Wasserversorgers, und macht in der Bucht El Pulguero ein altes Haus "unsichtbar". Durch Eltis Kunst passt sich das Gebäude perfekt an Strand und Meereshorizont an. In der Heimwerkstatt von Rosa Amelia Gerardo entstehen Walhaie und Wale als Piñatas, liebevoll gestaltete Hohlfiguren aus Pappmaché, mit Süßigkeiten gefüllt. Die Attraktion für den nächsten Kindergeburtstag in der Nachbarschaft!

Bei Texas denken selbst die Amerikaner eher an Cowboys, Prärie und Ölindustrie als an Sonne, Strand und Meer. Dabei ist es vom berühmten Space Center in Houston nur ein Katzensprung bis an den Golf von Mexiko. Gut 600 Kilometer ist die Küste lang: Die Texaner sprechen stolz von ihrer Riviera. Beachlife im Texas-Style: Der Surfer James Fulbright ist mit seinem schnellen Motorboot im Houston Ship Channel unterwegs, der Zufahrt zum, gemessen an der Tonnage, zweitgrößten Seehafen der USA. Mit seinem Team hält James Ausschau nach Containerschiffen oder Supertankern, denn die machen die größten Wellen. Er ist immer topinformiert und weiß, wann er wo sein muss. Mit ihrem umgebauten Müllwagen ist Shannon Batte dreimal pro Woche in den Außenbezirken von Houston unterwegs. Die Leiterin des Oyster Restoration Programs braucht unbedingt Nachschub für den Bau ihres künstlichen Riffs. Das Baumaterial: Austernschalen aus den Abfalltonnen der Seafoodrestaurants. Mit Austern schlürfen Riffe bauen: eine Win-win-Situation für Menschen und Meerestiere. Rockport liegt direkt an der Route der Zugvögel, die im Winter aus dem Norden der USA ins wärmere Zentral- und Südamerika aufbrechen. Beinahe täglich werden der Leiterin Kay Adams und ihren freiwilligen Helferinnen verletzte oder verwaiste Tiere gemeldet, vor allem Pelikane. Im Jahr zuvor hat das Wings Rescue Center rund 200 der großen Seevögel aufgenommen und die meisten wieder gesund in die Wildnis entlassen. Shane Wilson wurde in die Freshwater Fishing Hall of Fame aufgenommen. Er ist eine der bekanntesten Persönlichkeiten der US-Angelszene. Lange schon nutzt Shane seine Popularität, um Gutes zu tun. Jede Woche nimmt er mit Kapitän Tim Lippholdt körperlich eingeschränkte Menschen mit hinaus in den Golf von Mexico, um ihnen das Angeln beizubringen. Dass Tim der Captain auf diesen sportlichen Handicap-Touren ist, macht den Newcomern in der Fishing-Community besonders viel Mut. Er ist nämlich selbst querschnittsgelähmt. An der Pleasure Pier, dem berühmten Vergnügungspark auf der historischen Seebrücke von Galveston, muss sich Jakob Koperski beeilen: Schrauben checken, nach Rost und Rissen Ausschau halten, Gelenke mit Schmierfett versorgen und dann eine Testrunde drehen. Jakob nimmt Platz in der vorderen offenen Kabine der Achterbahn. Mit 84 Kilometern pro Stunde rauscht er abwärts und dann in drei Loopings. Eine Achterbahn über dem Meer macht noch viel mehr Fun als an Land, braucht allerdings auch viel mehr Pflege. Und bei zu starkem Wind ist selbst auf der Pleasure Pier Schluss mit lustig.

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Borchert (Christian Kohlund) und seine Kanzleichefin Dominique (Ina Paule Klink) wissen wenig über das Vorleben von Regula Gabrielli (Susi Banzhaf). Jugendsünden ihrer hochgeschätzten Anwaltsgehilfin kommen ans Licht, als diese in einen Mordfall gerät. Hauptmann Furrer (Pierre Kiwitt) verdächtigt Regula, ihre Jugendliebe Eric (Sönke Möhring), der vor kurzem in einen Bankraub mit erschossener Sicherheitsbeamtin verwickelt war, erstochen zu haben. Dass sie den Ermittler zunächst anlügt, macht alles noch schlimmer. Um helfen zu können, pocht Borchert darauf, dass seine Kollegin zumindest ihm die ganze Wahrheit sagt. Zudem muss er befürchten, dass ein untergetauchter, brutaler Komplize (Andrei Viorel Tacu) des einschlägig vorbestraften Eric die verängstigte Regula beseitigen möchte. Instinktiv sucht Borchert aus den losen Teilen, die aus verschiedenen Puzzles zu stammen scheinen, den Schlüssel zu dem rätselhaften Fall. Um an vertrauliche Polizeiinformationen zu gelangen, überredet der "Anwalt ohne Lizenz" seine Partnerin Dominique zu einem folgenschweren Vertrauensbruch.

Quarantäne im PK 14! Nachdem Nina Sieveking und Lukas Petersen den Einbrecher "Jacky" Lorbeer in der Wache inhaftiert haben, muss der Amtsarzt gerufen werden: Es besteht der Verdacht, dass Jacky an dem hochinfektiösen Parimafieber erkrankt ist und die Beamten unter Umständen angesteckt hat - in erster Linie Nina, die er direkt angehustet hat. Bis in 18 Stunden das Testergebnis vorliegt, müssen alle auf der verschlossenen Wache bleiben. Nina hockt isoliert im alten Büro von Dirk Matthies - und das ausgerechnet an ihrem 34. Geburtstag. Unfreiwillig sitzen damit auch Helmut Husmann und Rike Montag im PK 14 fest. Husmann hat eigentlich ein Bewerbungsgespräch für die Stelle als neuer Wachhabender, bringt sich nun aber spontan in die Einbruchsermittlungen ein. Rike Montag ist eigentlich eine "Kundin", doch wie sich herausstellt, steht sie mit dem Diebstahl einer wertvollen Brosche von Dagmar von Dänemark aus einem Museum in Verbindung - und der wiederum mit dem Einbruch von Jacky und seinem Kumpel Pille, die sich "Die zwei Musketiere" nennen. Wenigstens Harry Möller kann außerhalb der Kommissariatsmauern ermitteln. Die Zusammenarbeit mit dem Kollegen Nils Sanchez, der ihr zugeteilt wurde, klappt auf Anhieb ziemlich gut. So gut, dass beide sie glatt fortsetzen würden.